Все о тестах на овуляцию. Как правильно делать тест на овуляцию?

Что такое овуляция

У каждой женщины один раз в месяц происходит овуляция (от латинского ovulum – яйцо, ovulatio – вылупление) – В ходе овуляции созревшая яйцеклетка выходит из разорвавшегося фолликула в маточную трубу, в которой и происходит долгожданное (или неожиданное) оплодотворение. А теперь детали.
Зачем нужно определять овуляцию?

  • Если нужно максимизировать вероятность зачатия. В этом случае знание времени наступления овуляции (реальное, а не рассчитанное для среднестатистической женщины). Если вы собираетесь беременеть и у вас нет и не было проблем. Идеальный вариант для вас – мочевой тест на овуляцию, (см. ниже)
  • Если вы пробовали забеременеть, но у вас ничего не получилось. Наряду с исследованием спермы мужа и проходимости труб, исследование овуляции входит в стандартный протокол обследования бесплодных супружеских пар во всем мире, согласно стандартам ВОЗ. В данном случае лучше начать с исследования крови на прогестерон, и/или Ультразвукового мониторинга.

Как определить время, наиболее оптимальное для зачатия?
Яйцеклетка живет не более суток. Для оплодотворения ей необходимо время – 18-20 часов. Итого: если в течение 10 часов яйцеклетка не встретилась со сперматозоидами и не оплодотворилась, она погибает. Сперматозоиды живут в половых путях женщины до 5 суток (у молодых супружеских пар с идеальным здоровьем). Вывод: идеальное время для половой жизни во время и до овуляции, а не после.

Имеет ли смысл определять базальную (ректальную) температуру?
Исследование базальной температуры – самый дешевый и доступный метод исследования овуляции. Этим положительные свойства и ограничиваются: метод ненадежный, нестабильный и необъективный. Частота неправильной интерпретации (даже врачом) достигает 50%. Многовато для диагностического теста, на котором строится долгосрочная стратегия. Механизм изменения базальной температуры следующий: желтое тело после овуляции вырабатывает прогестерон, который влияет на какие-то скрытые от глаз механизмы в гипоталамусе, тот, в свою очередь, повышает общую температуру тела примерно на ½ градуса (0,4 минимум). Самое обидное: регистрируемое повышение температуры означает, что овуляция была как минимум вчера, а половой жизнью надо было жить 2 дня назад. Т.о. для планирования зачатия этот метод подходит хуже всех остальных.
Что касается качества желтого тела, то измерение прогестерона крови – объективно и надежно, по сравнению с измерением длины и амплитуды подъема температуры.

Имеет ли смысл исследовать овуляцию ультразвуковым исследованием (УЗИ?) В какие дни цикла это лучше делать?
Если у вас регулярный менструальный цикл (составляет в среднем 25-35 дней от первого дня одной менструации до первого дня следующей), то овуляция будет подтверждена в 9 случаях из 10. Экономически целесообразно обследоваться заочно (исследование крови на прогестерон, или мочевой тест на овуляцию). Если есть сомнения в своем гормональном здоровье, лучше начать ультразвуковой мониторинг сразу. Доминантный фолликул начинает расти на 7-й день цикла. Как правило, он достигает зрелости (диаметр 16-20 мм) на 14-15-й день. Раньше, принято было определять скорость роста фолликула, были соответствующие нормы скорости роста. На сегодня, в большинстве случаев это не требуется.

Основная цель Ультразвукового мониторинга овуляции (УЗМО) – «зажать фолликул в вилку» между двумя наблюдениями: на первом осмотре – зрелый фолликул, на втором – желтое тело, и жидкость за маткой (выливается из фолликула и стекает вниз, т.е. за матку). Иногда требуется осмотр желтого тела в яичнике, его можно увидеть через 2-4 дня после овуляции, лучше через 5-10 дней. Нормальный вид желтого тела (идеально осмотренный на цветном допплере для уточнения кровотока) говорит о нормальной овуляции. УЗМО – это наблюдение не только за фолликулом, но и за эндометрием, за его толщиной и структурой. Эндометрий (от греч. Endo-внутри и ,metra – матка) –слизистая, выстилающая полость матки, исключительно важный элемент. Эндометрий должен «подготовиться» к захвату эмбриона. Эта подготовка занимает ¾ менструального цикла

Зачем нужно обследовать кровь на прогестерон?
Прогестерон (лат. pro gestatio – для беременности)- гормон, необходимый для поддержания беременности. Прогестерон является основным гормоном, вырабатываем желтым телом яичника. Клетки, выстилающие фолликул быстро (за 1 сутки) перерождаются в клетки желтого тела. Желтое тело начинает вырабатывать гормон тотчас после овуляции, прогестерон достигает своего пика за 7 дней. Если женщина не беременеет, прогестерон снижается. Благодаря падению концентрации прогестерона приходит менструация. Исследование пика прогестерона в середине лютеиновой фазы (14 дней делим пополам, получаем через 7 дней после овуляции, или 7 дней до ментруации) говорит нам о нормально работающем желтом теле. Нормальное желтое тело означает нормальную овуляцию. Нормальная овуляция 2 менструальных цикла подряд говорит о нормальном функционировании всей эндокринной системы женщины, и является основанием для отказа от дальнейшего исследования гормонов.

  • некачественный тест. Производитель, как правило, делает качественный тест, который легко можно испортить, положив храниться в теплое место (влажное, солнечное и пр.). Будьте бдительны, соблюдайте все правила хранения, в простой с виду полоске происходит сложная химическая реакция. Не забудьте про контроль: одна контрольная полоска должна быть в любом случае, если ее нет – место «диагностикума» в мусорном ведре.
  • неправильное время суток для исследования. Нас всех подводит привычка: мочу (кровь) надо исследовать утром. Так принято. Действительно, рост ЛГ начинается чаще всего в 4-5 утра. Если исследовать кровь на ЛГ (дорого, да и вену колоть каждый день жалко), то утро – это то, что надо. Да только в мочу ЛГ попадает на несколько часов позже. Мы рекомендуем исследовать тест на овуляцию в период 16-21 часов.
  • неправильное время цикла. Либо овуляцию надо ждать много дней, либо мы ее «проспали». Овуляция бывает, как правило, за 14 дней ДО менструации. Рассчитывается это так:

Какой метод исследования овуляции самый надежный?

Единственным на 100% надежным доказательством произошедшей овуляции является наступившая клиническая беременность. Все остальное – наши (медиков) косвенные представления о ней. Вот примерный рейтинг методов диагностики овуляции с субъективными представлениями наших врачей об их надежности:

Клиническая беременность100%
Наблюдение овуляции во время операции98%
Ультразвуковое подтверждение95%
Исследование крови на прогестерон в середине лютеиновой фазы95-98%
Исследование мочевого теста ЛГ75%
Исследование базальной температуры50-60%
Исследование тестов т.н. функциональной диагностики30-60%

Какой метод исследований овуляции самый удобный?
Сразу напрашивается еще один вопрос- удобный для врача или для пациента? Это зависит от удаленности пациента от клиники. Если есть возможность исследовать кровь на прогестерон в хорошей лаборатории, сделайте это. Если лаборатории рядом нет, лучший метод исследования – мочевой тест ЛГ. Если есть сомнения в своем гормональном здоровье (нерегулярный цикл), лучший вариант – это ультразвуковой мониторинг овуляции.

