Лечение артрита пальцев рук в домашних условиях народными средствами

Артроз мелких суставов: как избавиться от боли в руках и стопах

Артроз мелких суставов — болезнь, которая разрушает хрящевую прослойку между суставами. При заболевании страдают суставы кистей и пальцев рук, стоп. Артроз мелких суставов встречается реже, чем крупных суставов. Заболевание чаще развивается в пожилом возрасте.

Механизм развития болезни

Артроз начинается с нарушения кровообращения в подхрящевом слое надкостницы. Из-за этого ухудшается питание хряща, он теряет эластичность, становится тоньше, на нем появляются трещины. Уменьшается количество синовиальной жидкости, из-за сильного трения суставы воспаляются.

Прогрессирующий артроз очень опасен. Если вовремя не начать лечение артроза кисти руки или стопы, суставы начинают принимать неестественные уродливые формы и могут потерять подвижность.

Болезнь часто возникает у женщин во время менопаузы. В женском организме меняется гормональный фон, вырабатывается меньше эстрогенов. Из-за этого организм теряет много влаги, что делает хрящи и суставы более ломкими.

В зависимости от локализации артроз бывает двух типов:

  1. суставов кистей и пальцев рук.
  2. мелких суставов стопы, большого пальца.

Артроз суставов кистей и пальцев рук

Артроз кистей рук часто встречается среди машинисток, пианистов, программистов, секретарей. Болезнь поражает межфаланговые суставы. При артрозе пальцев рук суставные ткани высыхают и растрескиваются. В суставах кистей рук часто появляются подкожные мелкие узелки. Обычно они уже не исчезают.

При прогрессировании болезни костная ткань уплотняется, на ней появляются выросты. Они вызывают сильную боль при движении пальцами. В запущенных случаях человек теряет способность двигать кистью и пальцами.

Симптомы болезни: хруст в суставах при движении пальцами, боль в пальцах после нагрузки, уплотнения на суставах пальцев, отёк околосуставных тканей.

Врачи «Мастерской Здоровья» проводят лечение артроза кисти руки безоперационными методами.

Артроз суставов стопы

Артрозу стопы подвержены балерины, танцоры, гимнасты, борцы, прыгуны. Болезнь поражает суставы пальцев ног. На мелких суставах стопы появляются костные наросты. Из-за них человеку больно двигать стопой. При прогрессировании болезни деформация суставов очень заметна, человек практически не может шевелить стопой.

Артроз большого пальца ноги — самый распространённый вид артроза стоп. При болезни в области сустава большого пальца формируется «косточка». Артроз большого пальца ноги возникает из-за ношения узкой обуви.

Симптомы артроза стопы: боли в стопе после физических нагрузок, хруст в суставах при движении, увеличение суставов в размере. Человек при ходьбе прихрамывает, опирается на внешний край стопы.

При лечении артроза стопы врачи «Мастерской Здоровья» используют лазеротерапию, магнитотерапию и другие методы.

Причины возникновения

Артроз бывает первичным и вторичным.

Первичный артроз появляется из-за проблем с хрящевой тканью сустава, а именно:

  • генетических нарушений в составе хрящевой ткани сустава;
  • гипермобильности суставов;
  • дисплазии, плоскостопия, широкой стопы.

Вторичный артроз — результат повреждения суставов и других болезней. Среди его причин:

  • травмы, микротравматизация суставов;
  • острые и хронические артриты, синовиты;
  • нарушение обмена веществ, недостаток кальция, фосфора и других минералов; , псориаз, ревматоидный артрит;
  • сахарный диабет и другие болезни эндокринной системы.

Факторы риска

К факторам риска появления болезни относятся:

  • наследственная предрасположенность;
  • тяжелый физический труд, большая нагрузка на суставы пальцев;
  • избыточный вес, чрезмерное употребление алкоголя;
  • длительное ношение неудобной тесной обуви на высоком каблуке;
  • малоподвижный образ жизни;
  • переохлаждение стоп.

Если вы по работе часто нагружаете суставы пальцев рук и ног, или у вас есть родственники, которые болеют артрозом мелких суставов, стоит задуматься о профилактике. Мы расскажем о ней в конце статьи.

Симптомы

Среди признаков артроза мелких суставов стопы, пальцев и кистей рук:

  • боли в кистях рук, стопах, они то утихают, то возникают снова;
  • движения пальцами рук или ног причиняют боль;
  • суставы припухают, сгибаются и разгибаются с «хрустом»;
  • воспаляются ткани, окружающие сустав;
  • меняется форма суставов — они утолщаются, появляются узелки Гебердена и Бушара;
  • снижается чувствительность кончиков пальцев.

Стадии артроза мелких суставов

Различают три стадии заболевания.

  1. Первая стадия болезни сопровождается периодической болью в суставах пальцев рук или ног при активном движении или работе. Боль утихает после отдыха. Суставы могут начать хрустеть, возле них образуются припухлости.
  2. Вторая стадия артроза. Болезнь прогрессирует, боль усиливается и становится постоянной. Движения пальцами причиняют боль. В суставах образуются узелки Гебердена и Бушара. Их появление сопровождает жжение и боль. Через несколько месяцев покраснение и припухлость проходят, узелки становятся твёрдыми.
  3. Третья стадия артроза мелких суставов — самая серьезная. Пальцы рук и ног деформируются, ими практически невозможно двигать. Область вокруг больного сустава краснеет и отекает. Резкая боль в суставах ощущается не только при движении, но и в состоянии покоя. Человек ходит с трудом, подъём и спуск по лестнице становятся для него испытанием.

Отзывы о лечении

В декабре 2020 г. после травма позвоночника не могла передвигаться. По вызову из клиники Баратов В.В. приехал на дом с медсестрой. После осмотра поставил диагноз компрессионный перелом определенных позвонков и нашел дополнительные грыжи позвоночника. Назначил обследование и комплексное лечение, организовал привоз корсета, медсестра сделала блокаду и капельницу. В январе 2021 г. сделала МРТ позвоночника и диагноз полностью подтвердился. Это высокий профессионализм , что уже нечастое явление. Другие врачи утверждали что нельзя поставить диагноз без МРТ. Я очень благодарна Валерию Владимировичу за реальную помощь и желаю ему ЗДОРОВЬЯ !

