Орви 2020 симптомы лечение

Грипп 2020: прогноз и штаммы, симптоматика, лечение, прививка

Грипп — эпидемиологически и социально значимая инфекция, поражающая респираторный тракт и отличающаяся частой мутацией возбудителя. Вирусы гриппа активизируются в осенне-зимний период, когда происходит ослабление иммунной защиты макроорганизма. Благодаря постоянному образованию новых штаммов сокращаются промежутки между массовыми атаками инфекции, которая с трудом поддается ликвидации и профилактике. Специалисты прогнозируют более частое возникновение эпидемий гриппа, которые будут повторяться через каждые 7-10 лет. Ранее этот период составлял 20-22 года. В 2020 году произошла активация всех трех типов вирусов гриппа А, В и С.

Самым опасным на сегодняшний день считается штамм H3N2 гриппа А, с которым связывают более тяжелые эпидемиологические сезоны. Тип А включает генетически и антигенно неоднородные вирусы, циркулирующие во многих странах мира. Его контагиозность и патогенность связаны с отсутствием типоспецифического иммунитета и высокой восприимчивостью людей к данной инфекции. Массовая своевременная иммунизация населения противогриппозной вакциной существенно снижает риск заражения и развития заболевания.

Несмотря на большое разнообразие методов ликвидации гриппа, современные ученые все еще не могут победить изменчивую природу возбудителя инфекции. Эпидемии и пандемии гриппа остаются актуальной проблемой для практической медицины. Постоянно мутирующие вирусы не позволяют организму человека самостоятельно выработать защитные антитела. С наступлением осени и зимы необходимо быть готовым к встрече с новыми штаммами. Чтобы избежать большого количества больных и развития у них тяжелых осложнений, следует ежегодно вакцинировать максимальное количество людей. Современные вакцины являются эффективными и безопасными.

Видео: об эпидемической ситуации по гриппу на февраль 2020

Этиология и эпидемиология

Вирус гриппа относится к РНК-содержащим микроорганизмам из семейства Миксовирусов. Он отличается высокой антигенной изменчивостью и низкой устойчивостью во внешней среде. Оба эти свойства делают микроб эпидемиологически значимым.

  • Благодаря полиморфизму антигенов часто возникают эпидемии гриппа, заболеваемость инфекцией многократно повторяется в течение одного сезона, затрудняется проведение группоспецифической профилактики. При этом большая часть людей становится абсолютно неиммунной по отношению к новому штамму. Эпидемии гриппа отличаются бурным началом и большим охватом населения.
  • Вирус гриппа не переносит влияния высоких температур и дезинфектантов. Он быстро погибает при нагревании до 50 градусов и при взаимодействии с химическими средствами.

схема строения вируса гриппа

Для развития инфекционного процесса необходим источник болезни и восприимчивый организм. Здоровые лица заражаются преимущественно воздушно-капельным путем от больных людей с явными клиническими проявлениями или стертой, бессимптомной формой. Самым опасным периодом в отношении распространения инфекции является 4-7 день болезни, когда инфицированный человек выделяет максимальное количество возбудителя во внешнюю среду во время кашля, чихания, общения с окружающими. Чем сильнее у больного выражены катаральные явления, тем выше контагиозность вирусов.

Аэрогенный механизм распространения инфекции является основным. Он реализуется воздушно-капельным и воздушно-пылевым путями. Слюна и мокрота — это среда человеческого организма, где концентрация вирусов гриппа максимальна. Жидкий секрет выделяется в атмосферу в виде мелкодисперсного аэрозоля, который распространяется в воздухе и вдыхается другими людьми. В более резких случаях возможен фекально-оральный и контактно-бытовой пути передачи возбудителя инфекции.

Грипп — патология с высокой восприимчивость, особенно в отношении новых серотипов. Распространенность вируса повсеместная. Регулярно регистрируются эпидемии и пандемии мирового масштаба.

Факторы, способствующие распространению инфекции:

  1. Плохие санитарно-бытовые условия в жилых помещениях и на производстве,
  2. Скученность населения,
  3. Несоблюдение правил личной гигиены и санитарно-гигиенических норм в общественных местах,
  4. Миграционные процессы,
  5. Резкое похолодание.
  • Проникновение вируса гриппа в организм человека,
  • Его фиксация на мерцательном эпителии респираторного тракта,
  • Внедрение микробов внутрь эпителиальных клеток,
  • Размножение вирусов и разрушение эпителиоцитов,
  • Развитие вирусемии и распространение микробов по всему организму,
  • Ослабление иммунной защиты,
  • Вторичное бактериальное инфицирование,
  • Подавление фагоцитоза и иммуногенеза,
  • Интоксикационный синдром,
  • Поражение внутренних органов и систем.

Симптоматика

Грипп имеет острое начало, тяжелое течение и относительно короткую инкубацию. С момента заражения до появления первых клинических симптомов в среднем проходит несколько часов. Иногда это время растягивается на 2-3- суток. Симптоматика патологии весьма разнообразна. Все проявления объединяют в три основных синдрома — интоксикационный, катаральный, геморрагический. Менее значимыми, но еще больше ухудшающими общее самочувствие больных, являются диспепсический и астеновегетативный синдромы.

    Признаки интоксикации появляются первыми. У больных повышается температура тела до фебрильных значений, возникает озноб, боль и ломота во всем теле. Пациенты жалуются на головную боль, общую слабость, тошноту, недомогание, гипергидроз. У них нарушается сон, пропадает аппетит, лицо краснеет, учащается сердцебиение, снижается давление. Лихорадка не проходит даже после приема жаропонижающих препаратов. Боль в мышцах и суставах усугубляют положение. Больные мучаются от ломящей боли в пояснице, жжения в глазах, заложенности носа и ушей. В тяжелых случаях возникают судороги, нарушается сознание. Интенсивность интоксикации колеблется в широких пределах – от умеренного недомогания до тяжелой лихорадки с рвотой, эпиприпадками и бредом. Интоксикационные симптомы всегда преобладают в общей клинической картине гриппа.

основные симптомы гриппа

Катар верхних отделов респираторного тракта проявляется дискомфортом в носоглотке, болью и першением в горле, сухим кашлем, ринореей, осиплостью голоса, саднением за грудиной. Во время осмотра специалисты обнаруживают гиперемию зева и учащенное поверхностное дыхание.

  • Признаки геморрагического синдрома появляются в самый разгар болезни. У лихорадящих больных с явными катаральными признаками на слизистой оболочке глотки, ротовой и носовой полости появляются мелкие геморрагии. Развиваются кровотечения из носа и десен.
  • Диспепсия — частый спутник гриппа. Интоксикация практически всегда сопровождается тошнотой и рвотой, нарушением стула, неприятными ощущениями в животе.
  • Грипп завершается общей астенией организма, которая сохраняется довольно долгое время.
  • Видео: о актуальных сегодня типах гриппа и характерных для них симптомах

    Диагностика

    Диагностика гриппа начинается с выслушивания жалоб больного и изучения клинической картины патологии. Во время эпидемий диагноз устанавливается без затруднений на основании клинико-эпидемиологических данных.

    Ведущим диагностическим методом является лабораторный. Он заключается в постановке экспресс-тестов, выявляющих антигены вируса гриппа в мазках из зева и носа. Это реакция непрямой иммунофлюоресценции и иммуноферментный анализ. Для подтверждения предполагаемого диагноза проводят серодиагностику, в ходе которой определяют нарастание титра антител с помощью реакции торможения гемагглютинации, реакции связывания комплимента, реакции непрямой гемагглютинации. Четырехкратное нарастание титра антител является диагностически значимым показателем. В межэпидемический период диагноз гриппа всегда подтверждается лабораторным путем.

    Вирусологический метод считается максимально точным. Вирус гриппа выделяют из мокроты, секрета верхних дыхательных путей или крови. Вирусологическое исследование является дорогостоящим и сложным в исполнении, поэтому применяется крайне редко.

    Лечебный процесс

    Лечение гриппа этиотропное, патогенетическое, симптоматическое. Чтобы заболевание прошло бесследно и завершилось полным выздоровлением, необходимо при появлении первых признаков соблюдать строгий постельный режим, много пить, отказаться от посещения общественных мест и вызвать врача. Если симптомы гриппа игнорировать и переносить инфекцию «на ногах», болезнь примет затяжное течение, и существенно увеличится риск развития тяжелых осложнений.

