Как делать массаж простаты: техника выполнения, самому себе пальцем, польза и вред

Как делать массаж простаты: техника выполнения, самому себе пальцем, польза и вред

Массаж простаты, являющийся вполне штатной медицинской процедурой, направленной на активизацию кровоснабжения предстательной железы, для мужчин является почему-то весьма болезненной темой для разговора. Виной тому наши ещё не изжитые дикарские замашки. Ведь во время процедуры пациенту вводится палец в анальное отверстие, что многие мужчины находят в крайне малой степени мужественным актом. Но стесняться проходить процедуру массажа предстательной железы не менее глупо, чем стесняться раздеваться у врача. И, тем не менее, от женщины обычно требуется немалый такт, чтобы безболезненно донести до сознания своего мужа, что регулярное выполнение такого массажа полезно для его здоровья.

В первую очередь стимуляция кровообращения в простате защищает мужчину от неприятнейшего заболевания – простатита. С возрастом, в простате образуются небольшие поражённые дольки, в которых образуется “залежавшийся” и разлагающийся патологический секрет. Стимуляция простаты этот секрет удаляет, что приводит к оздоровлению. А привлечённая при помощи массажа свежая кровь способствует регенерации повреждённых тканей в новые и здоровые.

В момент, когда заболевание простатитом у мужчины уже присутствует, одного массажа может быть недостаточно, поэтому доктор выписывает ещё и медикаментозное лечение в дополнение к массажу. Но профилактические процедуры, как известно, всегда предпочтительнее лечебных, так что задуматься о регулярном массировании нужно задолго до появления симптомов болезни, или хотя бы с первыми проявлениями дискомфорта и проблем с потенцией.

массаж простаты

Кстати, массаж простаты оказывает на мужскую потенцию самый положительный эффект, что является ещё одним весомым аргументом в пользу домашних занятий. Но самому себе сделать качественный массаж не выйдет, для этого нужно будет довериться близкому человеку, чаще всего этим человеком оказывается жена.

Выполняется массаж следующим образом. Поза выбирается в зависимости от личных предпочтений, но наиболее удобной будет, пожалуй, коленно-локтевая. Надеваем перчатку и тщательно смазываем анальное отверстие. Использоваться будет только один палец, так что отлично подойдёт и самый обыкновенный презерватив. Затем указательный палец аккуратно вводится в задний проход. Очень важно, чтобы мужчина в этот момент максимально расслабился. Само по себе проникновение не может быть болезненным, но вот сокращения сфинктера могут сделать его таковым. Следите за реакцией мужа, при первых признаках болевых ощущений остановитесь, дайте ему расслабиться.

После введения пальца (обычно для эффективной ректальной пальпации достаточно введения его где-то на половину длины), нужно нащупать собственно простату, чтобы массировать её целенаправленно. Размеры её составляют где-то 4-4,5х2-3,5 см, толщиной между 1,7 и 2,5 см. По форме она напоминает, таки образом, некрупный орех, состоящий из 30-50 отдельных долек.

массаж простаты

Хорошо прощупайте её (хорошо – не значит интенсивно), определите её размеры и форму. Обращайте внимание на наличие болезненных ощущений у пациента. После этого начинайте массаж, двигаясь от краёв железы, постепенно перемещаясь по центральной бороздке по ходу выводящих протоков. Как понимаете, чтобы определить все эти протоки и бороздки, и нужно внимательным образом ощупать простату перед началом сеанса и изучить её. Начинать манипуляции нужно с правой доли, постепенно переходя к левой, потому что именно правая сторона всегда более чувствительна.

Убедитесь, что вы аккуратными поглаживаниями промассировали всю поверхность простаты. Интенсивность движения следует менять в зависимости от степени мягкости-плотности простаты. Если она имеет мягкую структуру, то движения должны быть чуть более интенсивными, если она жёсткая, то интенсивность должна быть меньше. В любом случае снижайте интенсивность при первых признаках болезненных ощущений. Отсутствие боли – первый и самый главный критерий правильности выполнения массажа.

Ещё одним важным аспектом является заполненный мочевой пузырь. Он находится прямо над простатой и придавливает её, делая массаж более эффективным. Поэтому мужчине стоит выпить около литра воды перед началом процедуры.

массаж простаты

Что касается продолжительности сеанса, то она должна длиться около минуты, можно несколько дольше, но не менее 30 секунд. Всего “курс” должен состоять из десяти таких массажей, проводимых ежедневно. После этого частоту можно снизить до одного массажа приблизительно один раз в три-четыре дня.

Разумеется, как и у всякой медицинской процедуры, у массажа простаты есть свои противопоказания. Его не делают геморрое или наличии высокой температуры. Также противопоказанием является запущенный, хронический простатит, поскольку в таком случае массаж может лишь способствовать распространению инфекции, а также его не делают при обострении воспалительных процессов.

Помните, что здоровье мужчины напрямую зависит от того, насколько здорова его предстательная железа. Здоровая простата обеспечивает не одну только потенцию и безболезненное мочеиспускание, она также повышает работоспособность, энергичность, улучшает аппетит, настроение и сон. Воистину этот маленький участок тела требует особого ухода и тщательной заботы и опеки. Поэтому нельзя бояться всерьёз беседовать со своим мужчиной на эту тему. Для тех же, кто не может переступить через собственные комплексы в этом отношении, оптимальным вариантом будет обращение к специалисту. Профессионал поможет сделать всё правильно. Только не надо дотягивать до появления первых признаков болезни. Помните, что профилактика – это лучшее в мире лечение.

– Вернуться в оглавление раздела “Профилактика заболеваний”

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

Чем полезен массаж простаты

Picture

Процедура проводится с лечебной, профилактической или диагностической целью. Ее выполняет врач-уролог. Терапевтический эффект манипуляции обусловлен дренирующим свойством: улучшается микроциркуляция веществ в тканях, устраняются застои. Зачем нужен массаж простаты и когда его целесообразно выполнять, рассказывают специалисты клиники Dr. AkNer.

Диагностика и лечение

Пальцевое или аппаратное воздействие на железу проводят с целью забора секрета. Если у пациента наблюдаются застойные явления, скопившийся секрет является благоприятной средой для бактерий, которые могут спровоцировать появление очага воспаления.

Существует терапевтическая польза массажа простаты. Воздействие назначают для восстановления протоков железы и обеспечения адекватного оттока застоявшегося секрета. Массаж положительно влияет на мышечный тонус, улучшает кровоснабжение области, обеспечивает венозную и лимфатическую циркуляцию.

Терапевтическая польза массажа простаты

Показания к массажу

Многих мужчин волнует вопрос: зачем делают массаж простаты. Традиционными показаниями к процедуре являются:

болевые ощущения хронического характера в области малого таза;

лечение бактериального простатита в сочетании с антибиотиками (интенсификация кровоснабжения улучшает проникновение лекарств).

Чем полезен массаж простаты

Поскольку процедура приносит ощутимый дискомфорт, многие мужчины задаются вопросом: полезен ли массаж простаты. Врачи выделяют следующие лечебные эффекты от процедуры:

удаление застоявшегося секрета железы;

улучшения кровоснабжения органов;

снижение напряжения мышц в области простаты;

улучшение потенции благодаря стимуляции протоков семенной жидкости;

частичное купирование симптомов хронического простатита;

уменьшение болевых ощущений при воспалении.

Кроме этого, регулярный массаж является профилактикой рака предстательной железы, снижает риск доброкачественной гиперплазии, уменьшает частоту рецидивов простатита, благотворно влияет на потенцию.

Противопоказания

Кроме пользы массажа простаты для мужчин, следует знать и противопоказания к проведению процедуры. Решение о ее целесообразности принимает лечащий врач, оценивая общую клиническую картину, имеющиеся ограничения и ожидаемый эффект от манипуляции.