Как часто бывает овуляция в норме?
Каждый месяц. 1-2 цикла в году яичники могут себе позволить «отдохнуть». Как правило, во время стресса (жара, холод, экзамены, переезд) природа включает охранный режим. Пика гормонов не происходит, овуляция отменяется. 9-10 циклов в году у женщины «овуляторные». Ближе к 40 годам и, особенно старше, овуляция встречается несколько реже.

Когда надо задуматься о проблемах с овуляцией?
Если Вы наблюдали овуляцию 2 цикла подряд, проблем с гормональным здоровьем у вас нет. Если 1 цикл овуляция была, другой нет, наблюдаем ее 3-й цикл, если она есть – все нормально. Нерегулярный менструальный цикл (цикл менее 25 или более 35) ассоциируется с патологией овуляции.

Когда надо стимулировать овуляцию?
В тех случаях, когда ее нет (ановуляция) или она редка (олигоовуляция). Перед стимуляцией врач должен выяснить ее причины. Различные эндокринные расстройства могут «догнать» вас во время беременности, вызвав выкидыш. Опухоли эндокринных органов здоровья тоже не добавляют. Диагностика эндокринных проблем будет рассматриваться в отдельных разделах.

Что такое недостаточность желтого тела?
Это недостаток выработки гормонов желтого тела. Диагностика этого состояния традиционно основывалась на измерении базальной температуры. Сегодня исследование крови на прогестерон является более достоверным методом диагностики. УЗИ так же может дать дополнительную информацию. Зачастую недостаточность желтого тела не является самостоятельным заболеванием. Она, как правило, является признаком «некачественной» овуляции.

Заключение.
Диагностика овуляции и проблем овуляции не является сложной задачей для опытного врача. Данный материал поможет вам говорить на одном языке с вашим доктором и сделать ваше общение более продуктивным и прийти с минимальными потерями к желанному результату – рождению желанного малыша. Мы всегда рады помочь!

Как работает тест на овуляцию (Всё о положительном тесте!)

Самый популярный тест на овуляцию «ловит» скачок лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче. Через 6-48 часов после повышения ЛГ происходит выход яйцеклетки и женщина становится способной к зачатию. Положительный результат теста на овуляцию тот, где тестовая полоса такая же по цвету, как контрольная или ярче.

Что показывает тест на овуляцию

Овуляция – это момент, когда в яичнике разрывается фолликул и из него выходит готовая к оплодотворению яйцеклетка. Запускает этот процесс резкий скачок ЛГ в организме женщины, когда количество гормона в крови становится 21,9-56,6 мЕд/мл. Именно этот всплеск отслеживает тест на овуляцию. В ближайшие двое суток после подъёма ЛГ происходит разрыв фолликула.

Некогда читать? Тогда прослушайте эту статью! Включите эту аудиозапись и занимайтесь своими делами:

Тест на овуляцию инструкция и подробный способ использования с фото

Лютеинизирующий гормон сначала попадает в кровь, а затем в мочу. Если урина содержит много ЛГ (выше порогового значения тестовой полоски) – тест на овуляцию даст положительный результат.

Это интересно(!) Примерно у 75% женщин скачок лютеинизирующего гормона начинается с 12 ночи до 8 часов утра. Причём если сегодня ваша тест-полоска положительная – это не значит, что овуляция произошла. Она случится сегодня, завтра или послезавтра.

У большинства производителей пороговое значение, то есть чувствительность теста на овуляцию, может быть 20-30 мМЕ/мл. Чем меньше эта цифра, тем отчётливее проявляется тестовая полоска.

Внимание(!) Если вторая полоса не такая яркая, как контрольная или отсутствует вовсе – это отрицательный результат теста (здесь основное отличие его от теста на беременность) В ближайшие 24 часа овуляции не будет. Конечно, при условии соблюдения несложных правил тестирования.

Подробная инструкция к проведению теста на овуляцию

Дата начала тестирования обычно определяется следующим образом: количество дней цикла минус 17 (подробнее об этом читайте тут). Проводить процедуру необходимо каждый день в одно и то же время (± 30 мин.) с 8 до 20 часов.

Советы по правильному проведению теста следующие:

Как использовать тест на овуляцию подробная инструкция фото

  1. Воздержитесь от мочеиспускания 4 часа до проведения теста. Это сделать легче, если пить совсем чуть-чуть жидкости, не более 0,5 стакана.
  2. Подготовьте чистую и сухую ёмкость для мочи (удобнее всего маленький пластиковый стаканчик под спиртное), а также мобильный телефон или часы. Если вы используете тест-системы или кассеты, которые можно подставлять непосредственно под струю – ёмкость готовить не нужно.
  3. Перед тестированием соберите урину и распакуйте коробку. Лучше проводить тест сразу же, со свежей мочой (так реактивы сработают лучше).
  4. Проверьте по инструкции число секунд погружения в мочу (или подставления под струю), особенности проведения тестирования, а также длительность времени ожидания результата. Если вы потеряли инструкцию, зайдите на эту страницу, где я собрала информацию о самых популярных тестах на овуляцию с фото.
  5. Раскройте индивидуальную упаковку тест-полоски и погрузите её в мочу на рекомендованное производителем число секунд (это может быть 5-30 сек.) до отметки MAX. После этого положите тест-полоску горизонтально на чистую сухую поверхность на необходимое количество минут (1-20 мин. согласно инструкции).
  6. Оцените результат. Сфотографируйте тест, когда тестовая зона ещё не высохла. После высыхания яркость и жирность полос может немного измениться. Обычно производитель указывает в примечании: «Не оценивайте результат после ХХ количества минут».
  7. Продолжайте ежедневное тестирование (а лучше 2 раза в день), до тех пор, пока не появится отрицательный результат после положительного теста, а вы не почувствуете признаки произошедшей овуляции (о них ниже).

Когда происходит скачок гормона вторая полоска становится такой же насыщенной как контрольная (или даже ярче).

Тесты на овуляцию сначала негативные потом позитивный потом опять негативный после понижения ЛГ

Тесты на овуляцию сначала негативные потом позитивный потом опять негативный после понижения ЛГ

После выхода ЯК уже нет необходимости в таком количестве ЛГ в организме и его уровень падает.

Вот фото, где тест на овуляцию сначала отрицательный, затем положительный, а потом опять отрицательный:

тест на овуляцию сначала отрицательный, затем положительный, а потом опять отрицательный

Тест на овуляцию сначала отрицательный, затем положительный, а потом опять отрицательный

Сколько дней тест на овуляцию положительный?

Ровно столько, сколько длиться повышение уровня ЛГ. График скачка лютеинизирующего гормона у разных женщин может иметь абсолютно разный вид. От этого и рисунок яркости полосок на тесте в предовуляторный период будет разным.

Другими словами, тесты на овуляцию могут быть позитивными разное количество дней. В большинстве случаев позитивные результаты наблюдаются один-два дня в одном менструальном цикле (но не более трёх дней!).