    Лечение гриппа амбулаторное. В стационар госпитализируют детей, беременных женщин и пожилых лиц в тяжелом состоянии. В домашних условиях необходимо лежать в постели, пить много теплого чая и принимать назначенные врачом медикаменты. Чтобы лечение поскорее дало ожидаемый результат, следует правильно питаться и проводить общеукрепляющие процедуры.

    Пациентам с гриппом назначают следующие медикаменты:

    • Противовирусные препараты – «Ремантадин», «Озельтамивир».
    • Иммуномодуляторы – «Интерферон», «Виферон», «Циклоферон».
    • Жаропонижающие средства – «Парацетамол», «Ибупрофен».
    • Энтеросорбенты – «Энтеросгель», «Активированный уголь».
    • Средства от боли в горле – «Стрепсилс», «Септолете», «Гексорал».
    • Противокашлевые, муколитические и отхаркивающие лекарства – «АЦЦ», «Амбробене», «Бромгексин».
    • Антигистаминные препараты – «Супрастин», «Тавегил», «Кларитин».
    • Сосудосуживающие капли в нос – «Називин», «Тизин», «Ринонорм».
    • Поливитаминные комплексы.

    В тяжелых случаях для уменьшения интоксикации показано внутривенное введение коллоидных и кристаллоидных растворов. При вторичном бактериальном инфицировании назначают антибиотики широкого спектра действия.

    Прививка от гриппа на сезон-2020 и профилактические мероприятия

    Профилактика инфекционных заболеваний, в том числе и гриппа, состоит из специфических и неспецифических мероприятий. Массовая иммунизация населения проводится ежегодно и добровольно. В обязательном порядке вакцинации подлежат лица из группы риска. Прививки от гриппа не дают длительного иммунитета, но позволяют избежать или минимизировать наступление опасных последствий. Грипп сам по себе редко наносит серьезный урон здоровью. Опасность возбудителя заключается в его способности вызывать локальные воспаления в разных частях организма.

    Современная фармакологическая промышленность выпускает огромное количество препаратов для профилактики гриппа. На осенне-зимний период 2019-2020 года, который является пиковым по заболеваемости гриппом, уже составлен перечень рекомендованных к использованию вакцин. В этот список попали препараты, которые будут наиболее эффективны в отношении штаммов гриппа, актуальных в 2020 году. Самыми распространенными в нашей стране являются: «Ваксигрипп» и «Инфлювак». Это инактивированные вакцины, представляющие собой суспензию, запакованную в одноразовый шприц-тюбик. У убитых возбудителей болезни полностью сохранена антигенная структура, вызывающая иммунную реакцию в организме человека. Основные компоненты вакцины могут незначительно изменяться от сезона к сезону. Это происходит, если ожидаемые штаммы отличаются от прошлогодних. «Ваксигрипп» 2019 года содержит антигены вирусов гриппа А — Мичиган, Гонконг, ВВиктория и Ямагата. «Инфлювак» сезона 2019 года стимулирует выработку антител против штаммов, известных под названием Калифорнийский, Брисбенский и Гонконгский. Эти вирусы считаются очень опасными и способными вызывать тяжелые осложнения.

    ВОЗ приняла решение об использовании в 2020 году вакцинных препаратов иного состава. Новая четырехвалентная вакцина должна содержать антигены вирусов A- Брисбен, Канзас, В — Колорадо и Пхукет. Подобное решение обусловлено одновременной циркуляцией во многих странах штаммов с генетической и антигенной неоднородностью. Эти вакцины лицензированы в качестве профилактического средства на 2019-2020 годы и продаются только по рецепту врача.

    В последнее время люди стали реже болеть гриппом. Возможно это связано с вакцинацией или с тем, что заболевшие из-за боязни осложнений больше времени проводят дома и не заражают других. Прививка от гриппа — самый эффективный метод защиты от инфекции. Если вовремя пройти иммунизацию, а в дальнейшем соблюдать общие правила профилактики респираторных инфекций, можно избежать развития заболевания.

    Неспецифические мероприятия, препятствующие заражению гриппом:

    1. Соблюдение правил личной гигиены — мытье рук перед едой и после возвращения домой,
    2. Укрепление иммунитета — закаливание, контрастный душ, обливания холодной водой,
    3. Защита организма в эпидсезон – ношение ватно-марлевой повязки, отказ от посещения общественных мест с массовым скоплением населения, ограничение контактов с окружающими людьми,
    4. Влажная уборка и проветривание помещения,
    5. Сбалансированное питание, обогащенное витаминами и белками — включение в рацион овощей и фруктов, нежирных мясных блюд, молочно-кислых продуктов,
    6. Полноценная физическая активность – занятия посильными видами спорта, ходьба на большие дистанции, посещение бассейна или тренажерного зала,
    7. Борьба с вредными привычками — табакокурением, употреблением алкогольных напитков,
    8. Профилактический прием противовирусных препаратов и их местное применение — обработка слизистой носа «Оксолиновой мазью»,
    9. Промывание носовой полости солевыми растворами перед и после похода на улицу,
    10. Полноценный сон в комфортных условиях,
    11. Ежедневные прогулки на свежем воздухе.

    Грипп — тяжелое вирусное заболевание, поражающее органы дыхания и сопровождающееся выраженной интоксикацией. Инфекция нередко приводит к серьезным последствиям и даже смерти. Чтобы этого избежать и защитить организм от патологии, необходимо ежегодно ставить прививку от гриппа и выполнять простые профилактические правила.

    Видео: о новой российской вакцине от гриппа

    Грипп 2019-2020 в России

    Началось: вспышки заболеваемости гриппом – уже в 23 регионах России. Еще неделю назад их было всего 10. Пик заболеваемости гриппом в 2019 году специалисты ждут к середине февраля.

    Из-за того, что штаммы вирусов гриппа постоянно эволюционируют, состав противогриппозных вакцин необходимо постоянно пересматривать. С этой целью ВОЗ организовывает 2 совещание ежегодно (для северного и южного полушарий), на котором анализируются данные эпидемиологического надзора за вирусами гриппа, послу чего разрабатываются рекомендации по составу вакцин от гриппа на текущий сезон.

    В эпидемическом сезоне 2019-2020 гг. согласно по данным ВОЗ в мире ожидается наиболее высокая активность трех штаммов вируса гриппа:

    • вирус, подобный А/Brisbane/02/2018 (H1N1) pdm;
    • А/Kansas/14/2017 (H3N2) – подобный вирус;
    • вирус гриппа В/Colorado/06/2017 (линия В/Victoria/2/87);
    • вирус, подобный B/Phuket/3073/2013 (линия B/Yamagata/16/88)

    Первые 3 штамма рекомендуются для включения в трехвалентные вакцины от гриппа, а последний включается в качестве дополнительного штамма в четырехвалентные вакцины.

    Роспотребнадзор сообщает, что чаще всего у заболевших выявляется вирус гриппа A (H1N1) и образцы соответствуют вакцинным штаммам. Это означает следующее: если вы прививались от гриппа в 2018-м или уже в 2019 году, вероятность заболеть минимальна.

    Штамм A (H1N1) называют пандемическим, поскольку эта разновидность вируса обладает усиленной способностью противостоять иммунитету, заражать организм и вызывать тяжелые осложнения.

    Вакцинация – наиболее эффективный способ предотвращения тяжелых осложнений гриппа. Результаты оценки вакцинации в период 2018-2019 годы говорят о том, что прививки от гриппа снизили риск развития тяжелой формы гриппа на 50%, результаты вакцинации у детей были еще более эффективны. Вакцины от гриппа абсолютно безопасны и являются основным способом профилактики гриппа.

    Вместе с экспертами мы составили наглядную памятку, в которой постарались ответить на все самые частые вопросы о наступающем гриппе.

