Витамины для зрения детям: какие нужны при близорукости, дальнозоркости, отзывы

Витамины для зрения детям: какие нужны при близорукости, дальнозоркости, отзывы

Витамины для улучшения зрения

Организм человека каждый день испытывает влияние негативных факторов, они вредят и расстраивают его привычную работу. Вредные окисляющие вещества, так называемые свободные радикалы особенно опасны для глаз, а наиболее чувствительными к их активности являются сетчатка и зрительный нерв. Нервные структуры в них не обладают регенеративными свойствами, поэтому повреждение, вызванное свободными радикалами необратимо.

Витаминно-минеральные комплексы полезны, они нужны для того, чтобы помочь органам нашего тела хорошо выполняли свои функции. Если организм испытывает дефицит витаминов А, С или Е, то это может привести к возникновению болезней сетчатки глаза, уменьшению остроты зрения и ухудшению сумеречного зрения. Конечно, улучшение зрения не произойдет
в одночасье, но регулярное употребление витаминов для зрения позволит поддерживать зрительную систему

Витамины для зрения взрослым

Сразу нужно сказать, что никакие витамины для зрения, не помогут взрослым людям полностью восстановить его четкость или вылечить серьезные офтальмологические заболевания. Витамины для зрения способствуют избавлению от усталости глаз, снижению воспалительных процессов, активизиции кровотока в сосудах и капиллярах. Прием витаминно-минеральных комплексов является хорошей профилактикой возрастной макулодистрофии(поражение сетчатки глаза), причиной развития которой часто является дефицит витаминов Е, С или цинка.

Хорошие витамины для глаз должны включать в себя следующие элементы:

Витамин Е (токоферол) обладает высочайшим антиоксидантным
свойством. Этот антиоксидант защищает организм от вредного воздействия свободных радикалов, которые вызывают гибель клеток, образующих ткани глаза. Кроме того, он оказывает укрепляющее действие на кровеносные сосуды и препятствует преждевременному разрушению эритроцитов. Дефицит витамина Е встречается редко, потому что данное соединение содержится в многих продуктах (семена подсолнечника, шпинат, растительные масла, орехи, авокадо, креветки). Тем не менее, дефицит витамина Е (токоферола) может увеличивать риск развития возрастных изменений сетчатки, которые могут привести к слепоте.

• Витамин С (аскорбиновая кислота)

Витамин С (аскорбиновая кислота) – это витамин, без которого мы не сможем нормально функционировать. Он ускоряет транспортировку полезных элементов между клетками, участвует в образовании фибробластов и волокон соединительной ткани. Этот витамин делает крепче и придает тонус стенкам сосудов, способствует улучшению проникновение питательных элементов в сетчатку глаза, контролирует выделение слезной жидкости, повышает прочность сосудов и капилляров. За счет коллагена, который синтизируется с помощью витамина С, возможности к обновлению у тканей усиливаются. Острый дефицит витамина С может стать провоцирующим фактором в развитииповышенного внутриглазного давления и субконъюнктивальногокровоизлияния.

• Бета-каротин (β-каротин, провитамин А)

β-каротин — органическое химическое соединение, провитамин витамина А и наиболее активный его изомер. Он нейтрализует свободные радикалы в организме, его используют в качестве дополнительного средства при заболеваниях зрения и кожи. Витамины для взрослых в составе которых имеется бета-каротин, способствуют улучшению сумеречного зрения и, сохранению остроту зрения., Каротиноиды, к которым относится и бета-каратин, оказывают благотворное влияние на организм человека, делая его более устойчивым и сильным для борьбы с хроническими заболеваниями.

Лютеин — органическое соединение, желтый пигмент, принадлежащий ксантофиллу (подгруппе каротиноидов). Благодаря специальным химическим связям лютеин способен фильтровать синий свет (фототоксический) и ультрафиолетовое излучение. Сокращение доступа света к более глубоким слоям сетчатки (таким как макула глаза) защищает ее от образования свободных радикалов и преждевременного повреждения. Лютеин не вырабатывается организмом человека, поэтому его необходимо получать извне с пищей или биологически активными добавками. Прием комплексов, содержащих лютеин, станет отличным дополнением к лечению диабетической ретинопатии, катаракты, аллергического конъюнктивита или дегенерации желтого пятна. Использование лютеина рекомендуется людям, которые проводят много времени перед компьютером, телевизором, за рулем.

Медь содержится в организме в следовых количествах, однако она очень важна и выполняет много важных функций. Прежде всего, медь отвечает за рост и правильное развитие организма, играет ключевую роль в создании меланина, благодаря которому мы имеем определенный цвет волос и кожи. Медь обладает способностью бороться со свободными радикалами, участвует в укреплении иммунитета и здоровье сетчатки глаза. Данный микроэлемент важен для людей с нарушением зрения на фоне сахарного диабета.

Антоцианы – это пигменты группы флавоноидов. Витаминно-минеральные комплексы, содержащие антоцианозиды черники (Vaccinium myrtillus L.), стимулируют синтез и регенерацию родопсина (пигмент, который отвечает за возникновение зрительного возбуждения), увеличивают чувствительность к изменениям интенсивности света, повышают остроту зрения и адаптацию к темноте, способствуют улучшению кровоснабжения сетчатки. Дефицит антоцианов негативно влияет на сумеречное зрение (способность хорошо видеть в суловиях сумерек и темноте).

Зеаксантин один из наиболее распространенных каротиноидов, встречающихся в природе. Зеаксантин попадает в организм человека вместе с пищей (шпинат, кукуруза, красный перец, кабачки, киви, апельсиновый сок). Этот каротиноид играет важную роль в снижении риска развития возрастной макулодистрофии и способствует защите сетчатки глаза от влияния негативных внешних факторов. Зеаксантин и лютеин функционируют синергично, то есть вместе от них больше пользы, чем по отдельности.

Витамины для зрения взрослым при близорукости

Близорукость (миопия) – это нарушение зрения, при котором человек нечетко видит предметы, расположенные на далеком расстоянии. На развитие близорукости влияют разные факторы, как генетические, так и окружающей среды. Полностью вылечить миопию медикаментозно невозможно, однако часто назначаются витаминно-минеральные комплексы, способствующие питанию сетчатки. Обычно витамины для зрения взрослым при близорукости рекомендует врач-офтальмолог после очной консультации. Среди множества витаминных комплексов следует обратить внимание на Витрум® Вижн Плюс, в составе которого есть все необходимые витамины и микроэлементы для поддержания здоровья глаз: лютеин, зеаксантин, витамин С, Е и бета-каротин.