Диагностика

Если вы заметили у себя симптомы артроза мелких суставов, не откладывайте визит к ортопеду. Болезнь на ранней стадии поддаётся излечению. На второй и третьей стадиях можно лишь замедлить её развитие.

Для диагностики артроза мелких суставов понадобится комплексное исследование. С его помощью врач установит причину болезни и назначит эффективное лечение. Первичный приём в клиниках «Мастерская Здоровья» в Санкт-Петербурге ведут неврологи и ортопеды. Они точно диагностируют артроз суставов рук и ног с помощью следующих методов:

МРТ. Магнитно-резонансная томография

Ультразвуковое исследование (УЗИ)

Денситометрия

Электрокардиограмма (ЭКГ)

Суточное мониторирование ЭКГ

Комплексное медицинское обследование организма (чек-ап)

Биоимпедансный анализ тела в рамках программы

Лабораторные исследования

Как мы лечим артроз мелких суставов

Справиться с болезнью лучше всего помогает комплексный подход. Наши врачи лечат артроз мелких суставов безоперационными методами. Они останавливают развитие болезни и оздоравливают организм в целом.

Врач первичного приёма назначает пациенту индивидуальный курс лечения с учетом причины артроза, состояния, возраста, пола и особенностей организма больного. Лечение артроза мелких суставов стопы, кистей и пальцев рук займёт максимум полтора месяца. Пациент проходит процедуры 2-3 раза в неделю. Боль в суставах пройдёт после первой недели лечения. Курс лечения составляется из следующих процедур:

Лечение артроза мелких суставов в наших клиниках в Санкт-Петербурге снимает боль и воспаление в суставах. У пациента улучшается кровообращение и питание хряща, приостанавливается разрушение хрящевой ткани и суставов. Наш доктор посоветует, что можно делать самостоятельно в целях профилактики болезни.

Профилактика

Врачи «Мастерской Здоровья» советуют, чтобы избежать проблем с суставами:

  • больше ходить, заниматься бегом, плаваньем, аквааэробикой, кататься на лыжах;
  • не переохлаждаться;
  • следить за весом;
  • избегать травм суставов;
  • ходить в удобной обуви.

В питании рекомендуем придерживаться следующих принципов:

  • есть больше авокадо, грейпфруктов, киви;
  • ограничить потребление помидоров, бобовых;
  • включить в рацион хрящи, желатин, чеснок;
  • есть меньше жирного и жареного мяса, сахара, шоколада, кофе, печенья;
  • отказаться от курения и алкоголя;
  • пить не меньше двух литров воды в день.

Лечебный массаж

Для профилактики артроза кистей и пальцев рук делайте следующие упражнения:

  1. Потрите ладони друг о друга.
  2. Разотрите пальцы одной руки пальцами другой, вначале по направлению от основания до ногтя и в обратную сторону.
  3. Согните и разогните пальцы 10 раз, не сжимая в кулак.
  4. Плотно прижмите ладони и давите пальцами одной руки на пальцы другой.
  5. Разъедините ладони и продолжайте давить пальцами друг на друга.

Автор:

Крюков Александр Сергеевич,
главный врач “Мастерской Здоровья”,
врач травматолог-ортопед
Дата публикации:
30.07.2018 г.
Дата обновления:
02.08.2021 г.

Лечение суставов рук народными средствами

Из-за частой нагрузки на пальцы и руки со временем возникают артриты и артрозы. В запущенных случаях может потребоваться операция и комплексная консервативная помощь. Если же пациент испытывает только легкое недомогание, то можно воспользоваться методами народной медицины. Перед применением домашнего лечения важно спросить разрешение у лечащего врача. Следует узнать, как лечить в домашних условиях суставы рук без вреда здоровью.

Важное предупреждение

Методы народного лечения активно подвергаются сомнениям со стороны официальной медицины. Ни один из часто используемых домашних рецептов не имеет доказательной базы, следовательно, не может являться проверенным лекарственным методом. В большинстве случаев пациентам требуется профилактическая реабилитационная терапия и прием медикаментов, купирующих болевой синдром и замедляющих дегенерацию хрящевой ткани, если у больного артроз пальцев.

Требуется отметить, что альтернативное лечение и фитотерапия лучше переносится организмом, так как в основе рецептов используют лекарственные травы, которые редко вызывают побочные эффекты. Чтобы избежать осложнений болезни, перед применением народной терапии, важно спросить разрешение у специалиста, прежде, чем начать лечение травами. В зависимости от того, какой поставлен диагноз, насколько тяжело протекает заболевание, включая симптоматические проявления, принимается решение о тактике лечения.

Лечение суставов рук дома

Только в легких и незапущенных случаях помогает народная терапия. Также она может служить хорошим дополнением к основному лечению, не исключая прием медикаментозных средств. Никогда не следует отменять препараты, назначенные терапевтом или травматологом, меняя их на народные рецепты. В лучшем случае будет застой в лечении и потеряется время, а в худшем – болезнь усугубится и потребуется оперативное вмешательство. Вывод – лечение травами является лишь неплохим дополнением к основной терапии, но никак ее не заменяет.

Причины боли в суставах пальцев и рук

Существует ряд определенных причин, которые вызывают хронический дискомфорт в пальцах рук. Их условно можно разделить на патологические и функциональные. Патологические причины связаны с развитием хронических заболеваний, а функциональные – с родом деятельности, типом нагрузки на пальцы и мелкими травмами.

К патологическим причинам боли в суставах пальцев рук можно отнести такие факторы:

  1. Аутоиммунные системные заболевания соединительной ткани, включающие ревматоидный артрит, псориатический артрит, периферическую форму анкилозирующего спондилоартрита. Такие заболевания проявляются артритом суставов, который без терапии часто переходят в артрозы.
  2. Дегенеративные поражения хрящевой ткани.
  3. Врожденные анатомические аномалии.
  4. Асептический некроз хрящевой ткани в пальцах рук.