    КАК НЕ ЗАБОЛЕТЬ

    Когда заболеваемость гриппом и ОРВИ на подъеме, любая поездка на транспорте или выход в магазин – это риск. Чтобы инфекция не прицепилась, нужно подготовить организм заранее. Помочь в этом может спрей «Аквалор Протект». Входящие в его состав морская вода и экстракт бурых водорослей богаты йодом, кальцием, магнием. Вкупе эти элементы повышают устойчивость организма к простуде и вирусам. Для профилактики достаточно впрыскивать «Аквалор Протект» ежедневно по 1-2 раза в каждую ноздрю.

    ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

    Главные симптомы гриппа

    Гриппу всегда сопутствуют повышение температуры до 37-39° С и выше, признаки интоксикации (головная боль, тошнота, рвота, снижение аппетита).

    Постоянные спутники гриппа – это заложенность носа, боли в горле, воспаление глотки и гортани (фарингит, ларингит). При ослабленном иммунитете к вирусной инфекции может присоединиться бактериальная. Температура может нарастать постепенно и самые высокие значения могут быть зафиксированы на 2-3 день заболевания. Возможен дискомфорт в области живота, рвота, понос. Лицо больного обычно бледное с румянцем на щеках, глаза блестят. В начале обычно беспокоят насморк и кашель, резь в глазах (конъюнктивит). Если же температура сразу поднялся до 38° С и выше, то скорее всего присоединилась бактериальная инфекция. Однако точный диагноз может поставить только врач после тщательного осмотра.

    Самое частое и опасное осложнение гриппа – пневмония. Нередко встречаются гайморит, фронтит, эмоидит.

    Таким образом к основным симптомам гриппа относят:

    • Стремительное начало болезни: высокая температура, резкая головная боль, особенно в области надбровных дуг.
    • Ломота в мышцах.
    • Часто нет симптомов «обычной» простуды – ни насморка, ни кашля.
    • На 2-3 день начинается резкий лающий кашель. Появляется чувство тяжести в груди.

    Различают несколько основных форм заболевания. Они зависят от интенсивности симптомов :

    • легкая,
    • средняя,
    • тяжелая,
    • токсическая,
    • молниеносная.

    При легкой и средней формах гриппа переболеть можно и дома. В остальных случаях необходима госпитализация. В особенности лицам с сопутствующими заболеваниями, например, хронические болезни сердечно-сосудистой системы и легких.

    Летальные исходы при гриппе как правило связаны не самим заболеваниям, а с развитием осложнений. Наиболее частые осложнения заболевания это:

    • вирусная пневмония;
    • миокардит или воспаление сердечной мышцы;
    • менингит или энцефалит;
    • почечная или печеночная недостаточность;
    • у беременных грипп может приводить к прерыванию беременности, а также к инфекции плода.

    Профилактика

    • Избегать закрытых мест с большими скоплениями людей.
    • Отходить, когда кашляют рядом – желательно на 1,5 – 2 метра.
    • Не касаться руками носа, рта, глаз в метро и общественном транспорте.
    • Мыть руки с мылом, возвращаясь из общественных мест.
    • Промывать нос морской водой (продается в виде спреев в аптеках).
    • Избегать недосыпа, это ослабляет организм.
    • Есть ложку меда в день (если нет аллергии) – доказано, что он поддерживает иммунитет.

    Согласно ВОЗ наиболее эффективную профилактику гриппа обеспечивает вакцинация. Вакцина защитит именно от тех вирусов, штаммы которого распространены в текущем году. Вакцинация обычно проводится за 2-3 недели до начала роста заболеваемости. Прививки обязательно проводятся в условиях лечебного учреждения под наблюдением врача.

    ПОЧЕМУ «АКВАЛОР ПРОТЕКТ»

    Если эпидемия простуды и гриппа вас не миновала, нужно как можно скорее браться за лечение. При воспалительных заболеваниях полости носа и околоносовых пазух используйте «Аквалор Протект». Гипертонический раствор морской воды уменьшает отек, возвращая вам возможность нормально дышать. Экстракт бурых водорослей помогает снять воспаление, увлажнить слизистую и активизировать иммунитет.

    ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

    Что делать, если заболел

    Если заболел важно оставаться дома и взять больничный. Общение с заболевшим необходимо ограничить. Для того, чтобы избежать заражения в его присутствии важно находиться в маске.

    • Соблюдать постельный режим.
    • Пить подкисленные напитки (чай с лимоном, клюквенный, смородиновый морс).
    • При необходимости, посоветовавшись с врачом, принимать симптоматические средства: от головной боли, жаропонижающие, антигистаминные (противоаллергические).

    Есть ли эффективные лекарства?

    Начинать лечение необходимо сразу, как только появились первые симптомы заболевания (повышение температуры, слабость, головная боль, боль в горле. Температуру у взрослых следует сбивать только при ее повышении до 38,5 °С у детей до 38° С Очень высокая температура опасна, она может вызывать судороги и поражать головной мозг. Чтобы сбить температуру следует дать жаропонижающие средство – парацетамол или ибупрофен.

    Для того, чтобы вывести токсины из организма, увлажнить слизистые показано обильное питье – чай, молоко, какао, компот, морс.

    Из противовирусных лекарств от гриппа доказана эффективность у осельтамивира (торговое название Тамифлю), но только если его принять в течение 48 часов после появления первых симптомов болезни. Также в Японии и США появился препарат против гриппа нового поколения – с действующим веществом балоксавир. Ни в Европе, ни в России он пока не зарегистрирован.

    ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ

    Для избавления от симптомов простуды и гриппа рекомендуется впрыскивать «Аквалор Протект» в каждый носовой ход 3-4 раза ежедневно. При необходимости препарат можно использовать чаще, до полного исчезновения симптомов. Побочных эффектов, кстати, у него не выявлено. Регулярное использование спрея «Аквалор Протект» повышает защиту организма, снижая риск повторного заболевания.

    ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

    При выделениях или заложенности носа доктор может назначить сосудосуживающие капли в нос, например, Тизин или Називин. Можно также промывать нос солевым раствором.

    Если болит горло можно проводить полоскание содовым раствором, применять антибактериальные спреи (Мирамистин).

    Через несколько дней после начала заболевания кашель может стать продуктивным, появляется мокрота, которую иногда бывает трудно откашлять. В этих случаях врач может назначить средства, разжижающие и отхаркивающие мокроту (Лазолван, Амбробене, ДокторМОМ).

    Антибиотики при гриппе неэффективны, поскольку их влияние распространяется только на бактериальные инфекции, но не вирусы. Однако, при развитии осложнений с присоединением бактериальных инфекций, например, тонзиллита, синусита, отита, доктор может назначить антибиотики. Самостоятельный прием антибиотиков противопоказан.

    При гриппе температура может держаться от 3 до 5 дней. При развитии осложнений температура может держаться дольше. Если температура не снижается более 5 дней, весьма вероятно, что к вирусной инфекции присоединилась бактериальная. Также необходимо обратить внимание в случае, если температура была субфебрильной, а затем подскочила до 38-39 °С. На фоне развития лихорадки состояние больного ухудшается. Появляются резкая слабость, головная боль. В таких случаях следует незамедлительно вызвать врача на дом.

    Нередко затяжное течение или несвоевременное начало лечения гриппа может приводить к тому, что инфекция «опускается» в нижние дыхательные пути трахею, бронхи и легкие. В этих случаях больного начинает беспокоить сначала сухой, а затем продуктивный кашель (то есть с отделением мокроты). Нередко кашель продолжает беспокоить даже после его выздоровления. Это происходит потому, что мокрота все еще продолжает выделяться. Для того, чтобы облегчить ее отхождение, необходимо продолжать использовать отхаркивающие и разжижающие мокроту средства (Лазолван, Амброксол).

    Новый вирус гриппа и ОРВИ 2020 в России – симптомы, профилактика, лечение и прогноз – последние новости сегодня

    С наступлением холодов риск простудиться и подхватить вирус возрастает. В этой статье мы расскажем о том, что представляют собой вирусы гриппа и ОРВИ, а также поговорим о том, как от них защититься.

