Профилактика цирроза печени

Профилактика цирроза печени: советы специалистов

Печень в организме является «стратегически важным» органом, так как через нее регулярно проходит большой объем крови целью очищения. Орган имеет уникальную особенность пропускать через себя токсические вещества и вредные компоненты, регенерируя при этом собственные клетки неоднократно. Несмотря на это, злоупотребление функциями печени может привести к серьезным заболеваниям, например, цирроз.

Цирроз печени никогда не возникает внезапно, развитию такой тяжелой патологии сопутствует долгое негативное влияние разных раздражителей и факторов, нарушений и отклонений в работе других систем и органов. Профилактика цирроза печени является особо важной, так как в дальнейшем цирроз невозможно будет излечить окончательно, а весь комплекс терапевтических мер выступает скорее в роли поддерживающего лечения.

Факторы влияния

Чтобы определить комплекс профилактических мер по предупреждению цирроза печени, человеку важно знать первопричины развития заболевания, то есть какие факторы способны повлиять на организм, способствуя разрушению структуры и функций печени. Научно установлен тот факт, что цирроз не является стремительно развивающимся заболеванием, это скорее «нажитое» годами заболевание, чему предшествует обычно множество факторов.

Пострадать печень может из-за следующих факторов:

Специальный препарат, основанный, на натуральных веществах

Цена на препарат

Отзывы о лечении

Первые результаты чувствуются уже через неделю приема

Подробнее о препарате

Всего 1 раз в день, по 3 капли

Инструкция по применению

  • хронический алкоголизм;
  • вирусный гепатит;
  • сильное химическое отравление организма;
  • длительная сердечная недостаточность, что приводит к застойным процессам в системе кроветворения;
  • интоксикация из-за неправильного применения медикаментозных средств;
  • поражение желчных путей;
  • генетические заболевания, что передаются по наследству.

Чтобы понимать важность сохранения функций печени, нужно знать сложность и упорядоченность строение такого органа. Дольки печени состоят из множества сосудов, в них также находятся желчные протоки. Главная функция печени — чистка организма и крови от токсинов, защищая другие внутренние органы от негативного влияния извне и изнутри. Указанные факторы влияния у 50% населения при их наличии вызывают развитие цирроза, поэтому важно своевременно придерживаться правил профилактики.

Первичная и вторичная профилактика цирроза

Так как цирроз является заболеванием, которому предшествуют определенные факторы и нарушения в организме, не сложно предугадать основные меры первичной профилактики, которые уместны еще до момента вынесения подобного диагноза.

Меры первичной профилактики следующие:

  • отказ от вредных привычек, особенно если речь идет о спиртных напитках;
  • полноценное питание, отказ от жирной и тяжелой пищи;
  • здоровый образ жизни и активное времяпровождение;
  • своевременное лечение любых патологий сосудов и сердца, гепатитов, а также всевозможных форм интоксикации организма.

Помимо этого специалисты выделяют практически схожие меры вторичной профилактики, придерживаться которых нужно людям с диагнозом цирроз печени.

В таком случае есть несколько основ профилактики осложнений:

  • абсолютный отказ от спиртных напитков;
  • защита от любого химического промышленного воздействия на организм;
  • профилактика вирусных гепатитов;
  • терапия гепатопротекторами по назначению специалиста.

К сожалению, диагностировать заболевания печени редко удается на ранних сроках, так как орган не обладает нервными окончаниями, а значит, долгое время не подает тревожных симптомов. Вследствие этого диагностировать заболевание обычно удается на стадии полноценного прогрессирования необратимых процессов, из-за чего процент смертности таких пациентов достигает 80%. В связи с этим актуальность профилактики цирроза ежегодно возрастает.

О том как лечить цирроз печени можно узнать из других статей:

Профилактика вирусной и алкогольной этиологии цирроза

Только в том случае, если у пациента наблюдается терминальная стадия цирроза, полный отказ от алкогольных напитков может стать не просто профилактической мерой, а терапией цирроза. Но мало кому из пациентов удается на таком раннем этапе развития заболевания опознать его и обратиться к специалисту.

Несмотря на сложности отказа от алкогольных напитков при хроническом алкоголизме, специалисты не видят другого выхода в лечении и предупреждении цирроза. Привести к циррозу печени могут гепатиты вирусной этиологии, которые необходимо также отдельно предупреждать при помощи правильных профилактических мер. Они основываются на знании путей инфицирования такими вирусами, а именно:

  • некомпетентное переливание крови;
  • введение наркотиков внутривенно;
  • использование нестерильных инструментов врачом;
  • применение предметов гигиены больного человека;
  • вертикальная передача во время родовой деятельности.

Главным способом профилактики вирусного гепатита может быть вакцинация, о которой медицинские специалисты обязаны информировать все население. Прививки проводят несколько раз в течение жизни, в среднем одна вакцина защищает человека на 15-25 лет от возможности заражения вирусными гепатитами.

Фармакологический фактор

Врачи отдельно рассматривают профилактику цирроза печени фармакологической этиологии, когда нарушение функций печени может быть спровоцировано приемом определенных медикаментозных средств. К таким стоит отнести препараты Допегит, Тубазид, Метотрексат и др. Предупредить цирроз можно посредством отказа от них, после чего активность циррозов такой этиологии понизиться через 2-9 месяцев.

Перед приемом сильнодействующих препаратов нужно понимать, что такие средства проходят через печень, негативно отражаясь на ее функциях. Привести к циррозу может неконтролируемый долгий прием всевозможных препаратов, поэтому важно проводить медикаментозное лечение только согласно назначениям врача.