Близорукость можно вылечить только хирургическими процедурами. Обычно используется лазерное лечение. Оно заключаются в укорочении оси глаза так, что его способность к фокусировке снижается до нормального уровня.

Витамины для зрения взрослым при дальнозоркости

Дальнозоркость (гиперметропия) — следующий после близорукости распространенный дефект рефракции зрения. При дальнозоркости человек хорошо видеть расположенные вдали объекты, а близко расположенные объекты видит плохо. Дальнозоркость может быть физиологической, этот тип встречается у детей, поскольку орган зрения и оптическая система глаза только развиваются. У взрослых гиперметропия может быть результатом слабости и хрупкости кровеносных сосудов в глазу, например, в ходе сахарного диабета. И хотя полное выздоровление возможно только путем лазерного вмешательства, офтальмологи настоятельно рекомендуют вводить взрослым в рацион витамины для зрения, которые при дальнозоркости могут затормозить прогрессирование болезни. А в целях профилактики снижения четкости зрения, рекомендуется всем людям старше 40 лет на регулярной основе ввести прием витаминов, например, таких как Витрум® Вижн Плюс.

Витамины для улучшения зрения: список полезных продуктов

Безусловно, наиболее полноценным источником витаминов и микроэлементов являются биологически активные добавки. Они просты в применении, каждая капсула или таблетка содержит необходимую концентрацию соединений, к тому же такие добавки хорошо усваиваются. Но для получения максимальной пользы при профилактике офтальмологических заболеваний нужно уделить особое внимание рациону питания. Ниже приведен список продуктов, в которых содержатся необходимые витамины для глаз. Регулярное использование этих продуктов в ежедневном рационе может способствовать улучшению зрения. Также они могут использоваться для замедления прогрессирования заболеваний сетчатки.

Желток яйца — это универсальный источник зеаксантина, лютеина и цинка — микроэлементов, способствующих сохранению здоровья сетчатки. Одно съеденной в день яйцо, например, на завтрак, принесет неоспоримую пользу людям страдающим близорукостью или дальнозоркостью.

Миндаль и фисташки

Благодаря высокому содержанию витамина Е миндаль может подавлять процесс дегенерации желтого пятна (область наибольшей остроты зрения на сетчатке глаза). Одна горсть этих орехов содержит половину дневной рекомендуемой дозы витамина Е. Миндаль можно заменить фисташками, которые содержат большое количество витаминов группы В и витамина Е, необходимых для здоровья глаз. Из всех видов орехов именно фисташки содержат наибольшею концентрацию лютеина и зеаксантина, без которых невозможно нормальное функционирование зрительной системы.

Рыбы жирных сортов

В лососе, осетровых сортах, тунце, скумбрии, жирной сельди, форели и сардине есть очень много Омега -3 жирных кислот, особенно двух самых важных: DHA и EPA. Употребление этих кислот благоприятно сказываются на сетчатке и слизистой оболочке глаза. Проведенные исследования говорят, что дефицит DHA в организме человека приводит к развитию синдрома «сухого глаза», который начинается проявляться в виде ощущения «песка в глазах». Лосось является самой полезной рыбой, так как содержит большое количество жирных Омега-3 кислот и витамина D, который обладает защитным для сосудов свойством при возрастной макулодистрофии.

Помидоры содержат ликопин , который подавляет механизмы дегенерацию желтого пятна (область наибольшей остроты зрения на сетчатке глаза). Дегенерация желтого пятна часто приводит к потере зрения у пожилых людей. Кроме того, помидоры богаты витамином С, который способствует поддержанию в нормальном состоянии кровоснабжения органов зрения и защите глаз от излишнего воздействия ультрафиолета.

В чернике содержится большое количество антиоксидантов, поэтому она входит в топ самых необходимых продуктов для поддержки зрения. Черника богата витаминами С, А и цинком, который нужен для стабилизации строения зрительного нерва и снижению ишемии сетчатки.

Сто грамм шпината содержит 20 мг лютеина и зеаксантина, которые способствуют защите глаза от возникновения макулярной дегенерации и катаракты, улучшению сумеречное зрение.

Витамины Витрум® Вижн Плюс

Витрум® Вижн Плюс является лидером рынка, а также одним из наиболее узнаваемых брендов среди витаминов для глаз. Качество продукции является приоритетом для производителя витаминов. p, а сырье для производства витаминно – минеральных комплексов поступает от сертифицированных поставщиков, следующим протоколам GMP (правила, которые устанавливают требования к организации производства и контроля качества лекарственных средств для медицинского и ветеринарного применения). После завершения цикла производства проводится микробиологическое тестирование, чтобы убедиться в отсутствии болезнетворных бактерий и вирусов. На завершающем этапе проводится анализ, для подтверждения наличия активных ингредиентов в правильных количествах.

Нехватка витаминов группы B

Витамины группы В отвечают за нормальное функционирование нервной системы, а значит и за психическое здоровье. Они играют немаловажную роль в процессе метаболизма углеводов, способствуют их превращению в глюкозу, которая необходима для поддержания работы мозга. Это…

Витамины для иммунитета взрослым

Иммунная система человека – это совокупность органов и тканей, которые отвечают за защиту человеческого организма от инфекций и вирусов. Однако, жизнь в большом городе тесно связана с частыми стрессами, переутомлениями, плохим питанием и другими проблемами,…

Витамины для кожи

Удивительно, но уже с 25 лет запускается процесс старения кожи. Опущение века(птоза), мелкие морщинки на лице появляются в связи с уменьшением выработки коллагена и гиалуроновой кислоты, которые являются спутниками молодости. К вопросу сохранения здоровья и…

Гуляйте больше: что делать с близорукостью

Болезни глаз при рождении встречаются очень редко. Офтальмолог у здорового ребенка не может быть основным доктором, основной — педиатр.

Первый осмотр проходит в возрасте 1 месяц. При рождении у детей очень низкое зрение, но к четырем годам оно становится 100 %. Постепенно окружающий мир четко проецируется на сетчатку глаза, как на фотопленку. Информация с глаза идет на кору головного мозга, и зрение повышается. Офтальмолог должен просто убедиться, что все сформировалось хорошо для того, чтобы потом глаз мог развиваться.

