Как избавиться от заложенности носа, чем быстро устранить без лекарств

Как избавиться от заложенности носа, чем быстро устранить без лекарств

Насморк – вещь неприятная, и к тому же опасная. Если насморк запущен, и его не лечить должным образом, он может перейти в хроническую стадию – гайморит. И тогда уже точно беда. Болеть не любит никто, но лечиться, наверное, еще сложнее, потому что залог успешного лечения – соблюдение режима и регулярные процедуры. Если Вы решительно настроены вылечить насморк, попробуйте один, а лучше сразу несколько перечисленных рецептов.

Глубокое прогревание. Самый эффективный способ побороть насморк – это хорошенько прогревать тело, и в особенности все пазухи носа. Пазухи, где скапливается слизь, находятся на лбу и по бокам носа. Глубокого прогревания пазух в домашних условиях можно достигнуть следующим способом. Нагреваете в сковороде поваренную соль (примерно три-четыре горсти), причем прогреваете хорошо, чтобы прокалилась. Высыпаете в подготовленный мешочек и завязываете. Если нет мешочка, возьмите старую наволочку, высыпьте соль в уголок и завяжите.

Мешочек с солью заверните в несколько слоев полотенца и ложитесь в постель с таким компрессом на лбу. Прогревание должно охватывать переносицу и верх крыльев носа. Соль очень долго удерживает тепло, поэтому процедура займет где-то час-полтора. По мере остывания соли нужно убирать постепенно слои полотенца, сохраняя тепловой эффект.

Главная мера предосторожности – не обжечься. Иногда при особо усердном прогревании случаются небольшие красные пятна в области переносицы, но они быстро проходят. После такой процедуры, конечно же, противопоказано выходить на улицу, или в холодное помещение, иначе можно усугубить заболевание. Поэтому, прогревайтесь на ночь, или, если Вы на больничном, сидите дома, и грейтесь два-три раза в день. Этим способом можно вылечить даже очень сильный насморк за пять дней при условии соблюдения мер предосторожности относительно нахождения на холоде.

лечение насморка без бестолковых лекарств

Баня с эфирными маслами. Альтернатива глубокому прогреванию – водяная баня. Если у Вас есть ингалятор, то целительную пользу эфирных масел можно получить и без домашнего варианта “парной”. Если нет, то Вашим спасением станет мини-баня. Необходимо закипятить в широкой кастрюле воду, снять ее с огня, добавить несколько капель эфирных масел, накрыть голову полотенцем и активно вдыхать влажный пар. Процедура будет более эффективной, если смазать лоб, переносицу и крылья носа мёдом. Мёд расширяет капилляры и усиливает согревающий эффект.

Эфирные масла, наиболее рекомендуемые при насморке – масло эвкалипта, кедра, сосны. В этой процедуре следует соблюдать меры предосторожности. Если Вы плохо переносите влажный пар – откажитесь от водяной бани, заменив ее сухим прогреванием (например, солью). Если у Вас расширенные капилляры на лице, или они находятся близко к поверхности кожи, не применяйте мёд, который может спровоцировать появление сосудистой сеточки на коже, а также сведите к минимуму такую процедуру. Во время процедуры не обожгитесь горячим паром.

Горчичники на пятки. Не менее эффективный способ прогреть организм – попарить ноги. Чтобы усилить прогревание добавьте в воду порошок горчицы. По окончанию процедуры вытрите насухо ноги, насыпьте в носки сухую горчицу, сверху наденьте еще пару носков, и ложитесь спать. Конечно, носки не должны быть синтетическими. Лучше, если это будет хлопок или шерсть. Если насморк не сильный, то такая процедура с горчицей помогает буквально после двух вечеров, если же случай более сложный, то лучше его совместить с другими лечебными процедурами.

Капли в нос. Целебные свойства растений могут отлично помочь при насморке. Самыми лучшими помощниками при этой болезни являются каланхоэ, алоэ, цикламен. Сок алоэ нужно выжать из листьев растения и можно в чистом виде закапывать в нос по 2-3 капли в течение всей болезни. А вот с каланхоэ и цикламеном нужно быть осторожными, но зато они очень эффективны! С их помощью вылечивается даже гайморит. Сок из листьев каланхоэ и клубней цикламена в чистом виде не используется, он разбавляется водой или маслом.

лечение насморка без бестолковых лекарств

Каланхоэ разбавляется в соотношении 1:3 (одна часть сока, три части основы), цикламен – 1:5. При использовании этих растений следует знать, что сок каланхоэ и цикламена провоцируют сильное отделение слизи, очищая таким образом носовые пазухи от скоплений микробов и застойных образований, которые как раз и могут привести к осложнениям заболевания. Поэтому закапывать нос лучше дома. Кроме того, ощущения будут не очень приятные – щипание и чихание Вам обеспечены.

Листья алоэ и каланхоэ перед использованием необходимо выдерживать в холодильнике 1-2 недели. Это так называемая биологическая активация целебных веществ. Но если нет времени на такую выдержку, пользуйтесь “неактивированным” соком, вреда точно не будет. В продаже можно встретить спреи и капли для носа из сока этих растений. Обычно, это не медицинские препараты и называются они средствами профилактики, но их можно встретить в аптеке. Берите такой спрей, не пожалеете.

Чего не следует делать при насморке

Остерегайтесь действия капель от насморка, которые призваны “пробить” нос, то есть устранить симптомы, а не вылечить заболевание. Как правило, они рассчитаны на курс 2-3 дня, потому что пересушивают слизистую носа или расширяют сосуды, усугубляя тем самым проблему. В инструкциях об этом предупреждают, но кто ж читает инструкции!

При насморке нельзя переохлаждать тело, особенно ноги. На холоде эта болезнь и зарабатывается. А если продолжать так к себе относиться, то можно из несложной болезни сделать большую проблему.

Насморк – это не повод заглушать симптомы, бегая по улице в промокших ботинках. Это повод сидеть дома и терпеливо лечиться. Не болейте!

– Вернуться в оглавление раздела “отоларингология”

Редактор: Искандер Милевски. Дата обновления публикации: 18.3.2021

Лечение заложенности носа без капель и лекарств

Как избавиться от заложенности носа без капель? Если вы задаетесь этим вопросом, очевидно, вы уже успели ощутить на себе все неприятные побочные эффекты лекарств для носа – жжение, сухость в носоглотке, непродолжительность эффекта, и главное – быстро возникающее привыкание к каплям, от чего жизнь без них представляется просто невообразимой. Что делать, чтобы прервать этот замкнутый круг, и как справиться с насморком без привычных лекарств?

Содержание статьи

Заложенность

На самом деле вышеперечисленные побочные эффекты характерны лишь для определенного класса капель для носа – сосудосуживающих препаратов. Именно они в первую очередь назначаются при заложенности, как самое эффективное средство из ныне существующих. Однако, учитывая побочные эффекты и противопоказания к применению сосудосуживающих, интерес представляет вопрос о том, как справиться с заложенностью носа без них, а еще лучше – вообще без любых других назальных капель. Возможно ли это?

Оказывается, существует ряд методов, позволяющих убрать заложенность носа без лекарств, и именно их мы обсудим в данной статье.

Что такое заложенность, и почему она возникает?

Когда носовое дыхание оказывается невозможным, мы говорим о том, что нос заложило. Каковы возможные причины этого нарушения? Если у человека заложен нос, возможно, что:

  1. нос забит густой слизью, которую невозможно высморкать;
  2. слизистая носоглотки отекла и заблокировала прохождение воздуха.

Как излишнее образование слизи, так и отек слизистой оболочки носоглотки – результат воспаления.

Воспаление слизистой оболочки носа (ринит) может иметь различные причины, среди которых как инфекционные (ОРВИ, бактерии, грибки), так и неинфекционные (например, при аллергии, вазомоторном рините). Помимо этого, среди взрослых весьма распространен так называемый медикаментозный ринит – состояние, вызванное длительным использованием назальных капель. При медикаментозном рините больной страдает от постоянной заложенности (хотя выделений из носа нет) и постоянно испытывает потребность в назальных каплях, но они приносят облегчение лишь на краткое время.

