WATT-N – производитель «чистого» спортивного питания

Энергетический/предтренировочный комплекс HURACAN – 16 порций

  • Зелёное Яблоко
  • Окрыляющий

Фирма изготовитель – WATT-N ( WATT-NUTRITION )
Форма выпуска – Сухая смесь
Вкус – Зелёное Яблоко, Окрыляющий.
Вес нетто – 0,4 кг. (400 грамм)
Порций в упаковке – 16 (в 400 гр.)
Размер порции – 25 грамм (1 порционная банка)
Упаковка – Коробка + банка.

Срок годности текущей партии до : 30.12.2020

Основные действия:

  • Увеличивает энергию.
  • Увеличивает выносливость.
  • Увеличивает силовые показатели.
  • Способствует росту мышечной массы.
  • Насыщает мышцы кислородом.
  • Способствует пампингу.
  • Способствует распаду жиров.

Для достижения спортивных результатов необходимо потратить много сил и энергии в спортзале. Энергетический комплекс Huracan” (Хуракан) от Watt Nutrition поможет вам в достижении поставленной цели. Комплекс содержит оптимальное соотношение быстроусвояемых аминокислот в свободной форме, включая особо важные такие как L-Аргинин для лучшего наполнения мышц кислородом плюс натуральные энергетики экстракты Герани и Гуараны, а так же аминокислоты Бета-Аланин и L-Таурин. Стимуляторы выработки окиси азота (L-Аргинин АКГ, L-Цитруллин DL-Малат) и Креатин делают ваши мышцы максимально объемными, накачанными и сильными за счёт мощного прилива крови к мышцам, при этом клетки получат максимум питания для роста и кислород. Экстракт Гуараны и L-Таурин помимо своих энергетических свойств, являются природными Антиоксидантами, надежно защищающими мышцы от негативных эффектов окисления. Бета-Аланин в паре с Креатином способствуют увеличению выносливости и силы, а также повышению порога утомляемости, и самое главное увеличению мышечной массы. Увеличению энергии способствуют такие натуральные вещества как Экстракт Герани, Экстракт Гуараны, аминокислоты Бета-Аланин и Таурин, а также L-Карнитин способствующий ускорению обмена веществ, и сжигания жировой прослойки. Вместе с Энергетическим комплексом “Huracan” от Watt Nutrition Ваши тренировки станут более продуктивными, интересными и разнообразными.

Состав:

Порошок чистого L-Аргинина Альфа-Кетоглутарата, L-Цитруллин DL-Малат, L-Карнитин База, L-Таурин, Бета-Аланин, Креатин моногидрат, Экстракт Гуараны (10 % кофеина), Экстракт Герани, Ароматизатор идентичный натуральному, Сукралоза.

БЖУ и энергетическая ценность:

Содержание веществ:

В какое время употреблять?

Употреблять за 20-30 минут до тренировки.

Как употреблять?

Налить в шейкер 400 мл. воды комнатной температуры, добавить 25 грамм продукта (1 баночка), тщательно перемешать.

Предупреждение:

Данный продукт не является полноценной заменой обычному питанию. Продукт не является лекарственным средством.

Противопоказания:

Индивидуальная непереносимость ингредиентов продукта. Не рекомендуется употреблять лицам до 18 лет, беременным и кормящим женщинам.

Информация для Аллергиков:

При наличии индивидуальной непереносимости отдельных компонентов продукта, необходимо проконсультироваться с врачом.

Условия хранения:

Закрытую или вскрытую упаковку (предварительно плотно закрыв), следует хранить в сухом прохладном месте при температуре не выше 30 °C, избегая попадания прямых солнечных лучей.

Optimum Nutrition – 100% Whey Gold Standard

  • Бренд: Optimum Nutrition
  • Страна: США
  • Количество порций: 45
  • Цена за 1 порцию: 77 р

Цена в магазине: 3 650 руб.

Цена на сайте: руб.

Цена за порцию (454 г)

87,93 руб.

Цена за порцию (941 г)

81,57 руб.

Цена за порцию (1500 г)

74, 25 руб.

Цена за порцию (2270 г)

67,66 руб.

Цена за порцию (4540 г)

51,37 руб.

Протеиновая смесь (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, сывороточные пептиды), искусственные ароматизаторы, лецитин, ацесульфам калия.

Состав в одной порции (1 ложка = 29.4 г) продукта:

  • Калории – 120, в т. ч. калории от жиров – 10
  • Всего жиров – 1 г, в т. ч. насыщенные жиры – 0.5 г
  • Холестерин – 30 мг
  • Всего углеводов – 3 г
  • Протеин – 24 г
  • Кальций – 140 мг
  • Натрий – 60 мг
  • Калий – 150 мг
  • Смесь энзимов – 25 мг
  • Aminogen®
  • Лактаза (standardized to 100,000 FCC units/g)

Типичный аминокислотный состав (в миллиграммах на порцию):

  • Триптофан – 405
  • Валин – 1422
  • Треонин – 1654
  • Изолейцин – 1573
  • Лейцин – 2531
  • Лизин – 2233
  • Фенилаланин – 748
  • Метионин – 492
  • Аргинин – 505
  • Цистин – 494
  • Тирозин – 703
  • Гистидин – 423
  • Пролин – 1509
  • Аспарагиновая кислота – 2508
  • Серин – 1126
  • Глицин – 412
  • Аланин – 1180

100% Whey Gold Standart — первоклассная протеиновая смесь для спортивного питания от гиганта в области спортпит-индустрии — компании Optimum Nutrition. В течение 6-ти лет продукт занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших протеиновых добавок по версиям именитых бодибилдинг-ресурсов.