острый воспалительный процесс в железе;

рак предстательной железы;

острая задержка мочи;

патологии проктологического характера (геморрой, анальные трещины);

установленные новообразование или конкременты в железе;

воспалительные процессы в прямой кишке.

Польза массажа простаты для мужчин

Массаж и мужское здоровье

Польза массажа простаты для потенции была замечена очень давно. Такое воздействие практиковалась у разных народов в течение многих веков. Нормальное функционирование железы во многом определяет самочувствие и активность мужчины. От качества ее работы зависит адекватная выработка тестостерона и секреция семенной жидкости.

Застойные процессы, которые часто наблюдаются в этой области, приводят к снижению выработки половых гормонов, утрате либидо и преждевременному старению. К сожалению, малоподвижный образ жизни негативно влияет на кровоснабжение предстательной железы, вызывает в ней застойные явления.

При массаже врач надавливает на железу, тем самым способствуют выходу застоявшегося секрета, стимулирует кровообращение. Раннее массаж простаты делали исключительно для улучшения эрекции. Процедура помогала мужчинам оставаться в хорошей сексуальной форме даже в преклонном возрасте.

Удаление застоявшегося секрета приводит к активизации обменных процессов, улучшению кровоснабжения. Ткани насыщаются кислородом и питательными веществами, удаляются продукты распада. Все это работает на нормализацию структуры железы и повышение потенции.

Дискомфортность процедуры заставляет многих мужчин задуматься, чем заменить массаж простаты. На сегодняшний день существуют аппаратные методы воздействия. Они используют вибрацию, магнитные импульсы, электролазерное излучение, сжатый воздух. Аппаратный массаж вызывает минимум дискомфорта, при этом оказывает терапевтическое и профилактическое воздействие.

В клинике Dr. AkNer доступно не только комплексное обследование, но и лечение с помощью современного оборудования. Записаться на прием к врачу-урологу можно по телефону или через форму на сайте.

Как делать массаж простаты: пошаговая инструкция

Как делать массаж простаты: пошаговая инструкция

Как делать массаж простаты: пошаговая инструкция 2019-06-13 2019-06-13 /wp-content/uploads/2018/08/logo-header.png Смарт-Прост физиотерапевтический аппарат – 18 700 ₽ https://smartprost.ru/wp-content/uploads/2019/06/img-ptgf8a.png 200px 200px

Недавние исследования специалистов из Университета Монреаля показали, что чем чаще у мужчины случается секс, тем здоровее его половая система. В связи с этим была выдвинута теория – видимо, частые и регулярные сексуальные контакты снижают количество вредоносных бактерий и канцерогенов в предстательной железе, имеющих свойство там накапливаться с возрастом.

К сожалению, у большинства мужчин после 40 лет развивается простатит – воспаление предстательной железы. Патология вызывает затруднение мочеиспускания, импотенцию, болезненные ощущения в промежности, а со временем, при отсутствии лечения, способна и вовсе перерасти сначала в аденому (доброкачественное образование), а потом и в рак.

Считается, что простатит возникает на основании следующих факторов:

  • снижение защитных функций иммунитета с возрастом;
  • инфекционный воспалительный процесс;
  • травмы промежности;
  • застой крови в малом тазу;
  • малоподвижный образ жизни;
  • вредные привычки;
  • нерегулярная половая жизнь;
  • неправильное питание.

Эффективным способом лечения на данный момент считается массаж простаты. Он осуществляется в медицинских заведениях и некоторых специализированных массажных салонах, но его можно сделать и самостоятельно, в домашних условиях.

Что такое массаж простаты: подробно о сокровенном

Массаж позволяет избавиться от болезненных ощущений и минимизировать воспаление в представленном органе. В целом процедура оказывает следующий эффект:

  • улучшение кровообращения;
  • улучшение процесса всасывания медицинских препаратов (если назначено медикаментозное лечение простатита);
  • улучшение тонуса предстательной железы;
  • улучшение оттока секрета;
  • восстановление проходимости железы.

В отношении массажа мужской простаты существует 3 основные техники:

  1. Применение буже. По мочевому каналу спускается специальный зонд, который позволяет добиться расширения канала. Соответственно, осуществляется воздействие на нервные окончания с целью вывода застоявшегося секрета.
  2. Трансректальная техника. При данном способе в прямую кишку через задний проход вводится палец примерно на 4-5 сантиметров, и им совершаются определенные массажные движения. При этом используются средства безопасности: медицинские стерильные перчатки и смазка.
  3. Аппаратная техника. Для массажирования можно использовать вибростимулятор, электромассажер, магнитотерапию, ультразвук и другие достижения современной медицины.

3 мифа о массаже предстательной железы

К сожалению, из-за интимности данного процесса нередко мужчины делают ошибочные выводы, воспринимая такой массаж как что-то запретное и попросту невозможное. Следует отметить, что массирование предстательной железы – это прямое воздействие, оказываемое на ткани органа с целью активизировать выработку секрета и избавиться от застоя. Ниже изложены основные мифы, сложившиеся вокруг процедуры.

  1. Массаж простаты мужчине не поможет.

Это неправда. Даже в целях диагностики специалисты часто делают мини-массаж – выделяемый при этом секрет дает возможность поставить точный диагноз, и начать эффективное лечение. Практика показывает, что очень часто мужские заболевания имеют похожие симптомы, что затрудняет дифференциальный диагноз. Однако проведение массажа избавляет от этой проблемы.

2.Массаж не поможет в лечении.

Это тоже неправда. В урологии давно сформировалась практика, согласно которой при простатитах лучшим средством является массаж (как и в профилактических целях). Процедура избавляет не только от простатита, но и помогает бороться с другими заболеваниями, среди которых:

  • определенные разновидности половой дисфункции;
  • хроническая боль в малом тазу;
  • ЗППП.

В основном эффект достигается за счет стимуляции кровообращения в пораженном месте, повышения тонуса. Нередко массаж назначается на фоне медикаментозной терапии в качестве вспомогательного средства.

2.Массаж вызывает болезненные ощущения.

Это миф. На самом деле правильный массаж простаты в принципе не должен вызывать болезненных ощущений. Если это так, то он проводится некомпетентным человеком или просто личностью, которая желает причинить боль. Массаж принципиально не вызывает ни боли, ни дискомфорта.

Как правильно делать массаж простаты по времени: поговорим о регулярности процедур?

Если говорить о медицинских назначениях, то такие процедуры обычно прописываются курсами, один курс включает 12-15 посещений специалиста, с интервалом 1 раз в 2-3 дня. Соответственно, после каждого пройденного курса лечения осуществляется перерыв – он длится примерно 2-3 недели.

Как уже было описано выше, в медицинских лечебных целях массаж назначается как вспомогательное средство – эффективность повышается еще за счет того, что массирование позволяет улучшить впитывание лекарственных средств, принятых накануне.

Как правильно сделать массаж простаты: рекомендации и советы

Собственно, вся процедура требует не более 2-3 минут за сеанс. Она проводится достаточно быстро, но ее пользу не заменяют никакие другие способы. Полный курс позволяет привести кровоснабжение малого таза в порядок, поднять тонус и избежать или предупредить осложнений, вызванных застоем крови.

Как делать массаж простаты мужчине?

Ниже приведена инструкция массажа простаты. Просто следуйте представленным ниже рекомендациям.