Ниже я привожу несколько различных типов графиков изменения уровня ЛГ, созданных на основе исследований журнала «Фертильность и стерильность» и соответствующие им схемы окрашивания тестов:

Длительность скачка ЛГ может быть разной. максимальное нормальное количество позитивных тестов - три. Чаще всего только 1-2 позитива за цикл

Длительность скачка ЛГ может быть разной. максимальное нормальное количество позитивных тестов – три. Чаще всего только 1-2 позитива за цикл

Все перечисленные варианты демонстрируют нормальную работу репродуктивной системы и наступление беременности вполне возможно.

Когда происходит овуляция после положительного теста

У многих женщин овуляция наступает в течение 6-48 часов после последнего положительного теста на овуляцию.

Например, если две одинаково яркие полоски были на 16-й и 17-й ДЦ, то овуляция наверняка произойдёт с 17-го по 19-й день цикла.

Читайте также:  ВПЧ 16 типа: симптомы, причины возникновения, лечение, профилактика

Незадолго до выхода ЯК большинство женщин замечают изменение цервикальной жидкости: она становится более жидкой, прозрачной и слизистой, как белок яйца.

В период овуляции многие почувствуют боль в одном из яичников или внизу живота. Случаются также болезненные ощущения в пояснице или прямой кишке – всё зависит от индивидуальных физиологических особенностей женщины и её болевого порога.

Беспричинная тошнота также может сопровождать овуляцию. Подробно обо всех признаках и симптомах овуляции можно узнать в этой статье.

Тест на овуляцию положительный, а овуляции потом нет – причины

Итак, если тесты на овуляцию стабильно показывают пик ЛГ, а беременность не наступает в течение 6-12 месяцев – рекомендуется сделать УЗИ.

Бывают случаи, когда тест на овуляцию даёт положительный результат, но при этом фолликул не лопается и не высвобождает яйцеклетку, хотя и базальная температура вроде бы поднимается, и месячные наступают в ожидаемый период.

Есть три объяснения такого явления:

  1. Произошёл преждевременный всплеск ЛГ, когда доминантный фолликул ещё не достиг нужного размера в 18-23 мм. Скорее всего, чуть позже произойдёт новый скачок ЛГ и тогда уже фолликул лопнет и выпустит зрелую ЯК. Важно продолжать регулярную интимную жизнь до тех пор, пока вы точно не убедитесь, что началась вторая фаза (базальная температура поднимется на 0,3-0,5 градуса по сравнению в первой фазой).
  2. Синдром поликистозных яичников, когда случаются всплески уровня ЛГ, после которых не происходит разрыва фолликула. Диагностируется по УЗИ.
  3. Лютеинизация неовулировавшего фолликула (ЛНФ). В этом случае уровень гормонов нормален, но высвобождения яйцеклетки нет. Хотя жёлтое тело не образуется, вместо него выработкой прогестерона занимается лютеинизировавшийся доминантный фолликул. Обнаружить ЛНФ можно только на УЗИ.

Это интересно(!) Согласно статистике, от 6 до 25% всех случаев бесплодия связаны с наличием ЛНФ. Есть данные, говорящие о том, что длительный приём противовоспалительных препаратов способен вызвать эту проблему. Например, при лечении аутоиммунных заболеваний, эндометриоза или артрита есть риск развития ЛНФ.

Когда все же овуляция происходит нормально, а беременности нет, рекомендую почитать детальную статью о других распостраненных причинах неудачного планирования.

Если тест на овуляцию всё время отрицательный

Вот несколько объяснений, почему нет положительных результатов теста на овуляцию:

  1. Ещё не было овуляции. Особенно часто неверное начало тестирование бывает у женщин с нерегулярным циклом или олигоменореей (редкие месячные). Подробная схема тестирования при нерегулярном цикле расписана в этом материале.
  2. Ановуляция (отсутствие овуляции). Она бывает физиологичной, например, отдых яичников 2-3 цикла в год, у женщин 35+ число овуляторных циклов постепенно уменьшается, кормление грудью, беременность, и патологичной, например, при СПКЯ, гиперандрогении, нарушении функции щитовидной железы и т. д.
  3. Плохой тест или нарушение при проведении тестирования. Как ни странно – это также является частой причиной трудностей с выявлением овуляции с помощью тест полосок. Попробуйте несколько разных производителей (можно недорогих), убедитесь, что сроки годности не нарушены. Не используйте ночную или утреннюю мочу (ЛГ рекомендуется «ловить» после 10 утра и до 8 вечера). Не пейте много воды перед тестированием, а также рекомендуется 4 часа не мочиться.
  4. Ложноотрицательный результат, когда на самом деле скачок произошёл, но из-за низкой концентрации ЛГ в моче тест выдаёт бледную вторую полоску. В п. 3 уже описаны несколько причин падения чувствительности теста: плохое качество товара и нарушение техники тестирования. Кроме этого, ложноотрицательный результат могут спровоцировать проблемы с почками или повышенный уровень гормона пролактина (например, во время ГВ).

Если в течение трёх циклов подряд вам никак не удаётся поймать овуляцию с помощью тестов – рекомендую обратиться к своему гинекологу.

Тест на овуляцию положительный – когда приступать к планированию

Как только вы получили позитивный результат – можно начинать активные действия. Интимная близость в день овуляции и за один-два дня до неё имеет больше шансов закончиться беременностью.

Внимание(!) Рекомендованный интервал между ПА – 2-3 дня. Особенно это важно, если есть сложности с количеством и подвижностью сперматозоидов (видно на спермограмме).

Например, если у вас была интимная близость в день позитивного теста на овуляцию, лучше, чтобы следующий ПА был через 1 день, затем ещё через день и так до тех пор, пока не появятся признаки произошедшей овуляции: боль или налитость груди, повышение БТ, температура тела выше 37, исчезновение выделений по типу белка.

Подробнее об интимной жизни до и после овуляции есть отдельная статья с примерами и рекомендациями.

Особенный цифровой тест на овуляцию для зачатия девочки

Известно, что сперматозоиды, носящие женскую Х-хромосому медлительны, но более живучи. Мальчуковые сперматозоиды шустрее, но быстро истощаются и погибают. Это второй по надёжности метод планирования пола ребёнка после непосредственно ручного отбора сперматозоидов специалистом центра репродукции.

Если интимная близость случится более чем за 2 дня до овуляции – с высокой долей вероятности будет девочка. Как же быть тогда с тестами на овуляцию, показывающими приближение периода высокой плодности только в ближайшие день-два?

В этой ситуации лучший вариант теста – тот, что «ловит» скачок сразу двух гормонов: ЛГ и эстрогена. Эта электронная тест-система покажет приближение овуляции за 3-4 дня, то есть в самое удачное время для зачатия девочки. Называется он Clearblue Advanced Digital Ovulation Test.

У большинства женщин уровень эстрогена начинает расти за 3-4 дня до овуляции. Когда это происходит, тест показывает мигающий смайлик. Для планирования девочки вам следует запланировать интимную близость как раз в дни мигающего смайлика.

Как только появится немигающий смайлик, необходимо прекратить жить половой жизнью открыто.

Примечание(!) К сожалению, эта тест-система пока не продаётся в обычных аптеках. Заказать такой тест в Россию можно на Amazon или Walmart. Это крупные проверенные интернет-магазины с возможностью доставки товаров в различные страны мира.

О различных способах расчёта идеального периода для планирования девочки есть отдельная статья.