Как работает 100% Whey Gold Standard

В основе смеси микрофильтрованный изолят сывороточного белка. Он максимально быстро восстанавливает мышцы после тренинга, останавливает катаболические процессы, а также разгоняет анаболические, обеспечив их при этом «питанием».

Главная «фишка» изолята, входящего в состав 100% Whey Gold Standart от Optimum Nutrition, состоит в том, что для приведения всего этого мощного комплекса в действие, требуется не более получаса. За столь короткий срок изолят распадается на аминокислоты (в т.ч. с разветвленными боковыми цепочками – BCAA), попадает в кровь, откуда моментально устремляется к мышечным волокнам. Запускается процесс активного наращивания мышечной массы. В этом практически не участвуют пищеварительные ферменты, за счет чего существенно снижается нагрузка на ЖКТ.

Вскоре активируется второй, не менее важный компонент 100% Whey Gold Standart от Optimum Nutrition — концентрат сывороточного белка. Он начинает свое действие постепенно, усиливая эффективность изолята, обеспечивая организм оптимальным количеством «строительных блоков» (аминокислот) для построения упругого и рельефного тела.

100% Whey Gold Standart от ON — идеальный комплекс при тренинге

Изолят сывороточного белка 100% Whey Gold Standart от ON обладает высокой биологической ценностью и не содержит балластных веществ (жиров, углеводов, холестерина и т.п.), являющихся камнем преткновения в потреблении молочных продуктов спортсменами. Для получения чистого изолята молочная сыворотка подвергается сложной многоступенчатой обработке: ионозамещению, ультрафильтрации и концентрации. Optimum Nutrition одними из первых выпустили продукт такого типа, что уже достойно высокой оценки.

100% Whey Gold Standart от ON обеспечивает стабильный прирост силовых показателей, сводит к минимуму объем жировых отложений, «оттачивает» рельеф мышц за счет целенаправленного действия BCAA, а также нормализует микрофлору кишечника, налаживает работу ЖКТ и стабилизирует кровяное давление благодаря биоактивным пептидам.

Протеиновая смесь быстро восстановит синтез белка в мышцах, вкупе с регулярными интенсивными тренировками восстановит мышечную ткань и запустит ее активный рост. Стандартная порция содержит 24 гр протеина, из которых 5,5 гр BCAA — лучшее, проверенное сотнями и тысячами сочетание!

* Цены представленные на сайте, только для интернет-магазина

100% Whey Gold Standard – сывороточный протеин премиум-класса. Производитель крайне придирчиво подходит к выбору сырья, безжалостно бракуя все, что не соответствует внутренним стандартам компании. Это позволяет от партии к партии сохранять неизменными все свойства продукта.

Фактура сухой смеси – мелкодисперсный, сыпучий порошок без включения комков.

В шейкере порошок хорошо размешивается в воде или молоке, не комкуется, не образует пены. Жидкость по консистенции напоминает обычное молоко. Цвет жидкости может изменяться в зависимости от добавленных в смесь ароматизаторов.

Производитель постоянно обновляет линейку вкусов. От года к году появляются новые, интересные сочетания.

Шейк можно усовершенствовать, если разнообразить его фруктами, арахисовым или кокосовым маслом, а также другими полезными компонентами, превратив в полноценный высокобелковый источник.

Спортивное питание

Amino Pro (261-285г)

Способствует выносливости на протяжении всей тренировки или соревнований.

  • Цель: Мышечная масса
  • Главный ингредиент: Аминокислотный комплекс
  • Порций: 30

Trib-650 (100капс)

Альтернативная и более эффективная замена стандартным добавкам с содержанием трибулуса.

  • Цель: Мышечная масса
  • Главный ингредиент: Трибулус
  • Порций: 100

Acetyl L-carnitine (90капс)

Универсальный комплекс для стимулирования процессов естественного жиросжигания.

  • Цель: Похудение
  • Главный ингредиент: L-Карнитин
  • Порций: 90

Alpha Lipoic Acid (90капс)

Альфа липоевая кислота — это на сегодняшний день один из лучших антиоксидантов.

  • Цель: Укрепление здоровья
  • Главный ингредиент: Антиоксиданты
  • Порций: 90

BCAA Complex 2200 (200капс)

Комплекс незаменимых аминокислот с замедленным высвобождением.