Способы облегчения дыхания

Что делать, чтобы устранить заложенность носа, связанную с накоплением вязкой слизи и отеком? В первом случае, если нос забит выделениями, действия должны быть направлены на разжижение слизь. Например, слизь хорошо разжижают увлажняющие капли (физраствор, подсоленная вода, слабый раствор соды, ингаляции). После разжижения слизь убирают грушей, или же просто высмаркивают.

Облегчение дыхания

Если же выделений из носа нет, и причина заложенности в отеке, эффективны будут средства, обладающие противовоспалительным действием. Поговорим подробнее о том, как снять заложенность носа, не прибегая к лекарственным препаратам.

Готовим капли сами

Если вы хотите убрать заложенность носа без капель фармацевтического производства, можете приготовить альтернативное средство для закапывания в домашних условиях. Капли собственного приготовления пользуются большой популярностью среди поклонников народной медицины. Приведем несколько популярных рецептов:

  1. Сок алоэ, разбавленный кипяченой водой в 2-3 раза. Сок этого растения раздражает слизистую оболочку – после закапывания в носу пощипывает, может начаться чихание. Все это приводит к восстановлению носового дыхания. Тем не менее, следует быть осторожными с данным средством – индивидуальная реакция на алоэ очень различается, и у кого-то это «легкое пощипывание», а у кого-то – сильное жжение и аллергия. Впервые рекомендуется закапать сильно разбавленный сок, и понаблюдать за своими ощущениями.
  2. Сок каланхое – действует аналогично соку алоэ. Разбавляют не менее чем в 2 раза.
  3. Сок крапивы, смешанный с соком ревеня, также снимает отек носоглотки. Так как получить сок из листьев крапивы непросто, можно использовать отвар этого растения.
  4. Отвар ромашки – противовоспалительное и противомикробное средство, помогает бороться с инфекцией и уменьшает отек. Можно использовать несколько раз в день.
  5. Отвар листьев эвкалипта – сильное антисептическое средство. Им можно закапывать или промывать нос – это разжижает слизь и восстанавливает дыхание, если нос «забит».
  6. Крепкий черный чай без добавок известен своими дубильными и антисептическими свойствами. Чаем можно закапывать нос каждые 2-3 часа.
  7. Также весьма популярны рецепты на основе сока свеклы и моркови. Они действительно способны уменьшить отек, но с ними, как и с другими соками, следует проявлять осторожность – никогда не использовать их в неразбавленном виде.

Закапывание капель домашнего производства противопоказано склонным к аллергическим реакциям людям.

Даже если ранее у вас не наблюдалось аллергии, перед первым применением «домашних капель» проведите тест на чувствительность – вотрите сок используемого растения в кожу на сгибе локтя или запястье, и понаблюдайте за реакцией в течение не менее 12 часов.

Ароматерапия

Ароматерапия не является официально признанным методом лечения, однако когда речь идет о борьбе с заложенностью носа, она дает результаты. Возможно, вы сами замечали, как вдыхание веществ с резким запахом «пробивает» нос – ароматерапия действует аналогичным образом.

Используя эфирные масла и другие компоненты, обладающие противомикробным действием, вы уменьшаете заложенность и не позволяете бактериям размножаться в носоглотке. Например, хорошо известна способность эвкалиптового масла купировать симптомы насморка. Его можно подогревать в аромалампе, или же просто наносить на кончик и крылья носа. Масло эвкалипта, смешанное с оливковым или любым другим нейтральным маслом, можно использовать для смазывания внутренней части носовых ходов.

Среди других эфирных масел, помогающих в борьбе с заложенностью носа – масло чайного дерева, мяты перечной, а также апельсиновое, пихтовое, камфоровое.

Еще один вариант ароматерапии – сухие ингаляции. Например, можно измельчить пару зубчиков чеснока, и вдыхать его испарения, наклонившись над блюдечком, в течение 5-10 минут. Также с этой целью можно использовать лук, лимон, имбирь.

Реакция на ароматерапию очень индивидуальна. Если вдыхание испарений определенного вещества вызывает у вас головную боль, тошноту или другие неприятные ощущения, немедленно прекратите процедуру.

Массаж

Точечный массаж проекций носовых пазух – древняя лечебная процедура, пришедшая к нам с востока. Она способствует устранению заложенности, а также предотвращает застаивание слизи в носовых ходах и пазухах. Очень полезно совмещать массаж с ароматерапией – это усилить терапевтический эффект.

Как проводить точечный массаж? Согрейте руки, смажьте кончики пальцев смесью базового и эфирного масел (например, оливкового и пихтового, облепихового и масла чайного дерева). Легкими круговыми движениями массируйте кончик носа, точку между бровями, а также парные точки – у основания крыльев носа, в проекциях гайморовых пазух (по бокам от носа), и на висках. Не натирайте кожу слишком сильно, особенно если имеются воспаленные участки (как это часто бывает при насморке).

Во время процедуры больной должен пытаться глубоко и медленно дышать через нос. Этот способ устранения заложенности можно легко освоить самостоятельно с помощью обучающих видео.

Пряности

Помогает «пробить» нос также острая пряная пища. Чеснок, лук, горчица, вассаби, перец – все эти специи очень уместны в рационе больного, страдающего насморком. Среди напитков можно выделить чай с имбирем, корицей, лимоном. Можно также пожевать ломтики лимона, медовые соты, рассасывать смесь меда и хрена – эффект не заставит себя долго ждать.

Обратите внимание – если помимо заложенности, вас беспокоит боль в горле, от употребления острой пищи лучше отказаться – это может усилить неприятные ощущения.

Ингаляция

Ингаляции

Паровые ингаляции – традиционный метод борьбы с насморком, а также болью в горле и кашлем. Вдыхание пара способствует разжижению слизи в носу, благодаря чему она отходит легче, нос очищается, и дыхание облегчается. В то же время, разогревание носа во время процедуры неминуемо приводит к расширению кровеносных сосудов (такая уж реакция кровеносной системы на тепло). В результате объем слизистой оболочки увеличивается, т.е. отек усиливается, и заложенность может не исчезнуть, а даже усилиться. Именно поэтому сразу после ингаляции (как и после прогревания носа) нос может закладывать. Можно ли избежать этого эффекта?

Рекомендуется проводить ингаляцию теплым, но не горячим паром – так сохраняется эффект пара, но не возникает риск усилить отек слизистой оболочки.

Как проводить ингаляцию? Первый способ – это теплый душ или ванна в течение 15-20 минут. Второй – традиционный – вдыхание пара над емкостью с жидкостью. Но эффективнее всего использовать специальное приспособление – ингалятор. Стоит отметить, что при насморке имеет смысл применять только паровые ингаляторы, но не небулайзеры – они предназначены для лечения заболеваний нижних дыхательных путей (бронхов и альвеол).

Читайте также:  Астматический статус: опасность состояния и экстренные мероприятия, методы лечения и профилактика осложнений, прогноз жизни

В качестве раствора можно использовать щелочные растворы (воду с содой, минеральную воду), солевые растворы (физраствор, обычную воду с солью), а также заваренные лекарственные растения (ромашку, листья эвкалипта, сосновые почки и др.).

Выводы

Методы и средства, описанные в данной статье, окажут благоприятное действие при заложенности носа, обусловленной простудой, но их не следует применять при аллергическом и вазомоторном рините.

Также следует помнить, что как фармацевтические, так и народные средства от насморка следует использовать умеренно, так как злоупотребление ими может привести к развитию побочных эффектов – жжению, сухости в носу, нарушению работы слизистого эпителия, развитию аллергических реакций и т.д.

Не стоит думать, что у народных средств нет противопоказаний. С ответственностью относитесь к собственному здоровью и всегда консультируйтесь с лечащим врачом перед применением того или иного лечебного средства.