Какой тест на овуляцию самый лучший

В целом дешёвые и дорогие тест-полоски на овуляцию ничем особо не отличаются. Цену определяет бренд, ширина тестовой поверхности, а также наличие дополнительных «плюшек», таких как контейнеры, для сбора мочи.

Примечание(!) Самые бюджетные тест-полоски очень узенькие, но распознать позитивный результат можно.

Единственный момент, выбирайте тесты с чувствительностью в 20-25 мМЕ/мл, так как у некоторых женщин пиковый ЛГ может быть всего 22-25 и тест-полоски с чувствительностью 30 мМЕ/мл никогда не окрасятся достаточно ярко. Именно поэтому очень многие женщины жалуются на недостаточную яркость полос, например, Frautest.

Если финансовые возможности позволяют, выбирайте цифровые устройства для определения овуляции, тогда не нужно будет заморачиваться над анализом насыщенности полос.

В случае длинных или нерегулярных циклов, когда нужно много тестов, можно заказывать большие партии дешёвых тест-полосок (50-100 шт.) через интернет (есть отдельный раздел с моими рекомендациями по заказу).

В заключение добавлю, важна не марка и цена теста на овуляцию, а насколько правильно его хранили и использовали. Поймать начало фертильного периода можно с помощью самого простого теста.

Начинать делать тесты на беременность я рекомендую через 10 дней после положительного теста на овуляцию или на следующий день после появления первых ранних признаков беременности.

Помните, что позитивные результаты более трёх дней за один цикл или отсутствие положительного результата более трёх менструальных циклов подряд – это повод проконсультироваться с врачом.

Когда и как делать тест на овуляцию. Типы тестов и оценка результатов

Вычислить, когда происходит такое важное событие вашего цикла, как овуляция, помогут специальные тесты. Но как правильно ими пользоваться? Давайте разберемся.

Когда происходит овуляция? Стоит ли делать тест?

Положительный результат теста на овуляцию поможет вам узнать, когда начнутся следующие месячные, ведь овуляция происходит за 12–16 дней до них.

Однако не рекомендуется использовать тест на овуляцию как метод контрацепции. Тест определяет скачок лютеинизирующего гормона (ЛГ) за 24–48 часов до овуляции. Но сперматозоиды в женском организме остаются жизнеспособными от 3 до 5 дней. Поэтому зачатие может произойти, даже если вы займетесь сексом до скачка ЛГ.

Как делать тест на овуляцию?

Один из способов определения овуляции — домашний тест. Он реагирует на скачок лютеинизирующего гормона в моче.

Вот некоторые рекомендации по проведению теста.

  • Воспользуйтесь тестом за несколько дней до ожидаемой овуляции (при регулярном 28-дневном цикле тест нужно делать на 11–12-й день).
  • Лучше проводите их 2 раза в день (но не используйте первую утреннюю мочу).
  • Перед выполнением теста не пейте много воды и не мочитесь около 4 часов.
  • Внимательно следуйте инструкциям (соберите мочу в чистую емкость; поместите в нее тест-полоску не дольше чем на 10 секунд; проверьте результат не позднее чем через 10 минут).
  • Продолжайте делать тесты, пока не получите положительный результат.
  • Если 2-я линия видна четко, овуляция произойдет в течение 24–48 часов, если слабо — пока овуляция не прогнозируется.

Чтобы определить фертильные дни наиболее точно, в течение цикла можно дополнительно измерять базальную температуру, следить за цервикальной слизью и сделать серию УЗИ.

Сколько раз в день проводить тесты на овуляцию

Рост уровня лютеинизирующего гормона в моче незадолго до овуляции варьируется у разных женщин по продолжительности и выраженности.

Иногда скачок ЛГ длится всего пару часов, и, следовательно, может быть зафиксирован только в этот период.

Чтобы не пропустить скачок гормона, лучше делать тест 2 раза в день через равные промежутки времени.

Если пиковое время продолжительное (больше 24 часов), то одного теста в сутки достаточно, чтобы отследить скачок уровня ЛГ в моче.

Если тест положительный (определен подъем ЛГ), овуляция произойдет в течение 24–48 часов.

Поэтому, чтобы забеременеть, рекомендуется заниматься сексом в день, когда тест показал положительный результат, и в течение следующих 3 дней.

Когда проводить тесты на овуляцию при нерегулярных циклах

Обычно тесты, которые реагируют на уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче, проводят за несколько дней до ожидаемой овуляции.

Если цикл регулярный, исходные данные будут примерно следующими:

  • продолжительность менструального цикла: 28 дней;
  • лютеиновая фаза (от овуляции до менструации) довольно стабильна и длится от 12 до 14 дней;
  • начало проведения тестов: 3 дня до овуляции.

Итого получается: 28 – 14 – 3 = 11. Таким образом, проводить тесты следует с 11-го дня цикла (считая от 1-го дня вашей менструации).

Нерегулярные циклы немного усложняют дело.

Лучше всего определить самый короткий цикл за последние 6 месяцев и рассматривать текущий цикл как самый короткий.

Например, ваш самый короткий цикл длился 21 день, ваша лютеиновая фаза стабильна и продолжается 14 дней.

Следовательно, овуляция предположительно произойдет на 7-й день. Таким образом, приступать к тестам следует за 3 дня до этого, на 4-й день цикла.

Тесты на овуляцию помогут вам определить длительность лютеиновой фазы, если она больше или меньше 14 дней.

Обладают ли тесты на овуляцию 100%-ной точностью?

Тесты на овуляцию указывают на присутствие лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче. В течение 24–48 часов после повышения уровня ЛГ происходит разрыв фолликула и высвобождение яйцеклетки (овуляция). Но иногда этот физиологический процесс может нарушаться.

Есть несколько причин, по которым тесты на овуляцию могут быть неточными:

  • При наличии синдрома поликистозных яичников (СПКЯ) тест фиксирует скачок ЛГ, но овуляция может не произойти.
  • При синдроме лютеинизации неовулировавшего фолликула уровень ЛГ достаточен для обнаружения тестом, однако яйцеклетка не покидает яичник.
  • При нарушениях в работе гипоталамуса и гипофиза иногда нарушается выработка ЛГ. Например, его уровень может быть стабильно выше порогового значения, определяемого тестом, или может наблюдаться несколько пиков. В такой ситуации положительный тест не покажет, когда на самом деле произойдет овуляция.

Таким образом, для отслеживания овуляции лучше применять комбинацию методов: тесты + измерение базальной температуры + наблюдение за цервикальной слизью.

Какие бывают тесты для отслеживания овуляции?

Сейчас есть много разных тестов. Они различаются по цене, точности, параметрам определения приближающейся овуляции и удобству использования.

Наиболее распространены тест-полоски и цифровые устройства, которые обнаруживают повышение уровня лютеинизирующего гормона в моче. Они выглядят как тесты для определения беременности.

Тест можно сделать дома, он достаточно недорогой (по сравнению с ультразвуковым методом).

Тест-полоски бывают разной чувствительности, которая измеряется в международных единицах на литр, или МЕ/л. Этот параметр указывает минимальное количество ЛГ в моче, которое тест может обнаружить (от 10 до 40 МЕ/л).

Это значит, тесты с высокой чувствительностью (10 МЕ/л) с большей вероятностью выявят повышение уровня ЛГ, даже если его пиковое значение низкое.