  • Цель: Мышечная масса
  • Главный ингредиент: BCAA
  • Порций: 50

BCAA Complex 2200 (400капс)

Комплекс незаменимых аминокислот с замедленным высвобождением.

  • Цель: Мышечная масса
  • Главный ингредиент: BCAA
  • Порций: 100

BCAA Complex 5050 (300г)

Прием BCAA перед и/или после тренировки способствует лучшему восстановлению, стимулирует анаболизм и препятствует разрушению мышечной ткани.

  • Цель: Мышечная масса
  • Главный ингредиент: BCAA
  • Порций: 57
Читайте также:  Коллаген для кожи и суставов: как принимать и какой лучше

Creatine Monohydrate (1кг)

Креатин помогает увеличить мышечную силу, выносливость, позволяет не чувствовать усталость продолжительное время и способствует освобождению мышечных волокон для прироста увеличивающейся силы.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 200

Creatine Monohydrate (300г)

Креатин помогает увеличить мышечную силу, выносливость, позволяет не чувствовать усталость продолжительное время и способствует освобождению мышечных волокон для прироста увеличивающейся силы.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 60

Creatine Monohydrate (500г)

Креатин помогает увеличить мышечную силу, выносливость, позволяет не чувствовать усталость продолжительное время и способствует освобождению мышечных волокон для прироста увеличивающейся силы.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100

Dyma-Burn (60капс)

Новейшая и, на сегодняшний день, самая продвинутая жиросжигающая формула на спортивном рынке

Elite Egg (0,9кг)

Создан из превосходного натурального источника белка – 100% чистого белка яиц.

  • Цель: Мышечная масса
  • Главный ингредиент: Яичный белок
  • Порций: 29

Elite Fusion 7 (1,4кг)

Сбалансированная протеиновая формула, сочетающая в себе 7 наиболее биологически ценных источников белка

  • Цель: Мышечная масса
  • Главный ингредиент: Комплекс протеинов
  • Порций: 30

Elite Fusion 7 (2,2кг)

Сбалансированная протеиновая формула, сочетающая в себе 7 наиболее биологически ценных источников белка

  • Цель: Мышечная масса
  • Главный ингредиент: Комплекс протеинов
  • Порций: 56

Elite Mass Gainer (1,5кг)

Разработанная компанией Dymatize углеводно-белковая смесь Elite Mass Gainer представляет собой гейнер с высоким содержанием белка на порцию.

  • Цель: Масса тела
  • Главный ингредиент: Углеводы
  • Порций: 10

Elite Mass Gainer (2,72кг)

Разработанная компанией Dymatize углеводно-белковая смесь Elite Mass Gainer представляет собой гейнер с высоким содержанием белка на порцию.

  • Цель: Масса тела
  • Главный ингредиент: Комплекс протеинов
  • Порций: 19

Elite Mass Gainer (4,54кг)

Разработанная компанией Dymatize углеводно-белковая смесь Elite Mass Gainer представляет собой гейнер с высоким содержанием белка на порцию.

Разработанная компанией Dymatize углеводно-белковая смесь Elite Mass Gainer представляет соб..

Elite MEGA Gainer (1,5кг)

Гейнер без излишней углеводной перегрузки, не вызывающий ни сонливости ни вялости.

  • Цель: Масса тела
  • Главный ингредиент: Комплекс протеинов
  • Порций: 20

Elite MEGA Gainer (2,8кг)

Гейнер без излишней углеводной перегрузки, не вызывающий ни сонливости ни вялости.

  • Цель: Масса тела
  • Главный ингредиент: Комплекс протеинов
  • Порций: 20

Elite Primal (0,9кг)

Все уникальные свойства настоящего мяса теперь в этом протеине

  • Цель: Мышечная масса
  • Главный ингредиент: Комплекс протеинов
  • Порций: 33

Elite Recoup (345г)

сочетание ряда ключевых аминокислот, необходимых как для поддержания мышечного восстановления, так и для их роста.

  • Цель: Мышечная масса
  • Главный ингредиент: BCAA
  • Порций: 30

Elite Whey Casein (1кг)

Источник 100% казеина, богатого незаменимыми аминокислотами и BCAA

  • Цель: Мышечная масса
  • Главный ингредиент: Казеиновый белок
  • Порций: 30

Elite Whey Casein (2кг)

Источник 100% казеина, богатого незаменимыми аминокислотами и BCAA

  • Цель: Мышечная масса
  • Главный ингредиент: Казеиновый белок
  • Порций: 60

Elite Whey Gourmet (0,9кг)

Комплексный протеин на основе сыворотки и казеина для поддержания роста мышц

  • Цель: Мышечная масса
  • Главный ингредиент: Сывороточный белок
  • Порций: 30

Elite Whey Gourmet (2,2кг)

Комплексный протеин на основе сыворотки и казеина для поддержания роста мышц

  • Цель: Мышечная масса
  • Главный ингредиент: Комплекс протеинов
  • Порций: 75

Elite Whey Protein (324г)

Качественный недорогой протеин с низким содержанием углеводов

  • Цель: Мышечная масса
  • Главный ингредиент: Сывороточный белок
  • Порций: 10

Elite Whey Protein (4,5кг)

Качественный недорогой протеин с низким содержанием углеводов

  • Цель: Мышечная масса
  • Главный ингредиент: Сывороточный белок
  • Порций: 150

Elite Whey Protein (907г)

Качественный протеин с низким содержанием углеводов!

