Взаимосвязь ВСД и шейно-грудного остеохондроза

ВСД и остеохондроз причины, симптомы, методы лечения и профилактики

ВСД (вегетососудистая дистония) и остеохондроз взаимосвязаны — нарушения в шейном, грудном и пояснично-крестцовом отделах позвоночника провоцируют вегетативные расстройства из-за сдавливания нервов спинного мозга и общих расстройств центральной нервной системы. Симптом возникает из-за повреждённого кровообращения в головном мозге, которое начинается по многим причинам — осложнения после болезни, соматические и физиологические факторы. По своим характеристикам ВСД при остеохондрозе может напоминать и другие патологии, которые определяет невролог, психиатр и врач-вертебролог после диагностики.

Причины

Различные причины появления ВСД могут указывать как на его возникновение, так и на развивающиеся осложнения заболевания. Точное происхождение патологии возможно определить только при обследовании организма пациента. Чаще всего выявляют такие причины вегетососудистой дистонии:

• искривление разных отделов позвоночника, которое перегружает межпозвоночные диски;
• нестабильность нервной системы, вызванная стрессами, утомлением, бессонницей;
• травмы и последствия хирургического вмешательства в структуру позвоночника;
• механические повреждения спинного мозга и околопозвоночных артерий, мышц, сосудов;
• нарушения кровоснабжения головного мозга и позвоночных отделов тела;
• расстройства обмена веществ и гормонального фона;
• усиленные физические нагрузки с неправильным графиком;
• малоподвижный образ жизни, длительное пребывание в одном положении тела;
• расстройства сердечно-сосудистой, кровеносной и нервной систем организма;
• нарушения работы органов дыхания и пищеварения;
• сниженный иммунитет и подверженность частым инфекционным болезням;
• заболевания внутренних органов;
• наследственная предрасположенность;
• психоэмоциональное перенапряжение.

Статью проверил

Дата публикации: 24 Марта 2021 года

Дата проверки: 24 Марта 2021 года

Дата обновления: 04 Февраля 2022 года

Содержание статьи

О чём говорит ВСД при остеохондрозе

Развитие вегетососудистой дистонии говорит о нарушениях вегетативной нервной системы, что проявляется в виде таких признаков:

• резкие перепады артериального давления;
• учащённые дыхание, пульс и сердцебиение;
• боли в груди, голове, животе и спине;
• одышка и затруднения дыхания;
• повышенное потоотделение;
• онемение и покалывание кожи рук;
• частые головокружения;
• ощущения тяжести в области груди;
• панические атаки, психозы, стрессы;
• повышенная раздражительность;
• нарушения сна;
• проблемы со зрением;
• перепады настроения;
• расстройства работы кишечника;
• тошнота, изжога;
• вздутие живота.

Перечисленные симптомы характерны для болезней сердца, кровеносных сосудов, пищеварения, дыхания и ЦНС, поэтому при составлении курса лечения врач изучает анамнез пациента.

Виды дистоний при остеохондрозе

В зависимости от интенсивности проявления различных симптомов, различают такие виды вегетососудистой дистонии при остеохондрозе:

• Сердечно-сосудистая. Выражается в изменении частоты сердечных сокращений, что провоцирует аритмию и тахикардию. Возникают перепады давления, что отчётливо проявляется при резкой смене положения тела.
• Гипервентиляционная. Дистония негативно воздействует на дыхательные пути, что сказывается на качестве и частоте дыхания. Больному сложно сделать полноценный вдох, возникает одышка. Сопровождается паническими атакам.
• Кардиалгическая. Проявляется в виде сердечной боли, которая не устраняется привычными лекарствами. Пациент ощущает сдавливание в груди, сильную боль, тяжесть, жжение. Чаще всего возникает после эмоционального потрясения.
• Терморегуляторная. Выражается в нарушении здорового уровня температуры тела и количества потоотделения. У больного наблюдают слабость, тремор рук, внезапное снижение чувствительности.
• Желудочно-кишечная. Характерные признаки — потеря или повышение аппетита, тошнота, изжога, боли в животе и правом боку, расстройства кишечника. Иногда возникает рвота и несварение желудка.

С какими расстройствами можно перепутать

• Синдром Рейно. Имеет общие признаки — онемение и покалывание пальцев рук, спазмы микрососудов, обострение после стресса, изменение цвета кожи, нарушения кровообращения.
• Межрёберная невралгия. Характерные симптомы схожи с проявлением вегетососудистой дистонии при остеохондрозе — боль и сдавливание в груди, затруднения дыхания, ограничение подвижности.
• Бронхиальная астма. Приступы одышки напоминают ВСД, но на обследовании врач дифференцирует астму по характерным хрипам в лёгких.
• Корешковый синдром. Для радикулопатии характерны локализованные боли, ощущение мурашек, прилива тепла или холода к телу, снижение чувствительности.

Как снять симптомы ВСД при остеохондрозе

Приступы вегетососудистой дистонии обычно длятся от нескольких минут до часов. Если больной точно знает о своём диагнозе, можно самостоятельно снять симптомы:

• Устраните причину приступа. Чаще всего это нервное потрясение, поэтому необходимо успокоиться и постараться отвлечься от стрессовой ситуации.
• Обеспечьте приток кислорода. Приступ может возникнуть из-за нехватки воздуха, поэтому следует выйти на улицу или хорошо проветрить помещение.
• Приведите давление в норму. Используйте лекарства, назначенные доктором — они помогут снизить или повысить артериальное давление.
• Восстановите силы. Избавиться от слабости и обморочного состояния поможет глюкоза, которая придаёт сил и питает организм. Можно съесть или выпить что-то сладкое — чай, конфету, печенье.
• Ускорьте мозговое кровообращение. Чтобы восстановить кровоснабжение мозга и устранить большинство симптомов, не нужно ложиться в постель, при этом стоит избегать чрезмерной нагрузки. Достаточно пройтись пешком на свежем воздухе.

Если первая помощь не помогает улучшить состояние, необходимо срочно связаться с врачом и пройти диагностику, чтобы не допустить осложнений.

К какому врачу обратиться

Лечением остеохондроза занимается врач-вертебролог, ортопед, остеопат, невролог. При возникновении вегетососудистой дистонии необходимо подключить психиатра — болезнь грозит перерасти в неврозы и другие психические расстройства. Помощь специалиста понадобится при появлении первых признаков — даже незначительное ухудшение здоровья требует диагностики, что позволяет дифференцировать ВСД от более серьёзных патологий.