Заложенность носа

фотографии автора текстов Арутюнян Мариам Арутюновны

Редактор и медицинский эксперт – Арутюнян Мариам Арутюновна.

Дата последнего обновления: 20.01.2022 г.

Количество просмотров: 150 102.

Среднее время прочтения: 14 минут.

Заложенность носа, или, как говорят врачи, назальная обструкция, – самая частая жалоба пациентов оториноларингологов. Затруднение дыхания не только вызывает дискомфорт, но и может провоцировать осложнения, ухудшающие состояние здоровья и качество жизни.

Причины заложенности носа

Острая назальная обструкция может быть вызвана самыми разными причинами: физиологическими и патологическими.

  1. Физиологические, в принципе, безобидны, нормальное дыхание восстанавливается самостоятельно 1 .

Отек слизистой оболочки может возникнуть:

  • при резкой смене температуры воздуха, например, зимой при входе с улицы в теплое помещение;
  • при чрезмерной сухости воздуха в помещении, когда слизистая пересыхает;
  • во время физической нагрузки, когда расширяются все поверхностные сосуды;
  • при повышенной температуре тела из-за быстрого испарения влаги с поверхности слизистой и ее высыхании.
  1. Патологические. Насморк и заложенность носа у взрослых и детей чаще всего связаны с острыми респираторными заболеваниями 1 . На втором месте стоит аллергический ринит, возникающий при внезапном контакте с аллергеном, за ним следует травматический, связанный с вдыханием загрязненного воздуха 1 .

По сути, любой вид острого ринита, в той или иной степени сопровождающийся отеком, приводит к заложенности носа и соплям. Сложнее дело обстоит с непроходящим затруднением дыхания.

Хроническая назальная обструкция может быть связана с нижеперечисленной патологией 3 :

  1. Пороки развития – чаще всего они диагностируются у детей.
  2. Хронические воспалительные заболевания (ринит, синусит и аденоидит), сопровождающиеся разрастанием (гипертрофией) или истончением (атрофией) слизистой оболочки, включая:
  • аллергический насморк, вызванный постоянным или сезонным контактом с аллергеном (чаще всего у взрослых) 3 ;
  • вазомоторный – вызванный расстройством нервной регуляции тонуса кровеносных сосудов;
  • токсический – связанный с попаданием на слизистую химических раздражителей;
  • медикаментозный – возникающий при длительном использовании сосудосуживающих капель.
  1. Травмы и искривления носовой перегородки (чаще бывают у взрослых).
  2. Инородные тела (нередко встречаются у детей).
  3. Гипертрофия носоглоточных миндалин – аденоиды (преимущественно детская патология).
  4. Различные новообразования: опухоли, полипы.
  5. Гормональные нарушения, например, гипотиреоз, или сниженная функция щитовидной железы, приводящая к общим отекам 3 .

Симптомы

Разнообразие причин накладывает отпечаток на клиническую картину нарушений:

Большинство простудных заболеваний вирусной природы с самого начала своего развития сопровождается затруднением дыхания. Оно облегчается с появлением соплей и к концу простуды восстанавливается само собой.

Чихание, выделение большого количества прозрачной пенистой слизи, сопутствующее покраснение глаз и слезотечение – признаки аллергического ринита. Причем аллергики отмечают сезонное ухудшение состояния во время цветения растений, уборки в доме, при контакте с домашними животными или бытовой химией.

Нос и его придаточные пазухи выполняют функцию резонатора. Когда они не работают, голос приобретает гнусавый оттенок.

  • Носовые кровотечения должны насторожить в плане атрофического процесса, опухолей или полипов.
  • Сухость во рту и першение в горле.

Это закономерный результат дыхания через рот и пересыхания слизистой ротовой полости и глотки.

  • Неприятный запах изо рта.

На сухой слизистой десен, щек и языка активно размножаются микробы, что может вызывать появление галитоза.

Это результат отека евстахиевой трубы, соединяющей носоглотку и среднее ухо.

  • Вне зависимости от причины возникновения, длительное затруднение дыхания приводит к кислородной недостаточности головного мозга и появлению симптомов гипоксии:
  • бессоннице ночью и сонливости днем,
  • частым головным болям,
  • повышенной утомляемости и сниженной переносимости нагрузок,
  • проблемам с концентрацией внимания и ухудшению памяти.

Нос заложен без насморка

При заложенности носа без насморка, в зависимости от характера обструкции, можно заподозрить следующие заболевания 2,3 :

  1. При постоянной заложенности носа с двух сторон:
  • аденоидит,
  • аденоиды,
  • полипоз,
  • гипертрофический ринит.
    1. При хронической односторонней:
  • искривление перегородки,
  • инородное тело,
  • опухоль или полип.
    1. Если закладывает то с одной, то с другой стороны:
  • вазомоторный,
  • атрофический ринит.
    1. Если закладывает только ночью:
  • аллергический ринит на перо (пух) и пылевых клещей, ,
  • аденоиды (аденоидит),
  • недостаточная влажность воздуха,
  • хронический ринит,
  • искривление носовой перегородки.
    1. При медикаментозном рините двусторонняя заложенность носа сильна настолько, что вынуждает больных вновь и вновь использовать сосудосуживающие капли, не задумываясь о последствиях такого «лечения» 3 .

Заложенность носа у детей

Хроническая назальная обструкция у ребенка требует особого внимания родителей, поскольку способна приводить к глобальным последствиям – нарушению роста и развития малыша 3 :

  1. Назальная обструкция затрудняет прием пищи. Ребенок отказывается от еды, плохо прибавляет в весе, отстает в физическом развитии от своих сверстников.
  2. Хроническое кислородное голодание головного мозга приводит к замедлению психического развития, отставанию в учебе.
  3. Постоянный дискомфорт становится причиной плохого настроения, капризов и слез.
  4. Дыхание через рот нарушает развитие лицевого скелета. Формируется так называемое «аденоидное» лицо: куполообразное верхнее нёбо, неправильный прикус, полуоткрытый рот, апатичное выражение лица и улыбка.
  5. Нарушение движения воздуха по верхним дыхательным путям провоцирует храп и развитие синдрома ночных апноэ, энурез.
  6. Нарушение вентиляции легких может приводить к формированию легочного сердца и развитию сердечной недостаточности.
  7. У младенцев может развиваться синдром усталости дыхательных мышц, приводящий к острой дыхательной недостаточности 3 .

Заложенность носа при беременности

Проблемы носового дыхания, связанные с беременностью, обусловлены преимущественно гормональными изменениями. Симптомы обструкции возникают ближе ко второй половине срока, хотя некоторые женщины отмечают их появление в первые месяцы беременности:

  • Изменение соотношения между половыми гормонами эстрогенами и прогестероном в пользу последнего приводит к изменению тонуса гладких мышечных волокон. Это необходимо в первую очередь для расслабления матки и сохранения беременности. Расширение назальных вен – побочный результат действия гормонов, приводящий к отеку слизистой и назальной обструкции.
  • Во время беременности резко увеличивается объем циркулирующей крови и возникает риск возникновения отеков, в том числе в назальной области.
  • Закономерное снижение иммунитета при беременности способствует простудным заболеваниям, сопровождающимся насморком.

Кроме того, нельзя сбрасывать со счетов факторы, не зависящие от беременности.

Диагностика

Чтобы избавиться от насморка и заложенности носа, нужно установить их причину, иначе лечение не принесет результата, либо он будет кратковременным. Прежде всего, нужно обратиться к врачу, в данном случае к оториноларингологу.

В большинстве случаев диагноз становится очевидным сразу после осмотра полости носа с помощью специального инструмента – передней и задней риноскопии.

