Методы лечения хронического насморка народными средствами

Хронический насморк: лечение народными средствами

Хронический насморк – это поражение слизистой оболочки полости носа, которое часто протекает с признаками воспалительного процесса и нарушает нормальное функционирование эпителиального слоя. Основной причиной хронического насморка является неправильное лечение в период острого течения и стойкое снижение иммунитета, которое может быть результатом вредных привычек, неправильного питания или профессиональной деятельности в неблагоприятных условиях. Работники заводов и промышленных производств страдают ринитом в несколько раз чаще остальных людей, поэтому вероятность хронизации процесса у них почти на 50 % выше.

Чтобы справиться с проблемой, необходимо обратиться к отоларингологу и выяснить причину заболевания. Очень часто постоянно рецидивирующий насморк является признаком аденоидита (воспаления глоточной миндалины) или полипоза слизистой носа. Если никаких патологических факторов врач не выявит, можно обойтись народными методами лечения, предварительно проконсультировавшись со специалистом.

Хронический насморк: лечение народными средствами

Роль промываний в лечении хронического ринита

Во время насморка в придаточных пазухах скапливается слизь, в которой размножаются патогенные микроорганизмы: вирусы или бактерии. Основной задачей терапии является удаление слизи из носовых ходов, очищение слизистой оболочки, увлажнение носовой полости и укрепление местного иммунитета. С этими целями отлично справляются промывания. Делать их нужно от 4 до 8 раз в день, обязательно соблюдая технику выполнения процедуры и меры предосторожности. При неправильном промывании раствор может попасть в евстахиеву трубу и вызывать ее воспаление – отит.

Чтобы промыть пазухи носа, необходимо выполнить следующие действия:

• наклониться над раковиной или тазом (сильно наклоняться вперед или закидывать голову не нужно);
• голову слегка наклонить набок;
• в ноздрю, находящуюся сверху, аккуратно влить раствор или лекарство (для этого можно использовать грушу с резиновым наконечником, шприц объемом 15-20 мл или спринцовку);
• открыть рот и считать до десяти (можно говорить фразу «Ку-ку») – это необходимо, чтобы случайно не захлебнуться, если жидкость будет стекать в глотку.

Техника промывания носа

При правильном выполнении процедуры жидкость вместе со слизью и гноем будет вытекать через вторую ноздрю. Облегчение и улучшение дыхательной функции наступает обычно после 1-2 дней лечения.

Важно! Нельзя выполнять промывание, запрокинув голову назад, так как это может привести к воспалительным процессам в органах слуха.

Солевые растворы

Самый известный и доступный способ промывания носовых пазух – применение солевых растворов. В аптеке представлен широкий ассортимент готовых лекарственных средств на основе морской или океанической воды с концентрацией соли 9 %, но можно использовать и раствор, приготовленный в домашних условиях. Для этого необходимо 2 чайные ложки поваренной или морской соли растворить в кружке теплой воды и размешать. Полученное количество лекарства рассчитано на проведение одной процедуры.

Самый известный и доступный способ промывания носовых пазух – применение солевых растворов

Раствор марганцовки и йода

Калия перманганат (марганцовка) обладает мощным противовоспалительным, антибактериальным и дезинфицирующим действием и помогает быстро купировать признаки начавшегося воспалительного процесса. Промывать нос при помощи марганцовки нужно 4-6 раз в день. Очень важно соблюдать пропорции ингредиентов, чтобы не спровоцировать пересыхание слизистой оболочки и ожог.

Для приготовления лекарства понадобится:

• спиртовой раствор йода – 3 капли;
• калия перманганат – несколько кристалликов, чтобы вода слегка окрасилась в розовый цвет;
• теплая вода – 180 мл.

Все компоненты тщательно перемешать и выполнить процедуру. Курс лечения – 3-7 дней. Данный метод противопоказан людям с аллергией на йод и его производные.

Солевой раствор с календулой

Солевой раствор с календулой отлично подойдет при сильной заложенности носа

Данный рецепт отлично подойдет при сильной заложенности носа, так как обладает сосудосуживающим и противоотечным действием. Чтобы его приготовить, необходимо 400 мл теплой воды смешать с 1 ложкой спиртовой настойки календулы и 2 каплями йода. Если у больного непереносимость йода, можно его не добавлять. Данного количества препарата хватает на две процедуры, которые нужно проводить утром и вечером. Оставшийся после утреннего промывания раствор нужно хранить в холодильнике, а перед использованием подогреть до температуры 28-30°. Курс лечения не должен продолжиться более 5 дней.

Обратите внимание! Перед использованием данного метода необходимо восстановить нормальное дыхание и проходимость носовых ходов. Для этого за 10-15 минут до процедуры нужно закапать в каждый носовой ход по 1-3 капли сосудосуживающего лекарства.

Народные рецепты

Хронический насморк хорошо поддается терапии, если соблюдать все рекомендации и сочетать использование народных методов с назначениями лечащего врача. Ниже приведены самые эффективные рецепты для лечения рецидивирующего ринита, которые используются на протяжении многих десятилетий.

Сухие ингаляции

Отличный способ, позволяющий быстро справиться с ринитом, – сухие ингаляции

Отличный способ, позволяющий быстро справиться даже с затяжным ринитом, – сухие ингаляции. Для их проведения можно использовать репчатый лук, корень хрена или чеснок (можно все ингредиенты смешать). Эти продукты содержат большое количество фитонцидов – природных антибиотиков, уничтожающих патогенную флору и препятствующих ее росту.

Чтобы приготовить лекарство от насморка, необходимо 200 г любого из этих овощей (или их смеси) натереть на терке и сложить в емкость. Дышать парами необходимо на протяжении 10-15 минут. После процедуры банку плотно закрыть и убрать в холодильник. Средство можно будет использовать еще 3-4 раза. Для усиления эффективности после открытия можно капнуть в банку немного кипятка.

Важно! Чтобы справиться с насморком за несколько дней, можно проводить ингаляции даже во время ночного сна. Для этого необходимо поставить открытую емкость с оставшейся массой рядом с кроватью или нанести на наволочку несколько капель лукового или чесночного масла. Его также можно использовать для смазывания носовых ходов (4-6 раз в день).

Хозяйственное мыло

Хозяйственное мыло — действенное средство от хронического насморка

Способ, который был широко распространен в деревнях, где люди не имели доступа к получению квалифицированной медицинской помощи. Ватную палочку необходимо смочить водой и немного потереть об кусок натурального хозяйственного мыла без добавок и отдушек. Этой палочкой смазать носовые ходы. Через 5-10 минут после процедуры может начаться сильное чихание и течение из носа. На этом и основан эффект процедуры: во время чихания из носа удаляется гной и содержащая бактерии слизь, поэтому данный метод широко применяется для лечения острых и хронических синуситов.

Повторять процедуру нужно 4-5 раз в день. Курс лечения – 5 дней.

Масляная смесь с настойкой прополиса

Один из наиболее эффективных рецептов избавления от затяжного насморка. Приготовить его просто:

• в любой емкости смешать настойку прополиса (можно купить в аптеке), оливковое масло и масло камфоры (все в равных пропорциях – по 5 мл);
• накрыть крышкой, убрать в холодильник;
• настоять в течение 4 часов.

Закапывать средство необходимо 3 раза в день. Дозировка для взрослых составляет 4-5 капель. Детям достаточно 2 капель на один раз. Продолжительность лечения – от 5 до 10 дней.