ВСД и шейный остеохондроз — симптомы, лечение

Шейный остеохондроз нередко сопровождается признаками вегетососудистой дистонии. Это приступообразное или постоянное учащенное сердцебиение, повышенное потоотделение, головокружения, предобморочные состояния. Интенсивность симптоматики ВСД и характер течения шейного остеохондроза взаимосвязаны. Во время рецидивов дегенеративно-дистрофической патологии выраженность функциональных расстройств существенно повышается.

Связь между ВСД и шейным остеохондрозом

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует. ” Читать далее.

Вегетососудистая дистония — не самостоятельное заболевание, а совокупность симптомов, сопровождающих течение какой-либо системной патологии. Под этим термином подразумевают расстройство регуляции гомеостаза вегетативной нервной системой, выражающееся в изменении значений артериального давления, частоты сердечных сокращений, теплоотдачи, работы внутренних органов.

Возникает ВСД и при шейном остеохондрозе на фоне уплотнения и уплощения межпозвонковых дисков, нестабильности тел позвонков, ослаблении мышц и связочно-сухожильного аппарата. Происходит постепенное вовлечение в деструктивный процесс сосудистых и нервных стволов, локализованных в области поврежденных позвоночных структур.

Спинномозговые корешки раздражаются, травмируются при их ущемлении:

;
• сместившимся диском;
• мышечным спазмом;
• воспалительным отеком.

Раздражение чувствительных нервных окончаний приводит к спазмированию артерий, недостаточному кровоснабжению головного мозга кислородом и питательными веществами. Ишемия нейронов провоцирует нарушение продукции гормонов — биологически активных веществ, регулирующих функционирование периферической нервной системы. Это и становится причиной расстройства ее работы, появления симптомов вегетососудистой дистонии.

Причины появления

Одна из основных причин развития шейного остеохондроза — естественное старение организма, сопровождающееся замедлением восстановительных процессов. Спровоцировать разрушение межпозвонковых дисков могут системные заболевания, например, подагра, деформирующий остеоартроз, ревматоидный артрит. Остеохондроз развивается на фоне малоподвижного образа жизни, чрезмерных физических нагрузок, эндокринных и метаболических расстройств, врожденных или приобретенных аномалий скелета. А предпосылками к появлению характерных симптомов ВСД становятся следующие факторы:

• частые стрессовые ситуации;
• изменения гормонального фона;
• употребление алкоголя, кофе;
• дефицит микроэлементов, водо- и жирорастворимых витаминов в продуктах питания;
• резкая смена погоды;
• респираторные, желудочно-кишечные инфекции;
• травмы.

Вероятность функциональных расстройств повышается у людей с определенными особенностями личности, характера. Как правило, они склонны остро переживать рядовые бытовые конфликты. У таких людей изначально повышена тревожность, мнительность.

Клиническая картина

Для вегетососудистой дистонии характерны разнообразные клинические проявления. Их многочисленность обусловлена расстройством всех основных вегетативных функций — дыхания, кровоснабжения, потоотделения, мочеиспускания, пищеварения, перистальтики. В большинстве случаев симптомы ВСД возникают при шейном остеохондрозе 2, 3 степени тяжести, когда изменения позвонков и дисков стали необратимыми. Нередко к функциональным расстройствам приводят осложнения заболевания — протрузии, грыжевые выпячивания, дискогенная миелопатия.

Кардиальная симптоматика

Чаще всего ВСД клинически проявляется тахикардией – аритмией, характеризующейся частотой сердечных сокращений более 90 ударов в минуту. Возникают ощущения перебоев в работе сердце, его замирания, сосудистой пульсации не только в задней поверхности шеи, но и в ногах, руках.

Один из ведущих симптомов ВСД — боль в кардиальной области. Она может быть острой, но чаще тупая, ноющая, давящая. Отмечаются и диадинамические функциональные расстройства. Артериальное давление повышается или снижается, нарушается циркуляция крови, лимфы.

Дыхательная система

Для вегетососудистой дистонии характерны респираторные симптомы, возникающие на фоне нарушения регуляции дыхательной системы. Наблюдаются тахипноэ (учащенное дыхание), ощущения нехватки воздуха, тяжесть, заложенность в груди, резкая одышка, которая напоминает приступ бронхиальной астмы. У больного шейным остеохондрозом появляются трудности с совершением полноценного вдоха и выдоха.

Нервная система

Психоневрологические симптомы ВСД настолько выражены, что нередко приводят к паническим атакам — внезапно возникающим приступам немотивированного страха, повышенной тревожности, беспокойства. В тяжелых случаях у больных диагностируются депрессивные состояния. Вегетососудистая дистония проявляется вялостью, слабостью, быстрой утомляемостью при незначительных нагрузках.

Больные становятся раздражительными, плаксивыми, на фоне психоэмоциональной нестабильности снижается умственная и физическая работоспособность. Постепенно у них развивается метеозависимость, часто возникают головные боли, наблюдается расстройство смены фаз сна — он становится поверхностным, беспокойным.

Иные симптомы

Расстройство работы вегетативной системы вносит нежелательные коррективы в функционирование практически всех систем жизнедеятельности человека. Симптомы ВСД довольно редко проявляются изолированно. Чаще они сочетаются друг с другом, что значительно ухудшает самочувствие больного и затрудняет диагностику.

Диагностика

Выявить ВСД весьма затруднительно из-за многочисленности и разнообразия симптомов. Поэтому ее диагностирование заключается в дифференциации патологий со схожей клинической картиной. Пациенты обязательно направляются для консультации к неврологу, кардиологу, эндокринологу. Характерные признаки шейного остеохондроза выявляются с помощью рентгенологического исследования.

Даже “запущенный” ОСТЕОХОНДРОЗ можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Немаловажное значение при выставлении диагноза имеет семейная отягощенность. Предположить развитие ВСД у пациента с парасимпатикотонией позволяет наличие у ближайших родственников бронхиальной астмы, язвенных поражений ЖКТ, нейродермитов. При подозрении на симпатикотонию косвенным подтверждением диагноза служит выявление у членов семьи гипертензии, ишемической болезни сердца, гипертиреоза, сахарного диабета.