Данные факторы тяжело исправить. Без лечения вовремя таких заболеваний дегенерация сустава сильно прогрессирует, что приводит к оперативному вмешательству. Функциональные причины можно исправить и скорректировать, сменив род деятельности и образ жизни. Какие факторы могут привести к поражению пальцев рук:

  1. Иммунодефицитные состояния. Их нужно корректировать с помощью поддерживающей медикаментозной терапии.
  2. Бактериальные инфекции, которые не были вовремя вылеченными.
  3. Избыточная масса тела.
  4. Род деятельности, связанный с большой нагрузкой на суставы (рисование, журналистика, писание).
  5. Ранее полученные травмы.
  6. Выраженное дефицитное состояние по витаминам и микроэлементам. В особенности в данном случае важно потреблять достаточное количество кальция.
  7. Прогрессирующие вирусы и воспаления в организме.
  8. Нарушения в работе эндокринной системы.
  9. Прием некоторых препаратов – кортикостероидов, иммуносупрессантов.
  10. Переохлаждение.

Если возникает характерная хроническая боль в суставах, ее не следует терпеть, лучше сразу обращаться за помощью к специалисту. Воспалительный процесс в суставах пальцев и кистей рук характеризуется резким началом, повышением общей и местной температуры тела, скованностью, припухлостью и покраснением. Хорошо признаки воспаления купируются с помощью нестероидных противовоспалительных препаратов и кортикостероидов.

Хронические болевые ощущения, связанные с поражением хрящевой ткани, проявляются чувством скованности и легкой, постоянной болью, которая ослабевает после начала двигательной активности. Симптомы артрита возникают после длительного пребывания в неподвижной позе, после сна. Чтобы неприятные ощущения ушли, нужно разрабатывать пальцы с помощью дополнительной суставной подвижности (упражнения). Такая боль лечится комплексно с помощью хондропротекторов, физиотерапии, наружных разогревающих мазей и массажей.

Стадии развития суставных поражений на фоне хронического воспаления

У многих людей, страдающих из года в год от суставных поражений в коленях и руках, особенно с признаками воспаления, со временем возникают патологические изменения в соединительных тканях. Скорость развития поражения индивидуальная, с учетом возраста, области поражения, характера протекания заболевания. Наиболее распространенными признаками течения болезней суставов дегенеративного типа, в зависимости от стадии патологии являются такие проявления:

  1. На начальном этапе признаки болезни практически не беспокоят пациента. При активных движениях или при выполнении физических упражнений в области пораженных суставов наблюдается дискомфорт, который после отдыха проходит. Реже у некоторых пациентов наблюдается возникновение легкой скованности по утрам. Состояние становится нормальным после пятиминутного расхаживания.
  2. На второй стадии развития дегенерации суставов может наблюдаться боль не только в движении, но и в покое. Если раньше более простые нагрузки вызывали легкий дискомфорт, то теперь он заметно усиливается. Может наблюдаться появление отека в области мышц, окружающих суставную поверхность. В большинстве случаев больные на второй стадии заболевания уже идут к врачу и не сидят дома, надеясь на самолечение, так как симптоматика становится беспокоящей.
  3. Финальная стадия болезни связана с развитием необратимых патологических изменений в области кости и сустава. Пальцы и другие конечности практически полностью теряют подвижность, боль становится круглосуточной, независимо от количества выполняемых движений. Обычном на этом этапе уже нельзя справиться с болью медикаментозными веществами, поэтому больному рекомендована хирургическая операция.

Выше было указано, что дегенеративное поражение сустава развивается по разным причинам. Чтобы определить верно тактику лечения, требуется правильная диагностика. С помощью лечебного настоя с дискомфортом можно справиться только на начальном этапе развития патологии. Чтобы ее не запустить, важно соблюдать все рекомендации, данные лечащим врачом.

Чем лечат боль в суставах рук

Если появились стойкие и хронические боли в пальцах, которые не проходят в течение нескольких дней самостоятельно, рекомендуется обратиться за помощью к профильному специалисту, который направит пациента на обследование. После полученных результатов установят диагноз и назначат рекомендованное лечение.

Какими способами терапии можно купировать боль в пальцах:

  1. Растирки, разогревающие мази.
  2. Медикаментозные симптоматические и профилактические средства.
  3. Лечебная физкультура.
  4. Массаж.
  5. Иммуносупрессанты.
  6. Народные рецепты.

Ниже будут рассмотрены наиболее действенные методы лечения боли в пальцах домашними средствами.

Болят на руках суставы – народные средства

В большинстве случаев из арсенала народной медицины применяются наружные средства, проявляющие обезболивающее, противовоспалительное и разогревающее действие. Действуют такие лекарства мягко и проявляются эффект при курсовом применении. Уместно использовать домашнюю терапию только в период ремиссии, когда боли остаточные и слабо мешают.

Лечение пальцев рук в домашних условиях

Чем лечить на руках суставы из народных средств:

  1. Рецепт на основе лаврового листа. Это отвар, который готовят для устранения хронических болей. Берут 50 г сухих листков растения и заливают их 200 мл кипяченой воды. Затем смесь помещают в кастрюлю и варят в течение 20 минут. Когда жидкость остынет, ее принимают по 50 мл раз в сутки.
  2. Мазь с лавром. Нужно взять 2-3 крупных лавровых листка, кору можжевельника и 3 столовые ложки оливкового масла. Все тщательно смешивают в одной посудине, до получения однородного порошка (кору предварительно перетирают, как и сухие листья в блендере). Когда смесь будет готова, ею смазывают больные пальцы каждый день 2 раза в сутки.
  3. Растирка – это быстрый и эффективный способ помочь больным пальцам. Берут 50 г водки, пузырек йода, 10 мл валериановой настойки и 5 таблеток анальгина. Все ингредиенты нужно смешать до получения однородной массы, а таблетки предварительно перетирают до состояния порошка. Все смешанные ингредиенты настаивают в прохладном и темном месте в течение недели. Затем смесь берут и используют в качестве растирки, если боль в пальцах обостряется.
  4. Молочно-яичный компресс. Чтобы приготовить целебный рецепт, требуется измельчить скорлупу двух яиц, добавить слегка прокисшее молоко (либо кефир). Все ингредиенты берутся примерно в одинаковых пропорциях. Когда боль в пальцах обострится, нужно будет приложить эту кашицу в виде марлевого компресса на час. Повторять процедуру следует ежедневно. Длительность лечения – одна неделя.