    На дворе глубокая осень, и для многих россиян это время ассоциируется не только с красивым листопадом, снегом и новогодними праздниками, но и с началом периода вирусной активности. Оно и не удивительно, температура на улице снижается, иммунитет падает, а число людей в поликлиниках возрастает. Однако важно понимать, что в это время у вас есть шанс не только простудиться, но и подхватить опасный вирус. Наиболее распространенными из них являются ОРВИ и вирус гриппа. Неприятнее всего то, что ими можно заразиться, достаточно оказаться в контакте с болеющим человеком, например, в общественном транспорте.

    Впрочем, как показывает практика, сезонность для вирусов не играет ключевую роль, и заболеть можно в любое время года.

    Острые респираторные вирусные инфекции, или сокращенно ОРВИ, представляют собой наиболее распространенную и обширную группу инфекций, которые передаются воздушно-капельным путём. В свою очередь, в зависимости от вида и степени тяжести, эти вирусы способны вызывать у человека абсолютно разные симптомы – от легкого насморка до бронхита, или даже пневмонии. Наиболее подвержены заболеванию ОРВИ дети, по статистике, в среднем каждый ребенок в России за год успевает переболеть ими 10-12 раз. Взрослые же болеют реже – от одного до четырех раз в год.

    В свою очередь, грипп представляет собой куда более серьезную угрозу для нашего здоровья. Это острое вирусное заболевание, вспышки которого наблюдаются ежегодно, практически в течение всего календарного года.

    По статистике, вирусами гриппа А и Б ежегодно переболевают от 15 до 42 процентов детей дошкольного и школьного возраста. Как и в случае с ОРВИ, вирус гриппа передается воздушно-капельным путем (при чихании, кашле, обычном общении и прикосновении). Грипп коварен тем, что у него есть инкубационный период, который обычно длится до четырех дней. Это означает, что первое время заболевший человек даже не догадывается об этом.

    Итак, каковы же симптомы ОРВИ и вируса гриппа? В первую очередь, это недомогание, чувство слабости в теле и упадок сил. Во-вторых, зачастую повышается температура тела – как правило, она держится в районе 37-ми градусов, однако нередко бывает выше. У заболевших может начаться мигрень, озноб и миалгия. В качестве сопутствующих симптомов можно выделить покраснение горла, возникновение кашля и насморка. В целом, можно сказать, что симптомы ОРВИ и гриппа схожи, однако вирус гриппа, безусловно, представляет куда большую угрозу.

    Главное, о чем нужно помнить, если вы испытываете один или несколько вышеописанных симптомов – не стоит пускать все на самотек. Даже если у вас сильный иммунитет, это вовсе не означает, что лечить болезнь не нужно. Во-вторых, постарайтесь не прибегать к самолечению. Поставить точный диагноз и назначить необходимое лечение может только квалифицированный специалист. В-третьих, и это очень важно, постарайтесь не переносить болезнь на ногах – берите больничный, и отправляйтесь к доктору. Кроме того, не стоит забывать, что в большинстве случаев врача можно вызвать на дом – порой это намного удобнее и безопаснее, чем самому, будучи больным, отправляться в поликлинику.

    Впрочем, лучшим решением будет не лечить болезнь, а предупредить ее появление. Врачи выделяют следующие методы профилактики ОРВИ и гриппа: прием противовирусных и иммуномодулирующих препаратов, вакцинация, ношение масок, соблюдение диеты и режима питания, закалка и общее укрепление организма, гигиена, а также избегание мест массового скопления людей во время эпидемий.

    Пожалуй, главным методом профилактики является активная вакцинация, когда в организм человека вводится частичка самого вируса. Это приводит к тому, что иммунитет человека приступает к выработке антител, и уже они предотвращают размножение вирусов и инфицирование клеток. Как правило, прививка действует в течение полугода, чего с лихвой хватает для того, чтобы благополучно «пережить» период наибольшей вирусной активности. Следует отметить, что прививка не гарантирует стопроцентную безопасность и не исключает шанса заболеть, однако в то же время сводит такую вероятность к минимуму.

    Если же говорить о том, какой прогноз врачи дают на конец 2019 – начало 2020 года по гриппу, то следует сказать, что ничего экстраординарного в плане вирусной активности не предвидится. Правда, специалисты настоятельно рекомендуют делать прививки. В этом году эксперты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) разработали новую штаммовую формулу противогрипозной вакцины – она была создана в лаборатории на основании изучения ежегодных изменений структуры самого вируса гриппа. Это означает, что вакцина отвечает всем «вызовам» инфекции, а потому избегать вакцинации не стоит.

    Таким образом, можно сказать, что во всех регионах России: Адыгея, Алтай, Башкирия, Бурятия, Дагестан, Ингушетия, КБР, Калмыкия, КЧР, Карелия, КОМИ, Крым, Марий Эл, Мордовия, Саха (Якутия), Северная Осетия (Алания), Татарстан, ТЫВА, Удмуртия, Хакасия, Чечня, Чувашия, Алтайский Край, Забайкальский край, Камчатский край, Краснодарский Край, Красноярский Край, Пермский Край, Пермский Край, Приморский край, Ставропольский край, Хабаровский край, Амурская область, Астраханская область, Архангельская область, Белгородская область, Брянская область, Владимирская область, Волгоградская область, Вологодская область, Воронежская область, Ивановская область, Иркутская область, Калининградская область, Калужская область, Кемеровская область, Кировская область, Костромская область, Курганская область, Курская область, Ленинградская область, Липецкая область, Магаданская область, Московская область, Мурманская область, Нижегородская область, Новгородская область, Новосибирская область, Омская область, Оренбургская область, Орловская область, Пензенская область, Псковская область, Ростовская область, Рязанская область, Самарская область, Саратовская область, Сахалинская область, Свердловская область, Смоленская область, Тамбовская область, Тверская область, Томская область, Тульская область, Тюменская область, Ульяновская область, Челябинская область, Ярославская область, города федерального значения – Москва, Санкт-Петербург, Севастополь, Еврейская АО, ХМАО, ЯНАО, Ненецкий и Чукотский АО в период с конца 2019 по середину 2020 года так или иначе будет зафиксирована вирусная активность. Однако соблюдение вышеописанных рекомендаций позволит свести риск заболеть к минимуму.

    Эпидемия гриппа уже в 14 регионах России, ученые говорят о мутации вируса

    Завтра начинаются внеплановые каникулы сразу в десятке городов по России – из-за гриппа. В 14 регионах уже превышен эпидемиологический порог, 28 человек умерли с начала года из-за осложнений от гриппа. Московские врачи уверяют: у каждого второго заболевшего в столице диагноз ОРВИ означает H1N1, или так называемый свиной грипп.

    То есть началось, несмотря на холода, которые обычно становятся лучшей профилактикой эпидемий. И вновь как с чистого листа. Врачи снова твердят: никакого самолечения, спиртное от болезни не спасает, антибиотики грипп не лечат, руки мыть надо чаще, ходить в общественные места – реже.

    Головокружение, резкая слабость, головная боль, высокая температура, рвота — это и есть первые тревожные симптомы, на которые следует обратить внимание. Здесь важно не отмахиваться — мол, пройдет, а обратиться к врачу.

    “Сам лечился полдня. Лучше сразу обращаться, а самолечением не заниматься. Это до добра не доводит. В палате лежат вон — 5 дней сам занимался собой, и вот уже две недели врачи занимаются”, – рассказывает Юрий Арутюнов.

    Нередко, говорят медики, пациенты обращаются лишь на 3-4, а то и 5 день. То есть когда уж совсем плохо. А залог успешного лечения в том, что оно должно начаться в первый же день заболевания. Противовирусные препараты есть. Эффективные. Помогают и при вирусе A(H1N1).

    “Пандемический вирус, который неправильно иногда называют вирусом свиного гриппа. Этот термин уже 6 лет не используется. Надо говорить пандемический грипп. Сейчас эпидемия. Не надо дожидаться и думать — может, это не пандемический вирус. Сейчас надо в случае появления любых признаков заболевания, респираторных инфекций, относиться к возбудителю, как к пандемическому вирусу и начинать лечение противовирусными препаратами”, – сказал директор НИИ вирусологии им. Д.И. Ивановского РАМН Дмитрий Львов.