Также привести к развитию цирроза могут проблемы с сердечно-сосудистой системой, что сопровождаются застойными процессами крови. Для предупреждения венозного застоя человеку важно полноценно питаться, насыщая организм нужными ресурсами, а также поддерживать физическую активность. Профилактика цирроза подразумевает также соблюдение правил питания, а именно:

  • отказ от спиртосодержащих продуктов;
  • отказ от жирной пищи;
  • ограничение острой, копченой пищи, солений и консервации;
  • сокращение потребления жиров, сохранение нормального объема потребляемого белка и углеводов;
  • употребление вареной и запеченной пищи, отказ от жареных блюд;
  • сокращение использования специй и соли;
  • дробное питание небольшими порциями 4-5 раз в сутки;
  • ежедневно употребление фруктов, овощей.

Несмотря на сложность соблюдения ежедневно указанных правил, важно понимать, что сохранение функций и здоровья печени может сохранить человеку жизнь. На сегодняшний день медицина официально не имеет 100% эффективных методик лечения цирроза, в связи с этим повышается актуальность профилактики такого заболевания.

Как предупредить цирроз печени?

Любой недуг можно предотвратить и избежать последствий, пересмотрев свой образ жизни. Профилактика цирроза печени — важный этап, поскольку помогает избежать серьезных отклонений, которые затронут весь организм. Недуг является следствием длительных аномальных процессов в органе, и приводит к замещению нормальных клеток на соединительную ткань. Профилактические методы помогут продлить жизнь человеку и сократить пагубное влияние на печень.

Причины, провоцирующие недуг

К главным факторам, которые приводят к развитию цирроза печени, относятся:

  • Гепатит вирусного типа. Такое отклонение приводит в действие процесс разрушения органа в 25% случаев.
  • Алкоголизм. Разновидность напитков не играет значительной роли, основой выступает наличие этилового спирта в нем.
  • Патологии иммунной системы. Аутоиммунные недуги часто провоцируются развитие цирроза печени.
  • Болезни желчевыводящих путей.
  • Застой крови в венозных проходах.
  • Наследственность. К часто встречающимся патологиям относятся нарушения процессов обмена, которые приводят к накоплению гликогена, дефициту а1-антитрипсина и другие.

Вернуться к оглавлению

Симптомы, сигнализирующие о начале патологического процесса

Клиническая картина развития цирроза печени включает:

  • Боль. Колющая или ноющая, постепенно усиливается до невыносимого состояния.
  • Истощение. У больного наблюдается стремительное снижение массы тела, особенно в нижних конечностях.
  • Тошнота. Состояние сопровождается рвотой, в которой содержатся кровяные выделения.
  • Боль и отечность суставов. На ногах происходит утолщение кончиков пальцев и покраснение кожи вокруг ногтевой пластины.
  • Сосудистые звездочки. Проявления видны в верхней части тела и численно увеличиваются при прогрессировании недуга.

Вернуться к оглавлению

Как проводится лечение?

Устранение цирроза печени начинается в первую очередь с оценки образа жизни больного, его привычек и причины, спровоцировавшей недуг. Чаще всего прибегают к медикаментозному влиянию, которое подкрепляется строгим режимом питания и физиотерапевтическими процедурами. Больному назначается комплекс физических упражнений, чтобы избежать застоя крови в органе. В самых критических случаях требуется хирургическое вмешательство, которое подразумевает пересадку печени.

Лечебный процесс продолжает профилактика, которая проводится на протяжении всей жизни.

Как предупредить развитие патологии?

Основные принципы питания

Профилактика цирроза включает в себя диету, которая строится на устранении из рациона жирных, острых, соленых, копченых продуктов. Такая пища тяжелая для организма и приводит к чрезмерной нагрузке печени. А также рекомендуется снизить потребление соли до 2 г в день. Важно соблюдать дробный режим питания, который включает прием пищи маленькими порциями 5—6 раз в сутки.

Образ жизни

Любая профилактика патологического процесса начинается с рассмотрения и изменения привычек. К основным этапам предотвращения цирроза относятся:

  • поддержание необходимого уровня витаминов и минералов;
  • устранение психоэмоциональных потрясений;
  • отказ от пагубных пристрастий;
  • витаминизированное и сбалансированное питание;
  • систематическое обследование органов пищеварения;
  • своевременное устранение патологических процессов в организме.

Вернуться к оглавлению

Профилактика паразитов

Чтобы предотвратить паразитарное заражение печени вредными организмами, следует придерживаться ряда простых правил:

  • Следить за чистотой рук после посещения уборной, прогулки на улице.
  • Промывать продукты перед едой.
  • Поддерживать уровень личной гигиены.
  • Подвергать продукты термической обработке.
  • Контролировать пригодность продуктов к употреблению.

Вернуться к оглавлению

Влияние токсинов на орган

Вредно воздействовать на печень и спровоцировать цирроз могут лекарственные препараты. Это происходит главным образом из-за того, что большинство представителей медикаментозного ряда распадаются непосредственно в печени. Если устранить источник пагубного воздействия, то темп развития цирроза значительно сокращается. А также негативно на орган может воздействовать работа на вредном производстве. В этом случае полностью устранить влияние на организм не удастся, однако при помощи средств индивидуальной защиты, можно снизить опасное воздействие.

Влияние спиртных напитков

Цирроз печени напрямую зависит от злоупотребления напитками, в которых содержится алкоголь. Ключевым шагом в профилактике патологии считается отказ от употребления любых веществ, содержащих в себе даже незначительное количество алкоголя. Иногда такая мера может тяжело даваться людям, поэтому требуется постоянная поддержка со стороны близких и родственников. Необходимо помнить, что цирроз развивается в 3 раза быстрее у женщин. Это обусловлено гормональными особенностями организма.

Читайте также:  Парентеральные вирусные гепатиты

Своевременное лечение других болезней

Печень работает в часть слаженной системы, поэтому к циррозу могут привести патологические процессы в других органах. Часто из-за нарушения сердечной работы происходит застой в венозных каналах печени, что негативно сказывается на ее здоровье. Нередко провоцирующими факторами могут стать иммунные патологии, которые приводят к тому, что клетки печени принимаются за чужеродные. В целях профилактики важно обращаться к специалистам, чтобы устранить патологические процессы и не допустить развития осложнений.