При проведении диагностики оценивается исходный вегетативный тонус, показатели вегетативной реактивности. Для этого анализируются жалобы больных, изучаются результаты электрокардиограммы и электроэнцефалографии головного мозга.

Что делать при приступе панической атаки

Во время приступа неинформативно измерять артериальное давление или частоту сердцебиений, так как при панической атаке они далеки от нормы. Следует прилечь, принять удобное положение тела. Врачи рекомендуют улыбаться, несмотря на страх. Существует связь между мимической мускулатурой и головным мозгом, поэтому самочувствие вскоре улучшится.

Рекомендуется применить технику глубокого дыхания. Нужно на пару секунд удерживать воздух, а затем плавно, медленно выдыхать. Также нужно сдавить «анатомическую табакерку» на одну минуту. Так называется ямка, образующаяся у основания большого пальца левой руки при его поднятии.

Лечение патологий

Устранить проявления вегетососудистой дистонии невозможно без проведения терапии шейного остеохондроза. Все ее симптомы ослабнут или полностью исчезнут на стадии устойчивой ремиссии дегенеративно-дистрофического заболевания.

Медикаментозное лечение

В терапии непосредственно шейного остеохондроза используются препараты различных клинико-фармакологических групп. Это нестероидные противовоспалительные средства, миорелаксанты, глюкокортикостероиды, витамины группы B, мази с согревающим и местнораздражающим действием.

Для устранения функциональных расстройств пациентам назначаются антидепрессанты, транквилизаторы, седативные препараты. Снизить вероятность панических атак позволяет курсовой прием Глицина, Гопатеновой и Глутаминовой кислот, сбалансированных комплексов витаминов и микроэлементов.

При выраженных проявлениях функциональных расстройств в терапевтические схемы включаются бета-адреноблокаторы, психостимуляторы, нейролептики.

Массаж

В терапии шейного остеохондроза используется классический, точечный, баночный массаж. Под механическим воздействием расслабляется скелетная мускулатура, устраняется ущемление позвоночной артерии, спинномозговых корешков. Массаж — эффективный метод не только терапии остеохондроза, но и профилактики его рецидивов.

Физиотерапия

Физиотерапевтические методы, применяемые в лечении шейного остеохондроза, помогают избавиться и от проявлений ВСД. Пациентам назначается магнитотерапия, лазеротерапия, УВЧ-терапия, гальванические токи, ударно-волновая терапия. С болью в шее, вызванной ущемлением спинномозговых корешков, хорошо справляются аппликации с озокеритом, парафином. А для нормализации психоэмоционального состояния, укрепления защитных сил организма пациентам рекомендована терапия лечебными грязями и минеральными водами.

Упражнения для шеи

Лечебная гимнастика и физкультура — наиболее эффективный способ избавиться от всех неврологических симптомов шейного остеохондроза, в том числе панических атак. Чаще всего врач ЛФК включает в комплекс такие упражнения:

• встать, расставить ноги на ширине плеч, делать вращения головой сначала в одну, затем в другую сторону;
• в положении сидя приложить ладонь к подбородку, пытаться наклонять голову, оказывая при этом сопротивление рукой;
• сесть ровно, прислонить ладонь к щеке. Наклонять голову в сторону, оказывая сопротивление рукой. Повторить упражнение в противоположную сторону.

Все движения должны обязательно совершаться без рывков, плавно, замедленно, с небольшой амплитудой.

Психологическая помощь

Для индивидуальной психологической коррекции пациентам рекомендовано регулярное посещение психотерапевта, психолога, в том числе групповые занятия. Врач объясняет, что нельзя позволить себе поддаться страху, тревожности, беспокойству. Необходимо осознать, что приступ спровоцирован очередным рецидивом шейного остеохондроза, поэтому не является угрозой для жизни.

Народные методы

Из народных средств в терапии остеохондроза шейного отдела и ВСД применяются настои лекарственных трав с мягким успокаивающим действием. Для их приготовления чайную ложку сухого лекарственного сырья заливают стаканом кипятка. Через час настой процеживают и принимают по 100 мл до 3 раз в день. Выраженной седативной активностью обладают зверобой, пустырник, валериана, душица, мята, мелисса, чабрец.

Меры профилактики

Избежать клинических проявлений ВСД можно исключением из привычного образа жизни ситуаций, провоцирующих рецидивы шейного остеохондроза. Нельзя находиться длительное время в одном положении тела, поднимать тяжелые предметы. Следует ежедневно заниматься лечебной физкультурой, принимать витамины, пополнить рацион свежими овощами, ягодами, фруктами.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах и остеохондрозе?

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует! Читать далее >>>

ВСД и шейный остеохондроз: симптомы и признаки

Вегетососудистая дистония и остеохондроз шейного отдела очень часто имеют схожую симптоматику. Поэтому поставить правильный диагноз может только квалифицированный специалист.

В Юсуповской больнице проводится диагностика и лечение ВСД и шейного остеохондроза специалистами высокого уровня, что является залогом успешной реабилитации.

Причины возникновения шейного остеохондроза

При сбое нервной системы возникает вегетососудистая дистония (ВСД). Часто ВСД диагностируется вместе с шейным остеохондрозом, поскольку эти заболевания имеют схожие симптомы. Иногда врачам сложно поставить правильный диагноз, т.к. ВСД и шейный остеохондроз могут провоцировать возникновение друг друга. Поэтому при проведении медикаментозного лечения ВСД терапия не приносит результатов. Шейный остеохондроз может приводить к сдавливанию сосудов позвоночника, и как следствие, к формированию ВСД.

Основными причинами возникновения шейного остеохондроза, который, как правило, провоцирует ВСД, являются:

• неправильная осанка, искривление позвоночника;
• малоподвижный образ жизни;
• сидячая работа;
• сильные физические нагрузки, связанные с подъёмом тяжестей или профессиональным спортом;
• генетическая (родственная) предрасположенность;
• травмы позвоночника, повлекшие нарушение кровообращения;
• нарушение обмена веществ.

Вследствие этого мышечные ткани ослабевают и неспособны поддерживать межпозвоночные диски, нагрузка на позвонки увеличивается и происходит сдавливание прилегающих тканей. Ещё одной немаловажной причиной являются частые стрессы, бессонница, недостаточное количество сна. Такие факторы делают неустойчивой нервную систему.