    Сейчас в мире одновременно циркулируют сразу три вируса. Два – можно сказать – уже привычные, сезонные. Переносятся легче. Осложнения — реже. Третий же, словно монстр — тот самый пандемический вирус А(H1N1) — гибрид из трех разный вирусов. Он-то и представляет наибольшую опасность. Главное – не терпит промедления. Вирусологи предостерегают: за сезон можно переболеть трижды. То есть после того, как отбились от двух вирусов, никто не гарантирует, что третий обойдет стороной.

    Сезонные вирусы поражают клетки верхних дыхательных путей. Отсюда насморк, кашель. Пандемический вирус идет дальше. Если не лечить, в организме человека он мутирует, приобретая способность быстро двигаться вниз по легким – спускается в бронхи, поражая вплоть до конечных ветвей, бронхиол.

    “Мы с вами находимся в палате реанимации интенсивной терапии, которая перепрофилирована для оказания медицинской помощи больным с тяжелыми вирусно-бактериальными пневмониями”, – говорит главный врач ГУЗ “Волгоградская областная больница 1”, пульмонолог Татьяна Коняхина.

    От первого кашля до реанимации — один шаг. Точнее, может пройти всего один день. Те, кто подхватил пандемический вирус гриппа и не лечил его, уже на ранней стадии нуждаются в искусственной вентиляции легких. Далее — непростое и долгое лечение осложнений.

    “Особенность заключается в том, что осложнения развиваются рано. Например, вирусная пневмония — на 2-3 сутки от начала заболевания. Сопутствующие заболевания почек, печени, метаболический синдром (избыточная масса тела) являются факторами риска тяжелого течения заболевания и развития тяжелых, в том числе, смертельных осложнений”, – сообщила главный врач ГУЗ “Волгоградская областная больница 1”, пульмонолог Татьяна Коняхина.

    Вот он, вирус. Верхние белки, говорит биолог, и распознает иммунная система человека. А сам вирус именно их оперативно старается изменить, для того чтобы обмануть организм человека. Многолетняя борьба из года в год, от одного вируса к другому.

    “Особенность в том, что в этом году свиной грипп стал сезонным. Это преобладающий штамм гриппа, который сейчас заражает людей во всем северном полушарии. По разным оценкам, от 60 до 80 процентов гриппа, который сейчас циркулирует в северном полушарии, — это вирус гриппа H1N1, так называемый свиной”, – сказал заведующий Сектором молекулярной эволюции ИППИ РАН им. А.А. Харкевича Георгий Базыкин.

    Трехлетнюю Настю в детскую больницу положили еще в начале декабря. Симптомы, казалось тогда, обычные. Ничего особенного. Казалось, пошла на поправку. Дома Насте снова становится плохо. Снова больница, врачи, лечение. Но на этот раз девочке становилось только хуже.

    “В 6 утра началась одышка. В 9 часов подошла к врачу, говорю — Насте становится хуже. Она прибежала, сделала предположение, что у нее мог лопнуть аппендицит. После чего пришла заведующая, послушала и на мой вопрос, что с Настей, сказала, что у нее сердечная недостаточность”, – рассказывает Надежда Лебедь, мама Насти.

    Ее отвезли в детскую реанимацию. Уже там поставили диагноз “пневмония” и то, что осложнение вируса A(H1N1). Но было уже слишком поздно: спаси ребенка врачи не смогли.

    Затрудненное дыхание, рвота, отказ от питья, повышенная возбудимость или, напротив, сонливость. Есть и еще одна очень важная особенность именно у детей: ребенку на некоторое время становится лучше, но потом снова возвращаются все симптомы (температура, кашель). Вирус словно обманывает. Поэтому даже если кажется, что малыш пошел на поправку, терять бдительность нельзя.

    Ежегодно от осложнения гриппа в мире умирает около 500 тысяч человек. Всегда в группе риска — дети, беременные женщины и пожилые люди. В России эпидемия только началась. Но, по официальной статистике, уже зафиксировано почти 30 летальных случаев. Врачи подчеркивают — все они не были привиты. Продлится эпидемия, по предположению вирусологов месяц-полтора. На сегодняшний день эпидпорог превышен в 14 регионах. Это статистика по всем типам гриппа.

    “После болезни, наверное, лет пять тому назад, я первый раз надела и сейчас каждую эпидемию, когда народ болеет, надеваю маску”, – рассказывает Наталья Евдокимова.

    За эти пять лет, говорит Наталья, болела только один раз. Такая культура профилактики гриппа у нас в стране еще не привита. Как, впрочем, и вакцинация. По статистике, прививки от гриппа сделали порядка 35 процентов. Школы уже начинают закрываться на карантин. В поликлиниках оборудуют специальные инфекционные кабинеты, для приема пациентов с симптомами гриппа — вход отдельный.

    Паниковать, говорят медики, не стоит. Но к болезни необходимо отнестись очень серьезно. Носить медицинские маски, чаще мыть руки, без необходимости не посещать людные места. Если все-таки заболели, не ходить на работу — не заражать других, и сразу обратиться к врачу.

    ОРВИ: симптомы и лечение у взрослых

    Одной из самых распространенных патологий в периоды межсезонья являются острые инфекции верхних дыхательных путей.

    Не найдется человека, который не перечислит хотя бы некоторые симптомы и лечение ОРВИ у взрослых людей.

    Практически каждый взрослый человек болеет гриппом или другими вирусными заболеваниями в среднем один раз в год, а дети школьного возраста 2-3 раза. Эпидемии и пандемии поражают до 30% населения планеты.

    Нередко от простуды и гриппа страдают не только взрослые, но и дети. Но при этом не все противопростудные препараты разрешены для применения у детей. К счастью, есть детская форма АнтиГриппина от Натур Продукт, которая разрешена для применения у детей с 3-х лет. Подобно взрослой форме АнтиГриппина, она состоит из трех компонентов – парацетамола, обладающего жаропонижающим действием, хлорфенамина, который облегчает дыхание через нос, снижает чувство заложенности носа, чихание, слезотечение, зуд и покраснение глаз, и аскорбиновой кислоты (витамина С), которая участвует в регулировании углеводного обмена, повышает сопротивляемость организма. 1

    Первые признаки ОРВИ у взрослых

    Острая респираторная вирусная инфекция возникает из-за попадания в организм вирусов, тропных клеткам дыхательного эпителия.

    Их в природе очень много, не все они достаточно изучены. Вирусы гриппа (А, В, С), аденовирусы, риновирусы, коронавирусы, парагриппозные вирусы — наиболее часто являются причиной болезни.

    Наличие определенного возбудителя инфекции подтверждается лабораторными исследованиями. Если последние не проводились, ставят диагноз острого респираторного заболевания.

    Заразиться ОРВИ можно от больного человека воздушно-капельным путем: во время разговора, кашля, чихания.

    Вирус поражает организм при снижении иммунитета из-за:

    • переохлаждения;
    • стрессов;
    • неправильного и недостаточного питания;
    • хронических инфекций;
    • плохой экологии.

    Патогенная микрофлора попадает в дыхательные пути человека, вызывая там воспаления.

    Инкубационный период может длиться от нескольких часов до 5-7 дней. На его продолжительность влияет вид возбудителя, возраст и состояние организма больного.

    В это время отсутствует или почти не наблюдается симптоматика болезни, однако микробы активно размножаются и передаются окружающим.

    В зависимости от вируса и его тропности к отдельным клеткам, первые признаки ОРВИ заболевания также могут разниться.

    Отдельные вирусы избирательно воздействуют на нижние дыхательные пути, другие — поражают эпителий носовой полости или области глаз, гортани или глотки, третьи вовлекают в процесс клетки желудочно-кишечного тракта.

    Знание локализации инфекций позволяет ее правильно диагностировать.

    Независимо от этиологии, заболевание всегда начинается остро.

    Типичными симптомами острых респираторных вирусных инфекций являются:

    • лихорадка;
    • признаки общей интоксикации организма (головная боль, слабость, повышение температуры тела, боли в мышцах и суставах);
    • насморк;
    • кашель и т.д.

    Симптомы ОРВИ

    Рассмотрим симптомы заболевания с учетом наиболее распространенных вирусов:

    Грипп

    Инфицирование гриппом А, В, С выражается в интоксикации организма:

    • повышается температура тела;
    • появляется озноб;
    • кружится и болит голова;
    • болят и ломят мышцы и др.