  • Цель: Мышечная масса
  • Главный ингредиент: Сывороточный белок
  • Порций: 27

Elite XT (1кг)

Elite XT – протеин продолжительного действия!

  • Цель: Мышечная масса
  • Главный ингредиент: Казеиновый белок
  • Порций: 31

Elite XT (2кг)

Elite XT – протеин продолжительного действия!

  • Цель: Мышечная масса
  • Главный ингредиент: Казеиновый белок
  • Порций: 60

Подкатегории

Сухие завтраки

Протеины

Гейнеры

Аминокислоты и BCAA

Креатин

Жиросжигатели

Витаминно-минеральные комплексы

Омега и жирные кислоты

Связки и суставы

Предтренировочные комплексы

Спортивные напитки

Анаболические комплексы

Восстановители

Десерты

Пробники

Мелатонин

В наши дни всё большее число спортсменов задумываются о повышении эффективности собственных тренировок: не только потому, что конкуренция среди атлетов оказывается всё более тесной день ото дня, но в силу собственного желания становиться лучше, продуктивнее, совершеннее. Одна лишь смена тренировочных методик не может справиться с этой сложной дилеммой. Но современная спортивная наука и диетология выработала мощный рабочий инструмент, способный решать разноплановые задачи, – специальное спортивное питание.

Современное спортивное питание – это всегда безопасные тестированные продукты, которые производятся на основании последних научных разработок с использованием инновационных технологий. Состав спортивных пищевых добавок тщательно балансируется, чтобы обеспечить синергетическое действие всех активных элементов. В зависимости от того, какие питательные вещества или действующие компоненты входят в его основу, спортивное питание применяется для различных целей: наращивания мышечной массы, прорисовки рельефа, похудения, улучшения ментальной концентрации, ускорения восстановительных процессов, защиты суставов и связок, укрепления иммунной системы или энергетической подпитки.

Именно поэтому, в последнее время спортивное питание используется не только в бодибилдинге и пауэрлифтинге. Необходимость усилить свои преимущества с помощью спортивного питания осознали и представители других видов спорта. Футбол, теннис, плавание, бег, бокс, ММА, лыжный спорт, велосипедный спорт, баскетбол предъявляют разносторонние требования к своим спортсменам, но вместе со спортивным питанием можно не боясь принять любой вызов и выйти победителем.

В сети магазинов BODYBUILDING SHOP Портал всегда можно купить Спортивное питание по низкой цене. Удобный каталог с функцией сравнения позволит быстро определиться с покупкой.

Сотрудничество

Приглашаем к сотрудничеству производителей спортивного питания. А также желающих открыть Магазин спортивного питания в своем городе.

Чистый протеин без вкусовых добавок

Чистый протеин без вкуса – натуральный продукт, не содержащий вредных добавок. Нежелательно, чтобы в наш организм попадали различные подсластители, усилители вкуса, красители и другие балластные вещества. Лучший вариант протеина – натуральный. Он выпускается в форме порошка, имеет нейтральный вкус.

Если нужен дополнительный источник вегетарианского белка, чистый протеин – это оптимальный выбор. Также он подойдёт людям, соблюдающим различные диеты. Порошковая форма чистого протеина не содержит искусственных добавок, вредных для здоровья. Почему не стоит приобретать порошковые белки с вкусовыми добавками? Рассмотрим это в статье.

Какой смысл такого выбора?

Натуральный протеин без добавок – это элемент спортивного питания, предназначенный для наращивания мышечной массы и снабжения мышц необходимыми аминокислотами. Применяется он также при правильном похудении. Множество популярных смесей – это белки и добавки, используемые для улучшения не всегда приятного на вкус конечного продукта.

Единственный источник высококачественного белка – это чистый протеин без добавок. В спортивном питании применяется сочетание нескольких белковых добавок в форме порошка.

Многие атлеты предпочитают качественный протеин, в котором нет различных добавок

Условно все виды органического протеина делятся на две группы:

  • животного происхождения (сывороточный, яичный, казеиновый);
  • растительные, или вегетарианские (соевый, рисовый и другие).

Вегетарианский вариант белка имеет обозначение «raw», указанное на упаковке. Несладкий протеин имеет нейтральный вкус, хорошо усваивается организмом.

Усиленная система очистки исключает ненужные добавки в составе:

  • жиры;
  • искусственные подсластители (аспартам, ацесульфам натрия, сукралоза);
  • усилители вкуса (к примеру, глутамат натрия);
  • гормоны;
  • антибиотики;
  • тяжелые металлы.