Следующий осмотр — в год. При этом обследовании ребенку должны закапывать капли для исследования преломляющей силы глаза — рефракции. В этом возрасте врач ищет аномалии в оптике глаза: дальнозоркость, близорукость (миопия) или астигматизм. Если они есть, то ребенку выписывают очки и рекомендуют дальнейшее наблюдение. Можно услышать от врачей на приеме годовалого ребенка фразу «у вас маленький запас дальнозоркости». Это увеличивает риски развития близорукости.

Когда ребенок уже может говорить — между тремя и пятью годами — проверяют остроту зрения.

Следующий осмотр лучше сделать перед школой, а далее при появлении жалоб.

А что такое близорукость вообще?

Если говорить научным языком, это аномалия рефракции глаза, при которой главный фокус оптической системы глаза находится между сетчаткой и хрусталиком.

Близорукий человек нечетко и размыто видит предметы вдали, но сохраняет хорошее зрение на близком расстоянии. Чаще всего миопия появляется в детском возрасте и возрастает по мере роста ребенка. Может передаваться по наследству от родственников.

Как изменить образ жизни ребенка, чтобы уменьшить риск близорукости?

Главная профилактика —давать ребенку больше гулять на улице. Чем больше ребенок гуляет при дневном свете, тем меньше шансов, что у него разовьется близорукость.

Раньше ученые думали, что близорукость у детей развивается из-за нагрузки глаз на близком расстоянии. Но при проведении исследований оказалось, что если убрать нагрузку вблизи, то близорукость все равно продолжает расти.

Когда ребенок много учится — он мало гуляет днем, а не напрягает свои глаза. Родителям нужно сместить фокус внимания с вреда планшетов, смартфонов, книг и телевизоров на необходимость длительных прогулок.

Еще один факт, который подтверждает эту гипотезу — во время коротких зимних дней близорукость растет быстрее.

Когда нужно лечить близорукость?

Четких критериев здесь нет. В большинстве стран мира врачи не занимаются прогрессирующей близорукостью у детей. Она останавливается на каких-то цифрах и дальше уже не растет. Нужно помнить, что средняя близорукость на планете — -3 единицы. Поэтому даже для таких значений лечение, чаще всего, не нужно.

Маленькая близорукость в детстве — это не катастрофа. Но если у ребенка высокий семейный фактор риска — у родителей по -9, а у братьев или сестер по -7, то нужно подумать, как его можно уменьшить.

Как лечить близорукость?

Доказанные пути замедления роста близорукости: малые дозы атропина (0.01%) — капель для глаз, ночные линзы и прогулки при дневном свете, о которых уже было сказано выше. Все это, кроме дневного света, прописывает врач.

Проблема атропина в России — это его покупка. Он очень дешевый, но продается по специальному рецепту, что создает трудности.

Для использования ночных линз нужно будет найти специалиста высокой квалификации, который сможет их правильно подобрать и контролировать процесс. Нужно будет чуть чаще ходить с ребенком к офтальмологу и выполнять все условия гигиены.

Эти методы безусловно работают, но назначать их нужно не всем. Например, если атропин может привести к близорукости -2, а не -3, то большой вопрос, стоит ли его капать все детство ради этих цифр.

А что точно не помогает?

Если врач прописал цикломед и ирифрин, насторожитесь. Первый обладает очень низкой эффективностью. А второй только расширяет зрачок и просто бесполезен. Эти капли для стабилизации близорукости используют только врачи из СНГ.

Гимнастика для глаз, перфорационные очки и иглоукалывание также не имеют каких-либо научных доказательств. Все исследования, которые есть по этим темам, не обладают строгим научным подходом и часто печатаются в российских «мусорных» научных журналах. Это значит, что они практически не проверяются, не рецензируются и не авторитетны.

Полезны ли витамины и БАДы?

Нет, они не помогут. Дальнозоркость, близорукость и косоглазие — самые частые проблемы глаз — никак не связаны с витаминами. Бессмысленно использовать поливитамины или какие-либо БАДы.

Однако существуют проблемы для зрения при тотальной нехватке витамина А в пище. Но чтобы его не хватало, нужно очень постараться. Например, использовать очень строгие диеты для ребенка или кормить его одним продуктом. В обычной жизни такое почти не случается.

Можно ли при впервые выявленной близорукости сразу выписать очки?

Если у ребенка есть снижение зрения, то ему нужно выписать очки с полной коррекцией. При близорукости в – 1 он видит на 1 метр, при – 2 на 0,5 метра. Почему нужно видеть плохо, если есть возможность это улучшить?

Родители боятся, что если в 10 лет ребенок будет носить очки с диоптриями -1, то в 18 лет у него будет уже -3. Однако это не связано с очками. Близорукость так же растет у тех людей, которые не носят очков.

Страх перед очками делает популярными в России непривычные для мировой офтальмологии методы лечения: аппаратное лечение, физиотерапевтическое и даже консервативное — инъекции.

Чем они плохи?

Все аппараты, которые используют для лечения близорукости — российского или украинского происхождения. Их нигде в мире не выпускают и не используют, потому что их клиническая эффективность сомнительна.

Казалось бы, проблема одна — вылечить близорукость, значит и аппарат должен быть один. Но в клиниках используются разные приборы и курсы лечения.

Антиоксиданты играют важную роль в организме человека, но не работают при привнесении извне. Инъекции под глаз с антиоксидантами не работают. Если вам это предлагают — вы столкнулись с мошенниками.

Врач ограничивает ребенка в спорте — это правильно?

Да, есть такие рекомендации для спортивных диспансеров. По ним врачи могут запретить вашему ребенку заниматься спортом при высокой близорукости. Дело в том, что этом случае есть высокий риск отслойки сетчатки при прямом ударе по глазу.

Таким детям лучше не заниматься контактными видами спорта, где могут ударить по голове или лицу. Но ограничений по школьной физкультуре при высокой близорукости быть не должно.

Витамины для детей: Обзор лучших витаминных комплексов

Повышенная нагрузка на глаза из-за регулярного использования гаджетов, игр приставки и телевизора в раннем возрасте приводит к снижению зрения. В зависимости от возраста ребенка, для профилактики офтальмологических заболеваний, окулисты прописывают детям принимать различные виды витаминов для зрения.