Цирроз печени серьезное заболевание, которое требует немедленного лечения и соблюдения правильного образа жизни. Профилактические мероприятия направлены на снижение активности развития недуга, путем устранения или минимизации пагубного воздействия на организм больного. Этих правил нужно придерживаться всю жизнь, что позволит не только вылечить недуг, но и предотвратить его последствия.

Цирроз печени

Цирроз печени – это заболевание, характеризующееся перерождением паренхиматозной ткани печени в фиброзную соединительную ткань. Сопровождается тупой болью в правом подреберье, желтухой, повышением давления в системе воротной вены с характерными для портальной гипертензии кровотечениями (пищеводными, геморроидальными), асцитом и пр. Заболевание носит хронический характер. В диагностике цирроза печени определяющую роль играют данные УЗИ, КИ и МРТ печени, показатели биохимических проб, биопсия печени. Лечение цирроза печени предусматривает строгий отказ от алкоголя, соблюдение диеты, прием гепатопротекторов; в тяжелых случаях – трансплантацию донорской печени.

МКБ-10

Общие сведения

Цирроз характеризуется возникновением в ткани печени соединительнотканных узлов, разрастанием соединительной ткани, формированием «ложных» долек. Цирроз различают по размеру формирующихся узлов на мелкоузловой (множество узелков до 3 мм в диаметре) и крупноузловой (узлы превышают 3 мм в диаметре). Изменения структуры органа в отличие от гепатитов необратимы, таким образом, цирроз печени относится к неизлечимым заболеваниям.

Среди причин развития цирроза печени лидирует злоупотребление алкоголем (от 35,5% до 40,9% пациентов). На втором месте располагается вирусный гепатит С. У мужчин цирроз развивается чаще, чем у женщин, что связано с большим распространением в мужской среде злоупотребления алкоголем.

Причины

В подавляющем большинстве случаев причиной развития цирроза печени является злоупотребление алкоголем и вирусные гепатиты В и С, реже – ферментопатии:

  1. Алкогольная зависимость. Регулярное употребление алкоголя в дозах 80-160 мл этанола ведет к развитию алкогольной болезни печени, которая в свою очередь прогрессирует с возникновением цирроза. Среди лиц, злоупотребляющих алкоголем на протяжении 5-10 лет, циррозом страдает 35%.
  2. Заболевания гепатобилиарной системы.Хронические гепатиты также зачастую ведут к фиброзному перерождению ткани печени. На первом месте по частоте диагностирования стоят вирусные гепатиты В и С (гепатит С склонен к более деструктивному течению и прогрессирует в цирроз чаще). Также цирроз может стать результатом хронического аутоиммунного гепатита, склерозирующего холангита, первичного холестатического гепатита, сужения желчных протоков, застоя желчи. Циррозы, развивающиеся вследствие нарушений в циркуляции желчи, называют билиарными. Они подразделяются на первичные и вторичные.
  3. Метаболические нарушения. Причиной развития цирроза печени может стать обменная патология или недостаточность ферментов: муковисцидоз, галактоземия, гликогеноз, гемохроматоз.

Факторы риска

К факторам риска перерождения печеночной ткани относят:

  • гепатолентикулярную дегенерацию (болезнь Вильсона);
  • прием гепатотоксичных лекарственных препаратов (метотрексат, изониазид, амиодарон, метил-допа);
  • хроническую сердечную недостаточность;
  • синдром Бада-Киари;
  • операционные вмешательства на кишечнике;
  • паразитарные поражения кишечника и печени.

В 20-30% случаев причину развития цирроза печени установить не удается, такие циррозы называют криптогенными.

Патогенез

Основным патогенетическим фактором развития цирроза печени является хроническое нарушение трофики гепатоцитов, их разрушение. Результатом становится постепенное формирование узелка – участка соединительной ткани. Сформировавшиеся узлы сдавливают сосуды в дольках и недостаточность кровообращения прогрессирует. При этом движение крови в системе воротной вены замедляется, сосуды переполняются и перерастягиваются.

Кровь начинает искать обходные пути и преимущественно движется по сосудам коллатерального кровообращения, минуя печень. Сосуды, которые берут на себя основной объем печеночного кровотока – вены пищевода и желудка, геморроидальные, передней брюшной стенки – значительно переполняются, возникает их варикозное расширение, истончение стенок, что провоцирует кровотечения.

Симптомы цирроза печени

Выраженность клинических симптомов зависит от причин возникновения цирроза, активности прогрессирования и степени поражения печени. Бессимптомное течение отмечается у 20% больных, довольно часто заболевание протекает первоначально с минимальными проявлениями (метеоризм, снижение работоспособности).

Позднее может присоединяться периодическая тупая боль в правом подреберье, провоцируемая приемом алкоголя или нарушениями диеты и не купируемая приемом спазмолитиков, быстрое насыщение (ощущение переполнения желудка) и кожный зуд. Иногда отмечается некоторое повышение температуры тела, носовые кровотечения. При дальнейшем прогрессировании обнаруживается желтуха, признаки портальной гипертензии, варикозные кровотечения из пищеводных и геморроидальных вен, асцит (увеличение количества жидкости в брюшной полости).

Характерные симптомы у больных с циррозом печени: «барабанные палочки» (специфическое утолщение фаланг пальцев), «часовые стекла» (характерное изменение ногтей), ладонная эритема (покраснение ладоней), телеангиэктазии («сосудистые звездочки», выступание тонких подкожных сосудов на лице и теле). У мужчин может отмечаться увеличение молочных желез (гинекомастия) и уменьшение яичек. Как правило, прогрессирующий цирроз печени ведет к снижению массы тела, дистрофии.