  1. Человеку, которому будут делать массаж, необходимо прилечь на твердую поверхность в боковом положении, согнуть колени и подогнуть их к животу. Иными словами, необходимо занять позу эмбриона.
  2. Медленно и аккуратно, используя круговые движения, массажисту следует надавить пальцем между мошонкой и анусом на промежность. При этом у мужчины возникнут приятные ощущения.
  3. Далее необходимо перейти непосредственно к анусу, чтобы сделать массаж простаты рукой. Для этого следует надеть стерильную перчатку и смазать задний проход смазкой (можно использовать вазелин).
  4. Мужчине можно делать массирование в позе лежа на боку, на спине и на животе, но лучше выбрать позу с коленно-локтевым сгибом. Это связано с анатомическими особенностями прямой кишки – данная поза наименее травматичная.
  5. Смазав проход соответствующим средством, необходимо осторожно, не спеша, ввести палец в прямую кишку примерно на 4-5 см.
  6. Массажист должен почувствовать небольшую округлость под подушечкой пальца. Далее следует выполнять аккуратные круговые движения, слегка надавливая на бугорок.
Читайте также:  Анализ секрета простаты: как берут, что показывает, как подготовиться

Самомассаж простаты

Мужчина может сделать массаж простаты сам себе пальцем, для этого не нужно знать особых технологий или иметь серьезную практику. Техника будет несколько отличаться от того, если бы массаж делал кто-то другой, но суть одна и та же.

Итак, как массировать простату самостоятельно? Придерживайтесь ниже представленных условий инструкции.

  1. Необходимо приготовить стерильные перчатки и смазывающее средство заранее, положить их где-то рядом.
  2. Далее следует прилечь на спину и задрать ноги кверху (можно прижать их к животу).
  3. Наносим смазку на задний проход.
  4. Теперь следует надавить на промежность, слегка помассировать ее пальцами.
  5. Далее аккуратно вводим палец в заднее отверстие подушечкой кверху.
  6. Нужно ввести палец примерно на 4-5 см.
  7. Вы должны нащупать бугорок, в форме округлости.
  8. Теперь легкими массажными движениями массируйте его 1-2 минуты.

Важно! Массаж делается до тех пор, пока не начнет выделяться секрет из предстательной железы, который в объеме 1-2 мл попадает в уретру. Обычно мужчина сам может почувствовать данный момент и остановиться.

Массаж простаты дома своими силами выполняется достаточно легко, главное в этом деле аккуратность и отсутствие любой спешки. При этом важно не допускать болезненных движений, которые могут возникать по причине:

  • недостаточного количества смазки;
  • слишком быстрых движений;
  • слишком резких и грубых действий.

Помните, прямая кишка – достаточно нежный орган, который можно легко травмировать. Поэтому желательно все делать аккуратно, с соблюдением всех мер предосторожности.

Массаж простаты по вышеописанной схеме можно выполнять регулярно, желательно 1 раз в несколько дней, он отнимает всего несколько минут времени.

Как сделать мужчине массаж простаты: противопоказания

Следует отметить, что данная процедура, несмотря на простоту действий, имеет ряд своих противопоказаний, которые в основном связаны с патологиями окружающих органов. Не рекомендуется проводить массаж при следующих состояниях:

  • при обострении геморроя;
  • при наличии проктита и трещин анального прохода;
  • при острых инфекционных процессах;
  • при туберкулезе простаты;
  • при повышенной температуре тела;
  • при воспалительных инфекциях мочеполовой системы.

Как правильно массажировать простату: альтернативные средства

Ниже представлены альтернативные способы массажа предстательной железы, оправдавшие себя на практике. Они показаны для тех, кто собирается в одиночку массировать орган.

  1. Прямой самомассаж. Его можно выполнять в теплой наполненной ванной. Дело в том, что тепло расширяет поры, что еще больше минимизирует риски микроскопических повреждений тканей. Необходимо смазать палец и ввести его в задний проход в воде.
  2. Непрямой самомассаж. В данной ситуации процедура направлена больше на предупреждение и профилактику заболеваний железы, она подойдет и молодым парням, и тем, кто постарше. Заключается в том, что мужчина ритмично сокращает мышцы промежности и анального сфинктера, напрягая и расслабляя их поочередно. В среднем можно повторить около 20-25 раз за один сеанс. Это своеобразный бесплатный массаж простаты, который можно выполнить практически в любом месте без особого напряжения.

Как сделать мужу массаж простаты в домашних условиях: гидромассаж как средство народной медицины

Существует еще одно интересное альтернативное средство из категории народной медицины. Вам потребуются следующие аксессуары:

  • 500 мл кипяченой воды;
  • Резиновая груша (клизма);
  • Смазывающее средство;
  • Клизменный раствор.

Как делать массаж простаты данного вида? Гидромассаж необходимо осуществлять примерно за 2-3 часа до сна. Сначала моются наружные половые органы, промежность и анальный проход, после чего проводится очистительная клизма. Через 15 минут в задний проход клизмой вводится следующий раствор:

  • 1:10000 калия перманганата;
  • 1:5000 фурациллина;
  • Отвар ромашки.

Необходимо, чтобы раствор имел комнатную температуру. Собственно, введение раствора и является гидромассажем предстательной железы – он позволяет благотворно повлиять на рецепторы ануса, с точки зрения химического, температурного и физического воздействия. Помните, перед тем, как сделать массаж предстательной железы по народному рецепту, обязательно следует проконсультироваться с врачом.

К сожалению, в обществе сформировались определенные стереотипы в отношении массажа простаты. Как делается эта процедура в массажном кабинете? Практически так же само, как и описано в приведенной статье, просто выполнять ее будет посторонний человек, квалифицированный врач. Не стоит морально унижать себя и переживать, как все пройдет – специалист проходил специальную подготовку, и уж точно не будет стыдиться или осуждать вас.

Если у вас простатит не является заболеванием в запущенной форме или вы хотите заняться массажем в профилактических целях – смело пробуйте осуществить процедуру самостоятельно, также к процессу можно привлечь любимую женщину, сделав его элементом сексуальной прелюдии! Если все сделать правильно – вы обязательно испытаете положительные ощущения. Помните, это естественно, и в представленных действиях нет ничего постыдного, такое лечение заложено природой!

Как сделать массаж простаты самостоятельно?

Как сделать массаж простаты самостоятельно?

Как сделать массаж простаты самостоятельно? 2019-06-18 2019-06-18 /wp-content/uploads/2018/08/logo-header.png Смарт-Прост физиотерапевтический аппарат – 18 700 ₽ https://smartprost.ru/wp-content/uploads/2019/06/prostatit-21.jpg 200px 200px

Как сделать массаж простаты самостоятельно?

Самомассаж при простатите – один из эффективных методов лечения: он помогает устранить причины, вызывающие неприятные симптомы заболевания. Чтобы воспользоваться этим средством, необязательно обращаться к врачу: можно делать самомассаж предстательной железы в удобное время, освоив несложную технику. Регулярное проведение процедуры обеспечивает гарантированный лечебный эффект и помогает предотвратить переход простатита в трудноизлечимое хроническое заболевание. Как правильно самому делать массаж простаты?

Назначение и особенности процедуры

Делать массаж простаты самому допускается в домашних условиях, а не в клинике: это сэкономит ваше время и избавит от лишней неловкости. Массирование дает хороший эффект, если простатит спровоцирован застоем крови в результате малоподвижного образа жизни и низкой половой активности. Эта процедура помогает нормализовать половую функцию, устранить нарушения эрекции и улучшить качества секса.

Массаж простаты самостоятельно проводится дома, в спокойной обстановке. Его проведение преследует следующие цели:

  • Устранение застоя сока предстательной железы. В нем начинают скапливаться патогенные микроорганизмы, и это провоцирует воспаление. Массаж простаты своими руками также помогает вывести наружу гной. Если он скопился в результате длительного воспалительного процесса.
  • Восстановление нормального кровообращения и тока лимфы. Улучшенное кровоснабжение обеспечивает нормальную работу клеток, что способствует полному выздоровлению.
  • Профилактика возникновения простатита, а также снижение рисков рецидива воспалительного процесса. Массаж простаты дома самому себе – это самый простой способ навсегда забыть о воспалении.
  • Повышение потенции, предотвращение проблем в постели. Каждый мужчина должен знать, как делается массаж простаты самому себе, это позволит на много лет обеспечить половую активность.