САМЫЙ ДЕЙСТВЕННЫЙ И БЕЗОПАСНЫЙ СПОСОБ ОСТАНОВИТЬ ПРОГРЕССИРУЮЩУЮ МИОПИЮ (близорукость) У ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ – ЭТО ОРТОКЕРАТОЛОГИЯ (НОЧНЫЕ,ОК ЛИНЗЫ). С 2013 ГОДА КОРНЕОРЕФРАКТИВНАЯ ТЕРАПИЯ ВКЛЮЧЕНА В ПЕРЕЧЕНЬ ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ РЕКОМЕНДАЦИЙ , КАК САМЫЙ БЕЗОПАСНЫЙ СПОСОБ ТОРМОЖЕНИЯ МИОПИЧЕСКОГО ПРОЦЕССА.

Какие витамины влияют на зрение?

Существует несколько групп витаминов и микроэлементов, оказывающих благотворное влияние на работу зрительного аппарата.

Группы полезных витаминов

• Ретинол – его недостаток приводит к развитию куриной слепоты. Восполнить запас витамина А можно, употребляя в пищу овощи и фрукты оранжевого цвета, печень, томаты;
• Витамины группы В – отвечают за нормальную работу зрительного нерва. Они содержаться в дрожжах, рыбе, злаках. Особую пользу приносит В2 – стимулирует выработку пурпура, отвечающего за цветовосприятие;
• Аскорбиновая кислота – способствует уплотнению стенок сосудов. Больше всего ее содержится в шиповнике, цитрусовых, смородине, облепихе, сладком перце, петрушке;
• Эргокальциферол – витамин D вырабатывается под воздействием солнечного света. Он способствует остановке прогрессирующей близорукости у детей. Больше всего находится в рыбе, морских водорослях, масле;
• Р – укрепляет капилляры и повышает их эластичность. Получить норму можно при регулярном употреблении черной смородины, абрикосов, малины, зеленого салата, помидоров, черешни;
• Е – содержиться в растительном масле и способствует повышению остроты зрения.

Группы полезных микроэлементов

• Лютеин – защищает сетчатку глаза от вредного воздействия ультрафиолета. Пигмент нейтрализует свободные радикалы и антиоксиданты. Наибольшее количество лютеина можно найти в шпинате, томатах, моркови, яйцах и сладком перце;
• Омега-3 – восстанавливает структуру зрительных нервов и глазной оболочки. Жирные кислоты аккумулируют энергию организма и направляют ее на восстановление работы глаз. Омега-3 содержится в рыбе;
• Кальций – необходим для укрепления тканей органов зрения. Норму микроэлемента можно получить из молока, кунжута, овощей зеленого цвета;
• Селен и цинк – необходимы для лучшего усвоения ретинола. Этот микроэлемент регулирует состояние клеточных мембран. Получить максимальную дозу вещества можно из морепродуктов, чеснока и лука.

Без достаточного содержания в организме биологически-активных веществ и элементов невозможна нормальная работа зрительного аппарата.

Показания к назначению

Офтальмологи рекомендуют прием витаминов для зрения детям при наличии следующих симптомов:

• Ухудшение зрения;
• Дискомфорт и болезненные ощущения в глазах;
• Нервный спазм;
• Сухость слизистой;
• Повышение утомляемости глаз;
• Увеличение слезоотделения при зрительных нагрузках;
• Глазные заболевания;
• Реабилитация после операции на глазах.

При наличии одного из вышеперечисленных признаков нужно обратиться к окулисту. В офтальмологической клинике “Элит Плюс” можно пройти полное обследование органов зрения и получить квалифицированную помощь.

Противопоказания

Использование препаратов с витаминами недопустимо, если у пациента есть индивидуальная непереносимость или аллергия на какой-либо компонент в составе. Врач назначает средство с учетом возраста ребенка, его истории болезни и особенностей организма.

Добиться полного восстановления зрения у детей можно с помощью комплексной аппаратной терапии и качественных витаминов для глаз. В клинике “Элит Плюс” разработана эффективная методика по лечению прогрессирующей миопии у подростков и дошкольников.

Признаки дефицита витаминов

Даже при сбалансированном и полноценном питании некоторые группы полезных веществ и витаминов полностью не усваивается организмом. В результате недостатка микроэлементов страдают все органы, в том числе и зрение. Диагностировать гиповитаминоз можно при таких симптомах:

• Синдром сухого глаза и нарушение остроты зрения в темное время суток возникают при недостатке ретинола;
• При низком содержании аскорбиновой кислоты у пациента повышается внутриглазное давление, он быстро устает. Также возможно повреждение сосудов в глазах;
• Из-за дефицита В2 человек испытывает жжение и покалывание в глазах. У пациента наблюдается покраснение слизистой;
• Увеличив норму В6 можно избавиться от нервного тика;
• Быстрая утомляемость глаз свидетельствует о недостатке цинка в организме.

Рейтинг лучших витаминов для детей

Офтальмолог назначает препараты для зрения в соответствии с возрастом ребенка и анамнезом. Поэтому препараты принято делить на три возрастные группы.

Глазные витамины для малышей от 0 до 3 лет

“Аквадетрим”

“Аквадетрим” – это капли для приема вовнутрь на основе витамина Д3. Препарат стабилизирует выработку фосфора и кальция.

Возраст: от 4 недель до 3 лет.

Цена: от 200 руб.

Отзывы на отзовиках:

• “Капли удобно давать маленьким деткам. Флакона 10 мл хватает очень надолго. Употребляем всей семьей с сентября по май”;
• “Даю ребенку по назначению педиатра с месяца. Моему сыну уже почти три года и проблем со зрением нет”;
• “Хорошее средство для поддержания зрения и профилактики других заболеваний ”.

“Мультитабс Бэби”

“Мультитабс Бэби” – это биологически-активная добавка в виде капель. Она содержит ретинол, витамины С и D. Препарат повышает защитные функции организма и нормализуют зрительную функцию.

Возраст: от 0 до 1 года.

Цена: от 350 руб.

Отзывы на отзовиках:

• “Средство в виде капель удобно давать грудничкам. Препарат давала ребенку по рецепту педиатра”;
• “Хороший препарат, но по мне немного цена завышена”;
• “Как только дочке исполнилось две недели, начала давать эти капли. За полгода ни разу не болели и глазки видят хорошо”.

“Пиковит”

“Пиковит” – мультивитаминный сироп с апельсиновым вкусом на основе 19 полезных микроэлементов. Он регулирует нормальное функционирование органов зрения.

Возраст: от 1 до 3 лет.

Цена: от 250 руб.