Для похудения рекомендуется применять вегетарианский протеин, не имеющий примесей животного происхождения. Единственный его минус – своеобразный вкус смеси, к которому нужно привыкнуть. Если все же важен вкус протеина, важно выбирать продукт, содержащий только натуральные добавки. Стевия обеспечивает сладкий вкус, для приятного аромата используется ваниль.

Виды протеинов без вкуса

Чистый белок в порошке – источник необходимых нашему организму аминокислот. Классификация включает такие виды:

Спортивное питание необходимо, но только выбирать его нужно правильно

  • сывороточный (легкоусвояемый белок молока, имеющий несколько способов очистки);
  • казеин («медленный» белок, получаемый при створаживании молока, используется для длительного насыщения мышц аминокислотами);
  • соевый (имеет высокую концентрацию лизина и глютамина, подходит для людей с непереносимостью лактозы);
  • молочный (средней степени усвояемости, включает высокий уровень лактозы);
  • яичный (при высокой биологической ценности не содержит лактозу, поскольку является вытяжкой яичного белка);
  • коллагеновый (применяется для интенсивного построения, дальнейшего восстановления соединительных тканей);
  • комбинированная смесь (универсальный продукт, включающий несколько видов белка).
Читайте также:  Почему предтренировочные комплексы мешают набору массы?

Легкоусвояемый сывороточный белок, в свою очередь, имеет такие подвиды:

  • концентрат (дешевый протеин, получаемый с помощью минимальной очистки);
  • изолят (более сложная очистка, обеспечивающая высокий уровень чистого белка при минимальном содержании лактозы);
  • гидролизат (максимальное качество очистки, обеспечивающее хорошую усвояемость).

Сывороточный белок высокой очистки имеет сложный процесс производства. Он быстро расщепляется по сравнению с цельными белками. При максимальной очистке протеин без добавок имеет высокую цену по сравнению с другими продуктами.

Как выбрать продукт?

Многие бренды спортивного питания производят протеиновый порошок в виде изолятов либо концентратов.

Важно понимать, что протеин – это исходное сырье, которое по своей сути должно быть натуральным

При подборе безопасного продукта важно обращать внимание на:

  1. Состав продукта. Это процент белка в порции, тип обработки, обязательно – аминокислотный состав. Смеси дополнительно обогащаются витаминами, минералами, креатинином, глютамином. Полезный продукт не содержит «балластных» веществ, которые создают дополнительную нагрузку на организм.
  2. Фирму производителя. Порошковый белок без добавок выпускают большинство брендов спортивного питания. В каждом случае продукт подбирается индивидуально. Имеет значение не только цель применения, но и соотношение цены и качества.
  3. Добавки. Важный момент – в качестве натурального протеина не применяются гейнеры. Это специальные смеси, применяемые для максимально быстрого наращивания мышечной массы.

При выборе вегетарианского белка стоит отдавать предпочтение брендам с хорошей репутацией. Приобретайте продукцию с сертификацией «органик». Это означает соответствие установленным стандартам качества для спортивного питания такой категории.

С осторожностью стоит относиться к отметке «био». Такая маркировка не требует предварительной сертификации, из-за чего не гарантируется качество окончательного продута.

Рейтинг продукции без вкуса

Согласно отзывам, лучшими протеинами без вкуса является продукция таких фирм:

Сегодня есть множество производителей, которые производят порошок без различных примесей – красителей, лактозы, жиров и так далее

Sunwarrior

Компания Sunwarrior предлагает сырой (raw) ферментированный белок на основе пророщенного бурого риса. Он изготавливается из цельных зерен с применением низких температур, но без использования гидролиза, прочих вредных процессов. Быстро усваивается организмом, обогащен лизином и лейцином. Дополнительный источник кальция, железа и натрия. Не содержит соевый белок, глютен.

Ezy Protein

Растительный белок, имеющий сертификацию «органик». Производится также на основе пророщенного риса. Изготавливается в Австралии с использованием безопасных технологий. Технология биоферментирования делает его быстроусваиваемым. Содержит 80% естественного белка. Гипоаллергенный продукт, не содержащий красителей и других вредных добавок.

Amazonia Raw Protein

Вегетарианский продукт, состоящий из двух основных компонентов: ферментированного риса и горохового протеина. Дополнительно ощелачивает, служит источником энзимов и альфа-аминокислот. Это обеспечивает лучшую усвояемость протеина.

Garden of Life`s Protein

Растительный протеин без добавок. Содержит специальные пророщенные ингредиенты, бактерии-пробиотики, комплекс витаминов, альфа-аминокислот. Дополнительный источник витамина С. Продукт выпускается в виде жевательных капсул.

Vital Greens Rea Protein

Вегетарианский, хотя и не сырой, источник белка на основе горохового протеина. Изолят, содержит 18 альфа-аминокислот. Производится в Новой Зеландии. Содержит пробиотики, пребиотики, витамины, минералы.

Hemp Foods Hemp Protein

Вегетарианский протеин на основе конопляного белка. Источник омега-кислот, альфа-аминокислот, лизина. Такой состав обеспечивает максимальную питательность. Существенный минус продукта – довольно специфический вкус.