Мнение эксперта

Автор:

Елена Юрьевна Панасюк

Ревматолог, врач высшей категории, член ассоциации ревматологов России

Неврологические заболевания продолжительное время занимают лидирующие места в структуре обращаемости за медицинской помощью. На долю шейного остеохондроза приходится 30–40 % случаев. ВСД диагностируется в 40–50 %. Симптоматика обоих заболеваний имеет много схожего. Это затрудняет дифференциальную диагностику. Длительное течение остеохондроза шейного отдела позвоночника и ВСД может приводить к развитию осложнений. Своевременная терапия позволяет минимизировать указанные риски. Инвалидность в результате запущенного течения дегенеративно-дистрофических заболеваний опорно-двигательного аппарата наступает в 60 % случаев.

Врачи Юсуповской больницы проводят дифференциальную диагностику между остеохондрозом шейного отдела позвоночника и симптомами ВСД. Для этого используются рентген, ЭКГ, ЭхоКГ, МРТ и КТ. После определения заболевания назначается корректная терапия. План лечения соответствует последним европейским стандартам. Лекарственные средства, назначаемые неврологами Юсуповской больницы, проходят тщательный контроль качества и безопасности.

Симптомы шейного остеохондроза и ВСД

Для ВСД и шейного остеохондроза можно выделить специфические симптомы. Так, основными симптомами ВСД являются:

• приступы панической атаки, сопровождающейся тошнотой, затруднённым дыханием;
• тошнота, расстройство;
• головокружение;
• обморок;
• приливы, излишняя потливость;
• боли в области сердца;
• сильные и частые головные боли;
• пульсация сосудов области шеи.

При шейном остеохондрозе пациент может испытывать такие симптомы:

• головокружение;
• головные боли при поворотах головы;
• ухудшение зрения;
• отдающая боль в плечо или руку;
• онемение конечностей.

Болевые симптомы при шейном остеохондрозе не снимаются медикаментозными препаратами и приобретают хронический характер.

В Юсуповской больнице врачи проводят эффективную реабилитацию пациентов с ВСД и шейным остеохондрозом. Для проведения эффективного лечения очень важно обратиться к специалисту, который определит симптомы ВСД и шейного остеохондроза, поставит правильный диагноз и назначит лечение. Несвоевременное обращение к врачу обязательно ведёт к прогрессированию заболевания и ухудшению самочувствия.

Диагностика и лечение шейного остеохондроза и ВСД

В Юсуповской больнице имеется полный цикл медицинских услуг, амбулаторное и стационарное лечение, диагностика любой сложности.

Для того чтобы диагноз был поставлен правильно, врачи Юсуповской больницы проводят диагностику с помощью новейшей аппаратуры европейского качества, анализы любой сложности, а затем принимают коллегиальное решение.

Лечение ВСД и шейного остеохондроза происходит такими этапами:

• блокада болевого синдрома с помощью медикаментозного лечения;
• снятие воспалительных процессов;
• немедикаментозное лечение.

К немедикаментозным методам лечения ВСД и шейного остеохондроза в Юсуповской больнице относятся:

• лечебный массаж;
• физиотерапия;
• иглорефлексотерапия;
• малоинвазивные методы лечения;
• ЛФК;
• транскраниальная стимуляция и многие другие.

В Юсуповской больнице работает высококвалифицированный персонал, имеющий большой стаж работы. Врачи и реабилитологи имеют научные степени, постоянно проходят повышение квалификации, осваивают новейшие методики лечения в области ЛФК и спортивной медицины. На базе Юсуповской больницы работают научно-практические центры, которые постоянно ведут научную и практическую деятельность в направлении лечения шейного остеохондроза и ВСД.

Диагностика ВСД и шейного остеохондроза осуществляется с помощью следующих методов:

• рентген;
• МРТ;
• ЭКГ;
• ЭМГ;
• ВЭЭГ;
• нейровизуализация;
• дуплексное сканирование и другие.

После проведения всех диагностических процедур врачи Юсуповской больницы принимают совместное решение о постановке диагноза и назначают лечение. Для каждого пациента врачи Юсуповской больницы разрабатывают индивидуальную терапию, которая может содержать лекарственные и немедикаментозные методы лечения ВСД и шейного остеохондроза.

Юсуповская больница оснащена новейшим оборудованием, роботизированными и механическими тренажёрами, вертикализаторами, аппаратами Экзарта, подвесными системами и др.

Комплексный подход врачей Юсуповской больницы к лечению ВСД и остеохондроза шейного отдела позволяет проводить лечение даже самых сложных пациентов, от которых отказались в других клиниках. Сильная терапевтическая команда врачей Юсуповской больницы проводит эффективную реабилитацию пациентов с сопутствующими заболеваниями, возвращает к работе и активной жизни. Записаться на приём к врачу можно в любое время телефону Юсуповской больницы.

Сочетание и диагностика ВСД на фоне шейного остеохондроза

Вегетососудистая дистония (ВСД) – сборное понятие для обозначения комплекса симптомов, которые возникают при изменении тонуса вегетативной нервной системы. Нарушается иннервация артериол и капилляров, внутренние органы не получают достаточного притока крови. Недостаток кислорода и питательных веществ, накопление побочных продуктов метаболизма приводят к нарушению их функций.

Остеохондроз – патология позвоночного столба вследствие перегрузки. Изменениям подвергаются сначала межпозвоночные диски (их ширина уменьшается), а затем и края суставных поверхностей (разрастаются отростки костной ткани). Остеофиты травмируют проходящие недалеко сосуды и нервы.

Это приводит к тому, что некоторые симптомы шейного остеохондроза и ВСД схожи клинически.

Связь остеохондроза шейного отдела позвоночника и ВСД

Причины вегетососудистой дистонии обширны: от особенностей психологического типа личности и переутомления до травмы головного мозга. относится и остеохондроз позвоночника.

В теле позвонков шейного отдела есть отверстия, которые составляют канал для одной из артерий, питающей головной мозг. Появление на суставных поверхностях костей дополнительных разрастаний деформирует стенки полости, сужая просвет лежащего там сосуда. Возникает хроническая гипоксия, которая прогрессирует. За счет коллатералей симптомы появляются не сразу, а после действия провоцирующего фактора (это может быть скачок артериального давления, непривычная нагрузка, длительное сидение в нефизиологической позе).