Сок из свежей свеклы

Сок свеклы помогает справиться с хроническим насморком

Свекольный сок можно использовать для приготовления капель или местного лечения при помощи лекарственных аппликаций. Ватные турунды необходимо обильно смочить свекольным соком (можно смешать его с настойкой прополиса) и ввести в носовые ходы на 15-30 минут. Процедуру следует повторять до 6-8 раз в день.

Свекольные капли также готовятся очень просто:

• 200 свекольного сока смешать с чайной ложкой цветочного меда;
• тщательно перемешать;
• настоять в прохладном месте в течение суток.

Закапывать средство на 2-4 капли несколько раз в день на протяжении недели. Важно не прекращать лечение после появления первых улучшений, так как народные средства обладают накопительным эффектом.

Видео — Хронический ринит: как лечить?

Лечение хронического насморка за 5 дней

Вылечить затяжной ринит, а также почти все виды синуситов можно при помощи горчичного порошка. Его необходимо насыпать в носки на 8-10 часов, а вечером сделать горячую ванночку с добавлением 2-3 столовых ложек порошка или цельной горчицы. После 1-2 дней такого лечения носовое дыхание восстанавливается, заложенность становится меньше, исчезает отек слизистой, и гнойные пробки разжижаются.

Быстро справиться с насморком можно и при помощи багульника. Это растение из семейства вечнозеленых трав, которое имеет небольшие белые чашечки и пыльцу, являющуюся ядом для пчел. Багульник можно использовать в свежем или сушеном виде. Для приготовления лекарства понадобится одна ложка измельченного сырья и 70 мл любого растительного масла (лучше всего подойдет миндальное, оливковое или масло грецкого ореха).

Быстро справиться с насморком можно при помощи багульника

Все ингредиенты необходимо перемешать и убрать смесь настаиваться на одну неделю, не забывая каждый день взбалтывать, чтобы не образовывался осадок. Закапывать средство в носовые ходы нужно 4 раза в день по 1 капле. Продолжительность лечения – 5 дней.

Если в доме имеется алоэ, его также можно использовать для облегчения состояния больного и лечения заболевания. Сок готовится следующим образом:

• лист алоэ срезать и промыть проточной водой;
• разрезать его посередине;
• выдавить мякоть и отжать сок через чистую марлю.

Алоэ помогает справиться с хроническим насморком

Закапывать сок нужно 3 раза в день по 2-4 капли на протяжении 5 дней. При использовании данного метода очень важно следить за самочувствием больного и возможными признаками аллергической реакции, при появлении которых терапию нужно прекратить.

Внимание! Сок алоэ быстро окисляется при взаимодействии с молекулами кислорода, поэтому для каждой процедуры необходимо готовить свежее лекарство.

Как лечить хронический насморк у детей?

Иммунная система детей продолжает свое формирование до семилетнего возраста, поэтому важно местное лечение совмещать с применением общеукрепляющих и оздоравливающих процедур. Очень важно соблюдать питьевой режим и обеспечить правильное и сбалансированное питание, чтобы организм не испытывал дефицита полезных элементов.

Обогатить организм витаминами и повысить защитные функции организма можно при помощи витаминных напитков и сборов.

Мятный отвар

Мятный отвар помогает обогатить организм витаминами и повысить защитные функции организма

Для приготовления отвара понадобится (по 2 столовые ложки):

• мята (можно заменить мелиссой или лимонником);
• липа;
• череда;
• чабрец.

Смесь залить литром кипятка и варить на медленном огне 7 минут. Принимать лекарство нужно по 100-120 мл 4 раза в день до еды. Продолжительность лечения – 5-10 дней.

Витаминная смесь с шиповником

Плоды шиповника содержат много эфирных масел, витаминов (особенно аскорбиновой кислоты) и дубильных веществ, которые позволяют избавиться от длительного насморка и укрепить иммунную систему ребенка. Шиповник можно заваривать отдельно или использовать в сочетании с другими лекарственными травами. Ослабленным детям с хроническим ринитом специалисты рекомендуют ежедневно употреблять отвар из следующих ингредиентов:

• шиповник – 100 г;
• чабрец – 2 ложки;
• душица – 1 ложка;
• кипяток – 1 литр.

Плоды шиповника содержат много эфирных масел и витаминов

Остуженный и процеженный отвар нужно давать ребенку 2-3 раза в день по 150 мл после еды. Принимать данное средство можно длительно, но первые лечебные результаты появляются через 3-4 дня приема.

Лечение хронического ринита в домашних условиях необходимо проводить под контролем специалиста. Даже самые популярные и безопасные средства могут быть противопоказаны при некоторых заболеваниях и индивидуальных особенностях. Во время лечения нужно соблюдать диеты с повышенным содержанием растительной пищи, пить больше теплой жидкости, регулярно проветривать квартиру. Если нет температуры, полезны будут прогулки на свежем воздухе вдали от скопления людей.

В помещении, где находится больной, необходимо поддерживать необходимый уровень влажности. Сухой воздух негативно влияет на состояние слизистых оболочек и замедляет выздоровление, снижая местные защитные функции эпителия. Если возможности приобрести специальный увлажнитель нет, можно воспользоваться подручными способами, например, развешать мокрые полотенца или пеленки на приборах отопления или увлажнить воздух при помощи распрыскивателя (пульверизатора).

Видео — Как лечить насморк народными средствами

Способы лечения хронического насморка народными средствами

Систематическое обострение различных патологических состояний сигнализирует о том, что их можно отнести к хронической форме заболеваний. К таким заболеваниям относится хронический ринит, характеризующийся воспалением слизистой оболочки полости носа и протекающий на протяжении долгого времени, иногда с гипертрофией костных стенок носа. Весьма эффективным в подобной ситуации является лечение хронического насморка народными средствами.

Причины хронического насморка

1. Затяжное использование сосудосуживающих местных средств и воздействие загрязнителей, таких как газ и пыль. В результате атрофируется слизистая носа, что приводит к образованию плотных, сухих корок, сужающих носовой проход;
2. Аллергическая реакция проявляется в сверхчувствительности к различным продуктам питания, косметике и бытовой химии, шерсти и т.д. Это проявляется в систематическом возникновении приступов хронического ринита у взрослых;
3. Неверная терапия острого ринита или ее полное отсутствие приводит к распространению инфекционного процесса в носоглотке, что приводит к нарушению структуры слизистой оболочки;
4. Аденоиды, искривление перегородки носа из-за нарушения вентиляции пазух носа приводят к снижению тонуса слизистой оболочки и возникновению хронического ринита;
5. Патологическое разрастание и увеличение секреции слизистой носовой полости приводят к возникновению обильных выделений из носа, чаще гнойных, затруднению носового дыхания и, как следствие, полной или частичной потере обоняния.

Для того, чтобы определить направление терапевтического воздействия и понять, как лечить хронический насморк, необходимо верно установить причину его возникновения.

Особенности лечения

При обострении хронического насморка, человек испытывает сильный зуд и сухость в носовой полости, густые выделения ведут к постоянной заложенности и нарушению носового дыхания. Появляются головная боль, бессонница, чувство усталости и апатии. Такое состояние часто приводит к нарушению не только трудоспособности, но и жизнедеятельности в целом. Поэтому следует серьезно заняться лечением.

Лечение насморка возможно двумя способами: традиционной медикаментозной терапией или хирургическим вмешательством и народными средствами. Подобные средства в свою очередь, способны усилить лечебную эффективность медикаментов и укрепить иммунную систему, тем самым, ускорив выздоровление.

Промывание носа

Прекрасный эффект оказывает промывание полости носа, так как данная процедура способствует очищению носовых ходов, удалению патогенных микроорганизмов и увлажнению слизистой. Народная медицина располагает целым список драгоценных рецептов, к счастью, сохранившихся до наших дней.