Иногда требуются дополнительные исследования:

  • эндоскопия – золотой стандарт диагностики ЛОР-заболеваний у детей и взрослых;
  • рентгенография носоглотки в боковой проекции (позволяет дифференцировать аденоиды от других заболеваний носоглотки у маленьких пациентов);
  • компьютерная томография придаточных пазух (используется для диагностики новообразований);
  • ринофлуометрия – метод, позволяющий количественно оценить степень нарушения носового дыхания;
  • полисомнография (показана для диагностики апноэ во сне);
  • аллергологические тесты (для определения аллергена при аллергическом насморке);
  • консультации других специалистов, например: эндокринолога, аллерголога, хирурга.

После постановки окончательного диагноза врач назначит необходимое лечение.

Лечение заложенности носа

В зависимости от причин, оно может быть 2,3 :

  • хирургическим;
  • консервативным (медикаментозным);
  • комбинированным – сочетающим в себе хирургическое вмешательство и лекарственную терапию, например, эндоскопическую операцию и использование лекарственных препаратов.

Хирургическое лечение

Хирургическая коррекция проходимости дыхательных путей требуется в следующих случаях 3 :

  • нарушение анатомической формы или размеров, например, при каких-то врожденных аномалиях или искривлении носовой перегородки,
  • аденоиды,
  • гипертрофический вариант хронического насморка и разрастание носовых раковин,
  • новообразования (опухоли и полипы),
  • инородные тела.

Никакие медикаментозные средства от заложенности носа не помогут решить проблему, если она кроется в вышеперечисленных заболеваниях. Длительное использование сосудосуживающих капель вызовет привыкание и развитие медикаментозного ринита, который усугубит ситуацию.

Сегодня большинство операций выполняется с помощью эндоскопической техники, поэтому они малотравматичны и не требуют длительной реабилитации.

Медикаментозную терапию врач назначит после хирургического лечения – она поможет устранить послеоперационный дискомфорт и будет способствовать быстрому восстановлению функции носа.

Консервативное лечение

Консервативное лечение начинается с увлажнения воздуха в помещении и влажной уборки, направленной на уменьшение концентрации пыли и аллергенов.

Выбор средств медикаментозной терапии зависит от причины, вызвавшей нарушение:

  • Промывание носовой полости физиологическим раствором показано при ринитах. Температура раствора должна быть близка к температуре тела 2 .

Физраствор помогает вымыть скопившуюся слизь, содержащую микробы, аллергены и химические раздражители, увлажнить слизистую и уменьшить ее отек.

  • Особое место в списке средств от заложенности носа занимают капли в нос с сосудосуживающим эффектом – деконгестанты 3 .

Механизм их действия основан на стимуляции особых рецепторов, расположенных в мышечной стенке кровеносных сосудов 3 . Действуя на рецепторы, деконгестанты вызывают сужение сосудов, сокращают приток крови к слизистой носа и тем самым уменьшают ее отек 3 . К таким препаратам относится линейка ТИЗИН ® .

Для взрослых и детей старше 6 лет созданы препараты: ТИЗИН ® Классик на основе ксилометазолина и ТИЗИН ® Эксперт, содержащий еще и гиалуроновую кислоту 4 .

Ксилометазолин вызывает сосудосуживающий эффект, уменьшает отек и облегчает дыхание в течение 5-10 минут 4 .

Гиалуроновая кислота увлажняет слизистую оболочку, способствует уменьшению сухости в носу 4 .

Содержащая серебро спираль SILVER TURBO, которой оснащен пульверизатор препаратов ТИЗИН ® , не позволяет бактериям проникнуть внутрь флакона. Благодаря этому лекарственный раствор сохраняет стерильность на протяжении всего периода использования.

При аллергическом насморке используется ТИЗИН ® Алерджи на основе левокабастина гидрохлорида, обладающего антигистаминным действием 5 . Форма спрея позволяет орошать большую поверхность эпителиального слоя, что обеспечивает действие в течение 5 минут 5 . Действие препарата может сохраняться до 12 часов 5 .

  • Антибиотики местного действия при необходимости можно использовать только по назначению врача.

Важно! Затруднение носового дыхания у малышей всегда требует обращения к врачу. Долго лечить заложенность носа в домашних условиях без консультации со специалистом опасно, поскольку у детей часто развиваются осложнения.

Осложнения

Назальная обструкция способна привести к масштабным последствиям 2 :

  • хроническому синуситу – воспалению придаточных носовых пазух;
  • частым головным болям;
  • храпу и синдрому ночных апноэ;
  • деформации прикуса и челюстно-лицевой зоны у детей;
  • потере обоняния (оно может не восстановиться);
  • снижению и потере слуха;
  • задержке физического и психического развития у детей, снижению трудоспособности и качества жизни у взрослых;
  • невротическим состояниям и депрессии.

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Как снять отек слизистой носа в домашних условиях

Как снять отек слизистой носа в домашних условиях

Прокрутить наверх

Одна из самых распространенных проблем, с которым сталкивается пациент — заложенность носа. Это происходит по причине.

Одна из самых распространенных проблем, с которым сталкивается пациент — заложенность носа. Это происходит по причине отека (набухания) слизистой носа из-за расширения кровеносных сосудов и увеличения проницаемости сосудистой стенки. Отек слизистой носа — не заболевание, но это симптом, указывающий на то, что в организме не все благополучно и ему нужна помощь. Это рефлекторная реакция на различные раздражители. Как снять отек слизистой носа в домашних условиях — расскажем в статье.

Причины возникновения заложенности носа

К причинам этого симптома относят 1 :

  • насморк, провоцируемый аллергической реакцией, практически всегда приводит к отеку слизистой;
  • поражение слизистой носа бактериями или вирусами;
  • разрастание аденоидных вегетаций или полипов;
  • гормональная перестройка во время беременности (вазомоторный ринит);
  • врожденные узкие носовые проходы, искривленная перегородка;
  • реакция на внешние раздражители (запыленность, грязный воздух, дым сигарет).

У детей отек слизистой носа может быть из-за гипертрофии структур лимфоглоточного кольца или их воспаления, прорезывания зубов, заглоточного абсцесса 2

Снятие симптомов отечности слизистой носа

Поскольку причины возникновения отечности слизистой носа очень разнообразны, то и набор лекарственных препаратов и процедур для каждого больного подбирается индивидуально 3 .

Сосудосуживающие

Быстрее всего получится снять отек слизистой носа в домашних условиях с помощью сосудосуживающих средств. Один из препаратов этой фармакологической группы — Ксилонг. Сосудосуживающий компонент ксилометазолин облегчает носовое дыхание уже через несколько минут после применения. Препарат выпускается в двух дозировках — для взрослых (Ксилонг) и детей (Ксилонг Кидс). Разрешается делать по одному впрыскиванию препарата Ксилонг в каждый носовой ход 3-4 раза в день. Важно не использовать его более 7 дней подряд.

Ингаляции

Ингаляционная терапия широко востребована при заболеваниях верхних отделов дыхательных путей. Помимо классического вдыхания пара над кастрюлькой, используют специальные устройства — небулайзеры. Это ингаляторы, которые превращают лекарственное средство в мельчайший аэрозоль. Основное преимущество аэрозольтерапии — возможность достижения быстрого и эффективного лечебного действия с применением относительно небольшой дозы лекарственного препарата и значительном снижении отрицательного системного эффекта. В зависимости от причины заболевания, вызвавшего отек слизистой носа, в аэрозольной форме могут быть использованы антибактериальные и противогрибковые средства, ферменты, гормональные препараты, муколитики, минеральные воды, лекарственные средства растительного происхождения, биостимуляторы, биологически активные вещества 4 .

Не всегда после одной ингаляции можно полностью избавиться от проблемы. Но такая процедура облегчает симптомы заболевания, ускоряет процесс выздоровления, улучшает и нормализует работу всего организма. После такого местного патогенетического лечения уменьшается выраженность симптомов основного заболевания.