Панические атаки и шейный остеохондроз связаны анатомически: выросты костной ткани и патологически спазмированные мышцы пережимают артерии, несущие кровь в головной мозг. Острый приступ гипоксии провоцирует выброс гормонов стресса, которые заставляют человека испытывать панику.

Рядом с позвонками проходят нервы. Разрастающиеся остеофиты повреждают тонкие волокна, что приводит к нарушению проведения возбуждения. Страдают такие функции:

1. Чувствительная (ощущение онемения, парестезии – ползание мурашек).
2. Двигательная (раздражение нерва вызывает болезненный точечный спазм мышц, возникает тригерная точка).
3. Вегетативная (усиленная импульсация от тригерной точки вызывает нарушение иннервации внутренних органов, подвластных тому же сегменту спинного мозга. Например, длительный локальный спазм межреберных мышц может спровоцировать развитие болей в сердце).

Таковы причины возникновения симптомов ВСД при наличии шейного остеохондроза.

Как правильно диагностировать причину симптомов?

Общими жалобами являются:

• кардиалгии;
• ощущение головокружения (вследствие нарушения функций вестибулярного аппарата);
• утрудненное дыхание;
• шум в ушах (возникает при резких поворотах головы);
• панические атаки.

Поскольку остеохондроз и вегетососудистая дистония – это часто причина и следствие, нужно обращать внимание на сопутствующие жалобы и условия жизни человека.

Для остеохондроза шейного отдела позвоночника характерны такие особенности:

• периодические ноющие боли в задней части шеи, вызываемые непривычной нагрузкой;
• уменьшение роста человека;
• провождение большей части времени сидя;
• отсутствие физических упражнений;

Подобные симптомы отягощаются головной болью, головокружением, кардиалгиями, приступами паники.

Для вегетососудистой дистонии характерно:

• наличие акцентуаций характера (склонность к ипохондрии, тревожности);
• астенические проявления (слабость, апатичность);
• ощущение приливов жара;
• нарушения работы кишечника (поносы, запоры);
• изменение функций тазовых органов (недержание мочи, никтурия);
• повышение артериального давления.

Симптомы ВСД и остеохондроза шейного отдела схожи, однако возникают на разном фоне.

Отсутствие тренировок мышц спины приводит к дегенерации фиброзных колец межпозвоночных дисков. Увеличение нагрузки на тела позвонков ведет к разрастанию остеофитов (острых выростов костной ткани). Остеохондроз необратим. Однако гимнастические упражнения помогут укрепить мышцы спины и остановить прогресс заболевания.

При ВСД гимнастика малоэффективна, хотя она может способствовать кратковременному улучшению состояния. Причиной возникновения симптомов часто являются неврозы, для лечения которых требуются более специфические методики и средства.

Инструментальные исследования

Симптомы остеохондроза и ВСД схожи. Для выяснения этиологии целесообразно сначала выявить наличие патологии позвоночника. Причин вегетососудистой дистонии может быть много, и не все они поддаются визуализации.

1. Рентгенография позвоночника. На снимке можно увидеть:
   • уменьшение расстояния между позвонками (за счет истончения фиброзных колец межпозвоночных дисков);
   • остеофиты (разросшиеся в стороны неровные края суставных поверхностей).
2. Магнитно-резонансная томография. Визуализируются:
   • отёк капсул межпозвоночных суставов (из-за травмирования остеофитами);
   • протрузия (атония фиброзного кольца);
   • вывихи и подвывихи позвонков;
   • грыжи межпозвоночных дисков (перемещение пульпозного ядра в зону надрыва фиброзного кольца);
   • отёк и отслоение задней продольной связки.

Выводы

Симптомы вегетососудистой дистонии возникают в результате нарушения деятельности вегетативной нервной системы на функциональном уровне. Явный анатомический дефект часто отсутствует.

При остеохондрозе симптомы возникают из-за нарушения пространственной конфигурации позвонков. Патологические выросты задевают и травмируют проходящие рядом сосуды и нервы, что обуславливает клиническую картину.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника является одной из возможных причин возникновения вегетососудистой дистонии.

Для подготовки материала использовались следующие источники информации.

ВСД и панические атаки при шейном остеохондрозе

Многие из нас сталкиваются с проблемой болей в шее и невозможностью подобрать адекватное лечение от симптомов шейного остеохондроза. Нередко боль сопровождается признаками ВСД и паническими атаками. Сегодня принято списывать все проблемы, связанные с ВСД и шейным остеохондрозом, на нездоровый сидячий образ жизни, постоянное времяпрепровождение за компьютером и «в телефоне». Но что делать, если вся наша жизнь: работа и немалая часть досуга, — связана с ПК и гаджетами? Смириться с тем, что до конца дней придется принимать обезболивающие средства, и что наша боль, ВСД и панические атаки неизлечимы? Или кардинально поменять привычный образ жизни? Современные врачи-неврологи уверены, что такие крайние меры вовсе не обязательны, и что современная медицина нашла методы борьбы с ВСД и паническими атаками при шейном остеохондрозе.

Итак, если Вас беспокоят боли в шее и панические атаки при шейном остеохондрозе, то прежде чем подобрать подходящее лечение, необходимо понять: почему возникает боль в шее и другие симптомы, списываемые на шейный остеохондроз, и почему возникают панические атаки?

ВСД и шейный остеохондроз – что лечить?

Вас беспокоят боли в шее? На фоне постоянной боли у Вас развилась повышенная тревожность, слабость, плаксивость, бессонница и чувствительность к смене атмосферного давления? Или, может быть, Вас уже преследуют неожиданные приступы учащенного сердцебиения, онемения рук и ног, панические атаки и другие симптомы ВСД и шейного остеохондроза?

Если Вы пришли к врачу с такими жалобами, то скорее всего Вам поставят диагноз «шейный остеохондроз» и порекомендуют побольше двигаться, делать упражнения, пройти курс массажа, а при наличии жалоб на панические атаки при шейном остеохондрозе обязательно назначат медикаментозное лечение.

Кроме того, если человека беспокоят вышеперечисленные симптомы, то наравне и даже вместо диагноза остеохондроз пациенту могут поставить и ВСД (вегетососудистую дистонию), ведь симптомы двух заболеваний подозрительно совпадают.