• Самым доступным рецептом является промывание солевым раствором. Чтобы его приготовить, достаточно чайную ложку поверенной соли растворить в половине стакана кипяченой теплой воды. При выраженной заложенности, следует добавить в полученный раствор 10 капель настойки календулы;
• Для стойкого противовоспалительного эффекта используют отвар корня молодого лопуха. Столовую ложку отвара следует развести в кипятке, затем слегка остудить и процедить. Полученный состав применять в теплом виде до 3 раз в день;
• Для лечения хронического ринита применяется раствор на основе йода, обладающий мощным антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Для его приготовления достаточно растворить 3 капельки спиртового раствора йода в 250 мл воды. Полученный состав не стоит применять людям, чувствительным к компонентам йода;
• При хроническом насморке бактериальной природы отлично помогает раствор с фурацилином. В стакане теплой воды нужно растворить таблетку фурацилина, тщательно перемешать и промывает полученным составом носовые ходы с помощью шприца.

Ингаляционная терапия

Ингаляции благотворно воздействуют на воспаленную слизистую полости носа, увлажняет ее и питают, а, благодаря веществам, входящим в состав, снижают секретность и препятствуют размножению патогенной микрофлоры.

Для ингаляций можно использовать небулайзер или обычный чайник, в который следует налить один из приведенных ниже составов, подогреть. Вдыхать пары лекарственного средства можно через импровизированную трубочку из бумаги.

Рецепты ингаляционных составов для лечения хронического насморка:

• Настои и отвары коры дуба, ежевичных листьев, календулы, мать-и-мачехи, листьев черной смородины, грецкого ореха и малины. Для достижения эффекта достаточно 120 мл настоя или отвара развести стаканом воды, подогреть. Вдыхать следует не горячий воздух, а теплый, тогда исключается вероятность ожога дыхательных путей;
• Щелочные ингаляции полезны при сильной заложенности и трудностях отделения слизи. Щелочь способствует ее разжижению и лучшему отхождению. Помимо этого, щелочные растворы для ингаляций обладают высокими противомикробными свойствами. Для приготовления раствора рекомендовано развести чайную ложку соды в двух стакан воды, слегка подогреть;
• Лечение хронического ринита характеризуется и использованием сухих ингаляций. Рецепт их приготовления является весьма простым и бюджетным: натереть репчатый лук, несколько головок чеснока или корень хрена. В некоторых случаях, полученные ингредиенты можно смешать. Выложить в любую удобную емкость и вдыхать пары в течение 15-25 минут. Для усиления эффекта, можно продолжить ингаляции и во время сна, поставив емкость с протертыми ингредиентами рядом с кроватью.

Такие ингаляции обладают высокой концентрацией природных антибиотиков и, соответственно, быстро снимают заложенность и препятствуют росту вредных микроорганизмов.

Капли при насморке

Основополагающим методом терапии при рините является закапывание капель в носовые ходы или применение спреев. Для его применения вовсе необязательно опустошать прилавки с медицинскими препаратами находящихся рядом аптек, ведь лечебные капли можно приготовить дома самостоятельно.

1. Чесночные капли.

Измельчить средний зубчик чеснока, залить его подогретым на водяной бане подсолнечным маслом. Затем настоять полученную смесь в течение 4-5 часов, тщательно процедить и закапывать по две капли в носовые проходы до 4 раз в день;

Для приготовления этих капель понадобятся листья алое, из которых необходимо выдавить сок и перемешать с водой, соблюдая пропорции 1:1. Полученный раствор закапывать по пять капель в нос три раза в день;

3. Овощные капли.

Свежую свеклу и морковь средних размеров натереть на терке. Смесь хорошо отжать, получившийся сок смешать с подсолнечным маслом в пропорции 1:1, добавить пару капелек чесночного сока. Эти капли рекомендуется закапывать в носовые ходы 3раза в сутки по шесть капель;

4. Луковые капли.

Почистить и мелко нарубить среднюю головку репчатого лука. К полученной массе добавить столовую ложку меда и 220 мл кипяченой воды. Оставить на час настаиваться, затем процедить и закапать шесть капель три раза в сутки;

5. Лавровые капли.

Вылечить хронический насморк помогут лавровые листы, которые следует смешать с половиной чайной ложки соли, меда и залить крутым кипятком. Тщательно размещать настой и остудить до температуры 23 градуса. Рекомендуется закапывать в нос до 4 раз в день по три капли;

Мази при лечении насморка

Применение мазей, приготовленных в домашних условиях по народным рецептам способствует снятию воспаления, смягчению слизистой оболочки носа и облегчению отхождения вязкого секрета.

Полстакана растительного масла смешать с аналогичным количеством меда, добавить два грамма воска и прополиса, полторы столовые ложки сока листьев каланхоэ или алоэ. Мед, масло, воск и прополис следует нагреть на водяной бане, ввести цветочный сок. Полученную смесь хранить в прохладном месте, подогревая лишь непосредственно перед использованием. Применять 2 раза в день;

50 грамм вазелина довести до кипения на водяной бане и ввести 10 г прополиса или перги. Полученное средство перемешать, тщательно отфильтровать, применять 3 раза в день.

Фитотерапия при рините

Травы при правильном применении могут улучшить самочувствие

Всевозможные травы, настои и чаи представляют собой народные средства от хронического насморка. Некоторые травы и плоды — это просто кладезь полезных микроэлементов, грамотно используя которые, можно достичь положительных результатов в лечении.

Так, например, травяной сбор из листьев перечной мяты, зверобоя и липы способствует поддержанию защитных сил ослабленного организма в целом. Для получения настоя следует смешать все ингредиенты в равном количестве и залить кипятком в объеме полутора литров. Полученное средство принимать по 200 мл три раза в сутки.

К подобным средствам относится и отвар плодов шиповника, главная способность которого — лечить хронический ринит. Для приготовления отвара следует взять горсть плодов шиповника, залить кипятком в термосе и настоять в течение 10-14 часов. Полученный чай рекомендовано употреблять на протяжении всего дня.

Эфирные масла при насморке

При попадании эфирных масел в организм человека через кожные покровы или нос, оказывается раздражающее действие на рецепторы, активируются защитные способности слизистой носа.

Эфирные масла способны снижать отек слизистой оболочки, нормализовать ее кровоснабжение, блокировать функционирование патогенной микрофлоры и стимулировать местный иммунитет.

Хронический насморк народными средствами такими, как эфиры, следует лечить крайне осторожно. Это связано с тем, что при их применении высок риск возникновения аллергических реакций и головной боли в виду специфичности ароматов.

• Масло чайного дерева мгновенно улучшает самочувствие после первого применения. Оно обладает высоким противовоспалительным действием, ускоряет процесс выздоровления;
• Масло пихты крайне эффективно для ингаляций, быстро восстанавливает носовое дыхание, известно своими дезинфицирующими свойствами;
• Масло туи является находкой при лечении хронического насморка. Его отличием является возможность использования не только в виде капель, но смешивание с другими маслами в аромалампах;
• Масло розмарина обладает вяжущим и антисептическим действиями, что благоприятно влияет на выведение из полости носа густой слизи.

Применение эфирных масел допустимо при массаже, сухих и горячих ингаляциях, принятии ароматических ванн. Они избавляют от заложенности носа и восстановить носовое дыхание, увлажнить отечную слизистую носа.