Осложнения

Одним из опасных для жизни осложнений цирроза печени является печеночная недостаточность. Острая печеночная недостаточность является терминальным состоянием, требующим неотложных лечебных мероприятий, хроническая печеночная недостаточность ведет к тяжелым нарушениям со стороны нервной системы в результате избыточного содержания в крови аммиака и отравления им головного мозга. При отсутствии лечения печеночная недостаточность перетекает в печеночную кому (смертность пациентов в печеночной коме от 80 до 100%).

Практически в подавляющем большинстве случаев прогрессирующий цирроз осложняется асцитом и портальной гипертензией. Асцит представляет собой скопление жидкости в брюшной полости, проявляется как увеличение живота, определяется при физикальном осмотре, методом перкуссии. Часто сопровождается отеками ног. Его возникновение связано с нарушением белкового гомеостаза.

Портальная гипертензия – застой крови в системе воротной вены, характеризуется усилением обходного (коллатерального) венозного оттока. В результате формируется варикозное расширение вен пищевода, желудка, прямой кишки, возникают разрывы их стенок и кровотечения. Визуально портальная гипертензия определяется симптомом «голова медузы» – расширенными венами вокруг пупка, расходящимися в разные стороны.

Помимо вышеперечисленного, цирроз печени может осложняться присоединением инфекции, возникновением злокачественного новообразования (гепатоцеллюлярной карциномы) в печени, а так же есть вероятность развития почечной недостаточности.

Диагностика

Постановка диагноза осуществляется гастроэнтерологом или гепатологом на основании совокупности данных анамнеза и физикального осмотра, лабораторных исследований, функциональных проб, методов инструментальной диагностики.

  1. ОАК. В общем анализе крови при циррозе печени может отмечаться анемия, лейкоцитопения, тромбоцитопения (обычно это говорит о развитии гиперспленизма), данные коагулограммы показывают снижение протромбинового индекса.
  2. Биохимический анализ крови. Выявляет повышение активности печеночных ферментов (Алт, АсТ, щелочной фосфатазы), увеличение содержания в крови билирубина (обе фракции), калия и натрия, мочевины и креатинина, понижен уровень альбуминов. Также проводят анализы на выявление антител к вирусам гепатита и определение содержание альфа-фетопротеина.
  3. УЗИ органов брюшной полости. По данным сонографии отмечают изменение размеров и формы печени, ее звуковой проницаемости, также видны признаки портальной гипертензии, изменения селезенки.
  4. Томография.КТ брюшной полости позволяет еще более детально визуализировать печень, сосуды, желчные протоки. При необходимости проводится МРТ печени и допплерометрия сосудов печени.
  5. Биопсия печени. Позволяет оценить характер морфологических изменений и сделать предположение о причинах развития цирроза).

В качестве вспомогательных методов выявления причины возникновения данного заболевания применяют методики выявление ферментных недостаточностей, исследуют показатели метаболизма железа, активность протеинов – маркеров обменных расстройств.

Лечение цирроза печени

Терапия больных с циррозом печени должна решать следующие задачи: остановить прогрессирующее перерождение печеночной ткани, компенсировать имеющиеся функциональные расстройства, уменьшить нагрузку на вены коллатерального кровотока, предупредить развитие осложнений.

Немедикаментозные методы

Всем пациентам назначается специальная диета и рекомендуется режим питания. При циррозе в фазе компенсации питаться необходимо полноценно, соблюдать баланс содержания белков, жиров и углеводов, принимать необходимые витамины и микроэлементы. Больные с циррозом печени должны категорически отказаться от употребления алкоголя.

При возникновении высокого риска развития энцефалопатии, печеночной недостаточности, больных переводят на диету с пониженным содержанием белка. При асците и отеках пациентам рекомендован отказ от соли. Рекомендации по режиму: питание регулярное, 3-5 раз в день, занятия физическими упражнениями, избегание гиподинамии (прогулки, плавание, ЛФК).

Фармакотерапия

Пациентам, страдающим циррозом печени, противопоказаны многие лекарственные средства. Также желательно ограничить употребление лекарственных трав и биологически активных добавок к пище.

Медикаментозная терапия цирроза печени заключается в корректировании симптомов, связанных с нарушением обмена, применением гепатопротекторов (адеметионин, орнитин, урсодезоксихолиевая кислота). Также применяют препараты, способствующие выведению аммиака и нормализации кишечной флоры (лактулоза), энтеросептики.

Помимо непосредственного лечения цирроза, медикаментозную терапию назначают для борьбы с патологией, послужившей причиной перерождению печеночной ткани: противовирусная интерферонотерапия, гормональная терапия аутоиммунных состояний и т. д.

Хирургическое лечение

При выраженном асците производят лапароцентез и удаление избытка жидкости из брюшной полости. Для формирования альтернативного кровотока делают шунтирование коллатеральных сосудов. Но кардинальной хирургической методикой лечения цирроза является трансплантация донорской печени. Трансплантация показана пациентам с тяжелым течением, быстрым прогрессированием, высокой степенью перерождения печеночной ткани, печеночной недостаточностью.

Профилактика и прогноз

Цирроз является неизлечимым заболеванием, но при выявлении на ранних стадиях, успешном искоренении этиологического фактора и следовании рекомендациям по диете и образу жизни прогноз выживаемости относительно благоприятен. Алкогольный цирроз при продолжении злоупотребления алкоголем склонен к скорой декомпенсации и развитию опасных осложнений.

Читайте также:  Лечение гэрб народными средствами

Больные с развившимся асцитом имеют прогноз выживаемости порядка 3-5 лет. При возникновении кровотечения из варикозных вен коллатерального кровотока смертность в первом эпизоде составляет порядка 30-50%. Развитие печеночной комы ведет к летальному исходу в подавляющем большинстве случаев (80-100%).

Профилактика цирроза печени заключается в ограничении приема алкоголя, своевременном и адекватном лечении вирусных гепатитов и других заболеваний, способствующих развитию цирроза. Также рекомендовано здоровое сбалансированное питание и активный образ жизни.