Многие пациенты хотят знать, как массировать простату самому, из-за нежелания обращаться с этой проблемой в профильную клинику. Если вы стесняетесь или боитесь довериться урологу, можно освоить необходимые движения и добиваться нужного результата путем регулярного проведения процедуры с помощью своего полового партнера. Простата – единственный внутренний орган, который избавляется от воспаления с помощью правильно проведенного самостоятельного массажа.

Основные техники выполнения

Есть ряд вариантов ответа, как сделать самому себе массаж простаты. Существует несколько техник, которые помогают по-разному добиваться одного и того же результата. Воздействие на железу бывает прямым и непрямым: первый вариант более эффективен, однако реализовать его без посторонней помощи проблематично.

Как делать массаж простаты самостоятельно? Можно воспользоваться следующими методиками:

  • Классический трансректальный массаж, то есть воздействие на железу пальцем через анальное отверстие. Это универсальный и наиболее результативный метод, однако его нельзя использовать наедине с собой. Его выполняет врач-уролог в кабинете клиники, но можно попросить об этом полового партнера. Для семейной пары это возможность разнообразить интимную жизнь: жена может доставить мужу новое полезное удовольствие.
  • Упражнения Кегеля. Это вид непрямого массажа, направленного на стимуляцию кровообращения. Это один из вариантов, как массировать простату самому себе без какого-либо риска. Чтобы получить желаемый результат, напрягите на вдохе мышцы анального отверстия, затем задержите напряжение на несколько секунд и медленно расслабьтесь. Количество повторов упражнения постепенно увеличивается, в результате тренируются мышцы, а также нормализуется кровообращение.
  • Гидромассаж. Если вы хотите знать, как массажировать простату самостоятельно, воспользуйтесь следующим методом. Предварительно сделайте очистительную клизму, а затем введите в прямую кишку тёплый ромашковый настой в объеме 300 мл. Жидкость необходимо задержать внутри себя на 15 минут: это заставляет напрягать мышцы низа живота и тазового дна, что стимулирует простату.
  • Непрямой наружный массаж мошонки. Это один из вариантов массажа простаты самому себе: необходимо несколько раз сжать ее и отпустить. Это обеспечивает улучшение кровообращения, ликвидирует застои в малом тазу и предотвращает патологии простаты.

Многие интересуются, как самому себе сделать массаж простаты пальцем. Правильное трансректальное воздействие невозможно выполнить таким образом, так как мышцы ануса в нужный момент должны быть полностью расслаблены. Однако можно привлечь к делу партнершу, совместив получение лечебного эффекта с удовольствием. Для пары это может стать полезным развлечением и отличным дополнением к семейной интимной жизни.

Техника выполнения трансректального массажа

Часто задают вопрос: можно ли самому сделать массаж простаты и не опасно ли это для организма. Важнейшее правило: правильное выполнение этой процедуры не должно доставлять боли и дискомфорта пациенту. При хорошо выполненной подготовке, внимательном отношении к пациенту и определенном навыке такое воздействие будет совершенно безопасным, полезным и приятным для мужчины.

Чтобы процедура не вызывала болевых ощущений, перед тем как делать массаж простаты самому себе, к нему необходимо правильно подготовиться. В интернете можно встретить немало обучающих видео, однако все они рассказывают об одной и той же последовательности действий. Если ваша партнерша готова вам помочь, нужно позаботиться о подготовке и обеспечить соблюдение всех требований к данной процедуре. Рассмотрим подробнее, как сделать массаж простаты дома самому.

Подготовка к проведению массажа

Предварительная подготовка должна проводиться обязательно: она обеспечивает правильность выполнения процедуры, предотвращает боль, а также избавляет партнеров от излишней скованности и стеснительности. Чтобы успешно провести трансректальный массаж предстательной железы самостоятельно, необходимо соблюдать несколько важных правил:

  • Обязательна предварительная очистка кишечника. Его можно опорожнить естественным путем или сделать очистительную клизму. Очистку нужно проводить за час до самого массажа.
  • Позаботьтесь о комфортной обстановке. В комнате должно быть тепло, можно приглушить свет, включить расслабляющую музыку. Мужчина не должен бояться этой процедуры: она безболезненна и способна доставить множество приятных ощущений.
  • Необходимы гигиенические процедуры. Перед тем как самостоятельно делать массаж простаты, нужно принять душ, тщательно вымыть область промежности.

Супруги могут самостоятельно выбрать лучший вариант подготовки, превратив ее в увлекательную для обоих прелюдию. Это поможет раскрепоститься и освободиться от лишней скованности перед проведением процедуры.

Методика классического массажа предстательной железы

Перед тем, как сделать массаж простаты самостоятельно, партнерша должна коротко постричь ногти, чтобы острые края ногтевой пластины не поцарапали нежные слизистые оболочки. Для облегчения проникновения лучше использовать смазку-лубрикант на водной основе – приобрести ее можно в любой аптеке или в магазине интимных товаров. Для большего комфорта обоих партнеров можно приобрести тонкие латексные перчатки: они должны точно подходить женщине по размеру.

Как самостоятельно массировать простату? Для выполнения массажа мужчина должен опуститься на колени и локти, так как такая поза способствует наибольшему расслаблению мышц таза. Женщина должна постепенно вести палец в задний проход, при этом он не должен касаться мягких тканей. При введении важно соблюдать осторожность, процедура не должна причинять дискомфорта. Если вы не знаете, как сделать себе массаж простаты, необходимо для начала изучить обучающие видео в сети, это позволит разобраться во всех практических нюансах.

Перед тем как самостоятельно сделать массаж простаты, можно предварительным поглаживанием расслабить область ануса. Чувствительная зона тела провоцирует половое возбуждение, массаж часто вызывает эрекцию. Партнеры могут использовать это для совместного удовольствия: дополните процесс оральным сексом или мастурбацией, чтобы убрать напряжение.

Как правильно делать массаж простаты самостоятельно? Правильная техника выполнения процедуры имеет несколько особенностей:

  • На передней стенке кишечника необходимо нащупать небольшую выпуклость размером с грецкий орех – это и есть простата.
  • Начинайте постепенно надавливать сначала на правую сторону простаты, так как она имеет меньшую чувствительность. После этого можно переходить к левой стороне.
  • Пока железа остается мягкой на ощупь, воздействовать на нее необходимо максимально легко и нежно. Когда она начнет набухать и станет более твердой, можно делать более сильные движения.
  • В процессе воздействия необходимо отслеживать состояние партнера. Ему не должно быть больно, воздействие на простату не должно провоцировать мышечное напряжение.
  • После завершения процедуры аккуратно извлеките палец из анального отверстия, делать это нужно постепенно.

Правильно выполненный массаж может завершиться оргазмом, супруги могут использовать этот момент для получения максимального совместного удовольствия. Зная, как правильно самому массажировать простату, можно добиться улучшения эрекции и обеспечить более продолжительный половой акт.

После завершения процедуры освобожденный секрет предстательной железы выходит наружу через уретру. По его состоянию можно определить наличие заболеваний простаты. Если отклонений от нормы нет, секрет будет беловато-прозрачным. Если же в простате идет воспалительный процесс, в нем будут присутствовать мутные включения гноя. Если регулярно проводить процедуру, можно своевременно освобождать простату от застойного секрета, и это способствует более успешному лечению.

Аппаратный массаж

Есть еще один ответ на вопрос, как самому массировать предстательную железу – использовать специальный массажер. Аппараты имеют анатомическую форму, они удобны для введения. Массажное воздействие обеспечивается с помощью вибрации, можно регулировать ее эффективность. Использование такого прибора более эффективно, к тому же, он доставляет меньший психологический дискомфорт.

Аппаратный массаж может проводиться и в кабинете врача-уролога. Специалист выберет оптимальный режим в соответствии с поставленными целями и состоянием здоровья пациента. Также он даст рекомендации, как правильно массировать простату самому с использованием массажера и помощью партнерши.