Стоить помнить, что у эфирных масел, как и любых народных средств, имеется перечень противопоказаний, пренебрегать которым не следует:

1. Беременность и период лактации;
2. Заболевания кровеносной системы;
3. Эпилепсия;
4. Индивидуальная непереносимость компонентов;
5. Возраст до 7 лет;

Хронический насморк влечет массу негативных последствий. За помощью следует обратиться к рецептам народной медицины, которые столетиями доказывают свою эффективность в борьбе этим неприятным состоянием.

В три ручья: лечим насморк народными средствами

Есть старая шутка: если насморк лечить, то пройдет за неделю, а если нет – то за семь дней. На самом деле, если не лечить, то насморк может стать хроническим, и будете ходить с заложенным носом не только зимой, но и летом. Да и гайморит – болезнь серьёзная, так что лучше все же полечить. Не стоит пускать мокрое дело на самотек, а лучше выбрать одно из проверенных народных средств.

Защита организма

Врачи называют насморк ринитом, а, по сути, это воспаление слизистой оболочки носа. Как правило, оно сопровождается развитием бактерий в носовой полости и затрудненным дыханием. Именно слизь, которую мы всячески стараемся «заглушить» каплями, способна нейтрализовать скопления бактерий и вирусов. Другими словами, насморк – это естественная защита организма. Но, с другой стороны, он не так и безобиден, как думают многие, и может провоцировать серьезные осложнения. Когда ринит не поддается лечению или переходит в хроническую форму, то это уже становится поводом для раздумий на тему «Как поднять иммунитет?» и кардинального пересмотра своего образа жизни. А вообще замечательный врач Константин Павлович Бутейко на протяжении нескольких лет исследовал причины заболеваний дыхательных органов, в том числе и симптомов воспаления легких у взрослых, и пришел к выводу, что большинство из них случается по причине чрезмерной вентиляции легких. Большинство людей все же дышат ртом, а не носом, потому и обзаводятся насморком по несколько раз в год.

По старинке

Народные средства от насморка, помогут вам вернуть хорошее самочувствие за короткий срок – на лечение уйдет всего один-два дня. Конечно, тем, кто следит за своим здоровьем и практикует летнее закаливание, простуды не страшны, но, увы, таких счастливчиков среди нас относительно немного.

Лечение насморка горчицей

Традиция лечить насморк, да и простудные заболевания как таковые, горчицей пошла от сибиряков. Здесь ничего сложного нет: на ноги нужно надеть хлопчатобумажные носки, насыпать в них сухой горчицы, сверху можно натянуть еще пару шерстяных носков и в таком виде походить несколько часов (от 3 до 6), а еще лучше и вовсе лечь спать.

Есть и другой вариант – горчичные ванны с солью. В металлическое ведро наливают горячую воду – ее температура должна быть максимальной, какую вы только сможете вытерпеть. Туда нужно насыпать 1 стакан крупной поваренной соли и 2/3 стакана горчицы, тщательно перемешать. Опустите ноги в ведро – вода должна доставать до самых голеней и принимайте ванночку до тех пор, пока она не начнет остывать. Можно периодически подливать горячую воду. Затем ноги насухо вытирают, надевают теплые носки и ложатся под одеяло.

Общую продолжительность процедуры не рекомендуется растягивать более, чем на полчаса, а людям, страдающим варикозным расширением вен на ногах или заболеваниями сердечнососудистой системы, он вообще противопоказана.

Как избавиться от насморка с помощью йода?

Йод помогает остановить насморк, если начать лечение на самой ранней стадии заболевания. Можно просто нарисовать на крыльях носа тонкие полоски или точки и лечь спать – утром вы уже будете дышать ровно и без неприятных ощущений. Хотите, чтобы йод подействовал наверняка? Тогда перед сном не забудьте также выпить полстакана теплой воды, растворив в ней пять капель йода (этот метод не рекомендуется женщинам, так как может пострадать репродуктивная система).

Некоторые народные знахари практикуют иной метод – 5-6 капель йода разводят столовой ложкой воды и этой смесью советуют закапывать нос утром и вечером. Еще можно дышать парами йода, поднеся к носу открытый флакон. Хорошим дополнением к йодовой терапии становятся ингаляции с эфирным маслом ромашки, обладающим сильным бактерицидным и противовоспалительным действием.

Солевой раствор

Соленой водой педиатры рекомендуют закапывать ноздри во время ринита маленьким детям, так как она обладает довольно сильным подсушивающим действием и к тому же не вызывает никаких побочных эффектов.

Некоторые фармакологические компании выпускают достаточно дорогие препараты от насморка, которые представляют собой спрей-флаконы с морской водой без каких-либо дополнительных компонентов.

Раствор от насморка готовят так: в литре кипяченой теплой воды растворяют столовую ложку поваренной соли и наполняют им спринцовку с тонким наконечником. Промывают ноздри поочередно, наклоняя голову набок и затем высмаркиваясь. Если вы вводите соленый раствор в одну ноздрю, а он начинает выливаться из другой, то это хороший знак – значит, удалось промыть полость носа по полной программе.

Лук и чеснок – проверенные средства

Лук и чеснок – прекрасные антибиотики, абсолютно безвредные и обладающие поистине уникальным действием. Для того, чтобы вылечить насморк за один день, вам достаточно иметь под рукой килограмм репчатого лука. Возьмите одну луковицу и мелко ее нарежьте. Ссыпьте нарезанный лук в миску, наклонитесь над ней и дышите парами до тех пор, пока лук окончательно не «выдохнется». Затем сделайте перерыв на полчаса и возьмите новую луковицу, с которой проделайте все то же самое. После каждой такой луковой ингаляции течение слизи из носа будет усиливаться, так как вы запустите естественный процесс очищения дыхательных путей от нее. Просто высморкайтесь и снова дышите луком. Через несколько часов насморк пройдет окончательно. Можно также закапывать ноздри луковым соком.

С чесноком поступают похожим образом – измельчают его и дышат парами. Можно отварить пару головок чеснока в двух литрах воды и остывшим отваром полоскать нос. А еще рекомендуют класть по кусочку чеснока в каждую ноздрю – главное, чтобы эти кусочки не мешали вам дышать.

Словом, не стоит запускать такое, на первый взгляд, пустячное заболевание, как насморк. Вылечить его легко можно и дома, не оставляя денег в аптеке.

Как лечить хронический насморк народными средствами

Сколько может длиться насморк? Зачастую ринит проходит через 5-7 дней, однако в некоторых случаях ринорея сохраняется на месяца или даже годы. Все зависит от причины, которая спровоцировала появление насморка, силы иммунной защиты, а также наличия хронических заболеваний у человека. Народные средства от хронического насморка в комплексе с медикаментозной терапией позволяют полностью избавиться от ринита.

Содержание статьи

Каковы причины насморка?

• аллергические реакции на пищевые продукты, бытовую химию, косметические средства, пух, шерсть, ароматы духом или химические вещества;
• вазомоторный ринит развивается вследствие нарушения регуляции тонуса сосудистой стенки, из-за чего кровеносные сосуды утрачивают способность реагировать на раздражающие факторы;
• длительное использование назальных средств с сосудосуживающим эффектом. Кровеносные сосуды находятся в спазмированном состоянии, отчего слизистая не увлажняется, пересыхает и часто травмируется. Человек замечает появление сухих корок с кровянистыми прожилками, что указывает на повреждение кровеносных сосудов;
• хронические инфекции в носоглотке, что предрасполагает сохранению воспалительного процесса;
• искривление перегородки, аденоиды нарушают нормальное дыхание и вентиляцию носовых пазух.

Хронизации ринита также способствует тяжелая сопутствующая патология (аутоиммунные заболевания, диабет, онкоболезни), которая существенно снижает иммунную защиту организма.