Отзывы на отзовиках:

• “Препарат не только очень полезный, но и вкусный. Мой ребенок пьет его с удовольствием”;
• “Даю своему малышу уже семь месяцев. За это время болели один раз и то в легкой форме. По мне сироп немного сладковат, но сыну нравится”;
• “Заметила, что после недели употребления дочка стала лучше кушать. И сон наладился. Планирую после года перейти на таблетки этой же фирмы”.

“Мультитабс Малыш”

“Мультитабс Малыш” – это средство в виде жевательных таблеток с малиново-клубничным вкусом. Оказывают положительное воздействие на глаза за счет ретинола в составе.

Количество штук в упаковке: 60 шт.

Возраст: от 1 до 4 лет.

Цена: от 350 руб.

Отзывы на отзовиках:

• “Даю ребенку вместо конфет. Получается и вкусно, и полезно”;
• “Замечательная альтернатива конфетам. Эти витаминки настоящее спасение для мам, чьи детки очень любят сладкое”;
• “После регулярного употребления в течении года не заметила супер-эффекта, но и особых проблем со здоровьем у ребенка нет”.

Лучшие витамины для детей от 3 лет

“Витамишки”

“Витамишки” – мармеладки в форме мишек с черникой для поддержания здоровья глаз ребенка.

Количество штук в упаковке: 30 шт.

Возраст: от 3 до 7 лет.

Цена: от 450 руб.

Отзывы на отзовиках:

• “Вкусные конфетки с очень классным составом. Мой ребенок кушает с удовольствием”;
• “Эти чудо-мишки нравятся и малышу, и его родителям. Отличная альтернатива обычным мармеладками”;
• “немного настораживает сладость конфет. По-моему слишком сладкие пастилки, но дети конечно в восторге от них”.

“Витрум Кидс”

“Витрум Кидс” – жевательные пастилки в форме мишек содержат полезные вещества и минералы для глаз.

Количество штук в упаковке: 60 шт.

Возраст: от 3 до 7 лет.

Цена: от 450 руб.

Отзывы на отзовиках:

• “Хорошая идея сделать полезные сладости. Теперь довольны все: и дети, и родители”;
• “Отличный состав, много витаминов и полезных веществ. Запах у мармеладок приятный, химией не отдает”;
• “Мои дети (4 и 6 лет) обожают этих мишек. Они конечно немного сладковаты, но это лучше, чем обычный мармелад”.

“Супрадин Кидс”

“Супрадин Кидс” – витаминосодержащие жевательные пастилки в форме рыбок и звездочек содержат множество полезных для глаз элементов и веществ.

Количество штук в упаковке: 60 шт.

Возраст: от 3 до 6 лет.

Цена: от 450 руб.

Отзывы на отзовиках:

• “Мой сын с удовольствием ест эти витаминки. Они выпускаются в очень удобной форме в виде мармеладных звездочек и рыбок”;
• “Приятный вкус, не имеют ярко выраженного аромата, в меру сладкие – это плюсы витаминных мармеладок”;
• “Наконец-то я нашла витамины, которые дети едят с удовольствием”.

“Черника Форте”

“Черника Форте” – это самые популярные таблетки для глаз на основе экстракта черники. Препарат не содержит сахара и способствует нормализации зрительной функции.

Количество штук в упаковке: 100 шт.

Возраст: от 3 до 7 лет.

Цена: от 200 руб.

Отзывы на отзовиках:

• “Старая добрая Черника, что может быть надежнее. Я ее пропиваю регулярно, теперь и дочке даю. хорошо, что есть форма для детей”;
• “Это классическое средство с доказанной эффективностью не имеет побочных эффектов и помогает сохранить остроту зрения”;
• “Ненавязчивый вкус и отсутствие сахара – главные плюсы добавки”.

“Слезавит”

“Слезавит” – БАД применяется для обогащения организма витаминами при глазных заболеваниях в раннем возрасте.

Количество штук в упаковке: 30 шт.

Возраст: от 3 лет.

Цена: от 550 руб.

Отзывы на отзовиках:

• “Начала давать капсулы ребенку после трех лет. Проблем со зрением пока нет”;
• “Хорошие витамины для глаз, которые подойдут для каждого члена семьи”;
• “Постоянно работаю за компьютером, а эти таблетки хорошо снимают усталость с глаз после трудового дня”.

Комплекс витаминов для глаз детям от 6 лет

“Мультитабс Классик”

“Мультитабс Классик” – БАД в виде таблеток показаны детям для профилактики офтальмологических заболеваний в период повышенной нагрузки.

Количество штук в упаковке: 90 шт.

Возраст: от 6 лет.

Цена: от 450 руб.

Отзывы на отзовиках:

• “Удобно принимать – одна таблетка и суточная норма питательных элементов восполнена”;
• “Препарат реально работает. Помогает всем членам семьи сохранять остроту зрения”;
• “Оптимальное соотношение цены и качества продукта”.

“Офтальмовит”

“Офтальмовит” – капсулы двух видов для защиты слизистой оболочки глаза от пересыхания.

Количество штук в упаковке: 60 шт.

Возраст: от 6 лет.

Цена: от 550 руб.

Отзывы на отзовиках:

• “Разноцветные капсулы удобно принимать”;
• “Разнообразный и богатый состав полностью возмещает суточную дозу витаминов”;
• “После недели приема глаза стали меньше пересыхать”.

“Витрум Вижн Форте”

“Витрум Вижн Форте” – капсулы рекомендованы при длительных зрительных нагрузках.

Количество штук в упаковке: 30 шт.

Возраст: от 6 лет.

Цена: от 500 руб.

Отзывы на отзовиках:

• “Помогают моему первокласснику при длительных нагрузках на глаза”;
• “Лучшие витамины для поддержания зрения у школьников”;
• “Принимаем всей семьей и чувствуем. что зрение не падает”.

“Доппельгерц Актив”

“Доппельгерц Актив”- капсулы с лютеином для профилактики глазных заболеваний и улучшения зрения в темноте.

Количество штук в упаковке: 30 шт.

Возраст: от 6 лет.

Цена: от 400 руб.

Отзывы на отзовиках:

• “Доверяю немецкому производителю свои глаза уже не один год”;
• “После курса чувствую, что острота зрения увеличивается”;
• “Препарат питает организм микроэлементами и защищает слизистую глаза от агрессивного влияния”.

“Стрикс”

“Стрикс” – жевательные таблетки для поддержания остроты зрения с экстрактом черники и бета-кератином.

Количество штук в упаковке: 30 шт.