Промывание

Для механического удаления с поверхности слизистой носа патологического секрета вместе с микробами, аллергенами и пылью рекомендуют делать промывания или орошения носовой полости 5 . Такая процедура может привести к уменьшению отека и воспаления, повышается тонус капилляров, за счет очищения значительно улучшается работа клеток мерцательного эпителия. Для этой цели обычно применяют раствор натуральной морской соли. Его можно приготовить самим или купить готовое средство в аптеке — особенно это важно, когда планируется промывание носа у детей. Готовое средство будет обладать удобным дозатором и фиксированной концентрацией соли. Желательно использовать слабо гипертонические или изотонические растворы, концентрация соли в которых не превышает 1%, а при использовании у детей концентрация соли должна быть значительно уменьшена. При введении таких растворов в полость носа излишняя жидкость из клеток и тканей «вытягивается» солью. В результате спадает отек и облегчается носовое дыхание.

Читайте также:  Кисловатый привкус во рту, причины почему он появился, лечение

Народные средства

Чтобы снять отек, для промывания носа приготавливают 6 :

  • Солевой раствор. Для этого подойдет морская соль мелкого помола. В 1 литр кипяченой остуженной воды добавляют 1 ч. ложку соли. После полного растворения с помощью спринцовки промывают нос.
  • Отвар ромашки. Способ применения и режим дозирования конкретного препарата зависят от его формы выпуска и других факторов. Оптимальный режим дозирования определяет врач. Следует соблюдать соответствие используемой лекарственной формы конкретного препарата показаниям к применению и режиму дозирования.

Детям без проявлений аллергии рекомендуется дышать над отваром лечебных трав и растений.

Чай

Лечение и профилактика заложенности носа

Подбирать терапию нужно в зависимости от причины появления симптома 7 :

  • Аллергическая реакция. При подозрении на аллергическую реакцию стоит обратиться к врачу для диагностики и определения тактики лечения. При легком течении аллергии обычно рекомендуются антигистаминные средства системного и местного действия без седативного эффекта, антагонисты лейкотриеновых рецепторов и кромоглициевая кислота. За 3-5 минут перед впрыскиванием интраназальных средств рекомендуется пациентам с выраженной назальной обструкцией, с целью уменьшения заложенности носа, использовать сосудосуживающие средства (Ксилонг) коротким курсом 3-5 дней.
  • Вирусный ринит. Внутрь принимают противовирусные средства. Если повышена температура, то используют жаропонижающие.
  • Бактериальный ринит. Промывают нос антисептическими растворами. Используют назальные средства с антибактериальными компонентами. Принимают иммуностимулирующие лекарства.

Также в большинстве случаев уместно применение физиотерапии. Хорошо себя зарекомендовал фонофорез, нормализующий тонус сосудов и функции мерцательного эпителия. Также применяют лазерную терапию и электрофорез.

С целью профилактики развития синусита на фоне ринита необходимо 8 :

  • своевременно лечить ринит и другие состояния, сопровождающиеся заложенностью носа;
  • максимально ограничить контакт с больными людьми, часто мыть руки и обрабатывать антисептиком во время сезона простуд;
  • отказаться от табакокурения и стараться пассивно не вдыхать никотин; своевременно лечить аллергические реакции, проходить курсами аллерген-специфическую иммунотерапию;
  • дома и на работе установить увлажнители воздуха;
  • вести здоровый образ жизни, правильно питаться.

Салфетки

Заключение

При отеке слизистой носа человек обычно чувствует зуд и дискомфорт в носу, затруднение дыхания, общую слабость. Чтобы терапия была результативной, необходимо своевременно выявить провоцирующий фактор. Для этого лучше не откладывать визит к врачу. А в дальнейшем следовать его рекомендациям.

2. Радциг Е.Ю., Ермилова Н.В., Богомильский М.Р. Заложенность носа у детей: причины и способы лечения // Педиатрия. — 2012. — Том 91. — №5. С. 86.

3. Гуров А.В.Отек слизистой оболочки верхних дыхательных путей. Как с ним бороться? // Русский медицинский журнал. — 2009. — №19. — С. 1254.

Как снять заложенность носа в домашних условиях народными средствами

как убрать заложенность носа

Заложенность носа — это патологическое состояние (или симптом), при котором осложняется дыхательный процесс. В основном данное нарушение вызывают респираторные патологии либо аллергия.

Но в некоторых случаях заложенность носа обусловлена искривлением пазух, хроническими заболеваниями носоглотки, анатомическими отклонениями. В таком состоянии, когда нет соплей, чтобы подобрать способ, как бороться с проблемой, потребуется всестороннее обследование зоны поражения.

  • Описание симптома
  • Как избавиться от заложенности?
  • Точечный массаж
  • Народные методы
  • Медикаментозно
  • Капли
  • Спреи
  • Антигистаминные препараты
  • Профилактика
  • Видео
  • Выводы

Описание симптома

Заложенность носа чаще обусловлена воздействием следующих факторов:

  • инфекционные заболевания органов дыхания;
  • сухой воздух;
  • аллергия;

Рекомендуем прочитать про капли от аллергического ринита тут.

  • аномальная реакция организма на лекарственные препараты;
  • слабое кровообращение в области шеи.

Если заложенность долгое время не проходит, и отсутствуют другие симптомы, характерные для респираторных патологий, то это может указывать на наличие опухоли.

Данное нарушение также характерно для людей с врожденными или приобретенными дефектами строения носовых пазух (закупорка дыхательных путей, искривление перегородки). В подобных случаях наблюдается заложенность без насморка и с одной стороны.

Характер симптоматики при таком нарушении меняется в зависимости от причинного фактора. Обычно пациент испытывает зуд, жжение или сухость в носу, из-за чего больной постоянно чихает. В случае инфекционного заражения беспокоят головные боли, обильное слезотечение.

Читайте более подробно про атрофический ринит в данном материале.

Как избавиться от заложенности?

Существует множество решений проблемы, как снять заложенность носа. При выборе тактики лечения необходимо учитывать особенности причинного фактора. В частности, для устранения заложенности, вызванной ростом опухолей, не подойдут ингаляции или точечный массаж. При таких нарушениях потребуется хирургическое вмешательство.

Традиционно лечение заложенности проводится двумя способами: с применением средств народной медицины и лекарственных препаратов. Выбор медикаментов следует согласовать с врачом. Ряд препаратов (в частности, сосудосуживающие) вызывают привыкаемость, тем самым усиливая интенсивность проявления данного симптома.

Точечный массаж

При обнаружении отечности носовых пазух рекомендуют делать точечный массаж носа. Эта процедура способствует восстановлению дыхания за счет подавления воспалительного процесса. Эффект от точечного массажа достигается путем активизации отдельных механизмов организма на борьбу с патологическими отклонениями.

При острой форме ринита необходимо ежедневно проводить данную процедуру в течение 10 дней. В случае хронической заложенности курс лечения длится около месяца.

На лицевой части головы располагаются 4 точки, массируя которые, можно избавиться от отека носовых пазух:

  • Точка 1. Располагается в нижней части ноздрей. Надавливать на эту точку необходимо круговыми движениями.
  • Точка 2. Располагается чуть выше глаз возле начала бровей. На эту точку нужно нажимать мягко, выполняя круговые движения.

  • Точка 3. Располагается возле начала носовой перегородки. Эту точку следует мягко массировать большими пальцами.
  • Точка 4. Располагается с внешней и с внутренней стороны мочек уха. На эту точку нужно мягко наживать пальцами.

Каждую точку рекомендуют массировать по 10 раз трижды в сутки.

После процедуры ускоряется кровообращение в проблемной зоне, благодаря чему усиливается действие лекарственных препаратов.

Народные методы

Средства народной медицины эффективны при заложенности, сопровождаемой насморком. Чтобы снять без капель данный симптом и восстановить носовое дыхание, применяют:

  • промывание носа;
  • ингаляции;
  • компресс;
  • прогревание ног;
  • обильное питье;
  • бальзам Звездочка;
  • капли на основе лекарственных растений.

Рекомендуем прочитать более подробно про ингаляции при аллергии по ссылке.

Средства народной медицины не должны замещать собой лекарственные препараты, назначаемые при рините.