Рецепты народной медицины помогают усилить лечебный эффект фармацевтических средств и ускорить выздоровление. Чтобы правильно определить тактику лечения и быстро справиться с болезнью, необходимо знать ее причину. Например, в случае аллергического ринита достаточно установить вид аллергена и прекратить контакт с ним. Если же речь идет о вазомоторном насморке, может потребоваться консультация узких специалистов для выявления причины нарушения регуляции сосудистого тонуса.

Несмотря на минимальное количество побочных реакций при приеме народных средств, все же существует риск развития аллергии на составляющие лекарств.

Атака насморка растительными лекарствами

Большая часть используемых трав оказывает не только местное, но и общее действие. В результате мы избавляемся от ринита и укрепляем иммунную защиту. Лечение хронического насморка народными средствами подразумевает использование таких рецептов:

• лекарства на основе смородины. Плоды смородины можно применять для приготовления компота. Обильное питье позволяет уменьшить вязкость отделяемого из носа и снизить выраженность интоксикации. Для приготовления достаточно залить ягоды (200 г) водой (900 мл), поставить на огонь и закипятить. Через четверть часа нужно снять емкость с огня и немного отсудить. Если дома есть веточки смородины, можно залить их литром кипятка, проварить 4 часа и принимать отвар перед сном по 230 мл. Чтобы подсластить лекарство, рекомендуется добавить немного сахара;
• для получения мощного противовоспалительного, вяжущего и антисептического действия нужно использовать листья алтея, а также эвкалипта. Для приготовления понадобятся растения в соотношении 2:1, которые следует залить кипятком объемом 260 мл. Когда настой остынет, необходимо профильтровать его и принимать каждые 3 часа;
• для приготовления целебного средства потребуется 1 г руты, по 10 г буквицы лекарственной, а также корня копытного. Все компоненты измельчаются, после чего проводится ингаляция;
• настой календулы используется для промывания полостей носа. Чтобы приготовить настой, нужно 15 г растения залить горячей водой объемом 300 мл. Необходимо дождаться остывания лекарства и начинать процедуру;
• в растопленный мед объемом 3 мл следует добавить 4 капли сока алоэ. Капать по три капли в каждый носовой проход трижды в сутки.

Полезные продукты питания

Каждый человек знает, что свежие овощи, фрукты рекомендуется употреблять не только в периоды болезни, но добавлять в ежедневный рацион. Кроме того, они приносят пользу, если использовать их для местного лечения ринита:

1. свекла. Для промывания носовых полостей можно использовать свекольный сок, который разбавляется водой 1:1. Для приготовления отвара достаточно помыть, очистить овощ, измельчить с помощью терки и отжать сок;
2. хрен можно использовать для ингаляций и приготовления лекарственных средств для приема внутрь. Хрен нужно очистить, измельчить и засыпать в емкость. В течение дня следует открывать банку с хреном и вдыхать пары (5-7 вдохов), после чего ставить в холодильник для хранения. Еще один рецепт подразумевает приготовление лекарства с лимоном. 110 г измельченного теркой хрена смешивается с соком трех лимонов до получения густой консистенции. Принимать рекомендуется по 2 г утром.

Лук можно использовать в разных рецептах. Благодаря его мощному противомикробному действию удается вылечить ринит за короткое время:

1. лук следует очистить, измельчить и укутать платком. Пары нужно вдыхать 15 минут. Для усиления лечебного эффекта лук можно смешать с измельченными зубочками чеснока (3-4). Ингаляции повторяются трижды в сутки;
2. очищенный лук необходимо разделить по слоям и снять пленочку. Эти пленочки следует прикладывать на слизистую носовых полостей на 20 минут. Процедура повторяется каждые 2 часа;
3. несколько капель лукового сока можно добавить в сок алоэ (5 мл). Закапать нос по три капли;
4. в луковом соке можно смачивать ватные тампоны и вставлять в носовые ходы на 5-10 минут дважды в сутки.

Масло против ринита

Средства на основе масел особенно полезны при атрофической форме ринита.

Каждый вид масла обладает определенными целебными свойствами, благодаря чему удается подобрать наиболее эффективное средство для борьбы с заложенностью носа. Обволакивающий эффект, который присущий всем видам масел, позволяет увлажнить слизистую, защитить ее от травмирования, раздражения и активировать процесс регенерации. Устранить хронический насморк народными средствами на основе масел можно с помощью таких рецептов:

• 10 мл каротолина, по 10 капель персикового, эвкалиптового масла необходимо смешать. Получив однородную консистенцию, следует смочить ватный тупфер в смеси и вставить в носовой ход на четверть часа;
• 5 г ланолина необходимо соединить с 5 г вазелина, добавить по одному миллилитру розового масла, а также каротолина. Полученная жидкость используется для обработки слизистой носовых полостей с помощью марлевой салфетки;
• оливковое масло объемом 50 мл нужно смешать с морковным соком (50 мл) и несколькими каплями чесночного сока. Лекарство дозируется каплями, рекомендуется применять по две капли в каждых носовой ход трижды в сутки длительным курсом;
• сливочное масло объемом 500 г следует растопить, полчаса кипятить на огне. Полученную массу необходимо профильтровать через марлю (оставшуюся в марле часть следует выбросить). Хранится лекарство в холодильнике, дважды в сутки его используют для обработки полостей носа, предварительно подогрев на водяной бане;
• растительное масло объемом 30 мл нужно подогревать на водяной бане около получаса, затем добавить несколько измельченных чесночных зубочков, немного охладить смесь и смазывать ею слизистую носовых ходов с помощью ватной палочки.

Популярные средства

Как лечить хронический насморк, согласно народным рекомендациям? Развитие хронического ринита обусловлено несколькими факторами:

• неправильным лечением острой стадии насморка;
• слабым иммунитетом;
• присутствием провоцирующего фактора (аллергена, аденоидов, производственного вредного фактора);
• наличием хронической инфекции в носоглотке, ухе или зеве.

Вследствие этого острый воспалительный процесс утихает, однако сохраняется в неактивном состоянии в слизистой носовых полостей, из-за чего развивается хронический насморк. Лечение народными средствами помогает избавиться от заложенности носа, гнусавости голоса, ринореи и болезненных ощущений в околоносовой зоне. Для этого могут использоваться следующие лекарства:

1. для промывания носа можно использовать солевой раствор, приготовленный в домашних условиях или купленный в аптеке (Долфин, Аква Марис). Для приготовления необходимо растворить 5 г соли в теплой воде объемом 240 мл и добавить 2 капли йода;
2. травяные настои можно использовать для промывания носа с целью уменьшения воспаления и очищения слизистой от пыли и слизи с токсинами. Для этого разрешено использовать календулу, кору дуба, ромашку или шалфей. Достаточно 15 г травы залить кипятком объемом 270 мл и настоять 15 минут.

Процедуры при рините

Любые тепловые процедуры (ингаляции, ванночки, компрессы) запрещены при бактериальном воспалении и гипертермии выше 37,5 градусов.

Домашняя терапия должна включать согревающие процедуры и массаж. Как вылечить хронический насморк с помощью тепловых процедур:

1. горчичный порошок можно насыпать в носки на ночь;
2. несколько ложек горчицы можно добавить в тепло-горячую воду, приготовленную для ножной ванночки. Когда организм согреется, нужно надеть теплые носки и лечь под одеяло;
3. чтобы согреться, нужно посидеть в ванне с теплой водой, после чего лечь под одеяло и «пропотеть». Для усиления эффекта рекомендуется выпить горячий чай с малиной, смородиной или медом. Процедура особенно полезна вечером, перед сном;
4. на зону крыльев носа и околоносовой области можно приложить мешочек с подогретой солью или лепешку из ржаной муки с добавлением хрена. Силу тепла нужно контролировать самостоятельно, чтобы не обжечь кожные покровы.