Некоторые тесты, кроме того, определяют и резкий скачок эстрогенов, который предшествует увеличению ЛГ. Это помогает вычислить начало фертильного окна раньше, чем при использовании теста только на ЛГ.

Отличия между разными тестами на овуляцию

Большинство домашних тестов фиксируют повышение лютеинизирующего гормона в моче, которое происходит за 24–48 часов до выхода яйцеклетки из фолликула.

В этот период и в первые 24 часа после овуляции шансы забеременеть наиболее высокие.

Кроме того, есть тест-системы, которые обнаруживают в моче повышенный уровень не только ЛГ, но и эстрон-3-глюкуронида (Э-3-г).

Э-3-г — продукт разложения эстрогенов, его уровень в крови и моче повышается перед подъемом ЛГ. Это помогает определить благоприятное для зачатия время гораздо раньше.

Читайте также:  Жидкость в коленном суставе: причины, лечение, профилактика

За 5 дней до овуляции происходит всплеск Э-3-г, который указывает на ее приближение. С этого момента можно начинать активно заниматься сексом: в ожидании зрелой яйцеклетки сперматозоиды жизнеспособны в женском организме до 5 дней.

Положительный результат: что дальше?

Положительный результат теста указывает на скачок ЛГ. Значит, овуляция должна произойти в ближайшие 24–48 часов. И это лучшее время, чтобы забеременеть.

Однако так бывает не всегда. Поэтому, чтобы зачать, рекомендуется заниматься сексом начиная с дня получения положительного результата и в течение 3 последующих дней.

Если вы не уверены в результате, обратитесь к инструкции по применению (входит в комплект теста).

Кроме того, приложение Flo может предоставить ценную информацию, которая поможет вам определить лучшее время цикла для зачатия.

Отрицательный тест на овуляцию: все ли вы сделали правильно?

Отрицательный результат теста означает, что у вас не зафиксирован скачок ЛГ и овуляция не произошла. Если вы не уверены в результате, обратитесь к инструкции, прилагаемой к тесту.

Спрогнозировать скачок ЛГ бывает непросто, поэтому не беспокойтесь заранее, если следующий результат тоже будет отрицательным.

Чтобы получить наиболее достоверный результат, можно в дополнение к проведению тестов использовать и другие методы. Например, измерять базальную температуру тела и отслеживать изменения цервикальной слизи.

Будьте терпеливы: делайте тесты в течение минимум 3 циклов. А также отмечайте результаты во Flo — приложение будет использовать их для построения более точных прогнозов.

О тестах на овуляцию

Все супружеские пары желающие завести ребенка знают, что зачать ребенка можно только в день овуляции. Гинекологи утверждают, что овуляция происходит в женском организме примерно с 12 по 16 день цикла. Однако, из-за некоторых причин (стресс, смена климатической обстановки, гормональные сбои и т.д.) овуляция может сдвинуться на несколько дней, и произойти в начале цикла, или же в конце цикла. Кроме того, время развития фолликула может отличаться не только у нескольких разных женщин, но даже у одной и той же — в различных циклах. Это подтверждают и сами планирующие мамочки, которые в течении нескольких циклов определяют овуляцию по тестам. Так как же определить подходящий день для зачатия, как утроена работа тестов на овуляцию? Подробно об этом поговорим в нашей статье.

Принцип работы тестов на овуляцию

Каждый менструальный цикл у женщины происходит созревание одного, двух или более фолликул в яичниках. По мере созревания в клетках фолликула вырабатываются женские гормоны, которые называются эстрогены. Чем большего размера становится фолликул, тем больше вырабатывают эстрогенов его клетки. Высокое содержание эстрогена стимулирует резкое увеличение содержания лютеинизирующего гормона, который и заставляет яйцеклетку буквально прорываться через стенку яичника в течение одного-двух дней после резкого подъема его уровня. Когда уровень данных эстрогенов достигает уровня, который будет достаточен для овуляции, осуществляется выброс лютеинизирующего гормона (сокращенно — ЛГ). Небольшое количество ЛГ всегда присутствует в моче, но за 24-36 часов до овуляции (выхода яйцеклетки из яичника) его концентрация резко увеличивается. Подробно о том, как определить овуляцию, мы говорили в этой статье.

О тестах на овуляцию

Работа домашних тестов на овуляцию основана на определении роста количества лютеинизирующего гормона в моче.

Для оплодотворения яйцеклетки сперматозоиды должны попасть в женский организм примерно в то же время, когда яйцеклетка выходит из фолликула. Может показаться, что этого легко достичь, однако надо помнить, что яйцеклетка после выхода из фолликула живет всего в течение 24 часов, а сперматозоиды остаются способными к ее оплодотворению в течение 3-4 дней, реже неделю. Таким образом, секс должен произойти в подходящее время, т.е. в овуляцию, если пара планирует зачать. Без тестов, порой, достичь этого бывает трудно.

С какого дня нужно начинать тестирование?

Этот день зависит от продолжительности менструального цикла. Первым днем цикла является считается день, когда началась менструация. Длина цикла — количество дней прошедших от первого дня последней менструации до первого дня следующей. Если у Вас постоянный цикл, то начинать делать тесты лучше за 17 дней до начала следующей менструации. Например, если обычная длина Вашего цикла — 34 дня, то тестирование нужно начинать с 18 дня, как указано на картинке ниже.

О тестах на овуляцию

Если обычная длина Вашего цикла 28 дней, то тестирование нужно начинать с 11-го дня. Если длительность Вашего цикла разная — выберите самый короткий цикл за последние 6 месяцев и используйте его продолжительность для вычисления дня, когда начать тестирование. Для начала проведения тестирования не лишним будет посетить УЗИ, после которого убедившись, что фолликул достиг 18-20 мм, можно приступать к тестированию каждый день. Для удобства, тесты на овуляцию продаются не в единичном варианте, а в количестве 5, 7 или 10 штук. Для точного результата, лучше использовать тесты 2 раза в день (утром и вечером).

Когда лучше использовать тест на овуляцию?

Лучшее время для тестирования – с 10 утра до 8 вечера, именно в это время идёт выработка ЛГ, поэтому придерживаться стоит именно этого времени проведения теста. При этом следует воздерживаться от мочеиспускания как минимум в течение 3 часов до проведения теста. Избегайте избыточного потребления жидкости перед началом тестирования, т.к. это может привести к уменьшению концентрации ЛГ в моче и снизить достоверность результата.

Как правильно проводить тест на овуляцию?

Если вы используете цифровой тест на овуляцию, то извлеките его из упаковки, снимите с него колпачок и поместите кончик тест-полоску в модуль устройства, следуя стрелкам. Если все сделано правильно, раздастся щелчок, а на тесте появится индикатор готовности.

О тестах на овуляцию

Пока он не загорится, проводить тест не рекомендуется. Собрать мочу в баночку и погрузить впитывающий конец теста в мочу на 15 секунд. Положите приемник на ровную, сухую, чистую горизонтальную поверхность. Подождите 4-5 минут. На приборе начнет мигать символ готовности, результат можно увидеть на дисплее через несколько минут.