Если данные рецепты помогают, то после курсового использования рекомендуется сделать небольшой перерыв в несколько недель, а затем процедуры повторяют с целью закрепления полученного результата.

Другие действенные рецепты лечения суставов

Ниже представлены методы народной медицины, которые можно использовать комплексно, в комбинации с другими способами лечения, если врач разрешает их применять:

  1. Картофельный настой. Следует смешать 200 мл кефира и одну мелко натертую сырую картофелину среднего размера. Компоненты смешиваются до однообразного состояния. Длительность приема – 1 месяц. С первого по десятый день терапии нужно принимать смесь ежедневно, затем с 11 по 20 день – через день, а с 21 по 30 день – 2 раза в неделю.
  2. Компресс из зеленого картофеля. Неочищенную зеленую картофелину измельчают и нагревают до температуры 40 градусов. Затем компонент прикладывают к больному суставу и укутывают в пищевую пленку. Использовать компресс следует ежедневно в течение недели.
  3. Настой из цветков каштана. Стеклянную тару следует заполнить наполовину свежими соцветиями и залить их водкой. В темном месте смесь настаивают в течение трех недель, периодически встряхивая банку. Когда смесь настоится, ее нужно процедить. При необходимости настой втирают в больной сустав.
  4. Лечение с помощью парафиновых примочек. Требуется взять 100 грамм парафина, 30 грамм любого растительного масла и 15 капель масла елового дерева. Компоненты смешиваются и разогреваются до полного расплавления на водяной бане. Когда смесь остынет, в нее опускают пальцы и держат в ней руки в течение получаса. Повторять процедуру необходимо 2-3 раза в неделю. Этот рецепт хорош для симптоматической терапии хронической боли в суставах, связанной с артрозом.
  5. Настой из сирени. Нужно залить 200 г цветков сирени 500 мл водки. Смесь настаивают в темном и прохладном месте в течение двух недель. Когда раствор будет готов, его следует процедить. Далее настой используют в качестве растирки, нанося его на больные пальцы 2-3 раза в сутки. Длительность терапии – 3 недели. При необходимости курс лечения повторяют после двухнедельного перерыва.
  6. Смесь из сливочного масла и лаврового листа. Домашняя специя издревле является одним из лучших способов предупреждения боли в суставах пальцев при наружном применении. Чтобы устранить вялотекущий хронический дискомфорт, можно изготовить домашнюю мазь из двух компонентов. Смешивают 5 измельченных листьев среднего размера с 50 г сливочного масла. Компоненты предварительно растапливают на водяной бане, чтобы получилась однородная жидкость. После приготовления смеси дают остыть в комнатных условиях, а затем хранят в холодильнике не более 2-3 недель. Наносить на пораженные пальцы следует мазь дважды в сутки, легкими массажными движениями. Длительность терапии – 2 недели.
  7. Рыбный компресс. Некоторые представители альтернативной медицины утверждают, что компресс из рыбного фарша способен убрать воспаление в суставах. Следует измельчить в блендере кусок сырой речной рыбы, положить его в полиэтиленовый пакет и приложить на ночь к больному пальцу. Если легче не станет, то метод терапии меняют.
  8. Компресс из фольги и разогревающей мази. Это один из лучших способов устранения боли в суставе, связанной с обострением артроза. На пораженный палец наносят любою разогревающую мазь, а сверху прикладывают пищевую фольгу. Компресс можно носить около часа, а затем его снимают, а руку моют. Курс терапии – 1 неделя. Фольга хорошо изолирует тепло, что позволяет усилить эффект от нанесения любого лечебного крема. Таким способом пользуются еще тогда, когда разогревающая растирка недостаточно греет.
  9. Ромашковый отвар. Обычная лекарственная ромашка проявляет противовоспалительные и антисептические свойства, поэтому ее полезно использовать в составе комплексной терапии заболеваний опорно-двигательного аппарата. Необходимо сделать ванночку для рук. Следует всыпать 50 г аптечных высушенных цветков и заварить их 2 л кипятка. Когда отвар настоится в течение получаса и станет теплым, его процеживают, а пальцы рук помещают на 15 минут в воду. Выполнять процедуру можно 2 раза в неделю.
  10. Мазь из календулы. Следует в аптеке приобрести спиртовую настойку календулы и медицинский вазелин. Календула проявляет противовоспалительные и антисептические свойства, хорошо влияет на состояние суставной ткани. На водяной бане растапливают 20 г медицинского вазелина и добавляют в него 5 мл настойки. Получится оранжевая смесь. Когда компоненты смешаются до однородного состояния, их снимают с огня, ждут когда они остынут, а получившуюся мазь кладут в холодильник. Необходимо хранить в холодильнике средство в течение месяца. Все это время мазь наносят на пораженные суставы 2-3 раза в день.
Читайте также:  Какая мазь лучше при тромбофлебите вен нижних конечностей

Другие способы поддержки здоровья суставов

Помимо наружных лекарственных примочек и мазей, существуют и другие профилактические способы поддержки здоровья пальцев, которые желательно соблюдать. Перечень рекомендаций включает:

  1. Соблюдение здорового образа жизни – отказ от курения, алкоголя и употребления наркотических веществ.
  2. Нельзя переохлаждаться или перегреваться.
  3. Нужно сбалансировано питаться, не ограничивая в рационе белки, жиры или углеводы. Диета должна быть богатой витаминами, минералами и клетчаткой.
  4. Следить за весом. Лицам с ожирением рекомендуют похудеть.
  5. Ограничить себя от хронического переутомления и стресса.

Эти методы рекомендуют всем пациентам, независимо от поставленного диагноза и стадии развития патологии.