Еще один способ для лечения ринита подразумевает проведение массажа. Его действие позволяет:

• активировать местный кровоток, обеспечить доставку противовоспалительных компонентов;
• уменьшить отечность слизистой и заложенность носа;
• ускорить регенерацию поврежденных тканей;
• уменьшить выраженность секреции.

Чтобы бороться с ринореей, нужно воздействовать на определенные точки в процессе массажа. Кожа пальцев должна быть теплой, необходимо контролировать силу нажатия на точки, чтобы массаж не вызывал болевые ощущения. Итак, расположение точек:

Ингаляции можно проводить с помощью эфирных масел или картошки:

• 5-6 картофелин необходимо отварить и слить воду. Немного остудив картошку, можно начинать ингаляцию. Вдох следует выполнять через нос;
• в емкость с горячей водой необходимо добавить 3-4 капли эвкалиптового или соснового масла. Ингаляция проводится 5-7 минут.

Длительное сохранение воспалительного процесса в носоглотке чревато развитием таких осложнений, как отит, синусит, тонзиллит или аденоидит.

Для получения максимального эффекта от процедур и народных средств нужно придерживаться общих рекомендаций:

1. обильное питье (компоты, морсы, чай, травяные отвары с ромашкой, липой, мятой). При желании можно пить простую минеральную воду без газа. Достаточное поступление жидкости в организм дает возможность вывести токсины и улучшить общее состояние;
2. правильное питание (фрукты, овощи, зелень, куриный бульон);
3. регулярное проветривание помещения, увлажнение воздуха, влажная уборка;
4. нужно избегать контакта с болеющими людьми. Если общения избежать не удается, необходимо использовать одноразовую маску;
5. прием витаминов.

Помните, что чистый воздух и солнечное прогревание позволит избавиться от насморка в кратчайшие сроки. Для выявления причины болезни может потребоваться консультация отоларинголога, невролога, эндокринолога или челюстно-лицевого хирурга.

Почему образуется хронический ринит и как его вылечить

Хронический ринит представляет собой воспалительное поражение слизистой поверхности носа. Основным симптомом выступает насморк, характер которого зависит от типа патологии. Это одно из часто встречающихся заболеваний. Возникает на фоне различных факторов, при отсутствии должной терапии может спровоцировать тяжелые последствия.

Причины заболевания

Главными причинами возникновения хронического ринита являются:

​Систематические переохлаждения организма.

​Наличие чужеродных тел в полости носа.

​Постоянные обострения острого ринита.

​Нарушение гормонального фона.

​Ухудшение обменных процессов.

​Деформация носовой перегородки.

​Проживание в неблагоприятных территориях.

​Воспалительные и инфекционные болезни дыхательных путей.

​Частое использование сосудосуживающих назальных средств.

​Профессиональная вредность – химические агенты, грязный воздух, пыль.

​Понижение иммунного статуса.

Формы хронического ринита

В зависимости от способствующих факторов и клинической картины, заболевание может протекать в нескольких формах:

​Аллергический – развивается вследствие аллергенов.

​Гипер и атрофический – характеризуются обильным разрастанием либо атрофией слизистой оболочки носа.

​Вазомоторный – возникает на фоне нарушения работы кровеносных сосудов.

​Профессиональный – связан с негативными факторами на работе. Это вдыхание пыли, химических веществ и прочих агентов.

Признаки хронического ринита

Общими симптомами всех форм хронического ринита являются:

​Систематические головные боли.

​Сухость слизистой поверхности носа.

​Изменение голоса в сторону гнусавости.

​Снижение восприятия запахов.

​Кашель, часто с выделением мокроты.

​Чихание и першение горла.

​Храп во время сна.

Выше описанные признаки болезни у больных могут проявляться по-разному, имея любую интенсивность и сочетаясь друг с другом.

Явным симптомом хронического ринита выступает обильное скопление слизистого отделяемого. Оно локализуется в задней части носоглотки и сопровождается развитием хронического кашля и боли в горле.

Методы лечения

Чтобы победить болезнь и исключить негативные последствия, стоит прибегнуть к комплексной терапии. В данном случае используют:

При хронической стадии ринита рекомендовано применение назальных капель с функцией увлажнения слизистой поверхности, препараты для нормализации трофики, гормональные средства и лекарства на основе морской соли и воды. Также в зависимости от формы патологии, пациентам могут быть назначены антигистаминные, антибактериальные и антисептические препараты.

Общими и наиболее эффективными медикаментами в лечении болезни считаются:

​Салициловая мазь 2%.

​Раствор морской соли.

​Изотонический раствор натрия хлорида.

​Сульфаниламидная мазь 2%.

​Глюкокортикостероиды в виде капель и мази.

При хроническом рините аллергического типа больным прописывают антигистаминные лекарства. Это Лоратадин, Цетиризин, Кларитин. Также гормоны, эндоназальные блокаторы. Применяют средства для наружного и внутреннего введения.

При гипертрофической форме показан гидрокортизон и прижигание слизистой поверхности химическими средствами в виде нитрата серебра, кислоты хромовой и трихлоруксусной.

Из физиотерапевтических методов пациентам с хроническим ринитом назначают УВЧ, лазер, диатермокоагуляцию, ультразвуковую дезинтеграцию, микроволновые токи, ультрафиолетовое облучение. Длительность курса и частоту процедур определяет медицинский специалист на основе состояния больного, формы патологии и выраженности клинической картины.

Пациентам рекомендовано курортное лечение в зонах с теплым приятным климатом. Это Владивосток, Анапа, Нальчик, Пятигорск, Кисловодск, Головинка.

Также дополнительно больным назначают витаминные комплексы для укрепления защитных сил и повышения восприимчивости организма к различным патологиям.

При отсутствии результатов терапии от медикаментозных и физиотерапевтических процедур, пациентам показана операция. В зависимости от формы ринита, проводят конхотомию, вазотомию подслизистых носовых раковин, ультразвуковую дезинтеграцию, гальваноакустику.

Осложнения ринита

В результате возникновения хронического ринита возможны следующие осложнения:

Как вылечить насморк в домашних условиях

Если мир привычных запахов вокруг перестает существовать, невозможно свободно дышать, а нос красный и хлюпает, то лучше не ждать, пока насморк пройдет самостоятельно, а быстро и эффективно вылечить его в домашних условиях

ПРОВЕРЕНО ЭКСПЕРТОМ

Лидия Голубенко

Врач-терапевт, эндоскопист, заведующая
организационно-методическим кабинетом
Стаж более 35 лет
Профиль эксперта

Насморк (ринит) — это воспаление слизистой оболочки носа, сопровождающее отеком и отделением слизи. Чаще всего насморк возникает при простудных заболеваниях или после переохлаждения. Также насморк может быть одним из симптомов аллергических реакций. Он может возникать при раздражении из-за внешних факторов (резкая смена температуры и влажности), быть побочным эффектом приема некоторых препаратов.

Многие люди считают насморк неопасным состоянием, не тропятся идти с ним к врачу и практикуют различные методы самостоятельного лечения насморка дома, при помощи препаратов и народных методов, не задумываясь о том, что возможны осложнения как от приема препаратов, так и от использования народных средств. «Комсомолка» выбрала 9 самых популярных советов по лечению насморка для детей и взрослых в домашних условиях и разобралась, стоит ли практиковать подобные тактики лечения дома.