О тестах на овуляцию

Если Вы используете тест-полоску, то нужно вскрыть пакет, достать полоску и опустить ее в заранее приготовленную емкость с мочой. Тест-полоску нужно опускать на 10-20 секунд до указанной отметки «Max». Далее, тест-полоску следует положить на какую-либо ровную поверхность. Результат нужно оценивать при комнатной температуре через 5 минут, но не позднее, чем через 10 минут после начала процедуры. Тест-полоска применяется только для одноразового использования.

Результаты цифрового теста на овуляцию

Для определения точного результата следует сравнить интенсивность окраски (светлее или темнее) тестовой полоски с полосой контроля. Цифровой тест на овуляцию удобен распознаванием результата, который может быть одним из трех и указывается на экране

Пустой кружок обозначает, что выброса ЛГ еще нет, или его наличие незначительно и нужно продолжать отслеживать всплеск с помощью тестов.

О тестах на овуляцию

Смайликговорит о наибольшем показателе ЛГ. Клетка уже находится в пути или вот-вот выйдет. Половые акты можно смело планировать на этот и следующий день.

О тестах на овуляцию

Результаты теста-полоски на овуляцию

Для начала важно определить, какая линия на тесте является контрольной, а какая тестовой. Контрольная появляется всегда, вне зависимости от наличия овуляции, она показывает, что тест исправен и тестирование произведено правильно. Тестовая линия (вторая) указывает на наличие в моче ЛГ.

О тестах на овуляцию

Посмотрите на тест, если появилась вторая бледная полоска — тест отрицательный, выброс ЛГ ещё не произошел, и тестирование нужно продолжать. Если после правильного проведения тестирования в течении нескольких дней, вы так и не обнаружили второй яркой полоски, значит цикл является ановуляторным. Причин тому несколько: стрессовые ситуации, резкая перемена климата, применение сильнодействующих лекарственных средств, послеродовой период, кормление грудью, предменопауза, активные физические нагрузки и др. Отсутствие выброса ЛГ выглядит, как на картинке ниже.

О тестах на овуляцию

Положительный тест представляет собой яркую полоску такую же, как контрольную или даже ярче. Положительный тест означает, что в течение 24-36 часов у Вас наступит овуляция. Как выглядит проведение тестов в домашних условиях и как выглядит овуляция на примере, показано на картинке ниже.

О тестах на овуляцию

Наиболее подходящие время для зачатия начинаются с того момента, когда Вы определили, что выброс ЛГ уже произошел. В данном случае, выброс ЛГ произошел на 15 день цикла и если половой акт произойдет в ближайшие два дня — шанс забеременеть будет максимальным. После того, как Вы определили, что выброс ЛГ уже произошел, уже нет необходимости продолжать тестирование, тесты начнут бледнеть.

Когда происходит овуляция?

Овуляция — процесс выхода яйцеклетки из фолликула — в норме бывает регулярно. Оплодотворение возможно именно в то время, когда происходит овуляция. Если пара хочет ребенка и с нетерпением ждет наступления беременности, вопрос, когда происходит овуляция у женщины, является очень важным.

В какой период происходит овуляция?

Если репродуктивная система работает без сбоев, у женщины в среднем раз в месяц бывает овуляция. Как часто происходит созревание яйцеклетки — зависит от особенностей менструального цикла конкретной женщины.

Каждый ли месяц происходит овуляция?

В норме несколько циклов в год у женщины могут проходить без овуляции. С возрастом количество ановуляторных циклов увеличивается, поэтому после 30–35 лет шансы на быстрое зачатие снижаются. Если женщине около 40 лет, зачатие возможно, но на вопрос”через сколько происходит овуляция?” вероятным ответом будет: «Через несколько месяцев». В период менопаузы овуляция у женщин и вовсе прекращается.

На какой день происходит овуляция?

Менструальный цикл длится в среднем 28–32 дня. Без специальных исследований нельзя точно ответить на вопрос, когда у девушки происходит овуляция. Обычно овуляция приходится на середину менструального цикла (12–15-й день). Для более точного вычисления необходимо составлять график базальной температуры на протяжении нескольких месяцев.

Еще один способ попробовать узнать, когда происходит овуляция, — календарь. Чтобы узнать, когда происходит овуляция после месячных, необходимо по календарю отсчитать 14 дней с начала последней менструации. При идеальном 28-дневном цикле до следующих месячных останется также 14 дней, то есть овуляция придется ровно на середину цикла. Но всегда ли овуляция происходит именно на 14-й день?

Врачи утверждают, что идеальный классический вариант встречается не так часто. У большинства женщин овуляция происходит в период с 11-го до 21-го дня цикла, если считать от первого дня последней менструации. До следующей менструации при этом остается от 12 до 16 дней.Через какое время происходит овуляция— зависит и от гормонального фона, и эмоционального и физического состояния женщины, причем в разные циклы овуляция может приходиться на разные дни. Врачам также известны случаи, когда во время одного менструального цикла у женщины было сразу две овуляции.

Сколько дней происходит овуляция?

Овуляция — короткий этап менструального цикла, длящийся всего 48 часов. За этот промежуток времени готовая к оплодотворению яйцеклетка выходит из яичника, спускается по маточной трубе и движется в сторону матки, где будет ждать оплодотворения. Если оплодотворение произойдет, яйцеклетка прикрепится к стенке матки.

Благоприятными для беременности днями считаются два-три дня до наступления овуляции и один день после, а в день овуляции шансы на зачатие особенно высоки. Поэтому для вычисления благоприятных дней очень важно вести календарь овуляции и представлять, сколько времени происходит овуляция.

Созревшая яйцеклетка жизнеспособна лишь 24 часа, поэтому уже через сутки после овуляции наступают так называемые безопасные дни. Вероятность оплодотворения после овуляции крайне низка.

Как узнать, происходит ли овуляция?

Многие женщины думают, как узнать, когда происходит овуляция, — ведь верное определение этого периода позволит быстрее зачать ребенка. В домашних условиях без обращения к врачу удобно применять следующие методы.

При регулярных месячных можно использовать календарный метод вычисления овуляции. Согласно нему овуляция должна прийтись примерно на середину цикла, а вот как понять, произошла ли овуляция в намеченные вами дни? Подключить дополнительные методы определения овуляции!

Определить, что произошла овуляция, поможет и измерение базальной температуры. Повышение температуры в прямой кишке говорит о выходе готовой к оплодотворению яйцеклетки. При какой температуре происходит овуляция, можно выяснить, ежемесячно составляя график базальной температуры. Обычно базальная температура во время овуляции отличается от доовуляторных значений приблизительно на полградуса.

Тест на овуляцию — еще один способ, как определить, происходит ли овуляция. Тесты-полоски на овуляцию похожи на тесты на определение беременности, только две полоски они показывают не в случае успешного оплодотворения, а при выходе яйцеклетки из яичника.

Когда происходит оплодотворение после овуляции?

После овуляции у сперматозоида есть примерно сутки, чтобы встретиться с яйцеклеткой и оплодотворить ее.

Если зачатия не произошло, яйцеклетка разрушается в маточной трубе в течение суток, а примерно через 14 дней у женщины снова начинается менструация — это и есть выход неоплодотворенной яйцеклетки.

Если встреча сперматозоида и яйцеклетки была успешной, оплодотворенная зигота спускается в матку в течение 6–12 дней, после чего закрепляется там и наступает беременность. С наступлением беременности яичники перестают вырабатывать новые яйцеклетки, поэтому можно не опасаться, что происходит овуляция при беременности, — повторное оплодотворение невозможно.