Профилактика цирроза печени и прогноз при заболевании

Хроническое заболевание печени, которое сопровождается необратимым замещением клеток органа фиброзной тканью, называется циррозом. Для предупреждения заболевания важно придерживаться профилактических мер. Основная суть мероприятий заключается в предотвращении воздействия факторов, провоцирующих цирроз.

Виды заболевания и провоцирующие факторы

Заболевание классифицируется по трем позициям: морфологической, этиологической, функциональной. Согласно первому показателю, цирроз подразделяют на билиарный, портальный и постнекротический. С функциональной позиции различают портальную гипертонию (варикоз пищевода или желудка, увеличение селезенки, асцит), недостаточность печеночных клеток (коматоз, желтуха). Этиологическая характеристика болезни:

Виды цирроза в зависимости от этиологии

Характерные провоцирующие факторы

Гепатиты вирусной этиологии.

Нерациональное применение медикаментов.

Чрезмерное употребление алкоголя на протяжении 5–7 лет.

Заболевания, полученные при рождении (гемохроматоз, тирозиноз, галактоземия).

Нарушение липидного обмена, сахарный диабет.

Нарушение кровообращения в гепатобилиарной системе.

Непроходимость (обтурация) желчных каналов.

Застой венозной крови в печени, тромбоз печеночных сосудов.

Первичный билиарный, индийский, криптогенный цирроз.

Принципы и правила профилактики

Необратимые изменения органа приводят к ухудшению качества жизни больного. Профилактика цирроза – это недопущение поражения печеночных клеток и защита их от внутренних и внешних разрушающих факторов. Для достижения этой цели нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  • вовремя лечить вирусные, инфекционные и хронические патологии;
  • не злоупотреблять спиртными напитками;
  • в качестве профилактики гепатитов применять вакцинацию;
  • соблюдать правила гигиены для защиты от паразитов и грибковых инфекций;
  • отказаться от длительного приема противозачаточных, жаропонижающих, антибактериальных препаратов;
  • придерживаться правильного питания;
  • для поддержания иммунитета вести здоровый образ жизни (закаливание, спорт);
  • избегать негативных эмоций, стрессов;
  • ограничить чрезмерные физические нагрузки;
  • придерживаться режима отдыха и сна.

Профилактические меры

Осложнения цирроза печени приводят к летальному исходу. Чтобы не допустить развития заболевания или продлить жизнь при данном диагнозе, важно придерживаться профилактики. Помимо соблюдения правильного питания и здорового образа жизни, врачи по индивидуальным показателям назначают лекарственные средства и народные рецепты для поддержания функций печени.

Диета

Для профилактики и лечения цирроза печени нужна щадящая диета. Основные принципы питания:

  • отказ от копченого, жареного, жирного;
  • дробное питание (прием малых порций пищи по 5–6 раз в день);
  • теплая еда, так как холодные и горячие блюда раздражают слизистую оболочку желудка и негативно влияют на работу печени;
  • готовить пищу рекомендовано на пару, методом запекания, варки, тушения;
  • соблюдение питьевого режима: 1,5–2 литра жидкости в день.

При составлении ежедневного меню следует учитывать перечень разрешенных продуктов питания. Среди них:

  • нежирные кисломолочные продукты;
  • макароны из твердых сортов пшеницы;
  • постное мясо (куриное филе, говядина, индейка, кролик);
  • вареные яйца (не более 1 шт. в сутки);
  • растительное масло для заправки блюд;
  • подсушенный хлеб;
  • сладкие кисели, компоты, ягоды, фрукты;
  • запеченные, вареные, тушеные овощи (особенно полезны морковь, свекла, картофель, тыква, кабачки).

Многие продукты питания усиливают нагрузку на печень, мешают процессу выделения желчи, поэтому не рекомендуются для употребления. Во время лечебной диеты запрещены:

  • тугоплавкие животные жиры;
  • жирные сорта мяса и рыбы;
  • маринованные продукты;
  • газированные напитки;
  • свежевыжатые и промышленные соки;
  • острые специи, приправы;
  • шоколад, какао;
  • молочная продукция высокой жирности.

Лекарства

Чтобы защитить и/или восстановить разрушенные клетки печени, врачи назначают таблетки. Для профилактики цирротического поражения органа используют гепатопротекторы. Они содержат фосфолипиды, которые восстанавливают целостность гепатоцитов, нормализуют липидный и белковый обмен в печени, тормозят формирование фиброзной ткани, оказывают защитное действие. К медикаментам гепатопротекторной группы относятся:

  • эссенциальные фосфолипиды (Эссенциале форте Н, Эссливер Форте, Фосфоглив);
  • гепатопротекторы животного происхождения (Гепатосан, Сирепар, Прогепар);
  • растительные препараты (Карсил, Цинарикс, Аллохол);
  • синтетические желчные кислоты (Урсосан, Эксхол, Ливодекса);
  • липотропные вещества (Холин, Карнитин, Лецитин);
  • витамины группы А, В, С, Е, Р.

Народные средства профилактики цирроза печени

Предотвратить развитие цирроза помогут и народные средства, созданные на основе растений и веществ, обладающих гепатопротекторными свойствами. Для профилактики цирроза используют:

  • настой или чай из расторопши;
  • порошок куркумы;
  • сок одуванчика;
  • настой чистотела;
  • чеснок;
  • чай из кукурузных рылец;
  • настойка прополиса.

Прогноз при циррозе печени

Срок жизни у больных циррозом зависит от уровня компенсации печеночной функции, наличия осложнений, эффективности проводимого лечения, сопутствующих заболеваний, возраста и пола больного. Если болезнь диагностирована на ранней стадии, когда орган еще может функционировать нормально, то прогноз благоприятный – более 10 лет. В медицине существуют статистические данные выживаемости пациентов с циррозом печени:

  • При компенсированном состоянии патологии: более 50% пациентов живут 7–10 лет.
  • Если болезнь в стадии декомпенсации, то 10–40% пациентов живут около 3 лет.
  • При осложненном циррозе 25% больных живут от 1 до 3 лет.