Мнение редакции

Домашнее лечение суставов рук эффективно в том случае, если пациент не игнорирует врачебные рекомендации, ведет здоровый образ жизни и следит за диетой, режимом отдыха. На нашем сайте имеются другие статейные материалы, посвященные здоровью опорно-двигательного аппарата.

Артрит пальцев рук может сделать человека беспомощным

Артриты представляют собой воспалительные заболевания суставов, сопровождающиеся сильными болезненными ощущениями, избавиться от которых довольно сложно. К сожалению, они широко распространены в обществе. Согласно статистике, от артрита пальцев рук или ног страдает каждый десятый житель планеты.

Медицина различает сто пятьдесят видов данного заболевания. Артрит суставов пальцев рук может развиваться годами, деформируя и истончая ткани хрящей. Это значительно усложняет жизнь многим людям, которых коснулся данный недуг.

Причины артрита пальцев рук и группы риска

По своей сути, артрит — это воспалительный процесс. Он развивается в суставах конечностей, а, если точнее, — в фалангах пальцев. Эта болезнь редко возникает сама по себе. Практически всегда она появляется на фоне перенесенных инфекций, ревматических или метаболических проблем.

    чаще всего этот недуг появляется у людей преклонного возраста;

небольшие травмы, повреждения или трещины костей;

неправильное функционирование эндокринных желез;

перенесенные инфекционные заболевания, в том числе простуда или грипп;

операции также могут стать причиной артрита пальцев рук;

неправильный и малоподвижный образ жизни;

злоупотребление алкоголем и курение;

плохое кровообращение, из-за чего суставы не получают достаточно питательных веществ;

постоянные стрессы, которые негативно влияют на состав суставной смазки.

Причина артрита пальцев рук может зависит от вида заболевания. Более подробно ее может объяснить доктор, после того, как поставит диагноз.

Артрит пальцев рук: симптомы заболевания и его стадии

О том, что пора отправляться на прием к врачу, могут свидетельствовать несколько признаков. К ним относятся боли в суставах, которые усиливаются в вечернее и ночное время суток, припухлости пальцев, хруст. Если артрит имеет инфекционное или подагрическое происхождение, то симптомом артрита пальцев рук может стать повышенная температура и общее недомогание.

При ревматоидном артрите возникает особая припухлость, а пальцы рук складываются в своеобразную «бутоньерку». Поражение нижних конечностей тоже хорошо различимо. Пальцы ног при данном виде артрита имеют форму «молотков» или становятся похожими на «когти».

Утром больной может чувствовать дискомфорт в районе пальцев и кистей рук, который проявляется скованностью. Кровообращение ухудшается, поэтому кожа становится суше, мышечная масса уменьшается.

Чтобы правильно назначить лечение, нужно не только выявить симптомы артрита пальцев рук, но и учитывать его стадию:

На начальной стадии артрит проявляет себя слабо, боли полностью отсутствуют. Но утром можно заметить, что вам сложно застегнуть пуговицы или повернуть кран с водой. Эти симптомы артрита пальцев рук быстро исчезают, поэтому мало кто обращается к врачу;

На второй стадии эрозии костных тканей начинают себя проявлять. Суставы опухают, болят, начинают похрустывать. Скованность в пальцах проявляется не только после сна, но и в течение всего дня;

На третьей стадии начинают деформироваться суставы. Пальцы опухают еще больше, становятся горячими, а неприятные ощущения сменяются болью.

При четвертой стадии хрящи между суставами уже стерты полностью, поэтому подвижность конечностей максимально ограничивается. Человеку становится трудно обходиться без посторонней помощи.

Чтобы не допустить третей и четвертой стадии артрита пальцев рук, следует при первых же симптомах обращаться к специалисту. Тогда лечение будет намного проще и безболезненней.

Диагностика артрита суставов пальцев рук

Врач ставит диагноз, основываясь на жалобах пациента, его медицинской карте и прошлых заболеваниях, осмотре и результате исследований и анализов.

Чтобы выявить артрит пальцев рук, врач обязательно направляет пациента на рентгенографию. Этот метод существует не один десяток лет, но по-прежнему остается одним из самых информативных. Снимок на рентгене делают в двух проекциях, которые позволяют увидеть возможные разрушения и их степень. Также, можно рассмотреть пористость костей и суставов, сокращение просвета или полное его заращение, поражение тканей эрозиями. А вывихи и подвывихи суставов говорят о том, что артрит перешел в хроническую форму.

Кроме рентгена, доктор может назначить пациенту такую процедуру, как артроскопия, МРТ и УЗИ. Все они могут помочь в вопросе, как лечить артрит пальцев рук. Анализы крови также могут быть показательными. С их помощью можно отследить уровень эритроцитов и лейкоцитов, чтобы исключить воспалительный процесс. При подозрении на ревматоидный артрит пальцев рук, в анализе крови может присутствовать ревматоидный фактор. Анализы на мочевую кислоту в крови и моче могут помочь диагностировать подагру.

Артрит пальцев рук: лечение опасного заболевания

Если вы выявили один или несколько симптомов артрита, то первым делом необходимо обратиться к семейному доктору. Он сможет провести первичный осмотр, после которого направит вас, при необходимости, к ревматологу. Он, в свою очередь, назначит ряд необходимых анализов и обследований.

Как только у врача на руках будет вся информация, он сможет назначить соответствующее лечение артрита пальцев рук. Оно займет длительный период времени. Придется не только принимать лекарственные препараты и выполнять все предписания доктора, но и изменить образ жизни. Нужно придерживаться специальной диеты, защищать руки от переохлаждения, травм и повреждений.