Одним из наиболее действенных способов лечения заложенности считается промывание солевым раствором.

Для этой процедуры потребуются:

  • 220 мл чистой воды;
  • 2 гр соли.

Воду нужно предварительно нагреть до температуры тела (36-37 градусов) и смешать с водой. Далее необходимо наклонить голову в сторону и вливать раствор в одну из ноздрей, пока жидкость не начнет вытекать из другой носовой пазухи.

Промывание слишком теплой или холодной водой вызовет усиление отечности и выделение слизи.

Для ингаляций чаще используют свежесваренный картофель, который измельчается до пюреобразного состояния.

Для ингаляций также применяют:

  • настойку прополиса (40 мл на литр воды);
  • мед (несколько ложек на литр воды);
  • эфирные масла лаванды, пихты, мяты и эвкалипта (1 капля на литр воды).

Ингаляции с эфирными маслами эффективны при инфекционных заболеваниях. Эти средства подавляют активность патогенных микроорганизмов, укрепляют местный и общей иммунитет. Также после ингаляции эфирными маслами ускоряется отхождение слизи, за счет чего восстанавливается носовое дыхание.

Устранить заложенность помогает компресс. Для этого достаточно вымочить полотенце в горячей воде и приложить на несколько минут к переносице. Если эффект после компресса не наблюдается, рекомендуется повторить процедуру.

В рамках комплексного лечения респираторных заболеваний хороший результат демонстрируют горячие ванночки для ног. Прогревание проводится в теплой воде, в которую добавляют несколько столовых ложек горчичного порошка. Ступни следует парить в течение нескольких минут, периодически подливая в ванночку кипяток. После процедуры ноги нужно насухо вытереть, и надеть носки.

Ванночки рекомендуют делать перед сном.

При заложенности слизь нередко скапливается в носоглотке, из-за чего симптом приобретает постоянный характер и может возникнуть воспаление носоглотки. В подобных обстоятельствах врачи рекомендуют обильно пить жидкости в течение дня. Причем необходимо отдавать предпочтение горячим напиткам: травяным чаям и бульонам со специями.

Сравнительно высокая эффективность бальзама Звездочка объясняется входящими в состав средства компонентами, которые оказывают противовоспалительное и антисептическое воздействие. Препарат применяется для:

  1. Паровых ингаляций. 2-4 капли бальзама смешиваются в литре кипятка, в который добавляется 1 ст.л. соли.
  2. Растирания. Бальзам наносится на крылья носа.
  3. Ароматерапии. В этом случае Звездочку смешивают с эфирными маслами.

Каждое из перечисленных средств помогает быстро восстановить дыхание. Помимо этих способов для устранения заложенности применяют сок каланхоэ (алоэ), который необходимо закапывать в носовые пазухи несколько раз в день.

Медикаментозно

Медикаментозное лечение заложенности носа проводится с помощью капель, спреев и антигистаминных препаратов. Выбор средств рекомендуют вести с учетом типа возбудителя, вызвавшего отек слизистой оболочки.

Капли

Ввиду того что заложенность носа вызывают различные факторы, для устранения этого симптома применяют следующие виды капель в нос:

  • сосудосуживающие;
  • увлажняющие;
  • противомикробные;
  • гормональные;
  • растительные;
  • противовирусные;
  • антибактериальные.

Для быстрого облегчения носового дыхания рекомендуют применять сосудосуживающие лекарства. Препараты этой группы устраняют отечность слизистой оболочки после каждой обработки. При рините нередко назначают следующие сосудосуживающие медикаменты:

  • Називин;
  • Назол;
  • Назол Адванс;
  • Нафтизин;
  • Санорин;
  • Тизин;
  • Галазолин.

Називин разрешен к применению с первого года жизни. Дозировка лекарства рассчитывается с учетом возраста пациента. Младенцам в первый месяц разрешено вводить не более 1 капли 0,01-процентного раствора до трех раз в сутки. Пациентам в возрасте 1-2 года дают 0,05-процентный раствор, а детям старше 6 лет — 0,05-процентный.

Назол выпускается в нескольких видах, каждый из которых рассчитан на пациентов определенной возрастной категории. Препарат устраняет отечность и застойные процессы в обрабатываемой зоне. Назол разрешен к применению с первого года жизни по 1 капле каждые 6 и более часов. Пациентам в возрасте 1-6 лет вводятся 2 капли, старше 6 лет — 3 капли.

Назол Адванс дает аналогичный результат, что и Назол. Оба препарат стоят около 200-250 рублей. Основная разница между лекарствами заключается в том, что Назол Адванс разрешен к применению пациентам старше 6 лет.

Нафтизин – это недорогое (стоит до 50 рублей) сосудосуживающие средство, которое оказывает быстрое воздействие на слизистую носа. Лекарство можно применять в лечении ринита у детей старше 1 года (для 0,05-процентного раствора). Для устранения отечности следует вводить 1-3 капли в каждую ноздрю.

Санорин назначают, если течение ринита сопровождается носовым кровотечением. Детям в возрасте 2-15 лет разрешено вводить не более 2 капель 0,05-процентного раствора лекарства, старше 15 лет — до 3 капель 0,1-процентного раствора трижды в сутки. Стоит Санорин в пределах 100-150 рублей.

Тизин эффективно справляется с последствиями аллергической реакции, спровоцировавшей заложенность носа. Лекарство разрешено к применению детям старше 2 (0,05-процентный раствор) или 6 (0,1-процентный) лет. Эффект от действия Тизина достигается за 1 минуту. Стоит препарат более 160 рублей.

Галазолин рекомендован пациентам старше 6 лет в дозировке 2-3 капли 3 раза в сутки. Лечение препаратов длится не более 5 дней. Стоит лекарство в пределах 50 рублей.

Спреи

Спреи, в отличие от капель, оказывают точечное воздействие на слизистую оболочку, не проникая в горло. Противопростудные лекарства в этой форме наиболее удобны при лечении заболеваний у детей. В терапии заложенности носа часто применяют:

  • Фликсоназе;
  • Насобек;
  • Ринофлуимуцил;
  • Виброцил;
  • Изофра;
  • Полидекса.

Фликсоназе относится к группе глюкокортикостероидных препаратов и назначается при воспалении слизистой или отеках, вызванных аллергической реакцией. Лекарство разрешено к применению детям старше 12 лет. Фликсоназе следует впрыскивать не более двух раз в сутки. Стоимость препарата составляет 400-500 рублей.

Насобек аналогичен Фликсоназе. При этом препарат разрешен к применению детям старше 6 лет. Лекарство следует впрыскивать в носовые пазухи до четырех раз в день. Цена препарата достигает 200 рублей.

Ринофлуимуцил эффективен при различных формах ринита и синусита. Детям препарат следует впрыскивать 1 раз, взрослым — 2 раза трижды в день.

Виброцил назначают при заложенности носа, вызванной аллергической реакцией или ринитом. Лекарство вводят детям старше 6 лет по 1-2 впрыскивания до четырех раз в день. Стоимость препарата не превышает 300 рублей.

Изофра рекомендуют детям старше трех лет по 1 впрыскиванию 6 раз в день. Препарат устраняет симптомы разных форм ринита. Стоит Изофра не более 350 рублей.

Полидекса относится к глюкокортикостероидам, однако разрешен к применению детям старше 2,5 лет. Лекарство вводится по 1 впрыскиванию 3 раза в день. Стоит спрей до 300 рублей.

Антигистаминные препараты

Среди антигистаминных препаратов быстро восстановить носовое дыхание помогают:

  • Зиртек;
  • Кларитин;
  • Супрастин;
  • Тавегил.

Зиртек выпускается в виде таблеток и капель для приема внутрь. Детям младше 6 лет разрешено принимать не более 2,5 мг медикамента 1-2 раза в сутки, пациентам старшей возрастной группы — 5 мг дважды в день. Стоимость Зиртека варьируется в пределах 200-300 рублей.