Читайте также:  Артроз 3 степени коленного, тазобедренного, голеностопного, плечевого сустава: симптомы, лечение, инвалидность

Показания к выполнению процедуры

Важно знать, как самому правильно сделать массаж простаты и в каких случаях его нужно проводить. Эта процедура назначается в двух случаях:

  • Лечение различных форм простатита. Он способствует улучшению самочувствия при инфекционной и неинфекционной форме заболевания.
  • Получение секрета простаты в диагностических целях. Его используют для проведения анализов на наличие патогенной микрофлоры, а также для определения наличия гноя.

Зная, как самому делать массаж простаты, можно ускорить медикаментозное лечение и сделать его более результативным. Процедуру не требуется проводить часто: периодичность должен определить врач-уролог. При ее выполнении необходима крайняя осторожность: важно не повредить орган и не допустить ухудшения состояния пациента. Самостоятельно массаж простаты выполняется со строгим соблюдением подготовительных требований, чтобы он был и результативным, и не травмирующим.

Противопоказания для выполнения

Выясняя, как самому массажировать простату, необходимо обязательно ознакомиться с перечнем противопоказаний для выполнения такой процедуры. Поскольку она является непосредственным воздействием на внутренний орган, необходимо убедиться в отсутствии возможных травмирующих факторов.

Можно ли самому делать массаж простаты? Не допускается массирование в следующих случаях:

  • Обостренный геморрой, наличие микротрещин и других повреждений в области анального отверстия.
  • Уретрит в острой форме. Также массаж не назначают, если присутствуют иные воспалительные процессы в острой стадии. Если присутствует воспаление в острой фазе, массажное воздействие может привести к его распространению на другие органы.
  • Повышенная температура. Это главный признак присутствия воспаления воспаления в организме.
  • Мочекаменная болезнь, присутствие камней в мочевыводящих путях.
  • Болевые ощущения при попытках выполнить эту процедуру.

Абсолютным противопоказанием для проведения массажных процедур является наличие опухолей. Из-за этого, перед тем как делать массаж простаты дома самому, необходимо прийти на прием к урологу и пройти полноценное обследование. Врач даст рекомендации по устранению патологии, а также подскажет оптимальную частоту и продолжительность массажной процедуры. Выполнять их необходимо в строгом соответствии с рекомендациями специалиста.

Как самостоятельно сделать массаж простаты своей рукой, если нет возможности обратиться за помощью к партнерше или посещать врача-андролога? В этом случае можно использовать только гидромассаж и другие виды непрямого воздействия. Они же являются более безопасными, так как не предполагают непосредственного контакта. При этом они могут быть не менее эффективными при своевременном и правильном выполнении.

Когда нужно идти к специалисту?

Многие мужчины начинают узнавать, как сделать массаж предстательной железы самому, когда появляются различные негативные признаки, свидетельствующие о заболеваниях мочеполовой сферы.

О начальных стадиях инфекционного и неинфекционного простатита свидетельствуют следующие признаки:

  • Проблемы с эрекцией. Это один из первых пугающих признаков, при появлении которого мужчины начинают выяснять, как сделать самому себе массаж простаты правильно. Застой может спровоцировать проблемы в половой сфере.
  • Появление болей в нижней части живота. Режущие боли могут становиться особенно сильными во время мочеиспускания.
  • Затруднённое мочеиспускание, со временем проблема может становиться все более серьёзной.

При появлении этих симптомов необходимо как можно скорее обратиться за помощью к врачу-урологу. Специалист проведет обследование, назначит анализы и поставит диагноз. Если разобраться, как делать самомассаж простаты, можно значительно ускорить выздоровление. Однако он должен сочетаться со своевременным приемом медикаментов, а также с другими методами лечения, в том числе с назначенными народными средствами.

Как сделать массаж простаты самому в первый раз? Это далеко не так сложно, как может показаться. Такая процедура будет полезным дополнением в интимной жизни семейной пары и позволит получить немало удовольствия при правильном выполнении, ее периодическое проведение может использоваться как средство профилактики простатита, если вы входите в группу риска из-за малоподвижного образа жизни и других факторов.

Зачем мужчине нужен массаж простаты?

как мужчине массажистки салона Феникс массируют предстательную железу

Массаж предстательной железы — полезный и приятный для мужчины релакс; салонами эротического массажа в любом районе Москвы он предлагается в комплексе с другими программами. Доверьте его опытной мастерице, которая владеет искусством урологических ласк и понравится вам внешне. У вас с ней должен наладиться духовный и физический контакт, тогда все пройдет гладко, вы оздоровитесь и получите наслаждение.

В медицинском учреждении мужчина может чувствовать неудобство и стеснение. В салоне «Феникс» обстановка настраивает на расслабление. Создан уют в комнатах, играет негромкая музыка, мерцают свечи, обнаженная красотка умелыми движениями стимулирует простату, не вызывая боли и дискомфорта.

Суть массажа — оздоровление предстательной железы

В чем заключается суть массажа, в котором особое место уделяется важной мужской железе, вы узнаете, посетив наш салон. А польза от такой стимуляции для организма огромная:

этапы массажа

  • массаж является отличной профилактикой импотенции и других мужских заболеваний, в том числе, онкологических;
  • способствует выведению из предстательной железы застоявшейся семенной жидкости, скопившихся здесь бактерий и вредных микроорганизмов;
  • улучшает кровоснабжение полового органа и предстательной железы, обеспечивает приток кислорода к ним;
  • нормализует мочеиспускание, благодаря уменьшению давления простаты на мочеиспускательный канал;
  • повышает потенцию и либидо, увеличивает длительность полового акта, оргазм становится ярче и сильнее;
  • раскрывает новые грани сексуального удовольствия для мужчины.

Можно сделать вывод: массаж будет эффективным, когда жалобы уже есть и когда их еще нет. Лучше предотвратить заболевание, нежели иметь проблемы с лечением. Подходит такой сеанс и молодым парням, и мужчинам в возрасте.

Польза и вред

У этой небольшой железы две основные функции. Первая – выработка секрета, который входит в состав спермы, разжижая ее. Вторая – перекрытие мочевого пузыря во время семяизвержения. Если нормальная работа простаты нарушается, мужчина начинает чаще мочиться (при воспалении еще и болезненно), а его интимная жизнь ставится под вопрос.

Поэтому роль целенаправленного массажа так важна для мужского здоровья. Профилактические сеансы позволят поддерживать нормальное функционирование мочеполовой системы, а лечебные – избавят от неприятных симптомов и помогут избежать эректильной дисфункции.

Начинать массировать железу желательно заблаговременно, чтобы привыкнуть к этим необычным и даже приятным ощущениям. При начавшемся простатите мужчине будет сложнее расслабиться из-за болевых синдромов, и результат терапии окажется неудовлетворительным.

Нанести вред такими манипуляциями можно только в тех случаях, когда не учтены противопоказания, и при неправильной технике выполнения.

Противопоказания

Здоровый парень, у которого нет проблем с эрекцией, нет болей и странных выделений, может смело записаться в салон «Феникс» к одной из наших симпатичных массажисток на стимуляцию простаты. Массаж в этом случае станет приятным времяпрепровождением и откроет новые сексуальные грани.

Задуматься стоит при наличии следующих проблем:

  • острая задержка мочи;
  • сильные боли при мочеиспускании;
  • аденома;
  • новообразования в мочеполовой системе;
  • болезненный геморрой;
  • открытые анальные трещины.

Все это должно насторожить мужчину и направить сначала к врачу, чтобы специалист назначил соответствующее лечение. Иногда сеансы массажа предстательной железы приходится временно отложить до тех пор, пока вышеперечисленные пункты не будут исключены.

Можно ли самостоятельно делать массаж?

Идея помассировать простату в домашних условиях самостоятельно возникает у каждого второго мужчины. Это вызвано стеснением и… любопытством. Попробовать можно, но не все варианты подойдут.