Придерживаясь рекомендаций по профилактике, можно улучшить прогноз. Самой эффективной мерой является модификация образа жизни: отказ от алкоголя, регулярные медицинские обследования, соблюдение лечебных мероприятий. Помимо этого, важно снизить психоэмоциональную нагрузку, которая негативно сказывается на работе всего организма.

Видео

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Профилактика цирроза печени: диета, лекарства, народные средства для профилактики

Цирроз в последние годы диагностируется всё чаще. Поражение самой крупной железы приводит к разбалансировке всего организма: меняется состав крови, нарушается пищеварения, возникают осложнения, они значительно сокращают срок жизни. На поздних стадиях избавиться от него помогает только трансплантация здоровой ткани, операция продлевает жизнь в среднем на 15 лет.

О профилактике цирроза печени необходимо думать людям от 35 до 60 лет, у них чаще всего выявляется цирроз. Заболевание развивается на фоне нарушения обмена веществ. Причиной цирроза часто становятся поведенческие привычки, вкусовые пристрастия, образ жизни.

О чем я узнаю? Содержание статьи.

Что такое цирроз печени?

Паренхима выполняет несколько функций: она вырабатывает ферменты, участвующие у расщеплении пищевых компонентов и фильтрует венозную кровь. Когда клетки печени по какой-то причине разрушаются, их место занимает соединительная рубцовая ткань. Она перекрывает сосуды, мешает здоровым клеткам, функции паренхимы постепенно угасают, развивается печеночная недостаточность.

Профилактика цирроза заключается в устранении факторов, способствующих поражению гепатоцитов. Орган способен к регенерации, когда больному трансплантируют ¼ здорового органа, печень в течение несколько лет способна восстановиться до первоначальных размеров.

Цирроз не лечится, соединительная ткань убирается только хирургическим путем. Но развитие патологии научились затормаживать.

Основные принципы профилактики цирроза печени

Заболевание крайне редко возникает из-за наследственных факторов, аутоиммунных заболеваний. Чаще проявляется как осложнение других заболеваний.

Профилактика цирроза заключается в устранении факторов, вызывающих цирроз. Они условно делятся на группы

1.Вирусные, к ним относятся:

  • гепатиты групп С. В, Е, в 60% случаев заражения хроническое течение болезни переходит в цирроз;
  • краснуха, малярия, брюшной тиф – инфекции, вызывающие поражение паренхимы.

2. Паразитарные, в печени заселяются несколько видов простейших, они делают проходы в паренхиме, заселяют желчные протоки:

  • амебы вызывают закупорку вен в дольках печени;
  • аскариды (гельминты) вызывают некротические разрушения тканей;
  • лямблии снижают выработку ферментов, вызывают воспалительный процесс;
  • описторхи вызывают дистрофию печени;
  • шистосомы питаются венозной кровью, заселяют мелкие сосуды, приводят к некротическим поражениям;
  • эхинококки (род гельминтов), способные активно размножаться, вызывают закупорку сосудов и желчных протоков.
  • алкоголь, регулярное употребление 80 мг для женщин и 160 для мужчин в этиловом эквиваленте приводит к разрушению печени;
  • курение, наркомания – источник ядов, разрушающих гепатоциты;
  • вредные производственные факторы, тяжелые металлы, ртуть, свинец вызывают цирроз;
  • ядовитые грибы, даже разовое употребление приводит к некротическим токсическим поражениям тканей;
  • препараты, используемые для борьбы с насекомыми и грызунами;
  • лекарственные препараты при бесконтрольном употреблении способны вызвать интоксикацию.

4. Неправильный режим питания, скудный или слишком калорийный рацион провоцирует сбои обмена веществ;

5. Малоподвижный образ жизни способствует накоплению жиров, возникает застой крови.

Особую опасность представляет гепатит С, он передается гематогенным путем, через кровь, предметы, медицинское оборудование, на которых могут содержаться компоненты крови. Надежными профилактическими мерами против гепатитов В, D остаются прививки.

Вирусы гепатитов, паразиты, инфекции передаются через плохо приготовленную еду, при несоблюдении санитарных правил, пользование чужими предметами личной гигиены. Для снижения риска цирроза нужно перестать пить спиртное, к нему вырабатывается привыкание. Больные с трудом отказываются от вредной привычки, тем самым сокращают себе жизнь.

Диета для профилактики цирроза

Больным с печеночными патологиями важно придерживаться лечебного питания. Диета № 5 по Певзнеру поможет восстановить поврежденные клетки паренхимы. Суточная норма калорий делится на 6 приемов, в день необходимо съедать минимум 90 г белка в сутки, столько же жиров. Дозу углеводов увеличивают в пять раз, 90х5=450 г.

  • из рациона исключают субпродукты, жирные сорта мяса, птицы, рыбы;
  • готовая консервация и копчёности содержат избыточную соль, пищевые усилители вкуса, консерванты, подсластители, красители, эти химические компоненты повреждают гепатоциты; нельзя употреблять воду с газами, бобовые, другие продукты с грубой клетчаткой, чтобы не было повышенного газообразования;
  • сдоба, сладости, фрукты с высоким гликемическим индексом затрудняют липидный обмен, избыточный жир накапливается в клетках печени;
  • кислая еда, чай, кофе нагружают пищеварительную систему.

Способы приготовления пищи:

Важно соблюдать температуру употребляемой пищи: слишком горячая повреждает слизистую пищевода, ухудшает секрецию желудка, холодная затрудняет расщепление жиров.

Профилактика цирроза лекарственными средствами

Для предупреждения развития заболевания проводят профилактические курсы лечения, включающие гепатопротекторы и витаминные комплексы. Препараты, рекомендованные для профилактики:

Читайте также:  Лечение гэрб народными средствами

Эссенциале форте Н – годами испытанный препарат, синтезирован на основе растительных компонентов, способствует сохранению здоровых гепатитов, повышает их защитные функции, целостность клеточной мембраны. Препарат принимают после приема антибиотиков, при алкогольной интоксикации, в период работы во вредных условиях, после перенесенных инфекционных заболеваний. Здоровые клетки способны регенерироваться, после гепатита, многих других заболеваний паренхима полностью восстанавливается, снижается риск развития некротического перерождения печени.