Возраст: от 4 до 12 лет.

Цена: от 500 руб.

Отзывы на отзовиках:

• “Мягкие жевательные витамины, без яркого запаха и вкуса помогают глазам ребенка справляться с нагрузками”;
• “Цена немного кусается, но зрение ребенка дороже”;
• “Пьем по рекомендации окулиста с начала учебного года. Реально снижает усталость”.

“Лютеин комплекс”

“Лютеин комплекс” – эффективная биодобавка для глаз при близорукости.

Количество штук в упаковке: 30 шт.

Возраст: от 6 до 12 лет.

Цена: от 280 руб.

Отзывы на отзовиках:

• “Пьем курсом по рекомендации офтальмолога, начиная с сентября. Заметно улучшилось состояние глаз”;
• “Мой сын носит очки два года (близорукость). Прием лютеина дает эффект – у него меньше устают глаза к концу дня”;
• “Незаменимая вещь для школьников. Таблетки с лютеином реально повышают остроту зрения”.

“Супер Оптик”

“Супер Оптик” – витаминно-минеральный комплекс с жирными кислотами защищает хрусталик от ультрафиолетового излучения.

Количество штук в упаковке: 30 шт.

Возраст: от 12 лет.

Цена: от 480 руб.

Отзывы на отзовиках:

• “Сын все больше времени проводит за компьютером. Это негативно влияет на зрение. Прием препарат облегчает дискомфорт в глазах”;
• “Средство прописал окулист для дочки. Она заканчивает школу и постоянно занимается перед компьютером. Витамины снижают усталость и защищают глаза от перенапряжения”;
• “После курса чувствую, что глаза стали меньше уставать ”.

“Алфавит Оптикум”

“Алфавит Оптикум” – профилактической средство для глаз с ударной дозой питательных микроэлементов.

Количество штук в упаковке: 60 шт.

Возраст: от 14 лет.

Цена: от 250 руб.

Отзывы на отзовиках:

• “У дочки в подростковом возрасте резко стало ухудшаться зрение. нас спасли эти витамины”;
• “Препарат пьет курсом по рекомендации окулиста мой сын с десятого класса. За 3 года зрение не ухудшилось”;
• “Эта активная добавка дает результата. Глаза меньше устают и зрение не падает”.

Список-таблица популярных витаминных комплексов

Перед приемом любых витаминов для глаз нужно проконсультироваться с окулистом. Самолечение приводит к ухудшению зрения и возникновению аллергических реакций на препарат.

Лучшие витамины для глаз при дальнозоркости у детей и взрослых

Дальнозоркость – аномалия рефракции, при которой световые лучи фокусируются за сетчаткой, формируя искаженное изображение. Существует ошибочное мнение, что дальнозоркие люди плохо видят вблизи и хорошо вдали. Однако это далеко не всегда так. Обычно при дальнозоркости человек плохо видит и вблизи и вдали (не относится к возрастной дальнозоркости), именно поэтому подобное состояние нуждается в обязательной коррекции очками или контактными линзами. Также существует метод лазерной коррекции зрения, который доступен пациентам начиная с 18 лет. Но в любом случае дальнозоркости у детей и взрослых, глаза нуждаются в обязательной витаминной поддержке и щадящем рабочем режиме.

«Живые» витамины

Необходимо помнить, что витамины, содержащиеся в свежих продуктах, способны приносить максимальную пользу. В этой связи, необходимо адекватно скорректировать свой рацион. Какая же пища полезна для дальнозорких?

Специалисты утверждают, что наиболее полезным веществом при дальнозоркости является калий. Поэтому, нужно сделать упор на пищу с большим его содержанием. Это бананы, бобовые, картофель, изюм и пр.

Стоит постараться исключить из рациона жирные и сладкие блюда. Забыть об алкоголе, сигаретах и кофе. В меняю должны присутствовать свежие овощи и фрукты. Особую пользу дальнозорким принесет пища, с большим содержанием витаминов С и А. Кроме того, нужно принимать бета-каротин, природные антоцианы, лютеин, витамин В12, селен, цинк.

В ягодах черники содержится особенно много биологически активных элементов. В первую очередь, это антоцианы, улучшающие качество зрения. Накапливаясь в сетчатке, они способствуют укреплению стенок сосудов, устраняют утомление глаз. Лютеин – природный антиоксидант, который можно получить из сельдерея, шпината, киви. Это вещество защищает орган зрения от агрессивных свободных форм кислорода, предупреждает наступление возрастных изменений.

Какие витамины лучше

Однозначного ответа на это вопрос, пожалуй, не найти. Здесь важно составить сбалансированное, правильное меню. Пища в рационе должна содержать все группы важных витаминов (В, А, Е и пр.). Большое значение, также имеют микроэлементы цинк и селен. Им принадлежит ведущая роль в деле восстановления нервной проводимости органа зрения. Природные источники, однозначно более полезны искусственных препаратов. Но, чтобы получать нужное количество важных компонентов, необходимо внимательно следить за качеством пищи, а это не всегда возможно. Вот тут то и пригодятся витаминные комплексы.

Витаминные комплексы

Достаточное количество необходимых компонентов, из еды получить достаточно трудно. Поэтому, для пополнения дефицита полезных веществ необходимо использовать специальные витаминные комплексы для глаз. Подобные препараты разрабатываются ведущими мировыми специалистами и содержат все важнейшие элементы.

Антоциан Форте

Лютеин форте

Виталюкс Плюс

Компливит Офтальмо

Сегодня существует много отличных специальных средств, как импортного, так и отечественного производства. Офтальмологи советуют обращать внимание на препараты, с содержанием витаминов В2 и А. Как правило, эти компоненты содержатся в поливитаминных комплексах, таких как «Компливит», «Ревит» и пр. Отлично помогают витаминные комплексы для глаз с черникой. К ним относятся: «Черника форте», «Визионед», «Диффраэль» и пр. С целью укрепления сосудов глаз, можно приобрести «Оковит».

Для получения полной и исчерпывающей информации о том, какой витаминный комплекс будет наиболее эффективным именно в вашем случае, обязательно посетить офтальмолога и пройти полное обследование. И только потом пропить оздоровительный курс.

В медицинском центре «Московская Глазная Клиника» все желающие могут пройти обследование на самой современной диагностической аппаратуре, а по результатам – получить консультацию высококлассного специалиста. Мы открыты семь дней в неделю и работаем ежедневно с 9 ч до 21 ч. Наши специалисты помогут выявить причину снижения зрения, и проведут грамотное лечение выявленных патологий. Опытные врачи, детальная диагностика и обследование, а также большой профессиональный опыт наших специалистов позволяют обеспечить максимально благоприятный результат для пациента.