Кларитин сравнительно быстро устраняет симптомы аллергической реакции. Дозировка препарата, назначаемого детям младше 12 лет, рассчитывается, исходя из веса пациента. Взрослым рекомендуют принимать 1 раз в сутки 10 мг Кларитина.

Супрастин при рините назначается в виде таблеток. Средство необходимо принимать во время еды. Взрослым рекомендуют пить по 1 таблетке, детям 3-6 лет — по половине в сутки. Стоит такой препарат до 150 рублей.

Тавегил дает аналогичный результат, что и другие антигистаминные средства. Суточная дозировка медикамента составляет 2 мг. Тавегил следует принимать дважды в сутки. Стоит препарат не более 300 рублей.

Читайте также:  Медрол: инструкция по применению таблеток и показания, аналоги и отзывы, что лучше Медрол или Метипред

Читайте также про препарат Аллергодил здесь.

Профилактика

Основу профилактики заложенности носа составляют мероприятия по укреплению иммунной системы. Объясняется это тем, что данный симптом чаще возникает при инфекционных заболеваниях. Также в целях профилактики рекомендуется избегать контактов с аллергенами, не допускать иссушения слизистой оболочки и с определенной периодичностью промывать нос солевым раствором.

Видео

Данное видео расскажет Вам как избавиться от заложенности носа в домашних условиях.

9 способов устранить заложенность носа без лекарств

Не секрет, что заложенность носа может заставить любого чувствовать себя плохо. Заложенный нос и наполненные слизью дыхательные пути затрудняют повседневную жизнь. Иногда может быть даже трудно дышать.

К счастью, есть способы освободить ваш нос. Кроме лекарств, существует также несколько природных средств, которые помогут облегчить его заложенность.

В этой статье мы подробнее рассмотрим некоторые из таких противоотечных средств и способы их использования.

Натуральные противоотечные средства

В большинстве случаев натуральные средства против отеков могут быть использованы как для детей, так и для взрослых.

1. Увлажнение воздуха

Из-за сухого холодного воздуха можно чувствовать сильную заложенность носа, и она будет мешать нормальному оттоку слизи из носовых пазух. Применение увлажнителя воздуха увеличит количество водяного пара в атмосфере вашего жилья. Это, в свою очередь, может повысить влажность в носу и облегчить дыхание.

Вы можете включать увлажнитель и в течение дня, и на ночь. Использование устройства во время сна поможет освободить носовые ходы и сделать сон более комфортным и качественным.

Но влажность в помещении не должна превышать 50 %. При более высоких показателях есть риск того, что в вашем жилье поселятся плесневые грибы. Их споры являются фактором аллергии и других респираторных заболеваний.

2. Пар

Естественный способ повышения влажности окружающего воздуха — пар. К нему можно прибегнуть, если у вас нет увлажнителя. Пар также может улучшить разреживание слизи и ее отток из носа.

Простой способ использования пара для снижения заложенности — налить горячую воду в большую емкость, после чего, наклонившись над ней с полотенцем над головой, дышать паром.

Впрочем, исследования показали, что паровая терапия может увеличить риск серьезных ожогов, особенно у детей. Поэтому используйте этот метод с особой осторожностью.

Эффективным способом снижения заложенности может быть и питье горячих напитков. Горячий душ также может уменьшать заложенность носа, улучшая самочувствие.

3. Солевой спрей для носа

Солевые спреи, по определению, содержат только соль и воду. Другие назальные спреи могут содержать противоотечные компоненты. Длительное использование таких средств способно вызвать эффект медикаментозного ринита и, наоборот, усилить симптомы заложенности.

Солевой спрей для носа может помочь разбавить слизь в носовых ходах.

Чтобы использовать средство, выполните следующие действия:

  1. Удалите из носа слизь, чтобы очистить носовые ходы перед использованием спрея.
  2. Встаньте вертикально — не нужно наклонять голову назад.
  3. Внимательно прочитайте инструкцию к препарату и перед использованием встряхните бутылочку с раствором.
  4. Закройте одну из ноздрей, прижав к ней палец. После чего поместите отверстие бутылочки со спреем под открытую ноздрю.
  5. Аккуратно сожмите бутылку и вдохните раствор с закрытым ртом.
  6. Сильно втяните воздух несколько раз, чтобы убедиться, что спрей прошел вверх по носовому ходу.

4. Системы для промывания носа

Устройства для промывания носа, некоторые из которых называются чаша нети, при правильном использовании могут быть эффективным способом борьбы с заложенностью.

Последние исследования показывают, что они даже способны уменьшить необходимость применения антибиотиков при лечении хронического риносинусита.

Нети-чаша выглядит как маленький чайник или бутылочка с длинным носиком. В ней содержится солевой раствор, который применяют, чтобы прочистить забитые носовые ходы.

Согласно исследованиям, промывание носа может облегчить заложенность и кашель, убрать слизь и бактерии, улучшить дыхание.

Новые системы для промывания носа, такие как «Синусалт», содержат ксилитол и предусматривают легкое и удобное применение. В том числе у детей.

maxresdefault

Систему для промывания носа «Синусалт» можно применять с максимальной эффективностью и безопасностью. Процесс орошения носа будет занимать всего 3–4 минуты.

При этом не забывайте, что орошение носа должно осуществляться комфортно и быть приятным.

Вот как правильно пользоваться системой «Синусалт»:
  • Не выполняйте промывание, если ваш нос совсем не дышит.
  • Используйте насадку соответствующего размера, предназначенную для назального орошения. Коническая форма носового переходника специально разработана для того, чтобы разместиться в ноздре и загерметизировать ее, исключая утечку раствора при сжатии бутылки.
  • Используйте устройство для орошения с достаточным объемом (250 мл).
  • Для приготовления орошающей жидкости применяйте специальные дозированные пакетики для назального орошения (SinuSalt).
  • Используйте воду с температурой тела (+37 ° C).
  • Если водопроводная вода плохого качества, возьмите бутилированную, предварительно подогретую до +37 ° C.
  • Давление на нажимную бутылку SinuSalt легко контролируется вручную.
  • Не прилагайте много силы при орошении. Слишком высокое давление жидкости в носу может навредить.
  • Во время ирригации держите голову ровно над раковиной и дышите через рот.
  • Меняйте ноздрю каждые 30-40 секунд, параллельно продувая нос и избавляясь от остаточных выделений.
  • Не глотайте орошающую жидкость — она может собраться в задней части горла и вызвать раздражение.
  • Жидкость, которая задерживается в носовых пазухах, впоследствии может исходить из носа. Чтобы ускорить ее выход, немного наклоните тело и, опустив голову, плавно поверните ее в стороны 3–4 раза.
  • Не делитесь бутылочкой для орошения и наконечником для носа с другим человеком, не простерилизовав их.
  • Если прекратите орошения на некоторое время, простерилизуйте систему, прежде чем снова начать ее использование.

5. Теплый компресс

Теплый компресс может помочь прочистить заложенный нос. Он уменьшает воспаление и открывает носовые ходы.

Чтобы сделать компресс, смочите тряпку или маленькое полотенце в теплой, но не горячей воде. Выдавите излишки воды из ткани, после чего сложите ее и положите на верхнюю часть носа и нижнюю часть лба.

Тепло поможет снять воспаление в ноздрях и пазухах, что облегчит дыхание.

Не держите теплый компресс на лице слишком долго, чтобы не обжечь кожу.

6. Травы и специи

Употребление острой пищи — распространенный способ посодействовать открытию носовых ходов.

Такие продукты, как перец, имбирь и чеснок, могут вызвать так называемый вкусовой ринит. Острая пища заставляет организм выделять больше слизи, что приводит к насморку.

Кроме того, некоторые специи , такие как куркума, обладают противовоспалительными свойствами.

Рассмотрите возможность добавлять в пищу перец чили, тертый имбирь, куркуму и другие специи.

7. Поднятая голова

Удерживая голову поднятой, можно предотвратить ночное скопление слизи в пазухах. Это также уменьшит в них давление и предотвратит постназальное затекание .