Если Вы стали несчастным обладателем обоих диагнозов, то количество, употребляемых Вами таблеток, возрастет вдвое. Но помогут ли все эти методики избавиться от постоянных болей и панических атак при шейно-грудном остеохондрозе? В конце концов, многие пациенты обнаруживают, что они «неизлечимы».

Поэтому прежде чем принимать лекарства «от всех болезней», следует задаться рядом закономерных вопросов: что первично и что именно нужно лечить – ВСД и панические атаки или все-таки шейный остеохондроз? Почему симптоматика одна и та же, а лечение — разное? Как отличить ВСД и шейный остеохондроз? На все эти вопросы мы с Вами и попробуем найти ответы.

ВСД и панические атаки маскируются под шейный остеохондроз.

ВСД (вегетососудистая дистония) – одно из самых хитрых заболеваний. ВСД и сопутствующие ей панические атаки часто маскируется под сердечнососудистые, психические и другие проблемы со здоровьем. Связано вегетососудистое расстройство с нарушениями в работе вегетативных узлов нервной системы. Эти узлы (ганглии) отвечают за нормальную работу практически всех функций нашего организма: кровообращение, дыхание, пищеварение, размножение, выделение, обмен веществ и рост. Поэтому если происходит сбой в их работе, то возникает общее недомогание, разнообразие компонентов которого колеблется от головных болей до расстройства желудочно-кишечного тракта, от легкой слабости до состояния потери сознания. При ВСД и панических атаках, человек не понимает, что именно у него болит, а многочисленные обследования не выявляют никаких патологий.

Кроме того, вегетативные узлы расположены по всему телу, и если они нездоровы, то человек сразу же чувствует напряжение или боль именно в той части тела, где расположен нездоровый узел. То есть, если неправильно работает нервный узел в шейно-грудном отделе, то в первую очередь это отразиться на мышцах шеи. А у больного первым делом возникнет мысль о «шейном хондрозе».

Поэтому, если у Вас болит шея или уже случаются панические атаки при шейном остеохондрозе, то проблема заключается именно в том, что ВСД, панические атаки и другие симптомы маскируются под так называемый «шейный остеохондроз». Удивительно, но даже такой частый компонент ВСД как панические атаки начинает неверно трактоваться как признак наличия проблем с позвоночником.

Понимание принципов работы вегетативной нервной системы объясняет также, почему боли в шее, как правило, возникают задолго (возможно, за несколько лет) до появления панических атак. А при развитии панического расстройства пациенты нередко жалуются, что боли в шее («шейный хондроз») начинают их беспокоить прямо перед приступом панической атаки!

Теперь становится понятно, почему устаревшие методы лечения шейного остеохондроза и панических атак не приносят долгожданных результатов, и люди живут годами с симптомами шейного остеохондроза и панических атак! Просто лечение направлено совершенно не на ту область, куда следует – на шейный остеохондроз и позвоночник, а не на ВСД и нервную систему.

Диагноз шейный остеохондроз – это миф.

Грамотные врачи знают, что диагноз шейный остеохондроз является одним из самых стойких мифов в медицине. А менее осведомленные – списывают на остеохондроз великое множество проблем, в том числе панические атаки и симптомы ВСД.

Ученые давно открыли, что остеохондроз является естественным процессом старения организма. Признаки остеохондроза на рентгенограммах есть даже у подростков!

Остеохондроз достался нам в наследство от наших древних предков гомо эректусов (человек прямоходящий), это закономерное последствие эволюции нашего вида и приобретенной способности прямохождения.

На самом деле, сам по себе остеохондроз не способствует развитию ВСД и панических атак и не дает никаких выраженных клинических жалоб. Даже боль в шее не является признаком остеохондроза! Не говоря уже о других симптомах, которые приписывают диагнозу шейный хондроз.

От чего же возникают панические атаки, боли в шее, и другие симптомы, которые так часто списывают на шейный остеохондроз?

Боль в шее и панические атаки – в чем причина?

Давайте подробнее разберем причины, по которым на самом деле возникают не только панические атаки при шейном остеохондрозе, но и боли в шее.

Во-первых, как мы выяснили, первопричина заболевания заключается именно в расстройстве вегетативного отдела нервной система, то есть – в ВСД. И шейный остеохондроз здесь ни при чем.

Что же происходит, когда нарушается работа вегетативных узлов нервной системы? Такие симптомы как болезненные ощущения и чувство напряжение в шее возникают из-за гипертонуса мышц, то есть из-за стойкого мышечного спазма в данной части тела. А причиной спазма является избыточная выработка гормонов-нейромедиаторов адреналина и норадреналина, которая локализуется как раз-таки в вегетативных узлах нашей нервной системы.

Все остальные симптомы шейного хондроза и панических атак (тахикардия, головная боль, онемение конечностей, усталость, бессонница и т.д.) являются стандартными признаками ВСД и имеют те же причины. [Подробнее: Все симптомы и признаки ВСД] Дело в том, что адреналин и норадреналин приводят весь наш организм в состояние готовности к «старту». Это состояние является адекватным только при экстремальной ситуации. В остальных же случаях оно только истощает резервы нашего организма и нашей психики, что приводит к нервным срывам и паническим атакам.

Панические атаки при диагнозе шейный остеохондроз – очень частая жалоба. Это второй «невыносимый» симптом остеохондроза после болей в спине и шее. Бывает и так, что человек долгое время не обращает внимание на мышечную боль и считает ее неотъемлемой частью своей жизни, а фокусируется на болезни только тогда, когда его накрывает необъяснимый животный страх, страх смерти, состояние, близкое к сердечному приступу – паническая атака. Тогда-то и выясняется, что первым звоночком развития вегетососудистого расстройства были мышечные боли, которые сводились к «шейному хондрозу» и которые привели к паническим атакам.

Шейный остеохондроз, ВСД и панические атаки. Лечение.

Люди с ВСД и паническими атаками при шейно-грудном остеохондрозе часто не знают, где и как это лечится. Больные проходят курсы массажа, иглоукалывания, психотерапии, пропивают курсы лекарств и т.д. Но в лучшем случае это приносит только временное облегчение от симптомов мышечного напряжения и панических атак. Важно понимать, что при «шейном остеохондрозе», ВСД и панических атаках – симптомы болей в шее и спине вызваны стойким мышечным спазмом глубоких мышц шеи, до которых не доходят руки массажиста, и поэтому никакой массаж не сможет решить проблему. А первопричина возникновения болей и панических атак при ВСД и «шейном остеохондрозе» не будет устранена.