Уточнить стоимость той или иной процедуры, записаться на прием в “Московскую Глазную Клинику” Вы можете по многоканальному телефону 8 (800) 777-38-81 (ежедневно с 9:00 до 21:00, бесплатно для мобильных и регионов РФ) или воспользовавшись формой онлайн-записи.

Рекомендованные витамины для глаз при близорукости

15.08.2018

В современном мире глаза человека подвергаются серьезным нагрузкам. Компьютер, телевизор, электронные книги, неправильное освещение и даже экология способны оказать негативное влияние на состояние зрения.

Люди, напрягающие глаза для того, чтобы разглядеть предмет, расположенный вдалеке, должны обязательно обратиться к офтальмологу и проверить своё зрение на предмет близорукости.

Близорукость – заболевание, при котором у человека возникают сложности при рассмотрении отдаленных предметов.

При отсутствии проблем также не стоит забывать о профилактике.

Помочь справиться с глазным напряжением и предотвратить возникновение серьезных проблем помогут витамины для зрения при близорукости, разработанные с целью улучшения качества глазного зрения.

Витамины для улучшения зрения

К основным витаминам, направленным на решение проблемы близорукости, стоит отнести:

Витамин А (ретинол)

Ретинол оказывает влияние на состояние слизистой и роговой оболочки глаза, и остроту зрения. При дефиците витамина А возникает сухость, что является главной причиной конъюнктивита. Недостаток ретинола приводит к проблемам с ночным зрением, не позволяя глаз быстро и безболезненно привыкать к темноте.

Витамин А содержится в таких продуктах, как морковь, печень трески, сливочное масло, петрушка и т.д.

Витамин В1 (тиамин)

Тиамин влияет на жизнедеятельность нервной системы. Его дефицит приводит к постоянным болям глазных яблок.

Витамин В1 содержится в картофеле, гречке, овсянке, орехах и т.д.

Витамин В2 (рибофламин)

Дефицит рибофламина отражается на здоровье органов зрения. Человек страдает от слезоотделения, ощущает «песок» и постоянную резьбу в глазах, быстро утомляется.

Пополнить баланс витамина В2 помогут яйца, молочные продукты, печень и пр.

Виатамин В3 (ниацин)

Задача ниацина – обеспечить нормальную работу кровеносной и нервной систем. Он содержится в грибах, мясе и бобах.

Витамин В6 (пиродаксин)

Дефицит пиридоксина приводит к воспалению зрительного нерва и конъюнктивиту. Чтобы не допустить этого, рацион человека должен содержать дрожжи, капусту, молоко, рыбу и зерновые культуры.

Данный витамин участвует в образовании красных кровяных телец. При дефиците глаза преждевременно стареют и страдают от тусклости и слезоточивости.

Восполнить баланс витамина В12 поможет сыр желток, молоко и печень.

Каротиноиды

Вещества из этого класса защищают глаза от негативного воздействия окружающей среды и предотвращают разрушение сетчатки. Их можно найти в шпинате, кукурузе, бобах и перце.

Витаминные капли при близорукости

Витамины для глаз бывают и в каплях. При выборе препарата стоит проконсультироваться офтальмологом.

Широкое применение нашли следующие капли:

• Рибофлавин – способствует снятию глазного напряжения и рекомендуется при повышенной утомляемости, ставшей причиной проблем со зрением;
• Тауфон – снимает неприятное ощущение в глазах, рекомендуется при катаракте, повреждении роговицы и повышенной утомляемости;
• Квинакс и Санкаталин – устраняют воспаление в глазах, рекомендуются для профилактики и лечения катаракты;
• Катахром и Витафакол – устраняют сухость, лечат катаракту на ранней стадии;
• Октилия, Кромогексал, Пренацид – помогаю справится с сезонными проявлениями аллергии;
• Хай-кром и Ифирал – устраняют усталость, аллергические симптомы и раздражение слизистой оболочки;
• Оковит и Визиомакс – снижают риск развития глазных заболевания за счет наличия натуральных компонентов.

Витамины при близорукости для детей

Правильно организованный рацион и режим для ребенка позволят избежать возможных проблем со зрением.

Когда есть необходимость скорректировать работу глаз, врач-офтальмолог может порекомендовать такие витаминные комплексы:

• Поливит бэби – подходят для новорожденных;
• Пиковит, Сана-Сол, Алфавит – для детей после года;
• Вита Мишки и Мульти-Табс – для детей после четырех лет;
• Алфавит Оптикум – для подростков в возрасте 14-ти лет и старше.

Подобрать лучшие витамины для глаз при близорукости для ребенка и взрослого сможет только врач, изучив историю болезни и учитывая возраст пациента.

Витамины для зрения детям

Снижение остроты зрения у детей – это распространенная проблема современного мира, в котором человек не представляет своего существования без компьютера или смартфона. Поэтому родители должны следить за здоровьем своего чада еще с малых лет. Для сохранения зрительных функций и предотвращения их ухудшения требуется комплексный подход. Выполнение специальных упражнений для глаз – это первый шаг на пути к здоровью. Для этого также нужны витамины для зрения детям.

Специалисты утверждают, что распознать дефицит полезных витаминов в организме несложно. Необходимо обращать внимание даже на самые незначительные изменения в состоянии ребенка, которые могут свидетельствовать о необходимости применения витаминных комплексов для глаз.

К наиболее распространенным симптомам относятся: проблемы с фокусированием взгляда, например, при чтении книги; возникновение ярких вспышек в глазах; ухудшение зрительных функций, в частности, снижение остроты зрения ребенка; появление пелены перед глазами. Из всех вышеперечисленных симптомов появление пелены является наиболее опасным сигналом, поэтому ребенка нужно как можно скорее показать врачу для проведения диагностического обследования. Регулярный прием витаминных добавок в большинстве случаев позволит улучшить состояние зрительной системы и предупредить ее дальнейшее ухудшение.

Специалисты утверждают, что практически все витамины тем или иным образом воздействуют на зрительную систему. Но есть определенные группы, которые отличаются своим эффектом в плане повышения остроты зрения.