Такой полезный тест на овуляцию

Большинство женщин, планирующих беременность, сталкиваются с понятием овуляции и тестами на овуляцию. Это объяснимо, так как овуляция является обязательным фактором наступления беременности. В этой статье эксперты Women First рассказывают о процессах, происходящих в женском организме перед зачатием, и о том, что такое тест на овуляцию, как он действует и что показывает.

Читайте также:  Бородавки на пальце руки: как лечить, как удалить, как избавится с помощью медицинских и народных

В женской репродуктивной системе с момента полового созревания и до наступления климакса происходят циклические процессы, которые называются менструальным циклом. Если женщина здорова, то менструальный цикл регулярный, относительно безболезненный. Цикл заканчивается месячными, от последнего дня которых отсчитывается новый цикл.

Примерно в середине менструального цикла происходит очень важный этап — овуляция. Это процесс выхода созревшей, готовой к оплодотворению яйцеклетки из яичника в маточную трубу. Яйцеклетка активна в течение 24-28 часов. Этот период — самое благоприятное время для зачатия 1 . Если зачатия не произошло, то яйцеклетка погибает.

Распределение вероятности наступления беременности в зависимости от овуляции выглядит так:

  • Первый день — 33%.
  • Накануне овуляции — 31%.
  • За 2 дня до разрыва фолликула — 27%.
  • За 3 дня до разрыва фолликула — 16%.

Небольшие шансы забеременеть есть за 6 дней до овуляции. Еще раньше или после гибели яйцеклетки вероятность зачатия практически отсутствует 2 .

Подобные процессы происходят у всех млекопитающих. У самок животных в этот период меняется поведение. У людей значительных перемен в поведении нет 3 .

Когда приходит овуляция?

Точный день, когда делать тест на овуляцию, индивидуален у каждой женщины. Яйцеклетка выходит из яичника примерно в середине менструального цикла. При длительности цикла 28 дней — это 14-й день. Если цикл 25 дней, то овуляция придется на 11-й день. Если цикл длится 35 дней, то с большой вероятностью овуляция произойдет на 21-й день.

Это связано с тем, что с момента выхода яйцеклетки до наступления нового цикла должно пройти 14 дней. Но из-за стрессов, погрешностей в питании, заболеваний и других факторов регулярность цикла может быть нарушена, его длительность может измениться, что влияет на точность расчетов. Также в некоторых случаях у женщины может не происходить разрыва фолликула и выхода созревшей яйцеклетки в течение одного или нескольких менструальных циклов.

Поэтому календарный метод расчета благоприятных для зачатия дней не всегда будет достоверен.

Способы определения овуляции

  • По ощущениям и выделениям. При начале овуляции выделения становятся более вязкими, напоминают яичный белок. Их объем увеличивается. Возможен легкий розовый оттенок выделений из-за разрыва сосудов при выходе яйцеклетки из яичника. Допускаются дискомфортные ощущения внизу живота, которые проходят достаточно быстро. Также усиливается либидо.
  • По УЗИ. На ультразвуковом исследовании хорошо виден увеличившийся фолликул, видно, когда он лопается, видна жидкость, оставшаяся в малом тазу после разрыва фолликула. По показаниям УЗИ может проводиться несколько раз с интервалами в 2-3 дня. Метод позволяет определить дни для зачатия с высокой точностью, но требует посещения клиники.
  • По результатам теста на овуляцию. Это очень удобный вариант, так как тесты можно купить в любой аптеке, а для проведения не нужно посещать специалиста. Тест реагирует на пиковую концентрацию в моче лютеинизирующего гормона (ЛГ). Он начинает интенсивно вырабатываться перед разрывом фолликула. Положительный тест на овуляцию говорит о том, что настал период, когда вероятность зачатия максимальна.
  • По базальной температуре. Известно, что при овуляции базальная температура повышается. Базальная температура — это самая низкая температура тела в течение суток. Обычно она измеряется ректально сразу после пробуждения. У каждого человека будет свое базальное значение, поэтому измерения нужно проводить ежедневно и записывать их 1 . Нормальные показатели лежат в пределах 36-36,7 °С. Повышение базальной температуры будет заметно на фоне остальных значений. Измерения накануне выходя яйцеклетки могут показать 37-37,4 °С. Повышенная температура продержится практически всю вторую половину цикла и начнет снижаться за 1-2 дня до менструации.

Что показывают тесты на овуляцию и их виды

Как видно из рассмотренных выше методов, результаты теста на овуляцию позволяют достаточно просто и точно определить благоприятное время для зачатия. Выпускается несколько типов тестов на овуляцию, инструкция по применению будет зависеть от того, какой именно вариант вы выберете. Но в целом принцип использования схож с тестами на беременность.

  • Тест-полоска или стрип-тест. Это самый доступный и привычный вариант в виде бумажной полоски с контрольной отметкой и реагентом, который чувствителен к лютеинизирующему гормону. Как использовать такие тесты на овуляцию: соберите небольшую порцию мочи (достаточно 50 мл) в чистую емкость. Погрузите полоску в жидкость, подержите несколько секунд (точное время указано в инструкции). Через 5-10 минут вы получите результаты теста на овуляцию: яркая вторая полоска будет означать, что тест положительный. Слабая вторая полоска на тесте на овуляцию (заметно бледнее контрольной ленты) говорит о том, что повышение концентрации ЛГ уже началось, но не дошло до пиковых значений. Соответственно, яйцеклетка еще не вышла в маточную трубу.
  • Струйный тест. Действует по тому же принципу, что и стрип-тест, но для его проведения не нужно собирать мочу. Можно помочиться непосредственно на полоску. По отзывам такие тесты на овуляцию не менее точны, их удобно делать, но стоят они дороже.
  • Планшет. Это модифицированная разновидность стрип-теста. Бумажная полоска с реагентом и контрольной лентой помещена в пластиковый корпус. На корпусе есть обозначенное место, куда помещается капля мочи. Результат виден через несколько минут — в окошке рядом с контрольной лентой при положительном тесте на овуляцию проявится вторая яркая полоска. При отрицательном — цвет не поменяется.
  • Многоразовые системы. Это электронные портативные приборы, которые комплектуются бумажными полосками. Полоска погружается в мочу, затем вставляется в прибор. Он анализирует уровень ЛГ, по которому производится расчет наиболее благоприятных для зачатия дней. Есть приборы со встроенной памятью для хранения результатов.
  • Тесты по слюне. В таких системах анализируется изменение кристаллизации солей в слюне под действием гормонов. Эти системы дороже остальных, так как для расшифровки результатов используются либо микроскопы, либо электронные приборы.

Среди рассмотренных систем сложно выделить лучшие тесты на овуляцию. Многое зависит от производителя и соблюдения инструкции.

Как определить, когда делать тест на овуляцию?

Вы купили тест на овуляцию, когда его лучше делать? Выше мы рассказывали о том, что точные дни зависят от длительности менструального цикла.

  • При стабильном цикле можно начинать измерения за 17 дней до начала следующих месячных. Если результаты теста на овуляцию покажут, что вы поторопились или опоздали, то в следующем месяце скорректируйте день цикла для проведения теста.
  • При нерегулярном цикле определить, когда делать тест на овуляцию, можно по самому короткому циклу за последние 6-12 месяцев.