Так как причина мышечных болей и панических атак при ВСД на самом деле не имеет отношения к шейному остеохондрозу, то лечение должно быть направлено на нервную систему. Воздействие лечения должно быть достаточно глубоким и мощным и в то же время очень аккуратным и точным. Среди современных методов традиционной медицины есть уникальная методика, которая отвечает данным требованиям, – это лечение лазером: внутривенная лазеротерапия красным или синим лазерами и инфракрасная лазеротерапия кожной проекции возбужденных вегетативных ганглиев.

Одно из немногих мест, где могут предложить такое лечение и где уже больше 20 лет эффективно помогают избавиться от панических атак, ВСД и «шейного остеохондроза», — это «Клинический центр вегетативной неврологии». Врачи клиники – квалифицированные неврологи-вегетологи, которые специализируются на лечении ВСД и панических атак. При диагнозе «шейно-грудной остеохондроз» Вы можете обратиться к нам, мы проведем доскональную диагностику состояния вашей вегетативной нервной системы, а лечение будет направлено именно на устранение очага заболевания, то есть на возвращение нервной системы к гармоничной работе, что избавит Вас от всех симптомов шейного остеохондроза, ВСД и панических атак.

ВСД и панические атаки при шейном остеохондрозе

Остеохондроз шеи – один из самых распространенных диагнозов. Часто люди не обращают внимание на периодические неприятные ощущения в шейном отделе позвоночника, головные боли, запуская тем самым заболевание. Специфическая локализация дистрофических изменений позвоночного столба способствует снижению мозгового кровотока, особенно в сочетании с неправильной осанкой, травмами или сидячим образом жизни. Остеохондроз может проявлять себя не только болью: панические атаки, вегето-сосудистая дистония (ВСД), метеочувствительность – все это может говорить о проблемах в шейном отделе. Смена погоды, рабочие стрессы, сессия: все это становится серьезным испытанием для человека, страдающего остеохондрозом и вегето-сосудистой дистонией. К вегетативным нарушениям при остеохондрозе относится:

• тошнота – особенно в тесном и душном помещении;
• головная боль, головокружение;
• повышенная потливость;
• снижение работоспособности;
• постоянное чувство разбитости даже после долгого отдыха;
• метеочувствительность – перепады температуры или атмосферного давления могут выбить человека из привычного ритма жизни на несколько дней;
• скованность и боли в шее – постоянно хочется поворачивать голову, чтобы облегчить свое состояние.

Остеохондроз напрямую связан с образом жизни человека, характером профессиональной деятельности, питанием и многими другими факторами. А первые симптомы ВСД чаще всего возникают в подростковом возрасте, у женщин во время беременности. При остеохондрозе страдает часть элементов вегетативной нервной системы, которые располагаются в непосредственной близости к шейным позвонкам. На фоне резких изменений гормонального фона и других перемен организм не успевает быстро адаптироваться к меняющимся условиям окружающей среды, поэтому и возникают различные заболевания. Вегето-сосудистая дистония не является самостоятельным диагнозом, но, несомненно, это патологическое состояние, которое требует устранения причины и лечения.

Остеохондроз и панические атаки: есть ли связь?

Панические атаки на фоне остеохондроза – не редкость. Приступы мучительной тревоги, сердцебиения, болей в груди серьезно беспокоят больных, особенно когда возникают впервые. Не всегда врач способен распознать под маской панического приступа остеохондроз, являющийся причиной всех симптомов. При этом чаще всего именно панические приступы являются первопричиной обращения человека ко врачу, так как вызывают серьезную обеспокоенность за свое здоровье.

Панические атаки являются результатом расстройства деятельности вегетативной системы, которая при остеохондрозе страдает одной из первых. Они характеризуются:

• сильным сердцебиением, неприятными ощущениями в груди;
• избыточным потоотделением;
• тревогой;
• выраженным страхом, чувством приближения смерти (особенно при первых приступах);
• эмоциональной подавленностью;
• слезливостью;
• появлением одышки, чувства нехватки воздуха;
• тошнотой, болями в животе неясной локализации;
• приливами жара или холода.

Даже в отсутствии приступа у человека имеются неприятные симптомы. Сужается круг общения ввиду страха повторной панической атаки в присутствии людей. Разрушается личная жизнь, страдает карьера. Длительность одной панической атаки обычно составляет 3-5 минут, но паника может длиться даже несколько часов. Такое состояние является физиологичным только во время стресса, является своего рода адаптацией. В остальных ситуациях панические атаки способствуют истощению резервов психики, органов и систем, что может стать причиной других соматических заболеваний.

Игнорировать подобные симптомы нельзя, так как они свидетельствуют о нарушениях в мозговом кровообращении, являются основанием для медицинского обследования. На основании частоты возникновения панических приступов врач может сделать вывод о тяжести остеохондроза. У пациентов может быть как один приступ в неделю, так и несколько за день. При этом панические атаки возникают не только при остеохондрозе: они могут являться симптомом и других, не менее серьезных патологий. Врачу необходимо устранить первопричину появления болезни, а затем уже приступать к лечению.

Лечение

Пациенты с вегетативными расстройствами зачастую не догадываются о том, что это лечится, причем довольно успешно. К сожалению, они длительно принимают лекарственные средства для снятия симптомов, проходят курсы массажа, посещают психиатра, но все это дает лишь временный эффект: проблема возвращается вновь. При остеохондрозе возникает выраженный спазм глубоких мышц шеи, который нельзя устранить с помощью обычного массажа или иглорефлексотерапии.

Лечение должно быть комплексным, направленным на нормализацию деятельности нервной системы с целью ликвидации причины всех нарушений. В центре вегетативной неврологии используют лечение лазером: воздействие происходит прицельно на пораженные болезнью вегетативные ганглии. В остром периоде остеохондроза для достижения более быстрого результата используются лекарственные препараты – обезболивающие средства, миорелаксанты в низких дозах. Параллельно с основным лечением человеку рекомендуется консультация психотерапевта: сильный стресс из-за перенесенных панических атак и страх за новые приступы мешает жить полной жизнью и сконцентрироваться на лечении. Каждый курс терапии подбирается для каждого пациента в отдельности, опираясь на особенности его клинического случая. В этом случае специалистам удается достигать улучшения в короткие сроки.