Карсил и его аналоги приготовлены на основе экстракта травы Расторопши, содержащей компоненты, восстанавливающие паренхиму. Препарат применяют при любых заболеваниях печени, он улучшает обменные процессы, нормализует секреторную функцию печени. Относится к группе гепатопротекторов, стимулирующих регенерацию тканей.

Бетаргин и другие препараты на основе аминокислот улучшают пищеварение, приводят в баланс обмен веществ, нормализуют уровень оксида азота. Это отличный антиоксидант, снимающий интоксикацию, помогающий утилизировать продукты распада, шлаки.

Витрум, Дуовит, Компливит – витаминные комплексы, пополняющие рацион. Для синтеза ферментов необходима липоевая кислота, микроэлементы.

В период оздоровительной профилактики важно придерживаться рекомендаций врача, соблюдать указанную дозировку.

Народные средства и методы профилактики

Курсом принимают отвары желчегонных и мочегонных трав, они выводят лишние токсины, снимают отечность, прочищают желчные протоки. В виде настоев и отваров применяют траву Расторопшу, на основе которой фармацевтическая промышленность выпускает гепатопротекторы – препараты, препятствующие развитию печеночных патологий.

Полезно принимать витаминные, антибактериальные настои. Они оздоравливают организм в целом, он эффективнее защищается от вирусов.

Прогноз

Если пациент с печеночными патологиями или находящийся в группе риска, соблюдает диету, ведет здоровый образ жизни, умеренно занимается физкультурой, вероятность развития цирроза существенно снижается.

Профилактика цирроза печени — рекомендации специалистов

Чтобы предупредить цирроз печени или дальнейшее поражения органа при уже имеющемся заболевании, необходима комплексная профилактика. Она заключается в предотвращении факторов, провоцирующих патологию, приеме медикаментов, а также лечении народными средствами.

Симптомы при циррозе печени

Цирроз печени – прогрессирующая болезнь, при которой происходит замена здоровых клеток органа на фиброзную соединительную ткань. В результате поражения происходит постепенная перестройка структуры печени, сосудов, снижение количества функционирующих клеток вплоть до полной потери работоспособности.
Печень при циррозе:

  • покрывается рубцами;
  • увеличивается в размерах;
  • имеет плотную, бугристую структуру;
  • болезненно пальпируется.

Если не соблюдать рекомендации по профилактике и лечению цирроза печени, то качество жизни больного значительно ухудшается и приводит к быстрой гибели.
Цирроз – это заболевание, которое длительное время никак себя не выдает. Появление тревожных симптомов свидетельствует, как правило, о прогрессирующем течении патологии, которое требует немедленного лечения.
Симптомы:

  • Дискомфорт, боль (тупая, ноющая, тянущая), распирание в правом подреберье, усиливается после приема еды, алкоголя, физической нагрузки.
  • Общее ухудшение самочувствия: быстрая утомляемость, снижение интеллектуальных способностей, сонливость, похудение, колебания температуры тела.
  • Появление сосудистых звездочек на коже, зуд.
  • Пальмарная эритрема (покраснение ладоней).
  • Вздутие живота.
  • Потемнение мочи.
  • Анемия.
  • Отечность нижних конечностей.
  • ВРВ пищевода.
  • Пожелтение кожных покровов, глазного белка.

Своевременная диагностика цирроза печени – залог успешного лечения. В профилактических целях (особенно при наличии каких-либо тревожных симптомов), следует обратиться к гепатологу или гастроэнтерологу и пройти обследования:

  • Лабораторные (биохимия, коаулограмма, анализ крови на гепатит, общий анализ крови).
  • Инструментальные (УЗИ, КТ, МРТ, эластометрия и пр.).

Особенности профилактики цирроза печени

Кратко о профилактике цирроза печени:

  • Устраните факторы, провоцирующие появление и прогрессирование цирроза.
  • Принимайте медикаменты для профилактики и лечения заболеваний печени.

В 60% случаев цирроз вызван гепатитами С, В, D. Поэтому профилактика при циррозе должна быть направлена на предупреждение этих заболеваний и их своевременную терапию. Против гепатита В есть прививка, она одновременно защищает от гепатита D (т.к. последний живет и размножается только в организме, зараженном гепатитом В). Прививки от гепатита С нет. Он передается через кровь, очень редко половым путем. Чтобы предотвратить заражение гепатитом:

  • Соблюдайте санитарно-гигиенические правила. Особенно это касается лиц, деятельность которых связана с повышенным риском заражения, работников медицинских учреждений, салонов красоты и татуировщиков.
  • Не пользуйтесь чужими вещами, предметами гигиены, на которых может остаться кровь (например, бритва).
  • Используйте барьерные контрацептивы.

Профилактика алкогольного цирроза печени у мужчин и женщин включает полный отказ от алкоголя в случае наличия цирроза. Исключите из ежедневного употребления алкогольные напитки, содержащие более 40-60 г чистого спирта. Исключите дефицит белка в пище.

Токсическое влияние на печень вызывает длительный прием сильнодействующих лекарств. Нельзя бесконтрольно принимать медицинские препараты. Соблюдайте рекомендуемую врачом схему лечения. В противном случае длительное токсическое воздействие медикаментов повышает вероятность развития лекарственного цирроза.

Диета для профилактики цирроза печени поможет снизить нагрузку на орган. Она обязательна при наличии патологии. Соблюдение правил питания поможет восстановить поврежденные клетки и предупредит осложнения.