Медикаментозная терапия при лечении артрита пальцев рук

Большую роль в лечении артрита пальцев рук играют медикаментозные препараты разных форм выпуска. Они имеют целенаправленное действие. Врач может назначить:

Нестероидные противовоспалительные препараты. Могут быть в форме таблеток, инъекций и мазей. Они способны устранить боль и снять отек, но на саму причину появления артрита пальцев рук не влияют;

Блокаторы гистаминовых рецепторов и ингибиторы протонной помпы. Так как лечение не быстрое, то вместе с нестероидными противовоспалительными часто приписывают и эти препараты. Они способны защитить желудок;

Сосудорасширяющие лекарства. Они помогут улучшить кровоснабжение и питание суставов необходимыми элементами. Их принимают курсами;

Хондропротекторы. Они способны восстанавливать разрушенные ткани хрящей. Артадол является одним из лучших препаратов, в состав которого входит действующее вещество хондроитина сульфат. Он стимулирует выработку протеогликанов, предотвращает деградацию суставного хряща и усиливает в нем метаболические процессы. Исследования показали, что Артадол не только эффективно помогает в лечение артрита пальцев рук, но и оказывает положительный эффект на весь организм;

Кортикостероиды, если нестероидные противовоспалительные неэффективны. В тяжелых случаях их вводят в сустав;

Антибиотики. Уничтожают патогенную микрофлору, если у пациента обнаружен инфекционный или гнойный артрит;

Витамины, биодобавки. Помогают укрепить организм в целом, чтобы тот эффективнее боролся с заболеванием.

Немедикаментозное лечение артрита пальцев рук

Помимо медикаментов, врачи для лечения артрита пальцев рук назначают физиотерапию. Она основана на простых и естественных физиологических факторах. При минимальных нагрузках, можно получить хорошие результаты.

Преимуществом физиотерапии является ее доступность и отсутствие побочных действий. К тому же, ее можно сочетать с медикаментозным лечением. Действие на организм получается наиболее мягким, а эффект — накопительным и устойчивым. Основной задачей физиотерапии при артрите пальцев рук является повышение функциональности конечностей, снятие спазмов и болей.

Народные средства

Многих интересует, как лечить артрит пальцев рук народными методами. Народные рецепты также можно применять, но ими нельзя полностью заменить медикаментозную и физиотерапию.

Снять боль помогает настойка цветов лилии, акации, черемухи на спирту. Чтобы улучшить кровообращение, можно делать компрессы из кашицы сырого репчатого лука. Также хорошо действуют примочки из водки с медом.

Многим помог приготовленный дома крем на основе меда и яичных желтков, который нужно как можно чаще втирать в суставы. Хорошо действуют на артрит пальцев рук и чаи из сбора мелиссы, ромашки, шиповника, брусники.

Профилактика артрита суставов пальцев рук

Профилактикой этого заболевания является устранение всего, что может спровоцировать артрит. Нужно вести активный образ жизни, исключить вредные привычки, избегать стрессов и травм конечностей.

Если у вас в роду были родственники, страдающие от артрита суставов пальцев рук, то не лишними будут профилактические осмотры у врача. Помните, что предотвратить болезнь намного проще, чем ее лечить. А если диагностировать артрит на ранних стадиях, то можно обойтись без серьезных препаратов.

Нам не страшен артроз кистей рук: простая профилактика

Узловатые припухшие пальцы – такая неприятность ожидает тех, у кого развился и прогрессировал артроз кистей рук. По статистике, женщины страдают от этого заболевания в десять раз чаще мужчин. С помощью несложных профилактических действий можно максимально обезопасить себя от такого дефекта рук, с которым, к сожалению, не справится ни один косметологический метод.

С артрозом кистей вы не сможете нормально орудовать ножом и вилкой

С артрозом кистей вы не сможете нормально орудовать ножом и вилкой

Что такое артроз кисти

В суставе есть хрящевая ткань, которая по той или иной причине видоизменяется. На ней образуются дефектные участки. Они истончаются – появляются костные наросты остеофиты. Пальцы приобретают характерную неэстетичную бугристость, из-за которой становится трудно выполнять привычные действия, требующие мелкой моторики.

Ни артроз кистей, ни гонартроз не передаются по наследству: передается только предрасположенность к нему. Вы можете унаследовать особенности обмена веществ, характер тканей, эластичность и плотность суставных хрящей. Если у ваших близких родственников были предпосылки к лечению остеоартроза, задумайтесь: вы – в группе риска!

Что делать в молодости: простые рекомендации

Особенно подвержены артрозу кисти люди определенных профессий – пианисты, массажисты, офис-менеджеры и постоянно печатающие на клавиатуре. Если вы предполагаете возможность развития этой патологии, постарайтесь выбрать в молодости другую профессию.

  • Избегайте травм пальцев и лучезапястного сустава. Они чаще всего провоцируют развитие дистрофических изменений.
  • Особую осторожность проявляйте во время гололеда, ведь при падении человек интуитивно подставляет кисти рук.
  • Не злоупотребляйте упражнениями с гантелями.

Берегите руки смолоду

Берегите руки смолоду

Что делать после сорока

После сорока основной причиной коксартроза, гонартроза и артроза кисти становятся гормональные изменения. С наступлением менопаузы у женщин ситуация усугубляется, особенно в области пальцев. В организме снижается уровень эстрогенов – он начинает активно терять влагу, в том числе в суставе. Хрящи испытывают дефицит влаги, становятся ломкими и уязвимыми.

В этом возрасте особенно важно вести здоровый образ жизни – достаточно находиться на свежем воздухе, отказаться от вредных привычек. От стиля питания, поступления кислорода и витаминов зависит состояние суставов и хрящевой ткани.

Как делать профилактический массаж кистей

С помощью простых движений вы можете самостоятельно снимать напряжение и устранять мышечные спазмы в кистях рук. Массаж необходим, чтобы улучшить кровообращение и нормализовать в суставах обмен веществ.

  • Сначала согрейте ладони, потерев их друг о друга.
  • Растирайте большим и указательным пальцем одной руки поочередно каждый палец на второй руке: от основания к ногтю, а затем обратно.
  • Обхватите палец рукой и выполняйте вращения, как будто натачиваете карандаш.
  • Сгибайте и разгибайте пальцы в быстром темпе, не сжимая их в кулак, – 15-20 раз.

Массаж пальцев рук отнимает всего несколько минут

Массаж пальцев рук отнимает всего несколько минут

Массаж пальцев рук отнимает всего несколько минут

Как быть, если появились первые признаки артроза

Если у вас на пальцах появились «узелки», значит, болезнь развивается уже не первый год. Хорошо, если удастся обнаружить ее гораздо раньше, на стадии первых ноющих болей. Не оставляйте без внимания болезненность, которая усиливается ночью, небольшие отеки, даже если они не ограничивают движения в суставе.