В заключение

Натуральный протеин без добавок и красителей – это порошковая форма продукта. Является источником растительного или животного белка высокого качества. Сырой, или вегетарианский, белок часто имеет специфический вкус. Такой продукт не содержит жиров, красителей, искусственных подсластителей и других добавок, снижающих эффективность тренировок.

При выборе порошкового белка важно учитывать такие критерии: состав продукта, содержание протеина, компанию-производителя. Популярно сочетание нескольких видов белковых добавок, которые используются в разное время суток.

Обзор лучших добавок с триптофаном

Триптофан (tryptophan) – универсальный препарат, разработанный для лечения и поддержания здоровья нервной системы. Основой лекарственного средства является альфа-аминокислота, выступающая в роли нейромедиатора. В светлое время суток она активизирует выработку серотонина, а с наступлением темноты переключается на синтез мелатонина, отвечающего за полноценный отдых. Именно поэтому триптофан является лучшей БАД для лечения депрессий и расстройств сна. Но купить качественную добавку не так-то просто.

Правила выбора

L-триптофан является органическим антидепрессантом, т. е. психотропным препаратом. Большинство из таких средств плохо сочетается друг с другом и иными медикаментами из-за снижения активности некоторых ферментов печени. Поэтому не стоит приобретать добавку с аминокислотой без рекомендации врача.

При выборе триптофана необходимо обращать внимание на его цену в аптеке, состав, концентрацию активного вещества, производителя. Лекарство не должно быть с истекшим сроком годности. Это легко проверить, изучив информацию на упаковке или дне флакона.

Большую роль при выборе БАД играет и состояние здоровья. Перед применением препарата желательно выполнить комплексный анализ на содержание аминокислот в организме, узнать о противопоказаниях и ознакомиться со списком побочных эффектов.

Потребность в приеме

Клинические исследования показали, что триптофан помогает избавиться от эмоциональной подавленности, неуравновешенности, бессонницы, страхов, ночных тревог, фобий и навязчивых состояний. Если вы испытываете подобные проблемы и нуждаетесь в медикаментозной поддержке, попробуйте сначала средства с триптофаном.

Добавки на основе L-tryptophan назначают для устранения следующих состояний:

  • депрессия, упадок сил, подавленность, плохое настроение;
  • тревожность, панические атаки;
  • неврозы;
  • ПМС и период климакса;
  • синдром хронической усталости;
  • нарушение сна;
  • пищевые расстройства.

Аминокислота также снимает боли в мышцах и суставах, помогает быстрее адаптироваться на новом месте, легче перенести смену работы, развод и др. Препарат рекомендуется приобрести и тем, кто лечится от алкогольной или никотиновой зависимости, занимается спортом либо тяжелым физическим трудом.

Подбор формы выпуска

Существует несколько форм выпуска триптофана: капсулы, таблетки и порошок. Они оказывают одинаковое терапевтическое воздействие, но имеют свои особенности применения.

Таблица – Варианты выпуска аминокислоты:

Лекарственная формаПлюсыМинусы
КапсулыВещество помещено в защитную оболочку, предохраняющую его от контакта с желудочным соком. Капсулы удобны в применении, не имеют вкуса и запахаБольшой размер затрудняет проглатывание
ТаблеткиЛегко дозировать и принимать, можно брать с собой на работу или в командировкуДолго всасываются. Содержат ряд дополнительных компонентов, которые могут вызвать аллергию
ПорошокНаиболее эффективная и безопасная форма триптофана. Экономично расходуетсяПорошок неудобно принимать вне дома – требует разведения в воде

Выбирая форму добавки, следует ориентироваться не только на предпочтения, но и учитывать состояние здоровья. Так, людям с заболеваниями ЖКТ лучше приобрести капсулы – они не раздражают слизистую желудка. Детям и пожилым пациентам, испытывающим проблемы с глотанием, лучше выбрать порошок.

Состав

Прежде чем купить триптофан, нужно ознакомиться с составом препарата. Особенно внимательно читать информацию на этикетке следует людям, склонным к аллергической реакции. Добавка не должна содержать синтетических красителей, ароматизаторов или консервантов. Если эти вещества присутствуют в списке состава, от БАДа лучше отказаться.

Внимание! Некоторые производители для более полного усвоения триптофана обогащают добавки витаминами В5 и В6. Усиленный состав быстро устраняет нервозность, агрессивность и раздражительность. Для лучшего засыпания триптофан комбинируют с магнием.

В последнее время на фармацевтическом рынке встречаются препараты, содержащие 5-HTP (гидрокситриптофан). Это вещество образуется из триптофана и является предшественником серотонина. Лечебный эффект от его применения мощнее и быстрее, чем от аминокислоты tryptophan.

Дозировка и объем упаковки

Ежедневно в наш организм должно поступать 4,5 г триптофана. В эту цифру входят и пищевые источники. Люди, соблюдающие жесткие диеты, пребывающие в состоянии постоянного стресса либо активно занимающиеся спортом, могут испытывать недостаток вещества. Им требуется от 5 до 10 г аминокислоты каждый день.