1. Аптечные капли или спреи от насморка

Если вас мучает заложенный нос, то быстро избавиться от насморка в домашних условиях взрослым и детям помогают сосудосуживающие препараты от насморка, которые можно приобрести в любой аптеке и без рецепта врача. Как правило они выпускаются в виде капель или спреев и различаются по основному действующему веществу: ксилометазолин ( Тизин, Ксимелин, Ксилен, Отривин, Снуп), оксиметазолин (Викс, Сиалор, Називин, Назол), нафазолин (Нафтизин, Санорин), фенилэфрин (Виброцил). Все эти капли и спреи эффективно помогают при любом виде ринита, быстро снимают отек слизистой носа, облегчая дыхание до 8 часов и практически не вызывая побочных эффектов.

Главное, что нужно помнить, что такие препараты нельзя использовать дольше 3-4 дней, иначе может возникнуть привыкание, медикаментозный ринит, который лечится очень долго и трудно. Также некоторые капли от насморка стоит с осторожностью использовать беременным и кормящим женщинам, лицам с хроническими заболеваниями и детям. Поэтому перед покупкой тщательно читайте инструкцию, соблюдайте дозировку, а при возможности проконсультируйтесь с врачом.

2. Капли от насморка на основе трав и эфирных масел

Также популярными средствами для лечения насморка у детей и взрослых в домашних условиях являются фитопрепараты, изготовленные на основе вытяжек лекарственных трав и эфирных масел. Они тоже эффективно снимают отек слизистой носа (хоть и не на такое долгое время, как оксиметазолин или ксилометазолин), обладают противовоспалительным и антибактериальным эффектом, не вызывают привыкания. Однако их нужно использовать с осторожностью, потому что тот или иной растительный компонент может вызвать аллергическую реакцию и проблема усугубится еще больше.

Одним из популярных фитопрепаратов для лечения насморка в домашних условиях является Синупрет, который выпускается в виде драже и капель и эффективен при всех видах ринита и синусита. В состав Синупрета входят корень и цветы горечавки, первоцвета, щавеля, бузины и вербены.

Противопоказания для драже: аллергия на какой-либо компонент препарата, детский возраст до 6 лет, непереносимость лактозы. Капли: детский возраст до 2 лет, алкоголизм, заболевания печени, эпилепсия, с осторожностью – после перенесенных травм головного мозга, при беременности и лактации. Также необходимо строго соблюдать дозировку, указанную на упаковке препарата.

3. Паровые ингаляции

Многие при появлении симптомов простуды с заложенностью носа, першением в горле и кашлем пытаются помочь себе при помощи ингаляций. Еще во времена наших мам и бабушек паровые ингаляции над кастрюлькой с отваром трав или отварной картошкой считались одним из вариантов лечения. Но сегодня мнение врачей в отношении этих способов лечения поменялось.

Во-первых, паровые ингаляции небезопасны, а эффективность их невысока. Горячий пар может только усилить отек, привести к сухости слизистых, а иногда и опасным ожогам кожи и дыхательных путей. Кроме того, в детском возрасте эта процедура опасна еще и ожогами тела. Дети – непоседы и могут легко пролить на себя обжигающие жидкости. Таких случаев немало, поэтому стоит отказаться от подобных способов лечения простуды.

Вопросы вызывают и ингаляции небулайзером или ультразвуковым ингалятором. Если это будет стерильный физраствор, они допустимы, но не дадут особого эффекта. Использование минеральной воды, отваров трав вообще не рекомендовано – эти жидкости нестерильны, а мелкодисперсные частицы достаточно глубоко проникают в респираторный тракт. Кроме того, соединения солей в минеральной воде и компоненты растительных отваров трудно выводятся из респираторного тракта и могут принести вреда больше, чем пользы.

Любые ингаляции нельзя проводить при высокой температуре, склонности к носовому кровотечению, гипертонии, проблемах с сердцем и легочной недостаточности.

Вирусные инфекции — сезонные болезни, их пик приходится на весну и осень. Но готовиться к сезону простуд надо заранее. Узнаем, что врачи советуют делать для профилактики ОРВИ у детей

4. Дышим луком или чесноком

Еще один пережиток прошлого, от которого современные ЛОР-врачи буквально хватаются за голову. Кому изначально пришла в голову подобная жуткая идея капать в носовые ходы сок столь едких растений – неизвестно, но методика опасна, особенно для детей.

Сок лука и чеснока содержит биологически активные раздражающие и едкие соединения, фруктовые кислоты, которые при попадании на слизистую сильно сушат ее и приводят к химическому ожогу. Подобные методы могут привести к атрофии слизистой носа, стойкому нарушению обоняния и сделать лечение насморка более невыносимым, нежели сама болезнь. Поэтому откажитесь от этих экспериментов. Если хочется – кушайте чеснок и лук в различных блюдах, для обеззараживания воздуха разложите растения по комнате на блюдцах, но закапывать их в нос не стоит!

Кстати, более приятный и менее трудозатратный способ быстрого облегчения дыхания и борьбы с вирусами – применение пластыря-ингалятора с эфирными маслами. Специально подобранная композиция эфирных масел оказывает противовирусное, антибактериальное и противовоспалительное действие, помогая убрать отек и справиться с причиной насморка, если он вызван простудой.

5. Промывание носа соленой водой

Одним из самых популярных способов быстро избавиться от насморка в домашних условиях является промывание носа соленой водой. Соль вытягивает влагу, поэтому отек слизистой носа быстро спадает, а также соленая вода убивает все патогенные микроорганизмы. Регулярное промывание носа соленой водой не только вымывает слизь, микробы, частицы пыли и грязи и аллергены, снимает воспаление, но и является отличной профилактикой простудных заболеваний.

Можно воспользоваться готовыми аптечными спреями и растворами на основе морской или океанической воды: Аквалор, Аквамарис, Долфин, Квикс. Подойдет даже обычный физраствор, а можно приготовить солевой раствор для промывания носа самому в домашних условиях. Для этого в стакане теплой кипяченой воды нужно растворить две чайные ложки соли без горки. Следите, чтобы соль тщательно растворилась, иначе кристаллики могут вызвать раздражение слизистой носа. Также в раствор можно добавить капельку йода для усиления дезинфицирующего эффекта. После нужно зажать одну ноздрю, а через вторую вдыхать приготовленный раствор. Жидкость пройдет через носоглотку и выльется через рот. После промывания носа остатки разжиженной слизи стоит тщательно высморкать. Также для промывания носа можно использовать шприц или спринцовку. Однако не стоит с силой впрыскивать раствор в нос – можно занести инфицированную слизь в слуховую трубу. Промывать нос нужно аккуратно, не формируя напор жидкости.

Какими народными средствами можно вылечить насморк

Каждый человек периодически сталкивается с насморком. Его появление можно объяснить несколькими причинами, которые разделяются на инфекционные и неинфекционные. Последний случай считается более серьезным и требует помощи опытных специалистов, в то время как слабое вирусное заражение не несет серьезной угрозы для человека и может вылечиться простыми народными средствами в домашних условиях. На сегодняшний день выявлено немало народных рецептов, способных побороть простуду. Их действие направлено на очистку носовой полости от слизистых выделений и устранения воспалительных процессов.

Какими народными средствами можно вылечить насморк — самые действенные народные средства

Народная медицина предлагает несколько эффективных способов избавиться от насморка.

Промывание солевым раствором

Этот способ известен еще с давних времен и взят во внимание даже профессиональными врачами. Для получения раствора понадобиться 300 мл очищенной воды.

Ее нужно нагреть до 80 С, и растворить в ней 8 гр. соли и соды, 3 капли йода. Оставить раствор остывать до комнатной температуры, после чего можно использовать его по назначению.