Например, пальцем это лучше не делать, потому что будет сложно контролировать свой анус и руку так, чтобы первый был расслаблен, а вторая технично и деликатно производила манипуляции определенной силы и скорости.

Дома можно провести бесконтактное массирование. Для этого нужно сначала полностью опорожнить кишечник, а затем ввести в прямую кишку ромашковый настой комнатной температуры (от 200 до 300 мл). Удерживание жидкости внутри заставляет напрягаться нужные мышцы.

Еще один способ: попросить партнершу. Пусть попробует самостоятельно найти простату своим пальцем. Это небольшая шишечка на глубине примерно 4 см от входа в анус. По реакции партнера вскоре станет понятно, что это она: прикосновение вызывает сладостные ощущения.

Техника выполнения и правила

Различают 4 методики массажа самой важной мужской железы. И все они сопряжены не только с пользой, но и с удовольствием. Если все делать правильно, мужчина испытает оргазм.

Наружный массаж

Подойдет для начинающих. Выполняется просто: нужно несколько раз сжать и отпустить мошонку. Также можно несильно оттягивать ее книзу. Такие упражнения улучшают местный кровоток и устраняют застойные явления, что благоприятно сказывается на работе простаты.

Пальцем

Более сложная техника, требующая предварительной подготовки. Необходимо опорожнить кишечник (естественным путем или с помощью клизмы), приготовить перчатки, вазелин или жирный крем.

  1. Массирование выполняется указательным или средним пальцем.
  2. Мужчина принимает коленно-локтевую позу и пытается расслабиться.
  3. Массажист сначала массирует вход в анус с добавлением смазки.
  4. Постепенно проталкивает палец внутрь: сначала кончик, затем первую фалангу и т.д.
  5. Достаточно углубившись, нащупывает предстательную железу и начинает поглаживать ее по кругу, а затем равномерно нажимать.

Средняя длительность сеанса: 5 минут. Минимальное воздействие, в котором будет смысл, составляет 60 секунд. Если это эротический массаж, можно наращивать темп, другой рукой стимулируя пенис.

Важно! Ногти массирующего должны быть коротко острижены и ровно подпилены.

Страпоном

Любители острых ощущений предпочитают сочетать полезное с приятным. Хотя некоторые даже и не догадываются о пользе такой стимуляции, а просто устраивают дома игры со сменой ролей и использованием страпона. Девушка надевает на себя пояс с искусственным фаллосом и проникает в парня сзади, совершая фрикции.

Если партнерша не готова к этому, можно воспользоваться обычным фаллоимитатором. В обоих случаях начинать введение следует последовательно, чтобы мышцы сфинктера успевали расслабиться. В противном случае можно сделать больно или травмировать слизистую прямой кишки. Сила нажатия регулируется так, чтобы мужчина испытывал удовольствие, но не дискомфорт.

Вибромассажером

Тот же фаллос, только с вибрацией. Такой прибор очень эффективен при массаже простаты, потому что он отлично стимулирует ее за счет точечного и быстрого воздействия. Принцип введения тот же (медленно и со смазкой), а скорость вибрирования поначалу должна быть небольшой.

Переключать вибромассажер на более быстрый режим рекомендуется только в том случае, когда от медленного уже нет таких ярких ощущений, как раньше.

Как массажистки исполняют массаж

Массаж может принести удовольствие, если предстательную железу стимулирует опытный мастер эромассажа. Наши мастерицы выполняют его очень заботливо, прислушиваясь к каждому движению гостя. Массирование проводится в несколько этапов:

техника массажа

  • милая спутница надевает тонкую перчатку, медленно и бережно вводит указательный пальчик в задний проход, постепенно углубляя его на 3-4 см;
  • девушка нащупывает и массирует простату круговыми движениями пальчика с легким нажимом, нежно поглаживает ее;
  • клиент достигает максимальной кульминации, получает неимоверно приятные ощущения.

Нужно ли к нему готовиться?

Если вы решите заказать массаж простаты, подготовьтесь к программе заранее. Выполните такие действия:

  • дома полностью опорожните кишечник;
  • мочевой пузырь должен быть в меру наполнен – выпейте около 1 л воды;
  • за 2 часа до посещения салона не принимайте пищу;
  • перед массажем сходите в душ, важно, чтобы кожа была чистой и сухой.

Как записаться на сеанс:

как записаться на массаж в четыре руки

Приходите на такой массаж для настоящий мужчин в Москве, даже после одного сеанса вы почувствуете себя превосходно. Чтобы сохранить мужскую силу, необходимо хотя бы 2-3 раза в месяц проводить профессиональное оздоровление. Наши обаятельные массажистки ждут вас на релакс!

  1. Вы решили оздоровить свой организм? Хотите чувствовать себя расслабленно и обновленно? Звоните по телефону +7 (958) 485-39-24 и записывайтесь на массаж.
  2. Администратор массажного SPA-салона «Феникс» ответит на все ваши вопросы.
  3. Нужна ли подготовка? Да, смотрите выше. Главное – оставьте все негативные мысли и приготовьтесь к релаксу.
  4. Сколько длится сеанс? Как правило, стандартная продолжительность сеансов составляет 1 час.
  5. Сколько стоит массаж? В SPA-салоне «Феникс» цены начинаются от 500 рублей. Стоимость вашего сеанса уточняйте по телефону.

Звоните в мужской салон эротического массажа «Феникс», знакомьтесь с девушками и выбирайте партнершу. Заказывайте любой сценарий из прайса, дополняйте его полезный и возбуждающей техникой массирования предстательной железы.

Массаж простаты

Массаж простаты осуществляют как с лечебной, так и с диагностической целью.

В этой статье мы разберем такую процедуру как массаж простаты, технику выполнения данной манипуляции.

Вы узнаете, как подготовиться к этой процедуре, в какое время лучше проводить манипуляцию, и, для чего нужен массаж простаты.

Как делать массаж простаты правильно

  • Предстательную железу массируют в колено-локтевом положении.

Пациент несколько прогибает спину в поясничном отделе.

Как делать массаж простаты правильно

  • Возможно также следующее положение обследуемого:

Стоячее положение, передом к столу.

Колени выпрямлены, ноги слегка разведены.

Туловище согнуто пополам под прямым углом. Локти упираются на стол.

  • Лежачее положение при массаже простаты подходит гораздо хуже из-за смещения простаты.

Лежачее положение при массаже простаты

Исследование можно проводить как после мочеиспускания, так и до опорожнения мочевого пузыря.

Указательный палец правой руки, одетой в медицинскую перчатку смазывают вазелином.

Медленно вводят в прямую кишку прямой палец, предварительно смазав вазелином преддверие ануса.

В прямой кишке на глубине 4-5 см определяют нижний край простаты.

Проводя пальцем по поверхности предстательной железы, отслеживают ее размеры, форму и плотность (консистенцию), одинаковый размер правой и левой доли.

Особо отмечают ограниченные уплотнения и размягчения, бугристость, узлы, очаги повышенной болезненности.

Нормальную предстательную железу сравнивают по размерам с небольшим каштаном.

Нормальную предстательную железу сравнивают по размерам с небольшим каштаном.

Центральная борозда простаты разделяет железу на две равные доли.

Для получения секрета предстательной железы проводят ее интенсивный массаж.

Предстательная железа — орган, вырабатывающий жидкую часть спермы. Простата участвует в зарождении и развитии сперматозоидов, обеспечивает их проход по семявыводящим путям.

О том как делать массаж
простаты рассказывает
подполковник медицинской службы,
врач Ленкин Сергей Геннадьевич

Содержание данной статьи проверено и подтверждено на соответствие медицинским
стандартам врачем дерматовенерологом, урологом, к.м.н.

Ленкиным Сергеем Геннадьевичем

НаименованиеСрокЦена
Прием уролога900.00 руб.
Массаж простаты600.00 руб.
Читайте также:  Мастопатия молочных желез: лечение, причины, симптомы, признаки

Массирующие движения осуществляют снаружи во внутрь, от края простаты до области центральной борозды.