Внимание! Чтобы не ошибиться с объемом упаковки, нужно знать, сколько средства понадобится на месячный курс терапии.

Большинство предлагаемых на рынке препаратов содержат от 500 до 1000 мг лекарственного вещества. Это означает, что для профилактики будет достаточно 30 таблеток по 0,5 г. Количество капсул для лечения рассчитывают исходя из назначенной дозировки и продолжительности терапии.

Читайте также:  ТОП 10 лучших аминокислотных комплексов: обзор и сравнение

Ценовой аспект

Перед тем как купить триптофан, мы рекомендуем сначала узнать цену 1 порции препарата. Несложная арифметика поможет найти оптимальный вариант и убережет от лишних трат.

Дело в том, что дешевые лекарства нередко содержат низкую концентрацию L- tryptophan. Их приходится пить чаще и в большей дозировке. В итоге кажущаяся экономия оборачивается значительной переплатой.

Определить стоимость разовой порции очень просто. Для этого нужно общую цену препарата разделить на число порций в упаковке или рекомендованное количество грамм (если триптофан в порошке). Эти данные всегда указаны в инструкции по применению или приведены на этикетке.

Производители

Изготовлением пищевых добавок с триптофаном занимаются, по большей части, зарубежные компании. Среди них покупатели отмечают изготовителей БАДов:

  • Source Naturals;
  • Now Foods;
  • Jarrow Formulas;
  • Doctor’s Best;
  • Solgar;
  • Nature’s Plus;
  • Universal Nutrition.

Премиальные производители изготавливают добавки по стандарту GMP. Именно их БАДы безопасны и содержат только важные для организма компоненты. Но стоят такие препараты дорого.

Любителям отечественной продукции врачи в основном рекомендуют принимать лекарства от ООО «Артлайф» и ЭАО «Эвалар». Эти бренды производят недорогие и качественные средства, которые можно купить без рецепта.

Триптофан в таблетках: ТОП-5

В представленный список вошли лучшие добавки с триптофаном в таблетированной форме. Препараты отсортированы по цене за 1 порцию и содержат оптимальное для лечения и профилактики количество активного вещества.

WATT-N – производитель «чистого» спортивного питания

Обычная цена: 2 303,00 руб.

Цена особого предложения 502,00 руб.

Обычная цена: 477,00 руб.

Цена особого предложения 146,00 руб.

Обычная цена: 1 177,00 руб.

Цена особого предложения 316,00 руб.

Обычная цена: 1 518,00 руб.

Цена особого предложения 454,00 руб.

Обычная цена: 1 108,00 руб.

Цена особого предложения 412,00 руб.

Информация о товаре

Optimum Nutrition («ON») — мировой лидер в области производства спортивного питания:

Optimum Nutrition — одна из ведущих мировых компаний, производящих спортивное питание. Она выпускает лучшие продукты с содержанием протеина — в том числе сывороточный протеин 100% Whey Gold Standard, который является самым продаваемым протеином в мире. Принципы компании — тщательный отбор сырья, строгий контроль качества, лабораторные испытания и отработанный процесс производства. Все это нужно для того, чтобы спортивное питание помогало вам достигать максимальных спортивных результатов.

Описание:

Изолят сывороточного белка — это самая чистая в настоящий момент форма сывороточного белка. Именно поэтому в составе Gold Standard 100% Whey он указан первым. Используя изолят сывороточного белка и концентрат сывороточного белка высочайшего качества и степени фильтрации, мы смогли уместить 24 г белка в каждую порцию нашего продукта, чтобы ваши мышцы быстрее росли и восстанавливались после тренировок. Порошок легко растворяется в жидкости — для этого вам достаточно лишь стакана-шейкера или стакана и ложки. Неудивительно, что именно наш сывороточный протеин стал образцом, на который равняются все остальные производители спортивного питания.

В каждой порции сывороточного протеина Gold Standard 100% Whey содержатся 24 г высококачественного сывороточного белка, способствующего мышечному росту и восстановлению, 5,5 г природных аминокислот с разветвленными боковыми цепочками и множество других минералов, — и всего 1 г жиров, 1 г сахара и 3 г углеводов.