Соль можно использовать поваренную или морскую. В последнем случае йод и сода не нужны.

Прогревания носа

Особенно эффективным и не раз проверенным способом лечения насморка является прогревание носа.

Для этого подойдут:

1. Отваренные теплые яйца. Обернуть в полотенце и приложить к носу.
2. Йод. За кратчайшее время это средство поможет распрощаться с дискомфортными ощущениями. Йодом нужно намазать крылья носа и сделать полоску сверху бровей. Улучшение самочувствия можно заметить уже на утро следующего дня, слизистых выделений станет намного меньше.
3. Соль. Разогреть на сковороде, насыпать в тканевый мешочек, если такого не имеется, то подойдет чистый теплый носок. Главное чтобы соль не была очень горячей. Стоит аккуратно прикладывать мешочек к носу, чтобы не спровоцировать ожог.

Компресс и прогревание ног

Считается не менее популярным способом в борьбе с насморком. Чтобы добиться наибольшего результата, лучше использовать этот способом вечером перед сном.

Для прогревания и компресса ног потребуется:

1. Горчичный порошок для натирания стоп или сами горчичники. Сверху натянуть теплые вязаные носочки. Компресс помогает не только устранить насморк, но и чихание, если таково имеется всего за одну-две ночи.
2. Йод. Для лечения соплей нужно хорошо натереть стопы ног йодом, надеть теплые носки и укутаться в одеяло. Уже наутро дышать станет намного легче.
3. Керосин. Перед сном растереть стопы керосином, сверху перемотать марлевой повязкой или тканью, которые предварительно стоит промокнуть в керосине. Для создания теплового эффекта, надеть носки. Стоит учитывать, что несмотря на действенность этого метода, керосин имеет неприятный запах, с которым не каждый сможет смириться.

Ванночки для ног

Существует несколько способов приготовления ванночек для ног:

1. Поставить ноги по щиколотки в тазик с водой.
2. Ноги до колен погрузить в ванну. Считается более эффективным вариантом.

Главное что стоит учитывать – вода должна быть теплой, не слишком горячей. Подходящая температура – 45градусов.

Среди распространенных методов приготовления таких ванночек, можно выделить:

1. В нагретую воду насыпать горчичного порошка. Оставить ноги прогреваться на 20 минут. 2-3 таких процедуры помогут полностью снять насморк.
2. В ванночку с нагретой водой добавить морской соли. Ноги также пропарить 20 минут и потом залезть под одеяло.

Лечение простуды домашними каплями

Не всем известен способ борьбы с насморком при помощи домашних капель. Но чаще всего именно такие капли быстро справляются с заложенностью носа, так как действие оказывается на сам источник проблемы.

Такие капли можно приготовить на основе:

1. Сока свеклы. Взять 3 ст.л. свекольного сока и смешать с 1 ст.л. меда. Мешать до полного растворения меда. После можно пользоваться каплями. Нужно каждые 5 часов капать 2-3 капли в каждую ноздрю.
2. Ментолового масла. В 100 мл теплой очищенной воды добавить 1 ч.л. меда и 10 мл масла ментола, хорошенько помешать. Каждые 4 часа в каждую ноздрю капать 3 капли. Такие капли могут применять только взрослые.
3. Меда и сока алоэ. Взять по 1 ложке сока алоэ и меда, хорошо размешать. Получив однородный состав, можно капать нос по 3 капли 2 раза на день. Такие капли отлично подойдут как для взрослых, так и детей.

Примечание! Если капли готовятся ребенку, сока алоэ нужно брать в два раза меньше.

1. Чесночного и морковного сока. Перемешать сок моркови и чеснока в пропорции 1:1. Через каждые 3-4 часа закапывать по 3 капли. Капли помогут устранить насморк у взрослого человека всего за пару дней.
2. Сока каланхоэ. Сок каланхоэ используется в чистом виде. 4 раза в день капать по 2 капли.

Как вылечить насморк народными средствами быстро — л ечение насморка чаем

Чай является отличным способом терапии насморка. Так как чаи готовятся на основе сборных трав, то кроме избавления от насморка, такой чай способствует общему укреплению иммунитета человека и препятствует распространению вирусов и инфекций в организме.

Липовый чай

Такой чай особенно полезен при различных простудах. Запастись соцветиями липы можно самому или купить в аптеке уже в готовом виде.

Для приготовления понадобиться взять 1 ч.л. липы и залить 200 мл горячей воды. Оставить настаиваться на 5-7 минут.

Пить чай нужно 2-3 раза в день. Последнюю кружку обязательно выпивать перед сеном.

Чай из шиповника с добавлением меда

Снимает все симптомы простуды, в том числе и насморк. Добавить в 1 л воды 150 гр. ягод шиповника и поставить кипятиться.

После чего оставить на 1 час настаиваться. Мед добавлять по желанию и вкусу. Выпивать стоит утром и вечером. Стоит учитывать, что такой час обладает мочегонным действием.

Смородиновый чай

При обычном насморке поможет чай из смородины (можно использовать клюкву). Понадобиться 70-80 г замороженных или свежих ягод, потолочь в миске.

Залить теплой очищенной водой, хорошо размешать. Оставить настояться в течение 30 минут, после чего нужно пить каждые 4-5 часов. Для большего эффекта чай также полезен перед сном.

Чай из мяты

Этот метод известен еще с давних времен. Брали 50 гр. Водки и держали во рту 5-7 минут, после выплевывали, выпивали горячий мятный чай и ложились под теплое одеяло.

При этом голова также должна находиться в тепле.

Ингаляционная терапия насморка

Ингаляция признана очень эффективным способом борьбы с насморком. Для этого желательно иметь специальный прибор – небулайзер. Если такой отсутствует, можно заменить его обычным чайником для заварки. В носик чайника нужно вставить картонную воронку.

Для ингаляций используют следующие народные средства против насморка:

• Нагреть 250 мл воды до 45 градусов, добавить 4 капли пихтового масла, мяты, шалфея.
• Взять пол-литра теплой кипяченой воды и размешать в ней 1ст.л. соды, оставить остывать до 40 градусов.
• В 0,5 теплой очищенной воды добавить 1 ст.л. почек сосны, оставить на 10 минут на водяной бане. После накрыть крышкой и ждать пока остынет до 40 градусов.
• По 1 ст.л. сухой ромашки и шалфея растворить в 400 мл теплой кипяченой воде, накрыть крышкой и отсавить остывать до 40 градусов.

При насморке прибегают не только к влажным ингаляциям, но еще и сухим. К примеру, в пустой чайник положить 1 порезанный лук и 7 измельченных чесночных зубков .Дышать этим нужно долго, моментами высмаркивать нос.

Когда народные средства противопоказаны?

Как говорилось в начале, прибегать к народным средствам можно лишь в случаях обычной простуды либо переохлаждения.

При других обстоятельствах такие способы не принесут должного эффекта, а иногда и вовсе небезопасны. Среди таких обстоятельств можно выделить:

• прогревающие ванночки и компрессы при высокой температуре тела;
• любые народные методы при гнойных или зеленых выделений из носа;
• использовать травяные настои, мед и масла эфиров, если больной имеет на них аллергию или точно не уверен в ее отсутствии;
• прибегать к паровому прогреванию при осложнениях отитом;
• делать домашние капли на основе грудного молока;
• делать ингаляции при обнаружении в слизистых выделениях кровеносных частиц.

Лечить насморк можно любым из рассмотренных способов. Соблюдая меры предосторожности и рекомендации по приготовлению, можно быть уверенным в их эффективности, а о насморке и его последствиях можно будет забыть уже через пару дней.