Лягте на спину и используйте дополнительную подушку, чтобы голова находилась немного выше других частей тела.

8. Эфирные масла

Хотя доказательств этого мало, считается, что некоторые эфирные масла помогают облегчить симптомы застоя слизи.

В недавнем исследовании спрей, содержащий эфирные масла мяты, эвкалипта, орегано и розмарина, наносился участникам пять раз в день на участок под носом в течение 3 дней.

В конце исследования ученые пришли к выводу, что спрей из смеси эфирных масел был эффективным для облегчения симптомов сразу после применения. Но за 3 дня эксперимента не уменьшил симптомы в целом.

Эфирные масла можно комбинировать с основными растительными маслами, такими как кокосовое или масло жожоба, и наносить на кожу. Или добавить в аромадиффузор и использовать для ароматерапии.

Эфирные масла могут быть токсичными при попадании в организм. Держите их подальше от детей и домашних животных.

9. Гидратация (насыщение тела влагой)

Питье воды помогает разбавить слизь, скопившуюся в носовых ходах.

Если у вас заложенность носа, старайтесь обеспечивать себе хотя бы минимальный ежедневный прием жидкости.

Когда обратиться к врачу

Заложенность может затруднить дыхание, сон и даже еду. Если остались проблемы даже после того, как испробованы природные средства, пора посетить своего врача.

Также важно обратиться к врачу, если заложенность носа продолжается дольше недели и вы заметили другие симптомы:

  • затрудненное дыхание,
  • боль в груди,
  • высокую температуру.

Итак:

Заложенность носа является симптомом простуды, гриппа, аллергии и синусных инфекций , которые вызывают воспаление носовых ходов и заполнение дыхательных путей слизью.

Временно устранить застойные явления могут некоторые медицинские препараты и природные средства.

Многие из природных средств против заложенности носа безопасны для всех. Но некоторые из них связаны с риском для здоровья как взрослых, так и детей.

Если заложенность носа не снимается с помощью природных средств или даже ухудшается, обязательно назначьте визит к врачу .

Заложенность носа без насморка

Заложенность носа без насморка (“сухая заложенностью”) считается более опасным состоянием, чем обычный ринит с соплями. Причину такого состояния иногда достаточно сложно определить.

Заложенность носа без насморка

Заложенность носа без насморка (“сухая заложенностью”) считается более опасным состоянием, чем обычный ринит с соплями. Причину такого состояния иногда достаточно сложно определить. Для постановки диагноза и обнаружения причины патологии у детей и взрослых необходим внешний осмотр специалистом (врачом-отоларингологом), сбор анамнеза, диагностические обследования (аппаратные исследования, лабораторные анализы, включая аллергопробы).

Закладывает нос без насморка. Причины

Чаще всего это признак какого-либо заболевания, протекающего вяло и без ярко выраженной симптоматики. В этом случае болезнь запущена и приобрела хроническую форму. Она сложнее поддается лечению. Другая распространенная причина – гормональный дисбаланс. Например, изменение гормонального фона во время вынашивания плода нередко приводит к нарушению носового дыхания.

Для устранения симптомов приходится использовать средство от заложенности носа. Без насморка эта заложенность или идут обильные слизистые выделения, не имеет значения. Человек не может нормально дышать и в том, и в другом случае. Он нуждается в помощи.

Постоянно заложенный нос при отсутствии насморка

Постоянно заложенный нос при отсутствии насморка

Среди других факторов, ведущих к данной проблеме, следует отметить:

  1. Искривление перегородки носа с образованием продольных гребней. В результате происходит постоянный контакт носовых раковин и гребней или внутренней стенки крыльев носа. Развивается отек и затрудняется дыхание.
  2. Сухой воздух, который высушивает носовые ходы, из-за чего может развиться воспаление слизистых носа. Тогда наблюдается нетипичная симптоматика в ходе течения другой болезни. Пример: человек болен каким-то видом ринита инфекционной природы, нов носу слизь высыхает.
  3. Синусит и гайморит в хронической форме также может давать заложенность носа без насморка, если воздух слишком сухой.
  4. Инородное тело – отек слизистой развивается из-за механического раздражения.
  5. Гормональный дисбаланс и следствие этого – ринит вазомоторный. Группа риска – беременные, у которых изменяется уровень стероидных гормонов. Также в группу риска входят женщины в период климакса и подростки.
  6. Сухая заложенность из-за длительного и бесконтрольного применения сосудосуживающих средств.
  7. Случаи, когда слизь выделяется, но из-за нарушения оттока стекает по задней стенке глотки.
  8. Результат побочных эффектов от приема некоторых лекарств.
  9. Полипы в носу или их формирование.
  10. Разрастание слизистых оболочек носа.
  11. Некоторые заболевания глотки, например, аденоидит.
  12. Вредные привычки (употребление спиртных напитков и курение).
  13. Заболевания сердечно-сосудистой системы.
  14. Искривление перегородки носа.
  15. Злокачественные и доброкачественные опухоли.

Важно! Обыкновенный насморк инфекционной природы в норме заканчивается через одну-три недели. При этом не имеет значения – были обильные или не очень выделения или наблюдалась сухая заложенность. Если этого не произошло, требуется посещение врача с целью определения причины.

Заложенность носа у ребенка

У детей такая проблема встречается достаточно часто. Установить точную причину может только специалист. В его компетенции подбирать лечение.

Заложенность носа у ребенка

Причины заложенности носа у детей:

    ; ;
  • расширение кровеносных сосудов из-за частых простуд;
  • истончение слизистой оболочки (атрофический ринит);
  • аденоиды или миндалины;
  • инородные тела в носу;
  • врожденное искривление перегородки носа;
  • побочный результат лечения некоторыми лекарствами;
  • узкие носовые ходы.

Если появилась подобная проблема, лучшее решение – обратиться к педиатру, который назначит лучшее лекарство от заложенности носа. Без насморка у детей заложенность может быть по разным причинам (инородное тело, полипы, врожденные аномалии и пр.), поэтому посещение врача обязательно.

Заложенность носа при беременности

Это очень распространенная проблема, связанная с изменением гормонального фона у женщин в этот период.

Заложенность носа при беременности

Обычно ринит у женщин во время беременности относится к группе неинфекционных насморков – вазомоторному риниту (если, конечно, женщина не заболела простудным или инфекционным заболеванием).

Заложенность носа при беременности

Основной симптом – нос закладывает попеременно, то одну, то другую ноздрю. Неприятная симптоматика является причиной массы неудобств, часто усиливаясь к концу периода вынашивания плода. Чтобы не допустить переутомления, хронической усталости и других негативных факторов, следует использовать средства от заложенности носа без насморка, разрешенные беременным.

Осложнения

Осложнения заложенности носа в том случае, если не проводятся грамотные лечебные меры, имеют внушительный список. Так, при врожденных аномалиях или при опухолевых процессах помочь больному может только хирургическое вмешательство. Длительная заложенность носа значительно ухудшает качество жизни, приводит к головным болям, ночному храпу, бессоннице, скачкам давления, фронтиту, синуситу и т.д. и т.п. Заложенность носа без насморка, лечение которой обязательно, это не пустяковая проблема, как считают многие.

Осложнения заложенности носа

Средства от заложенности носа

Современные препараты помогают убрать негативную симптоматику. Сейчас применяются:

Такие лекарства убирают неприятный симптом вне зависимости от причин, его вызвавших.

Профилактика

Профилактические меры не сложны – это своевременная диагностика, обследования, грамотное лечение и меры, направленные на повышение общих защитных свойств организма.

Заложенность носа без насморка. Лечение

Сейчас успешно применяется огромное количество действенных методов диагностики. После поставки диагноза пациент может приобрести качественный препарат, который является неотъемлемой частью лечения. В сети социальных аптек “Столичики” имеется широкий ассортимент современных лекарств по самым доступным ценам, включая средства от заложенности носа без насморка.

Ссылка на основную публикацию