На начальных стадиях артроза рекомендуют принимать защитные препараты – хондропротекторы. Хондроитин и глюкозамин в их составе улучшают регенерацию клеток хряща, увеличивают содержание гиалуроновой кислоты, делают хрящ более прочным и эластичным. Эти лекарства эффективны только на ранних стадиях, несмотря на то что их назначают и впоследствии в комплексной терапии.

Улучшить приток крови и ускорить обмен веществ помогает парафинотерапия. Косметический парафин нагревает проблемные участки. Если вы уже ощущаете в кисти дискомфорт, обеспечьте ей достаточную физическую активность. В бездействии хрящ будет разрушаться быстрее. С этой целью можно сжимать и разжимать резиновый мяч или эспандер, лепить из глины или пластилина.

Полчаса лепки в день – и вы с легкостью укрепите мышцы кисти!

Полчаса лепки в день – и вы с легкостью укрепите мышцы кисти!

Как понять, что у вас артроз кисти

Заболевание проходит несколько этапов. Чтобы обнаружить его как можно раньше, необходимо знать признаки каждого из них:

1 стадия – бывают периодические ноющие боли в ночное время, вы почувствуете напряжение в мышцах, возможно, заметите небольшие отеки. Пальцы двигаются без затруднений.

2 стадия – боль беспокоит и ночью, и днем, особенно после нагрузки на пальцы. При движениях появляется хруст. Мышцы пораженных пальцев начинают атрофироваться и увеличиваться в объеме. Образуются костные наросты – узелки Гебердена.

3 стадия – пораженные пальцы уже сильно ограничены в подвижности. Поверхностный слой межфаланговых суставов полностью разрушен, остеофиты сливаются в единое целое, боль присутствует постоянно.

Артроз и артрит кистей рук имеют много общих признаков, но это совершенно разные заболевания. В чем их отличия? Комментарий известного доктора, профессора Бубновского:

Тактика лечения

На ранних стадиях вам предложат консервативное лечение, которое снизит болезненность и расширит подвижность пальцев. Некоторые методы физиотерапии при артрозе улучшат кровоснабжение и восстановят обмен веществ, активизируют регенерацию тканей и снизят болевой синдром. Практикуют также такие техники:

  • остеопатия и мануальная терапия – для укрепления мышц, улучшения подвижности, восстановления околосуставного кровотока;
  • рефлексотерапия – способствует снятию воспаления и отечности, улучшает работу поврежденных межфаланговых суставов;
  • гирудотерапия – способна заменить сразу несколько лекарственных препаратов;
  • лечебная физкультура – расслабляет мышцы и укрепляет мускулатуру.

Приостановить прогрессирование артроза помогают внутрисуставные инъекции протеза синовиальной жидкости «Нолтрекс». Принцип действия прост: гель попадает внутрь суставов и берет на себя функции недостающей смазки, раздвигает тонкие хрящевые поверхности и питает их. Трение хрящей прекращается, они больше не разрушаются от механического воздействия, а человек не испытывает боли.

Читайте также:  Маалокс: инструкция по применению для взрослых и детей, аналоги, отзывы

Если ортопед рекомендует внутрисуставные инъекции, значит, еще не все потеряно

Если ортопед рекомендует внутрисуставные инъекции, значит, еще не все потеряно

Если ортопед рекомендует внутрисуставные инъекции, значит, еще не все потеряно

Кисти рук нуждаются в бережном уходе, и дело не только в правильном выборе крема или косметологических процедур. Ухаживать нужно и за межфаланговыми суставами, ведь от них зависит то, насколько уверенной и точной будет наша мелкая моторика. Регулярно разминайте пальцы, делайте упражнения, берегите руки от травм и переохлаждений – тогда риск развития артроза будет значительно ниже.

Артрит пальцев рук: лечение народными средствами в домашних условиях

Боли в пальцах рук

Лечение артрита пальцев рук народными средствами практикуется на этапе ремиссии, после проведения основной терапии. Используются мази домашнего приготовления, компрессы, травяные чаи, масляные и спиртовые растирания. Народные средства при артрите оказывают мягкое противовоспалительное действие, устраняют отеки и болезненные ощущения. Но целесообразность и безопасность их применения следует обсудить с лечащим врачом.

Особенности применения народной медицины для лечения артрита пальцев рук

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. ” Читать далее.

Народные средства используются в терапии ревматоидного, подагрического, реактивного, вялотекущего инфекционного артрита для устранения симптомов. На причину развития патологии они влияния не оказывают, что необходимо обязательно учитывать при проведении лечения в домашних условиях.

Терапевтических эффект мазей, компрессов, аппликаций обусловлен местнораздражающим действием ингредиентов. После нанесения их на кожу раздражаются рецепторы подкожной клетчатки. В ЦНС начинают поступать импульсы, в ответ на которые вырабатываются вещества с противовоспалительными, противоотечными и анальгетическими свойствами. В пальцах кистей улучшается кровообращение, в суставы поступает необходимое для восстановления поврежденных тканей количество питательных веществ.

Артрит пальцев рук

Средства для приема внутрь — настойки, настои, отвары — оказывают мягкое тонизирующее, иммуностимулирующее действие. Их применение способствует укреплению защитных сил, мобилизации организма на борьбу с заболеванием. Многие из них успокаивают, избавляют от повышенной тревожности, беспокойства, бессонницы.

Эффективность «бабушкиных рецептов»

Основное достоинство народных средств от артрита — отсутствие негативного влияния на внутренние органы. В отличие от фармакологических препаратов они не повреждают ткани печени, почек, желудочно-кишечного тракта при соблюдении режима дозирования.

К «минусам» подобного лечения суставов рук можно отнести низкую эффективность. Народные средства плохо справляются с пульсирующими, дергающими болями и сильным воспалением, характерными для обострения артрита. Поэтому их рекомендуется использовать только для избавления от слабых дискомфортных ощущений, возникающих после переохлаждения или резкой смены погодных условий.