Заканчивают массаж движениями в области центральной борозды.

Последние движения осуществляются сверху вниз.

Длительность массажа обычно до 1 минуты, при хронических процессах она может быть больше.

В ряде случаев секрет получить не удается. Тогда исследуют первую порцию мочи после массажа.

исследуют первую порцию мочи после массажа простаты

Анализ секрета простаты отражает наряду с УЗИ состояние железы.

Массаж простаты для диагностической цели

С целью диагностики массаж выполняется для того чтобы получить секрет предстательной железы.

Массаж простаты с лечебной целью

Проведение массажа простаты с лечебной целью выполняется при хроническом простатите. Назначается несколько процедур, общим числом 5 или 10.

Целью данной манипуляции является борьба с застойными явлениями в предстательной железе.

Массаж простаты: Как подготовиться

Для того чтобы подготовиться к такой процедуре, как массаж простаты, следует понимать ее механизм.

Для проведения качественного массажа, врачу необходимо чтобы ампула прямой кишки было свободной от каловых масс.

Для этого следует провести очистительную клизму. Накануне массажа простаты не стоит употреблять грубую пищу.

Если вам нужно провести массаж простаты, запишитесь на эту процедуру заранее.

Если вы сомневаетесь, как правильно выполнить подготовку перед первой процедурой массажа, проконсультируйтесь у вашего лечащего врача.

Массаж простаты в домашних условиях

Массаж простаты, это врачебная манипуляция.

Назначение тоже делает врач уролог.

Не рекомендуется проводить массаж в домашних условиях, без наличия соответствующего навыка.

Перед тем как проводить массаж, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Опишите подробно симптоматику и ваши жалобы.

Важно! Перед проведением массажа, целесообразно пройти полное обследование предстательной железы.

Выполняют ультразвуковое исследование, и делают общие анализы.

Вы можете посоветоваться по объему необходимого исследования с врачом.

Обычно врачи рекомендуют следующие анализы:

  • Общий анализ крови;
  • Биохимические показатели;
  • СОЭ;
  • СРБ;
  • анализ на ПСА.
  • исследование сока под микроскопом;
  • ПЦР анализы на ЗППП;
  • посев на бактерии с чувствительностью к антибиотикам.

Если по результатам обследования выявлена инфекция, следует обязательно пройти полный курс терапии.

Массаж простаты противопоказания

Давайте разберем, когда массаж простаты может быть противопоказан.

Массаж противопоказан при таких явлениях как:

  • подозрение на онкологическое заболевание;
  • новообразование простаты;
  • острая вирусная инфекция;
  • период обострения других хронических заболеваний.

Массаж простаты: больно ли это

Часто, пациенты задают вопрос: насколько болезненным может быть массаж простаты.

При правильном выполнении, процедура не столь болезненная.

Очень важен правильный настрой пациента перед манипуляцией.

Массаж простаты с целью профилактики

Многие пациенты спрашивают: Выполняется ли массаж простаты в профилактических целях.

Врачи назначают массаж простаты с целью профилактики.

Выполняется это, при начальных явлениях простатита.

Массаж простаты: стоимость

Какова стоимость массажа простаты?

Расценки могут различаться, в зависимости от региона и клиники.

Средняя стоимость данной процедуры в Москве составляет 700-900 рублей.

Кроме проведения массажа, при первичной консультации, обычно оплачивается прием врача.

В нашей клинике стоимость массажа простаты составляет всего 600 руб.

Стоимость консультации уролога 900 руб.

Если вы хотите получить лучшее соотношение цены и качества, обращайтесь в наш медицинский центр.

При любых симптомах заболеваний простаты обращайтесь к автору этой статьи — урологу в Москве с 15 летним опытом работы.

Как самому сделать массаж простаты: техника выполнения, показания и противопоказания

Массаж простаты – процедура полезная, но только при условии соблюдения противопоказаний и правильного выполнения. Большинство специалистов считают, что массаж предстательной железы нужен каждому мужчине, у других по этому вопросу не столь однозначное мнение. Массажные манипуляции в рассматриваемой зоне, если делать их правильно, без лишних усилий и регулярно, способствуют устранению застойного секрета (он образуется в результате длительного воздержания), болезнетворных микроорганизмов и продуктов их жизнедеятельности, улучшают эректильную функцию и повышают продолжительность полового акта. Многие мужчины говорят, что улучшается общее самочувствие, ощущения во время интимной близости становятся более яркими и сильными.

Самостоятельный массаж простаты

Особенности самостоятельного массажа простаты

Делать массаж простаты можно у врача или самостоятельно. Обязательно учитывайте противопоказания и меры предосторожности, не совершайте слишком энергичных, резких движений. Чаще всего массаж делается просто пальцем, но можно использовать для этих целей и специальные приспособления (массажеры).

Терапия проводится курсами – 10-20 сеансов с интервалом в 1 день. Длительность одного подхода должна быть до одной минуты. При хроническом простатите показан регулярный массаж – один раз в неделю постоянно. Механизм действия данной процедуры состоит в:

  • нормализации секреторного оттока по железистым протокам;
  • создании необходимых для максимально глубокого проникновения антибактериальных препаратов условий;
  • нормализации процессов кровообращения;
  • положительном влиянии на тонус мышц, функциональное состояние органа.

Массаж простаты самостоятельно

Нельзя делать массаж при аденоме, раке предстательной железы (в том числе при подозрениях на онкологию), остром простатите, задержках мочеиспускания, наличии кист, острых воспалительных процессах в органах мочевыводящей системы, прямой кишке. Как самостоятельное направление терапии он обычно не используется – нужен комплексный подход. Не назначайте себе лекарственные препараты сами, поскольку делать это может только врач.

Главное условия домашней процедуры – минимум возможного вреда и максимум пользы. В принципе, ее можно делать не только самому себе, но и попросить близкого человека. Если вы не уверены в его аккуратности и осторожности, не рискуйте и обращайтесь за помощью к профессиональным специалистам. Во время домашнего трансректального сеанса позу в ходе выполнения манипуляций рекомендуется незначительно изменять – так вы сможете «прогладить» железу максимально равномерно.

Аденома простаты

Проще всего «добраться» до простаты в положении лежа (ложитесь на правый бок и прижимайте колени к телу), наклонившись на опорный столик и сделав прогиб спины, встав в коленно-локтевую позицию. Начинать сеанс следует с методичных легких поглаживаний, важно не пропускать ни единый миллиметр железы. Постепенно наращивайте интенсивность движений. Чтобы процедура была минимально болезненной, используйте смазку (можно с обезболивающими компонентами).

Подготовка

Перед тем, как начинать делать массаж простаты дома самостоятельно, правильно подготовьтесь к процедуре:

  1. Сделайте клизму – прямая кишка должна быть чистой. Взрослые обычно используют микроклизмы или обычную кружку Эсмарха, можно накануне выпить слабительное.
  2. Постригите ногти – даже пара лишних миллиметров может травмировать поверхность прямой кишки.
  3. Вымойте руки с мылом и наденьте латексные перчатки.

За полчаса до сеанса попейте воды – это поможет мочевому опорожниться сразу после завершения массажа и ускорить выведение продуктов воспалительных реакций более эффективным. Также можно полежать в ванной – это расслабит вас и сделает процедуру менее болезненной.