    По тяжести течения болезни различают:

    • Грипп в легкой форме. Температура тела 36° — 38°С. Инфекционный токсикоз слабо выражен или отсутствует.
    • Грипп средней тяжести. Температура тела 38,5°-39°С, умеренно выражена интоксикация: отмечается слабость, головная боль.
    • Тяжелая форма болезни характеризуется повышением температуры до 40°-40,5°С, головокружением, бредом, судорогами, галлюцинациями, рвотой. Возможно возникновение осложнений (энцефалит, серозный менингит, невриты, и др.) и возникновение бактериальных осложнений (пневмония, отит и пр.)

    Аденовирусная инфекция

    Сопровождается выраженными катаральными явлениями: насморком, мокротой, выделяемой при кашле, отечностью и болью в горле, конъюнктивитом. Увеличиваются миндалины, шейные и подчелюстные лимфоузлы.

    При данной инфекции чаще, чем при других ОРЗ, в процесс вовлекается пищеварительный тракт. Болит живот, учащается стул. Размножение аденовируса в эпителии кишечника ведет к распространению инфекции и закреплении её в печени и селезёнке.

    Риновирусная инфекция

    Характеризуется неудержимой ринореей, сопровождающейся сухим кашлем, отечностью век, слезотечением.

    Во время осмотра может выявляться мацерация кожи вокруг ноздрей, иногда бывает герпес на губах; слизистая носа и мягкого нёба слегка гиперемирована.

    Симптомы интоксикации обычно не присутствуют:

    • общее состояние удовлетворительное;
    • больные могут отмечать лёгкое недомогание;
    • небольшая головная боль;
    • температура тела чаще нормальная или чуть повышенная в первые 1-2 дня;
    • изменения в крови отсутствуют.

    Насморк продолжается до 7-14 дней.

    При присоединении бактериальной инфекции могут возникнуть осложнения: синуситы, отит, бронхит, пневмония.

    Парагрипп

    Поражается преимущественно гортань: отмечается грубый лающий кашель, шумное дыхание, осиплость голоса.

    Респираторно-синцитиальная инфекция

    При РС-инфекции поражаются нижние дыхательные пути, развивается бронхит, который нередко бывает обструктивным. Основным симптомом является навязчивый сухой приступообразный кашель. Процесс может затягиваться, иметь рецидивы.

    Коронавирусная инфекция

    Проявляется ринитом с обильными водянистыми выделениями из носа. Лихорадка и симптомы интоксикации в основном отсутствуют.

    При тяжелом течении болезни интоксикация нарастает, поражаются нижние дыхательные пути, появляются кашель, одышка, хрипы.

    Энтеровирусная инфекция

    Имеет разнообразные симптомы. Начинается с подъема температуры до 38-40 градусов, появляются головная боль, головокружение, слабость, лихорадка, тошнота и рвота, сыпь, расстраивается кишечник.

    Температура носит волнообразный характер, при катаральной форме появляются насморк, сухой кашель, хрипы.

    Чем лечить ОРВИ у взрослых

    Круг препаратов, используемых для борьбы с вирусами, велик.

    При их назначении исходят из следующих критериев:

    • широкий спектр действия;
    • возможность сочетания противовирусного и иммуномодулирующего эффекта;
    • нетоксичность препарата;
    • минимизация побочных эффектов;
    • отсутствие резистентности вирусов к препарату;
    • доступность цены.

    Основными являются интерфероны и индукторы интерферона, которые эффективны при любой форме острой респираторной вирусной инфекции.

    Среди них амиксин, арбидол, альфарон, грипп­ферон, ингарон, циклоферон, кагоцел анаферон, эргоферон и другие.

    Начинать лечение необходимо с первых часов заболевания.

    Если к вирусной присоединяется бактериальная инфекция, назначают бактериальные лизаты, повышающие иммунитет, противостоящие размножению болезнетворных микроорганизмов: ИРС-19, имудон, бронхомунал, рибомунил, ликопид, биостим и другие.

    Кроме того, большую роль в избавлении от болезни и облегчении ее проявления играет симптоматическая терапия.

    Назначают муколитические и отхаркивающие средства: (АЦЦ, мукалтин, настой корня алтея, листьев подорожника, мать-и-мачехи, бромгексин, амброксол и другие), нестероидные и местные сосудосуживающие препараты (нафтизин, санорин, ринозалин, назол, нокспрей, визин и т.п.)

    Все препараты принимаются строго по назначению врача. Перед употреблением необходимо изучить инструкцию.

    При тяжелых формах инфицирования необходима госпитализация.

    Лечение ОРВИ народными средствами

    Медикаментозное лечение иногда вызывает нежелательные побочные эффекты, имеет некоторые противопоказания, не всегда оказывается дешевым, поэтому часто используют и нетрадиционные народные средства лечения ОРВИ.

    В основном применяют лекарственные травы и продукты пчеловодства.

    Хорошо снимают воспалительные процессы и оказывают общеукрепляющее на организм действие мать-и-мачеха, ромашка, календула, липа, бузина, душица, шалфей, тысячелистник, шиповник. Из растений готовят отвары для приема внутрь, растворы для полосканий и ингаляций, различные настойки и мази.

    Например, смесь из измельченных сушеных плодов шиповника (полстакана), цветков календулы (3/4 стакана) и цветков и листьев липы (полтора стакана), залитая кипятком и настоянная в термосе 2-3 часа, не только снимет воспаление и облегчит дыхание, но и повысит иммунитет, пополнит организм витамином С.

    Клюквенный морс, чаи из плодов и листьев черной смородины и малины — вот лучшие помощники в борьбе с вирусами.

    Горло и нос промывают солевым раствором (одна чайная ложка на стакан воды). В него можно добавить несколько капель йода.

    Если температура не повышена, хорошо помогают горчичные ванны для ног.

    Для выздоровления и в профилактических целях употребляют лимоны, апельсины, курагу, инжир, имбирь, мед. Бактерицидным действием обладают репчатый лук и чеснок.

    Можно выпить подогретое красное вино, добавив в него пряные травы, сделать глинтвейн.

    Главными условиями при лечении являются постельный режим и употребление большого количества жидкости. Необходимо регулярно проветривать помещение.

    Что нельзя применять при ОРВИ

    Одной из самых распространенных ошибок при возникновении ОРВИ является назначение антибиотиков. Последние не оказывают никакого влияния на вирусы. Их применение может быть оправдано лишь в случае отсутствия улучшения или при отрицательной динамике симптомов на 5-7 день от начала болезни.

    Нельзя употреблять холодные и очень горячие продукты, трудно- и долго- перевариваемую еду, колбасы и копчености, крепкие алкогольные напитки.

    Чтобы не допустить раздражения воспаленных слизистых, необходимо избегать острой и соленой пищи.

    Если при начинающейся простуде может быть показана баня, то при разыгравшейся болезни последняя может привести к ухудшению состояния и возникновению осложнений.

    При повышенной температуре нельзя принимать горячие ванны, купаться в водоемах.

    Несовместимо с ОРВИ и лечение зубов, так как при стоматологических манипуляциях высока вероятность распространения вирусов. Исключения составляют экстренные ситуации.

    Конечно же, больной, являющийся носителем инфекции, должен находиться дома, под теплым одеялом или пледом.

    При выходе на работу он не только представляет опасность для окружающих, но и наносит ущерб своему здоровью.

    Профилактика ОРВИ у взрослых

    Правильное питание, регулярные занятия физкультурой, обливания и обтирания, прогулки на свежем воздухе, избегание вредных привычек помогут укрепить иммунитет и избежать инфекции.

    Эффективных и безопасных вакцин против ОРВИ не создано. Доказан положительный эффект противогриппозной вакцинации.

    Вакцина Гриппол защищает от гриппа, снижает вероятность заболеть ОРВИ среди привитых в 2,4 раза.

    К заболеваниям ОРВИ необходимо относиться очень серьезно.

    Вовремя начатое лечение, грамотная консультация врача и строгое соблюдение всех его рекомендаций позволят быстро победить неприятные симптомы болезни и избежать осложнений.