При наличии установленных проблем с зачатием или для более точного определения временного диапазона, тесты для определения овуляции рекомендуется сочетать с УЗИ. На обследование будет выявлено, когда фолликул яйцеклеткой достигнет максимального размера и готов овулировать. Следовательно, в ближайшее время стоит использовать тесты.

Рекомендации по использованию тестов на овуляцию

  • Важно понимать, что реагент показывает исключительно повышенный уровень ЛГ, а не начало путешествия яйцеклетки.
  • Стоит проходить тест несколько раз в день для определения пикового значения ЛГ, в таком случае шансы забеременеть улучшаются.
  • Отрицательный тест означает, что овуляция еще не скоро, либо она уже прошла совсем недавно.
  • В период, когда будете делать тест на овуляцию, не стоит пить много жидкости. Чем концентрированней моча, тем точней результат.
  • Для сбора мочи стоит использовать исключительно стерильную тару.
  • Результаты большинства измерений будут очевидны лишь через 5-10 минут, спешка ни к чему.
  • Для тестирования не рекомендуется использовать мочу после первого утреннего похода в туалет, так как уровень гормона в данные часы может зашкаливать, что исказит реальную обстановку дел.
  • Всегда внимательно читайте инструкцию, несмотря на схожее действие.

Так когда лучше приступать к зачатию? Стоит помнить, что пик ЛГ означает, что яйцеклетка отделилась и через несколько часов достигнет места, где сможет спокойно оплодотвориться. То есть приступать к зачатию сразу после положительного теста не стоит, желательно переждать несколько часов, от двух до пяти, но обязательно помнить, что яйцеклетка через сутки погибнет и придется ждать еще целый цикл 4 .

Как самостоятельно определить начало овуляции и не ошибиться

Овуляция — это выход яйцеклетки из фолликула. Ее можно отследить при помощи УЗИ. Или можно сделать тест на овуляцию. Но некоторые женщины утверждают, что чувствуют ее без всяких вспомогательных средств. Вы не из таких?

Формула овуляции

Знать, когда происходит овуляция, важно для решения двух вопросов: если женщина хочет забеременеть или если женщина выбирает календарный метод предохранения от беременности. Фертильный период — период, когда может произойти оплодотворение — длится примерно шесть дней: пять дней до овуляции и день овуляции. Наиболее высокая вероятность зачатия в течение двух дней накануне и в день овуляции.

Вычислять день овуляции математически имеет смысл, если у вас очень четкий и стабильный менструальный цикл. Длина первой фазы цикла варьируется. Вторая фаза более стабильна и составляет 14 дней. Соответственно, чтобы вычислить день овуляции, надо из длины цикла вычесть 14. В идеальном 28-дневном цикле овуляция приходится ровно на середину: 28-14 = 14. В коротком цикле она будет наступать раньше: например, при длине цикла 24 дня, овуляция придется примерно на 10-й день. В длинном — позже: 33-14 = 19. Для женщин, у которых менструальный цикл колеблется на несколько дней, формула усложняется: нужно учитывать продолжительность и самого короткого и самого длинного цикла, вычислить среднее. И все равно цифра будет лишь приблизительная.

Женщина может определить дни, благоприятные для зачатия, если обратит внимание на изменения, которые происходят с ней в определенные дни цикла. Наиболее заметны эти изменения в слизистой матки и шейке матки.

Слизь

Железы шейки вырабатывают слизь. Обычно она густая: настоящая пробка, которая закрывает цервикальный канал и препятствует прохождению инфекций в матку. В такой густой слизи сперматозоиды быстро теряют подвижность, и им трудно подняться в полость матки. Но растущий в яичнике главный (доминантный) фолликул, из которого выйдет яйцеклетка, вырабатывает гормон эстрадиол. Чем больше эстрадиола, тем больше становится шеечной слизи и тем она жиже. Накануне овуляции она становится растяжимой, как яичный белок. У некоторых женщин эти тягучие прозрачные выделения в середине цикла очень заметны. У одних — за несколько дней до овуляции, у других — только в день самой овуляции. Это индивидуально.

На овуляцию могут указывать боли внизу живота в дни цикла, не связанные с менструальным кровотечением. Боль может быть внизу живота по центру или справа/слева — в зависимости от того, в каком яичнике созревает доминантный фолликул. Боль чаще тянущего характера. Она может сопровождаться небольшим вздутием живота или чувством распирания в нижних отделах живота. Сначала болевые ощущения незначительные, но в течение пары дней могут усилиться. Связаны эти боли с повышением уровня биологически активных веществ в организме женщины перед овуляцией — простагландинов. Простагландины растворяют стенку фолликула и ткань яичника, чтобы яйцеклетка могла выйти в брюшную полость, а оттуда попасть в маточную трубу. «Побочное действие» простагландинов — боль. Так же, как изменение характера шеечной слизи, боль, связанная с овуляцией, может возникать только в день самой овуляции или отмечаться накануне овуляции и даже день-два после нее.

Как понять, что боль связана с овуляцией

Важно понимать, что боль внизу живота может быть связана с гораздо менее приятными причинами, нежели овуляция.

Как понять, что это именно «оно».

  • Боль длится 1-3 дня и проходит самостоятельно.
  • Боль повторяется в нескольких циклах.
  • Примерно через 14 дней после такой боли приходит очередная менструация.

Боль во время овуляции умеренная и не требует приема обезболивающих лекарств. Сильная боль указывает на проблему со здоровьем. Если боль в дни предполагаемой овуляции сильная, нужно обратиться к гинекологу. Другие тревожные симптомы, сопровождающие боль внизу живота и которые могут указывать на проблему со стороны матки и придатков: повышение температуры тела, усилением выделений (белей) из половых путей, изменение цвета белей с прозрачных или белых на желто-зеленые, кровянистые выделения. Кстати, прием обезболивающих и НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) в дни предполагаемой овуляции или незадолго до овуляции может снижать шансы на зачатие.

Технические средства

Домашний тест

Овуляцию можно определить с помощью домашнего теста, который продается в аптеке. Принцип исследования основан на определении концентрации лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче. Уровень ЛГ у женщин колеблется в зависимости от периода менструального цикла. Непосредственно перед овуляцией он достигает максимальных значений. Тест на овуляцию дает возможность зарегистрировать пик выброса в кровь ЛГ. После максимального выброса ЛГ овуляция происходит в течение следующих 36 часов. Следовательно, при положительном тесте на овуляцию этот и следующий дни наиболее благоприятны для зачатия.

Фолликулометрия

Это серия ультразвуковых исследований, проводимых в течение одного или нескольких менструальных циклов. Во время фолликулометрии проводят оценку роста фолликулов и изменений эндометрия соответственно дню менструального цикла, а также констатируют факт произошедшей овуляции. Средние размеры доминантного фолликула, при котором может произойти овуляция, 18-25 мм. Если при проведении фолликулометрии определен размер доминантного фолликула 18 мм, этот и следующие несколько дней наиболее благоприятны для наступления беременности. Следующую фолликулометрию для подтверждения факта произошедшей овуляции желательно сделать через 3-4 дня.

Ссылка на основную публикацию