Подготовка к самостоятельному массажу простаты

Виды массажа простаты

Дома вы можете выполнять разные типы массажа. Это:

  1. Непрямой – не самый эффективный, зато очень простой и не предполагающий проникновения. Делать его можно в общественном транспорте, за рулем транспортного средства, даже находясь в очереди в магазине. Просто сжимайте и разжимайте мышцы ануса по 200-300 раз в день – и в скором времени вы заметите значительные улучшения здоровья.
  2. Прямой – вводить палец нужно в прямую кишку. Самому себе при достаточной гибкости это сделать реально, если понимаете, что не справитесь, заручитесь помощью близкого человека (например, супруги). Поскольку при злокачественных образованиях, воспалительных процессах массаж простаты прямым методом делать нельзя, показана предварительная врачебная консультация.
  3. Анальный гидромассаж – его делают теплым ромашковым отваром на предварительно очищенную кишку. В результате воздействия жидкости слизистая раздражается, расширяются кровеносные сосуды. Анальный водный массаж делают пару раз в неделю перед отходом ко сну. Данный способ считается не только высокоэффективным, но и максимально безопасным.

Непрямой массаж простаты за рулем

Техника выполнения

Первый вариант – в ванной. Лягте на спину, ноги забросьте на бортики – в данной позе доступ к прямой кишке будет максимальным. На руки наденьте перчатки и аккуратно введите средний палец в анальный проход примерно на 5 см – на данном уровне расположена простата. Теперь аккуратными круговыми движениями, чтобы не нанести себе вред, начинайте выполнять поглаживания по направлению к мошонке вверх. Если вы все делаете правильно, на головке пениса должно появиться пару капель сока простаты.

Полезный совет. В дополнение к массажу простату рекомендуется производить массаж области поясницы и крестцового отдела. Он направлен на активизацию кровотока в зоне малого таза и снижает риски развития острого простатита, который затем переходит в хроническую стадию.

Массаж простаты в ванной

Способ второй – стоя. В данном случае вам потребуется помощник. Встаньте возле стола, положите руки на него и наклонитесь вперед, следите за тем, чтобы ноги были прямыми. Сначала нужно сделать легкий анальный массаж – он обеспечит максимально быстрое и безболезненное вхождение пальца в анус. На руки наносится вазелин или другой безопасный лубрикант, палец вводится в прямую кишку, затем нащупывается характерный бугорок. Массировать бугорок нужно будет не спеша и очень деликатно. В норме при массаже данным способом возбуждения нет, возможна эякуляция.

Третий способ проведения самостоятельного массажа простаты – в позе лежа на боку. Чтобы обеспечить нормальный доступ к анальному отверстию, подтяните колени вплотную к животу. После сеанса обязательно проводится опорожнение мочевого пузыря. Действуйте размеренно, осторожно, старайтесь обработать железу со всех сторон. Интенсивность движений наращивайте постепенно.

Массаж простаты стоя

Можете попробовать и вариант сидя на коленях. Сначала встаньте на коленки, затем немного присядьте, палец смажьте в вазелине либо лубриканте, введите в прямую кишку и нащупайте им простату. Поглаживайте бугорок в течение минуты-полутора, следите за выхождение сока простаты через уретру – если их нет, массаж выполняется неправильно. На коленях делать самостоятельно массаж простаты достаточно удобно, так что если не можете или не хотите обращаться за помощью, это оптимальный вариант.

Показания и противопоказания

Анальный массаж имеет лечебный характер – то есть его делают тогда, когда был поставлен диагноз «простатит». При желании можно прибегать к нему и в профилактических целях – чтобы поддержать предстательную железу. Другие показания к домашней терапии:

  • импотенция;
  • проблемы с эректильной функцией, в том числе преждевременная эякуляция;
  • застойные процессы в простате.

Массаж одинаково эффективен при бактериальном и абактериальном простатите.

Если вам был поставлен такой диагноз, как асимптомный простатит, аденома простаты, проходить лечение разрешается строго в медицинском учреждении – самостоятельным массажем вы можете только навредить делу.

Острый простатит

  1. острый простатит;
  2. воспалительные процессы в малом тазу;
  3. злокачественные раковые образования, камни в простате;
  4. геморрой, абсцессы;
  5. задержки мочеиспускания.

Процедуру прекращают, если возникла сильная острая боль в предстательной железе, которой ранее не было. Обратите внимание, что диагностировать патологии, являющиеся противопоказанием к проведению массажа простаты, может только врач, поэтому мы не рекомендуем вам проводить процедуру самостоятельно без предварительной консультации. Поберегите свое здоровье.

Задержка мочи

Вспомогательные средства

Для повышения эффективности массажных сеансов используются специальные массажеры, стимуляторы либо страпон. Страпон – вариант для получения удовольствия, который предполагает активное участие партнерши. Приобрести его можно в секс-шопе, модели доступны разные, так что рекомендуем сначала ознакомиться с их описаниями (страпоном на ремнях и трусиках пользоваться удобнее, чем безременным, зато безременной дарит максимальное удовольствие обоим партнерам).

Следующий вариант – аппаратный. Специальные приборы вводятся или не вводятся в прямую кишку и оказывают направленное воздействие на железу – выводят застой сока, активизируют кровоток, улучшают снабжение простаты кислородом, питательными веществами, повышают эффективность медикаментозного лечения. В зависимости от используемого способа воздействия приборы бывают магнитными, тепловыми, вибрационными, механическими, электростимуляционными. Оптимальным выбором считаются комбинированные аппараты, которые позволяют чередовать разные способы воздействия.

Медицинский массажер для простаты

Самые популярные тренажеры:

  • Маркелова – простое в применении приспособление, которое не требуется вводить в анальное отверстие. Длительность одного сеанса – около 20 минут;
  • Мавит – аппарат, воздействующий тепловым, вибрационным и магнитным импульсом. Перед процедурой сделайте клизму. Модель удобна в использовании и оснащается таймером;
  • Простам – вибрационно-тепловой массажер, улучшающий кровообращение в простате, устраняющий болезненность;
  • Рикта и Милта – массажеры, не требующие введения в прямую кишку. Оптимальный вариант для самостоятельного применения в домашних условиях;
  • ИнтраГУП – дешевый и эффективный препарат, который при условии постоянного применения дает отличные результаты;
  • Дэта-Ритм – оказывает воздействие электромагнитными колебаниями и восстанавливает ткани простаты, нормальные свойства железы.

Приобрести соответствующие приборы можно в аптеках, магазинах здоровья, интернете. Перед покупкой убедитесь в том, что устройство является сертифицированным и не нанесет вреда вашему здоровью.

Мнение врачей

Врачи в основной массе считают массаж простаты исключительно полезным для здоровья. При этом они предупреждают – даже самый качественный и проверенный массажер использовать без разрешения специалиста нельзя, тем более, чаще и дольше, чем нужно.

Вообще перечень противопоказаний к массажу простаты достаточно обширный, а, действуя самостоятельно, вы дополнительно рискуете – из-за незнания анатомии, неосторожности и так далее. Это не означает, что самостоятельно делать массаж простаты нельзя – но лишняя бдительность не помешает.

Если вы обнаружили у себя проблемы с мочеиспусканием (оно стало слишком частым, порывистым или затрудненным, возникло жжение и боль), беспокоит зуд, жжение в уретре, промежности, вы стали просыпаться по ночам из-за длительных эрекций, семяизвержение происходит слишком быстро, снизилась потенция, обязательно обратитесь к врачу.

Все эти проблемы указывают на серьезные неполадки в работе мочеполовой системы и впоследствии могут вызывать достаточно сложные заболевания – вплоть до камней в почках, аденомы, рака простаты.

Будьте внимательны к себе, своему здоровью и в случае необходимости немедленно принимайте меры. Самостоятельный массаж простаты курсами или постоянно (но строго раз в неделю при хронической форме простатита) способен выровнять ситуацию и значительно улучшить здоровье. Чтобы не навредить себе, обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом. Возможно, он порекомендует вам другие и/или дополнительные способы терапии, которые повысят эффективность лечения в целом. Также не забывайте, что при диагнозе простатит терапевтическая программа будет достаточно длительной – за пару недель о проблеме забыть вы не сможете. Чем раньше вы начнете лечение, тем более быстрым и эффективным оно окажется.

Ссылка на основную публикацию