    1 Инструкция по медицинскому применению препарата АнтиГриппин.

    Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом.

    ОРВИ 2020 заболеваемость, эпидемия, симптомы, январь, февраль, март, ноябрь, декабрь, осень, зима

    Профилактика эпидемии ОРВИ в РФ, Москве, СПБ, Омске, Томске, Саратове, Воронеже, Челябинске, Екатеринбурге, Кемерово, Ульяновске, Саратове, Тюмени, Новосибирске, Иркутске, Уфе. осенью, зимой и весной 2020 года

    Эпидемия ОРВИ (ОРЗ) осенью, зимой и весной 2020 года, в октябре, ноябре, декабре, январе, феврале и марте, симптомы, профилактика, как лечиться от простуды, вот тема нашей статьи, в которой мы постараемся разобраться в таком злободневном и очень важном для многих россиян вопросе, который каждый сезон интересует многих из них, самым непосредственным образом касается едва ли не каждую семью.

    ОРВИ осенью, зимой и весной, лечение ОРЗ самостоятельно

    Чтобы минимизировать риски заболевания ОРВИ (ОРЗ) осенью, зимой и весной 2020 года, своевременно провести профилактику по предотвращению эпидемии в России, реальной возможности “подхватить” простуду или того хуже грипп, мы подготовили для вас материал, в котором каждый может найти множество полезных советов-рекомендаций по данной теме, а благодаря им, сделать для себя определенные выводы, взять на вооружение и применять их в практической, реальной жизни, чем вы сами себе поможете, если будете их придерживаться.

    Лечение простуды ОРВИ 2020 году, профилактика симптомов заболевания ОРЗ, как лечить эпидемию в январе, феврале, марте, октябре, ноябре, декабре

    Ежегодно осень радует наш глаз своими красивыми пейзажами природы, но к сожалению увядающей, а еще она приносит с собой и заболеваниями в виде ОРВИ и ОРЗ. Мы постараемся разобраться в вопросе заболеваний в октябре, ноябре, декабре, январе и феврале 2020 года ОРВИ и ОРЗ, подскажем россиянам о профилактике и лечении этих простудных болезней в самые проблемные месяцы – как избежать вируса, чем защититься от этого неприятного недуга, одним словом оградить себя от маленьких и больших неприятностей.

    С приходом холодов и наступлением промозглой погоды, а это октябрь, ноябрь, декабрь, январь и февраль в первую очередь, одновременно наступает та самая пора, когда мы рискуем подхватить какой-то инфекционный вирус, гриппа или чего-то еще, просто простудиться и надолго слечь с каким-то недугом в постель.

    Летний отдых 2020, где отдохнуть летом, лучшие курорты мира
    Модные часы 2020 наручные женские и мужские , стильные бренды
    Астрология мужчины – мужской гороскоп по дням рождения недели

    При всем этом риск “подхватить” какую-то инфекцию возрастает в тех местах, где большое скопление людей, о чем нужно всегда помнить и стараться избегать их. Входит в число проблем из-за которых мы болеем ОРВИ и ОРЗ, наш слабеющий в холодное время года иммунитет, а также нежелание укреплять свое здоровье, заниматься закалкой и еще много чего, всяких сопутствующих факторов влияющих на заболеваемость.

    Лечение ОРВИ и ОРЗ 2020 в РФ – чем лечить простуду?

    При обнаружении простудного заболевания в 2020 году, в виде ОРЗ или ОРВИ, сразу же вызывайте скорую помощь, или сами непосредственно обращайтесь к врачу (на ранней стадии, если вы еще крепко стоите на ногах), иначе дальнейших, серьезных проблем не избежать.

    Многие не обращают особого внимания на такие заболевания, они стараются самостоятельно начать принимать антивирусные препараты, что в корне неправильно – только специалист может поставить чем вы заболели, ОРВИ, ОРЗ или у вас грипп, который чреват серьезными осложнениями и при нем обязателен постельный режим, ни в коем случае нельзя это опасное заболевание переносить на ногах.

    Укрепляйте свое здоровье – солнце и море помогут в этом!

    Несмотря на все предупреждения, многие из нас при первых же симптомах, так и будут лечить в 2020 году свои простудные ОРВИ и ОРЗ самостоятельно, без сторонней помощи специалиста и дельных консультаций врача и это неправильно.

    Для них мы дадим такой вот совет – большинство против простудных лекарственных препаратов отпускается в аптеках без рецепта, но приобретать их следует только по проверочному коду, который в будущем году будет на всех лекарственных медикаментах, чтобы не купить подделку, которая ни чем вам не поможет.

    Грипп 2020, симптомы, заболеваемость детей, взрослых, профилактика
    Болезни армии 2020, список с которыми не берут призывников служить

    К симптоматическому лечению простудных ОРВИ и ОРЗ относят жаропонижающие медицинские препараты, лекарственные спреи и капли, которые если и не вылечат, то по крайне мере облегчат насморк, применяются еще и самые разные микстуры от кашля.

    Как себе (больному) помочь при ОРВИ и ОРЗ в 2020 году

    Постельный режим при простуде ОРВИ (ОРЗ)

    При первых признаках заболевания следует сразу же отпроситься с работы (в крайнем случае взять отгул) и отправляться к врачу или же вызвать на дом врача. Главная цель при первых признаках ОРВИ или ОРЗ, это обеспечить себе (больному) постельный режим. Этим самым заболевший облегчит себе течение простудного заболевания, ускорит процесс выздоровление и меньше кого заразит своим кашлем и чихами.

    Шикарный маникюр 2020, красивый дизайн коротких и длинных ногтей
    Модные стрижки 2020, стильные новинки причесок, тренды, тенденции

    Сухое тепло полезно – проветривание комнаты обязательно!

    Тело заболевшего во время болезни нуждается в тепле, особых источниках тепла, а также ему нужно обеспечить спокойный комфорт. Для утепления можно использовать второе одеяло, какой-то шерстяной платок или свитер, не помешает надеть носки и обмотать чем-то шею.

    Но не забывайте тепло, теплом, но и свежий воздух также крайне необходим, ведь инфекционный вирус любит стоячий воздух и напротив, свежий ему мешает делать “свою грязную работу” и дальше развиваться. Поэтому, как можно чаще проветривайте комнату в которой находится больной.

    Полоскание рта и горла при заболевании ОРВИ (ОРЗ)

    При простудных заболеваниях часто болит горло, из-за чего больно глотать. Тем не менее, если простудное заболевание проходит с осложнением на горло – обязательно нужно приготовить больному отвар из лекарственных трав, это могут быть настойки из шалфея или ромашки, а также календулы или каких-то других (можно совместно), о каких вы легко можете узнать во всемирной паутине или воспользоваться советом лечащего врача. Полоскать горло нужно только теплым отваром.

    Женские свитера спицами 2020, схемы и описание вязания, фото
    Модели вязания 2020 с описанием, модные зимы, весны, лета и осени

    Ингаляции при простуде и кашле (симптомах ОРВИ)

    Если вы заболели ОРВИ или ОРЗ и у вас появился кашель и даже стал затяжным, а все что вы предпринимали не помогает, он никак не хочет проходить, можно воспользоваться народными средствами борьбы с кашлем – провести ингаляцию горла отварами мяты, ромашки, календулы или каких-то иных лечебных трав, которые поспособствуют излечению.

    Промывание носа при насморке (симптомах ОРВИ)

    Если у больного насморк, который ему сильно досаждает, стоит заняться промывкой носа, в этом случае можно воспользоваться специальными лекарственными препаратами или же простым способом – полоскать нос слабым соляным раствором, что также хорошо помогает.

    Многие из нас с вами не обращают особого внимания на ОРВИ или ОРЗ, стараются на ногах перенести этот недуг и часто это нам удается. Но не стоит забывать о том, что можно легко ошибиться и принять серьезный вирус гриппа за простое простудное заболевание.

    Это может очень довольно серьезно сказаться на вашем здоровье, если вы вовремя не среагируете на него, запустите и доведете до осложнения, которое не известно чем закончится. Поэтому будьте осмотрительны, лучше обратиться к врачу за точным диагнозом, не допустить свое заболевание до сложно решаемой проблемы.