Диета №5 для профилактики и лечения цирроза печени

  • Увеличьте рацион питания пищей богатой белками (до 90 г в сутки) и углеводами (до 350 г).
  • Сократите до минимума употребление жирной пищи (свинина, почки, мозги, говяжья печень, субпродукты).
  • Исключите из рациона жареные, острые, копченые, жирные, консервированные продукты, полуфабрикаты, газированную воду.
  • Ограничьте употребление соли (до 3 граммов в сутки), сахара, мучного, кислых продуктов, чая, кофе.
  • Готовьте на пару, тушите, запекайте, варите.
  • Питайтесь дробными порциями 5-6 раз в день. Ежедневное потребление калорий должно быть в пределах 2500-3000.
  • Температура еды не должна раздражать слизистую желудка, поэтому блюда должны быть теплыми.
  • Твердую, жесткую пищу предварительно измельчайте, чтобы не создавать дополнительную нагрузку на ЖКТ.

Что нельзя есть при циррозе печени

Диетой №5 строго запрещено употреблять алкоголь в любых количествах и следующие продукты:

  • жаренные или сваренные вкрутую яйца;
  • свиное сало, ливер, жаренную и копченную рыбу и мясо, любые консервы;
  • молочные продукты с высокой жирностью;
  • свежий хлеб;
  • грибы;
  • бобовые;
  • маринованные овощи;
  • кислые и острые овощи и фрукты (редька, щавель, чеснок и др.);
  • мороженое;
  • шоколад;
  • кофе.

Какие продукты можно есть для профилактики цирроза печени

  • вегетарианские супы без зажарки овощей;
  • белое мясо птиц, постная говядина;
  • отварные и сырые овощи;
  • морепродукты и рыбу нежирных сортов;
  • кисели, компоты;
  • сухофрукты и некислые ягоды;
  • низкокалорийные молочные продукты;
  • макароны и вегетарианские блюда из круп;
  • немного зефира, варенья или пастилы, мармелад, мед;
  • настой из шиповника и чай.

Лекарства для профилактики и лечения цирроза печени

Таблетки для профилактики цирроза печени защищают и восстанавливают разрушенные клетки печени. Содержат фосфолипиды, которые встраиваются в поврежденные участки клеточных мембран и восстанавливают целостность гепатоцитов. Кроме того, нормализуют белковый и липидный обмен, тормозят формирование соединительной ткани. Гепатопротекторы оказывают защитное, поддерживающее действия. Используются для профилактики и в комплексной терапии уже имеющихся патологий печени. К медикаментам этой группы относятся:

  • Эссенциальные фосфолипиды.
  • Растительные гепатопротекторы.
  • Липотропные вещества.
  • Витамины для печени.
  • Эссенциальные фосфолипиды

Эссенциале форте Н

Препарат восстанавливает целостность печеночных клеток, способствует их быстрой регенерации. Повышает детоксикационные свойства печеночных тканей. Прием Эссенциале форте Н целесообразен при повышенной нагрузке на печень (алкоголь, прием сильнодействующих лекарств и пр.), а также в качестве комплексной терапии патологий печени. В профилактических целях принимать по 1 капсуле 2 р. в день на протяжении 3 месяцев. Противопоказан при гиперчувствительности к веществам в составе.

Карсил

Карсил препятствует разрушению клеток печени, защищает их от вредного влияния, стимулирует регенерацию, улучшает общее состояние пациента. Принимать рекомендовано в профилактических целях и для комплексного лечения по 1-2 табл. 3 р. в день на протяжении 3х месяцев. Противопоказан при аллергии на вещества в составе.

Бетаргин

Оказывает антиоксидантное действие, улучшает микроциркуляцию, внутриклеточный обмен в печени, уменьшает жировую дистрофию, улучшает показатели гепатопортальной гемодинамики. Препарат рекомендуется при болезнях печени, лицам с нарушением обмена веществ (ожирение, атеросклероз и пр.), при повышенной нагрузке на печень (отравления, прием лекарств и пр.). Принимать по 1 ампуле 2 р. в день после еды на протяжении 3х месяцев. Противопоказан при выраженной почечной недостаточности, во время беременности, ГВ, при аллергии на действующее вещество.

Витрум

При заболеваниях печени организм остро нуждается в витаминах. Для нормального функционирования органа необходимы витамины группы В, С, Р, Е, А, липоевая кислота. Витаминный комплекс Витрум применяется для лечения и профилактики авитаминозов, недостатка минеральных веществ. Он эффективно обеспечивает потребности организма в витаминах, повышает резистентность организма неблагоприятным факторам, поддерживает работу внутренних органов. Принимать по 1 табл. на протяжении месяца. Противопоказан при индивидуальной непереносимости компонентов в составе.

Профилактика цирроза печени народными средствами

Расторопша обладает полезным гепатопротекторным действием. На ее основе изготовлено не одно лекарство, но целебные свойства растения можно также использовать, принимая масло. Оно продается в аптеках, стоит дешево. Его получают методом холодного отжима из семян расторопши, благодаря чему сохраняются все полезные свойства растения.


Этот ценный природный антиоксидант рекомендуется принимать ежедневно вместе с пищей по 1 ч.л. В результате регулярного приема масло улучшает детоксикационную работу печени, защищает ее от повреждающего воздействия токсинов, ускоряет процессы регенерации. Кроме того, масло положительно влияет на слизистую ЖКТ и защищает ее от язвенных, воспалительных процессов.

Лечение

Цирроз – хроническое заболевание, которое невозможно вылечить. Прием медикаментов помогает лишь затормозить процесс поражения органа. Однако существует радикальный метод лечения – трансплантация части или целого органа. Ее проводят в случае, если печень уже не справляется со своими функциями, а консервативная терапия бессильна. Операция очень сложная и в дальнейшем пациенту потребуется пожизненный прием лекарств. Существуют определенные риски – отторжение, тромбоз печеночной артерии и пр. При успешном проведении прогноз благоприятный – в 75% случаев отмечается пятилетняя выживаемость.

Добавить комментарий