  • Идеальный выбор для бодибилдеров любого пола, спортсменов и поклонников высокобелковых диет
  • Каждая порция содержит 24 г белка для удовлетворения потребностей ваших растущих мышц
  • Высокая концентрация чистого белка — почти 79% в одной порции или 24 г белка на порцию из 30,4 г.
  • Почти 4 г глютамина и глютаминовой кислоты в каждой порции.
  • Более 5 г аминокислот с разветвленными боковыми цепочками в каждой порции — лейцин, изолейцин и валин
  • Порошок быстро растворяется в жидкости любым удобным вам способом — при помощи стакана-шейкера, блендера или перемешивания обычной ложкой
  • Натуральные и искусственные ароматизаторы в составе позволяют вам выбрать любой из 15 потрясающих вкусов
  • Подходит для употребления перед тренировкой, после нее, а также натощак

СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ:

РАЗМЕШИВАЕТСЯ ЛОЖКОЙ: Gold Standard 100% Whey™ моментально растворяется. Забыли свой стакан-шейкер или не хотите доставать с антресолей блендер? Не беда! Просто добавьте один совок с горкой сывороточного протеина Gold Standard 100% Whey™ в стакан, наполненный 180-240 мл холодной воды или любого другого напитка. Затем размешайте ложкой. Размешивайте в течение 20 секунд или до полного растворения порошка. ПОДСКАЗКА: Для регулировки интенсивности вкуса Gold Standard 100% Whey™ попробуйте растворять его в большем или меньшем количестве жидкости. Для приготовления более насыщенного и сладкого коктейля смешайте один совок с горкой с 120-180 мл воды, молока или любого другого напитка. Для приготовления коктейля с более мягким вкусом растворите порошок в 240-300 мл воды.

ШЕЙКЕР: Возьмите с собой наш протеин и шейкер, если хотите немедленно «заправиться» белком после тренировки. Просто налейте в стакан 180-240 мл любого напитка и добавьте один совок с горкой сывороточного протеина Gold Standard 100% Whey™. Закройте стакан и взбивайте коктейль в течение 25-30 секунд.

БЛЕНДЕР: Добавьте один совок с горкой сывороточного протеина Gold Standard 100% Whey™ в блендер, наполненный 180-240 мл воды, обезжиренного молока или любого другого напитка. Взбивайте в течение 20-30 секунд. Затем добавьте 1-2 кубика льда и взбивайте еще 30 секунд. ПРЕВРАТИТЕ КОКТЕЙЛЬ В НАСТОЯЩИЙ ДЕСЕРТ: Добавьте в смесь свежие или замороженные фрукты или ягоды, арахисовую пасту, льняное масло, кокос и любые другие высококалорийные продукты и превратите коктейль во вкусное полноценное блюдо, которое заменит вам прием пищи. ЗАРЯДИТЕ КОКТЕЙЛЬ ПОЛЬЗОЙ: Добавив в коктейль на основе сывороточного белка Gold Standard 100% Whey™ другие пищевые добавки вроде креатина, аминокислот с разветвленными боковыми цепочками и концентрированного углевода, вы превратите его в мощное средство, ускоряющее восстановление мышечной ткани.

НЕ ТОЛЬКО КОКТЕЙЛИ: Сывороточный протеин Gold Standard 100% Whey™ можно использовать не только для приготовления белковых коктейлей. Попробуйте добавить совок протеина в овсяные хлопья, йогурт или молоко, на котором вы готовите утреннюю кашу. А еще лучше — готовьте на основе этого протеина кексы, печенье и прочую выпечку. Для этого добавьте одну-две ложки порошка в десерт еще на этапе приготовления.

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ: Употребляйте приблизительно по 0,5 г белка на 1 кг массы тела в день, сочетая богатую белками пищу и протеиновые добавки. Для достижения наилучших результатов разбейте дневную норму белка на несколько небольших приемов пищи, равномерно распределенных в течение дня.

Предупреждение: Продукт содержит молочную сыворотку и соевый лецитин для лучшего растворения. Используйте только в качестве дополнения к рациону. Не применяйте для потери веса.

ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ

Сывороточный протеин
2,27 кгНасыщенный двойной шоколад
Размер порции 1 совок с горкой (30,4 г)
Порций в упаковке 74
Пищевая ценность порции (Примечание: состав может немного отличаться в зависимости от вкуса смеси)
Калорий120
Калорий из жира10
% от рекомендуемого суточного потребления*
Всего жиров1 г2%
Насыщенных жиров0,5 г3%
Трансжиров0 г
Холестерин30 мг10%
Натрий130 мг5%
Всего углеводов3 г1%
Сахара1 г
Белки24 г
Витамин A0%
Витамин C0%
Кальций8%
Железо2%
Не является существенным источником пищевых волокон
* Процент от рекомендуемого суточного потребления рассчитан на базе рациона на 2 000 калорий. Ваша среднесуточная потребность в калориях может быть выше или ниже.
Состав:
Протеиновая матрица (изолят сывороточного белка , концентрат белка из молочной сыворотки, обогащенной ферментами , сывороточные пептиды ) , обработанное щелочью какао , искусственные ароматизаторы , лецитин , ацесульфам калия , Aminogen® , лактаза.
НАЛИЧИЕ АЛЛЕРГЕНОВ В СОСТАВЕ:
Содержит молоко и сою (лецитин).
Нет
Нет

Информация о бренде

Optimum Nutrition — один из ведущих мировых производителей спортивного питания. Высокопротеиновые продукты Optimum Nutrition являются одними из лучших и популярных товаров во всем мире. ON проводит тщательный отбор ингредиентов, контроль качества и лабораторные испытания с одной целью — обеспечить покупателей спортивным питанием наивысшего качества.

Добавить комментарий