    Острые ногти 2020, дизайн, красивые новинки острого маникюра
    Стрижки на короткие волосы 2020, модные и стильные прически

    Профилактика ОРВИ и ОРЗ 2020, как уберечься?

    Профилактику вирусных простудных заболеваний в виде ОРВИ и ОРЗ будущей осенью, зимой и весной 2020 года, а это октябрь, ноябрь, декабрь, январь , февраль и март в первую очередь, можно считать наиболее важным моментом, едва ли не главным этапом борьбы с ними, чем уже лечение болячки. Что для этого нужно, мы и предлагаем узнать ниже, как предотвратить простудное заболевание, что для этого необходимо делать, какие шаги предпринимать.

    Вакцинация (действенный способ защиты от ОРВИ)

    Вакцинация – один из способов решить проблему, но не стоит забывать и тот факт, что этот защитный метод не дает сто процентной гарантии и после нее можно заболеть, особенно в первые две недели, до периода полноценного формирования иммунной защиты. Заранее проводите вакцинацию, за одну или две недели до наступления проблемного периода года.

    Диспансеризация 2020, какие года рождения попадают, какие врачи
    Гороскоп здоровья 2020 на сегодня, завтра, женщин и мужчин Зодиака

    Если вы примите решение сделать себе чудодейственную вакцину, укол какой в реальности поможет вашему организму пережить сезон повышенной опасности “подхватить” вирусное заболевание, то отдавайте предпочтение качественному лекарству, не экономьте на своем здоровье.

    Мытье рук (частое) – стерильность превыше всего

    Никогда не забывайте, что одним из главных вирусных источников ОРВИ и ОРЗ, является не только больной человек с которым вы контактировали, но и ваши руки. Всегда после возвращения с улицы мойте с мылом руки, а также как можно чаще посещайте туалет с этой целью, в учебном заведении или на своей работе, в том месте где бываете.

    Обязательно перед приемом пищи помойте руки. После контактов с людьми, например в начале дня вы со многими здороваетесь за руки, сразу же мойте руки, мало ли кто с какой болячкой пришел на работу, или по дороге в офис с кем-то общался и так далее. Также высока вероятность заразиться вирусной инфекцией при путешествиях в поездах или передвижении в общественном транспорте, везде и всегда держите свои руки в максимальной чистоте.

    Интерьер квартиры 2020 года с фото, современный стиль и дизайн
    Интерьер зала 2020, современный дизайн и стиль 18, 20 кв.м, хрущевке

    Уборка помещения (частая) – чистота залог здоровья

    Ни для кого не секрет, что благоприятной средой для распространения инфекционных заболеваний, циркуляции вирусных частиц является теплое и пыльное помещение, не важно это ваша квартира, рабочий кабинет или общее офисное помещение. Везде, где царит пыль – повышен риск “подхватить” инфекцию. worldluxrealty.com/node/5694

    Именно поэтому необходимо следить за чистотой в помещении, очень важна влажная и своевременная уборка, наряду с проветривание. Свежий воздух способствует не распространению бактерий. Кстати, если есть такая возможность, то не помешает обзавестись аквариумными рыбками. что поможет с увлажнением воздуха в комнате или рабочем кабинете, или же купите увлажнитель воздуха, то же полезная вещь.

    Избегайте массовых места скопления людей при эпидемии

    В период сезонных болезней всячески старайтесь избегать мест, где большое людское скопление, ограничьте себя в поездках общественным транспортом, старайтесь хоть какую-то часть пути по дороге на учебу, работу, в магазин или домой пройтись пешком, так будет полезнее и безопаснее.

    Сразу после прихода с людных мест, мойте руки и высморкайтесь в платок, не помешает и вымыть нос. Желательно перед выходом на улицу смазывать свои носовые ходы специальной мазью, например оксолиновой или же простым подсолнечным маслом.

    Стрижки на средние волосы 2020, модный стиль средних причесок
    Овальный маникюр 2020, модный, стильный дизайн овальных ногтей

    Ваша жизнь – следите за ее образом и питанием

    Многие скажут, что именно от фактора здоровья человека многое зависит, его физического и в значительной мере психологического состояния. Также важно следить за своим питанием, стараться максимально разнообразить его, больше кушать овощей и фруктов, чаще бывать на воздухе. Активный образ жизни еще никому не повредил, а напротив, только помог – помните об этой непреложной истине.

    Сон в том числе важен для здоровья, как и распорядок дня, своевременный отход ко сну и прочее. И последнее, о чем обязательно стоит сказать – будьте всегда в настроении, шутите и смейтесь, никогда не унывайте и не жалуйтесь на жизнь, ваше хорошее расположение духа поспособствует укреплению иммунитета, защитит от негативных мыслей, которые как известно магнитом притягивают к себе проблемы, в том числе и болезни.

    Интерьер кухни 2020 фото, стиль и дизайн, для квартиры и дома
    Тренды маникюра 2020, модные ногти весны, лета, осени и зимы

    Профилактические лекарственные препараты ОРВИ (ОРЗ)

    Помогут защититься от вирусных инфекций, повысят защитные возможности вашего организма – некоторые иммунные модуляторы, которые вполне эффективны для укрепления иммунной системы человека.

    Но принимать любые медицинские препараты, в том числе и профилактического характера самостоятельно не рекомендуется, перед столь ответственным шагом посетите компетентного специалиста, посоветуйтесь с врачом. Особенно не рискуйте здоровьем детей, не принимайте таких сложных решений самолично.

    Что еще поможет в борьбе с простудными заболеваниями, при профилактике и лечении ОРВИ и ОРЗ в 2020 году, так это народные средства и способы, среди которых следует выделить следующие – больше кушайте меда, лука и чеснока, не только когда вас одолел недуг, а на постоянной основе.

    Группы здоровья – 1, 2, 3, 4 и 5 у детей в дет. саду
    Медицина и здоровье – свежие медицинские новости
    Оздоровительная медицина – традиционное оздоровление

    Все они благоприятно повлияют на ваш организм в целом, укрепят иммунную систему, помогут в борьбе с любым инфекционным вирусом, в том числе и гриппом. Как профилактика простудных заболеваний полезна и сауна (русская баня), только не спешите после нее на улицу, остыньте хорошенько, как говорится, переведите дух.

    Осеннее, зимнее и весенние риски ОРВИ (ОРЗ), заболеть в 2020 году

    Самые опасные периоды с риском заболевания ОРВИ, как известно приходятся на осень, зиму и весну и с этим ничего не поделаешь, такой уж в России климат, с которым приходится считаться, учитывать его особенности и нюансы.

    Стильный маникюр 2020, новинки, модный короткий и длинный
    Красивые стрижки 2025, идеи с самыми красивыми прическами
    Стрижки после 30 и за 35 лет 2020, короткие и средние прически
    Стрижки после 40 и за 45 лет 2020, короткие и средние прически
    Стрижки женщинам за 50 и 55 лет 2020, короткие и средние прически
    Снуд спицами 2020, схемы и описание, как связать женские
    Кардиганы 2020, модные вязаные спицами, женские, описание
    Вязание шапок спицами 2020 для женщин с описанием, модные
    Интерьер спальни 2020 с фото, стили современного дизайна
    Интерьер гостиной 2020, стиль и дизайн 18-20 кв.м, кухня-гостиная

    Помогите себе сами, следите за собой и своим самочувствием, постарайтесь предупредить заболевание, в первую очередь придерживаясь довольно простых советов и рекомендаций, так вы сможете минимизировать риски “подхватить” простудное заболевание ОРВИ (ОРЗ), обращайте внимание на первые признаки заболевания и своевременно реагируйте, обращайтесь за помощью незамедлительно, пока еще в России она бесплатна.

    Вы ознакомились с симптомами и профилактикой заболевания ОРВИ осенью, зимой и весной 2020 года, как лечить эпидемию в октябре, ноябре, декабре, январе, феврале и марте месяце, основных месяцах риска, обезопасить себя от нее, в том числе последствий – надеемся мы помогли вам советом, дельными рекомендациями, которые проверены временем и подсказали о том, чего вы не знали – берегите себя и свое здоровье, удачи во всем!

    Добавить комментарий