При дефиците некоторых витаминов может не только снизиться иммунитет у детей, но и значительно ухудшиться зрения. К таким витаминам относятся: витамина А или ретинол (при нехватке данного элемента зрительные функции снижаются, например, у ребенка ухудшается адаптация к темноте); витамины В, В2, В3, В6, В12 (необходимы для передачи нервных импульсов в системе); витамин С (оказывает укрепляющее воздействие на глазные сосуды); лютеин (способен защищать эпителиальную ткань глаза от негативного воздействия световых лучей).

Обратите внимание! Органы зрения человека устроены таким образом, что в сетчатке глаза, а точнее, в ее пигментном слое, должны ингибировать свободные радикалы. Этому процессу способствует лютеин.

Витамины – это далеко не единственные компоненты, способствующие улучшению зрения у детей и взрослых. Существуют и другие элементы, без которых полноценное функционирование системы невозможно: фтор и калий (способствуют повышению остроты зрения); селен и цинк (регулярное их применение улучшает усвояемость организмом ребенка витамина А); кальций (укрепляет не только кости, но и глазные ткани); омега-3 (основная задача жирных кислот заключается в нормализации всех процессов).

Ежедневно организму необходима определенная доза вех вышеперечисленных микроэлементов и витаминов, но зачастую возникает дефицит полезных веществ, особенно в зимний период. При нехватке этих компонентов ухудшается работа многих систем, но больше всего у детей страдает зрение.

Даже если человек регулярно принимает специальные витаминные добавки, это еще не значит, что можно отказаться от здорового питания и разнообразия в рационе. Дело в том, что из пищи все полезные компоненты усваиваются быстрее. Поэтому при ухудшении зрения необходимо пересмотреть рацион своего ребенка.

• твердые сорта сыров, лисички, яичный желток и филе рыбы – все эти продукты содержат витамин D;
• соя, фасоль и другие бобовые культуры, а также некоторые виды масел в больших количествах содержат витамин Е;
• в состав земляники, цитрусовых и вишни входят витамины группы Р;
• свежие овощи и фрукты, а также ягоды черной смородины полезны для человека благодаря содержанию витамина С;
• финики, чернослив, свинина, виноград, цельное молоко, хлеб из твердых сортов пшеницы, салат и петрушка – все эти продукты содержат витамин А.

Необходимо помнить, что питание должно быть не только полезным, но и разнообразным. Ребенку нужно ежедневно давать свежие овощи с фруктами, постепенно приучать к рыбе, курице с говядине. Воспитывать кроху вегетарианцем не рекомендуется, так как при дефиците мяса его организм не получит достаточное количество витаминов и микроэлементов.

Из напитков ребенку полезны свежевыжатые соки, чистая теплая вода и какао с небольшим количеством сахара. Как и медицинские препараты, содержащие витамины, продукты питания тоже необходимо давать малышу, начиная с небольших доз.

Применение витаминных препаратов

При регулярном применении витаминных комплексов для улучшения зрительной системы на организм ребенка оказываются следующие действия:

• улучшение сна;
• повышение зрительных функций;
• улучшение циркуляции крови в мозговых тканях и в области глаз;
• уменьшение слезоточивости глаз за счет нормализации работы слезных желез.

Также в ходе витаминотерапии отмечается улучшение состояния слизистой оболочки органов зрения.

Основная задача родителей должна заключаться в том, чтобы их ребенок не сталкивался с дискомфортом в глазах. Но применение витаминных комплексов также носит профилактический характер – подобные препараты должны защищать организм малыша от настоящих офтальмологических заболеваний. Параллельно с этим взрослые должны следить за временем пребывания их чада перед экраном компьютера или телевизора, дозируя этот способ времяпровождения.

В редких случаях одного лишь приема витаминных комплексов недостаточно для поддержания здоровья глаз, поэтому офтальмологи прибегают к комплексному воздействию с применением лечебной гимнастики. Достаточно приучить ребенка ежедневно выполнять несколько простых упражнений, чтобы избежать возможных нарушений зрительной системы. Кстати, гимнастику также рекомендуется проводить и взрослым, особенно если они работают за компьютером.

Среди всех упражнений для глаз наиболее эффективными считаются:

• поочередный перевод взгляда вправо-влево и наоборот;
• перемещение взгляда снизу-вверх;
• периодическое моргание с разной интенсивностью;
• зажмуривание глаз на несколько секунд;
• фокусирование взгляда на далекий предмет, а потом на более близкий.

При условии, что все упражнения будут выполнять правильно и регулярно, сочетание гимнастики со здоровым питанием и приемом витаминных комплексов позволит устранить чувство дискомфорта в глазах и предупредить снижение остроты зрения.

Дополнительные рекомендации

Дефицит соответствующих витаминов в организме – это не единственная причина снижения остроты зрения. Подобные нарушения также могут быть вызваны развитием офтальмологических заболеваний воспалительного характера, воздействие ярких солнечных лучей или перенапряжение органов зрения.

Чтобы избежать всевозможных проблем с глазами, специалисты рекомендуют соблюдать несколько простых правил:

не допускайте слишком длительной нагрузки на глаза. Максимально допустимая норма для детей при игре за компьютером или с телефоном – 20 минут, после чего необходимо сделать перерыв. В это время глаза должны полноценно отдохнуть;

обеспечьте хорошее освещение на рабочем столе вашего ребенка. Он должен делать уроки при ярком освещении, чтобы не перенапрягать зрительную систему. Это позволит предотвратить ее повышенную усталость;

следите за поведением ребенка. Для усиления защитных функций он должен ежедневно гулять на свежем воздухе и играть в разные подвижные игры;

избегайте слишком длительного концентрированного взгляда ребенка, сосредоточенного на мониторе компьютера или экране телевизора;

следите за питанием ребенка. Выше уже упоминалось о витаминосодержащих продуктах, которые должны постоянно присутствовать в рационе малыша. Необходимо еще с детских лет приучить его к здоровому и полезному питанию. Это позволит предупредить не только ухудшение зрения, но и развитие многих других заболеваний;

защищайте органы зрения ребенка от попадания инфекции. Как известно, инфекционные заболевания глаз негативно сказываются на работе зрительной системы, что очень опасно для неокрепшего организма маленького ребенка.

В яркие солнечные дни дети должны обязательно защищать глаза с помощью солнцезащитных очков. Причем аксессуар должен быть качественным, а не дешевым куском пластмассы за 100 рублей, купленным на ближайшем рынке. Глаза человека – это важнейшие органы, поэтому за ними нужен должный уход.