ВСД и остеохондроз

ВСД – не болезнь, а синдром, объединяющий патологические влияния расстройств вегетативной регуляции на организм. Поэтому вегетососудистая дистония в МКБ 10 не упоминается, хоть и портит здоровье людям.

Часто проблема развивается на фоне и в моменты обострения остеохондроза. Симптоматика обеих патологий схожа, поэтому без посещения доктора и досконального обследования, не понятно, что же мучает человека: ВСД или проблемы с шеей.

Нередко, вегетососудистая дистония возникает на фоне шейного остеохондроза, что приводит к наслоению одной проблемы на другую. Таким пациентам не рекомендуется и опасно пытаться лечиться самостоятельно. Так как использование народных средств или отсутствие любой медицинской помощи приводит к серьезным осложнениям.

Взаимосвязь

Патологические изменения со стороны позвоночника влияют на вегетативную систему организма.

Анатомически, в шейном и поясничном отделах спинного мозга располагаются центры вегетативной регуляции функций организма. Из-за этого, нарушения со стороны позвоночника сопровождаются симптомами ВСД [1].

Если человек ведет относительно здоровый образ жизни, физически активен, уравновешен, то подобное будет не сильно влиять на его самочувствие и работоспособность.

С большой вероятностью, проявятся симптомы ВСД при шейном остеохондрозе в таких случаях:

1. человек регулярно испытывает сильный стресс;
2. физическая, психологическая усталость стали нормой жизни;
3. пациент не отдыхает положенное количество времени;
4. злоупотребляет никотин содержащими веществами, алкоголем, наркотиками;

1. ведет сидячий образ жизни с нагрузкой на шейный отдел позвоночника без регулярных перерывов на разминку.

При обнаружении изменений в позвоночнике во время диагностических мероприятий, сначала лечат его. После нормализуют работу вегетососудистой регуляции, если она не пришла в порядок сама собой.

Симптомы ВСД при шейном остеохондрозе

Обе патологии, ВСД и остеохондроз шейного отдела, имеют сходные симптомы, требуют похожего лечения.

Проявляются в виде:

разной локализации;
1. приступов головокружения, нарушений равновесия, но без падений; , (рвота не характерна);
2. нарушением зрения, слуха; в обе стороны;
3. болевого синдрома за грудиной, в районе сердца;
4. предобморочных состояний, обмороков;

1. ощущением сдавленности грудной клетки, невозможностью глубоко вздохнуть;
2. тремором, дрожью, онемением конечностей.

Периодическое появление хотя бы одного из признаков – повод обратиться за помощью к докторам и обследоваться [2]. Потому что не начатое вовремя лечение, может привести к серьезным осложнениям.

Осложнения

Сам собой, синдром ВСД не угрожает жизни, но появление симптомов у женщин и мужчин при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, неврозе, может приводить к прогрессированию различных патологических состояний. Некоторые из которых способны ухудшить качество жизни, а порой – привести к летальному исходу.

Распространенными осложнениями считаются:

;
1. инфаркт и инсульт;
2. прогрессирующее ухудшение памяти;
3. обострение хронических расстройств органов тела;
4. усиление психических заболеваний;
5. инвалидность вследствие грубого поражения позвоночника.

Проявления вегетососудистой дистонии снижают качество жизни человека, но часто не опасны, и снимаются коррекцией образа жизни.

Когда симптомы ВСД появляются при остеохондрозе шейного отдела, нужно сложное лечение, подбираемое врачом конкретному пациенту.

Диагностика

Диагностировать нарушение вегетативной нервной регуляции сложно, так как она отвечает за работу внутренних органов. Значит, симптомы ее нестабильности проявляются сбоями в работе любого органа. Задача лечащего врача – исключить реальную патологию того или иного отдела.

Особенно сложно это сделать, когда у пациента взаимосвязаны шейный остеохондроз и вегетососудистая дистония (ВСД).

Диагностика у таких больных проходит в несколько этапов:

• Первичный осмотр и опрос помогают выявить все признаки расстройства, составить предварительный список обследований. Дополнительно врач выясняет информацию о образе жизни пациента, хронических заболеваниях, наследственности.
• Обязательными исследованиями считаются: УЗИ сердца и органов брюшной полости, флюорография, рентген позвоночника, реоэнцефалография сосудов головного мозга, допплерография артерий шеи [3].

• Консультации с докторами смежных специальностей, чтоб исключить развитие действительных патологий. Обязательно посещение невролога, кардиолога, психолога.
• Анализы крови, мочи. При необходимости, исследуют уровень гормонов щитовидной железы, половых желез.

Получив результаты исследований, доктор определяет, самостоятельно ли появился синдром ВСД, или возник на фоне обострения симптомов шейного остеохондроза.

Корректировка в диагноз вносится, если находят патологию:

1. грыжа диска, протрузии;
2. смещение позвонков;
3. защемление позвоночных артерий патологически измененными позвонками.

Если подобные отклонения от нормы выявились, то в первую очередь назначают терапию для позвоночника, и только после этого приступают к разработке индивидуального лечения.

Методы лечения

При лечении от симптомов ВСД и шейного остеохондроза, у взрослых людей препараты и методы, помогающие нормализовать самочувствие, снизить влияние патологии позвоночника на сосуды и самочувствие пациента в целом.

Эффективными методами считаются:

;
• рефлексотерапия – иглоукалывание;

• расслабляющий лечебный массаж шеи и воротниковой зоны;
• водные процедуры разной интенсивности; [4];
• упражнения ЛФК по специально составленной для пациента программе;
• биорезонансная терапия;
• консультации психолога.

Комплекс процедур применяется параллельно с медикаментами, подавляющими симптоматику и улучшающими состояние позвоночника

• препараты, улучшающие работу сосудов;
• седативные препараты;
• антидепрессанты;
• нейропротекторы.

Дополнительно, неврологи советуют регулярно заниматься физкультурой, исключая физические перегрузки.

Утренние пробежки, посещение бассейна, аэробика по согласованию с лечащим врачом – станут отличным средством, не только нормализующим работу вегетативной системы, но и улучшающим состояние шейного отдела позвоночника.