Артрит пальцев рук

Народные средства и рецепты

При выборе средств для лечения артрита пальцев рук следует обращать внимание на их состав. Нужно отказаться от растираний, мазей и компрессов, содержащих компоненты с сомнительным терапевтическим эффектом. К ним относится часто используемый в народной медицине керосин. При втирании его в воспаленные пальцы интенсивность болей возрастет многократно. Нельзя применять средства с растениями, не внесенными в официальные справочники фармакогнозии. В состав этих трав могут входить биоактивные вещества, провоцирующие очередной рецидив артрита.

Мед и горчица

Эффективные компрессы и ванны

Лечебные компрессы применяются в народной медицине для устранения тянущих, ноющих слабых болей, практически всегда сопровождающихся скованностью. Наложение повязок помогает повысить объем движений в суставах пальцев, расслабить спазмированную скелетную мускулатуру. Но наиболее востребованы в терапии артритов любого происхождения ванночки для рук. За счет теплого воздействия улучшается кровообращение в пальцах, а добавление в воду полезных ингредиентов стимулирует выведение вредных минеральных солей, что особенно актуально при подагрическом артрите.

С применением глины

Для приготовления компресса в народной медицине применяют косметическую глину, продающуюся в аптеках в виде порошка. Наиболее полезна при артритах голубая и красная глина, содержащие медь, железо, молибден. В керамическую или стеклянную посуду всыпают 4 столовые ложки порошка, а затем начинают понемногу добавлять любую минеральную воду, пока не образуется масса консистенции густой сметаны. Ее наносят на пальцы и оставляют до полного высыхания. Смывают застывшую глину теплой водой, втирают питательный крем.

С маслом пихты

Эфирное пихтовое масло используется не только в народной, но и в официальной медицине благодаря своему мощному противовоспалительному и противомикробному действию. При артритах особенно полезны ванночки для рук. Сначала готовят базовый настой. Заливают 2 литрами кипятка по 3 столовых ложки шалфея и ромашки. Через час процеживают, остужают до комфортной температуры и добавляют 5 капель эфирного масла пихты. Тщательно размешивают, погружают кисти на 20-30 минут. Растирают их жестким полотенцем, надевают на полчаса теплые варежки или рукавицы.

Примочки с редькой и хреном

Это народное средство довольно жгучее, поэтому перед его использованием нужно провести тестирование. Небольшое количество смеси (с горошину) нужно нанести на запястье. Если в течение получаса не возникнет жжения, то можно приступать к лечению. Для приготовления средства очищают небольшой молодой корень хрена и черную редьку среднего размера. Корнеплоды измельчают на мелкой терке, отжимают сок и смешивают его с 2 столовыми ложками жидкого меда. Смачивают в полученной жидкости стерильную марлевую салфетку, прикладывают к кистям на час.

Ванночка для рук с шалфеем

3 столовые ложки сухого шалфея заливают стаканом кипятка, накрывают емкость крышкой. Через 2 часа настой процеживают, отжимают сухой остаток, смешивают с 2 литрами теплой воды. Добавляют столовую ложку льняного масла, по паре капель эфирных масел ели, душицы, розмарина, эвкалипта. Опускают кисти рук в ванночку на 30-40 минут.

Ромашка и колендул

Солевой компресс

Такое средство можно использовать только вне обострения артрита для рассасывания отеков и устранения тугоподвижности. Для его приготовления применяют и обычную каменную соль, но морская обладает более выраженными терапевтическими свойствами. В стакане горячей воды растворяют столовую ложку крупнокристаллической морской соли без добавок (красителей, фитоэкстрактов). В полученном разведении смачивают сложенный в несколько слоев бинт, немного отжимают и прикладывают к пораженным артритам пальцев на 1-2 часа. После завершения процедуры смывают остатки соли, обязательно втирают увлажняющий крем.

С овсяными хлопьями

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Сами по себе овсяные хлопья не оказывают никакого влияния на симптомы артрита. Лечебным действием обладают ингредиенты, используемые при приготовлении смеси для компрессов. Чайную ложку измельченных корней девясила заливают 1/2 стакана крутого кипятка, оставляют на час. Процеживают, отжимают сухой остаток. В чашку всыпают 5 столовых ложек овсяных хлопьев, вливают настой девясила. Через 1-2 часа в образовавшуюся густую массу добавляют столовую ложку меда и 2 капли эфирного масла можжевельника. Размешивают, наносят толстым слоем на кисти. Фиксируют полиэтиленовой пленкой, теплой тканью, марлевым или эластичным бинтом. Длительность процедуры — 1 час.

Действенные мази

Мази домашнего приготовления не такие однородные, как аптечные наружные препараты. В них присутствуют мелкие частицы, поэтому хранить такие средства нужно в холодильнике не дольше недели. Компоненты для мазевой основы взаимозаменяемые. Можно использовать жирный детский крем, медицинский вазелин, топленый свиной жир, свежее размягченное сливочное масло. Активные компоненты должны быть строго дозированы, иначе повышается вероятность химического ожога.

Чеснок

Со скипидаром

В ступку кладут по столовой ложке живичного скипидара и ланолина (можно заменить густым медом). Начинают растирать, добавляя чайную ложку косметического персикового масла и по 2 капли эфирных масел кипариса и чабреца. Не переставая смешивать, вводят небольшими порциями 100 г медицинского вазелина. Втирают в суставы пальцев рук при появлении болезненных ощущений. Такая мазь едкая, жгучая, поэтому необходимо предварительное тестирование.

Растительная мазь

В емкость всыпают по стакану свежих молодых сосновых иголок и березовых почек, ошпаривают кипятком. Через 3 минуты осторожно сливают воду, а растительное сырье просушивают бумажным полотенцем. На дно керамического горшка наливают тонким слоем растопленный свиной жир, дают застыть. Сверху распределяют горсть сосновых иголок и березовых почек. Постепенно заполняют горшок, чередуя слоя застывшего жира и растительного сырья. Накрывают его крышкой, дополнительно укупоривают фольгой и ставят в духовку на самый маленький огонь. Чрез 5 часов аккуратно процеживают через слой марли. Используют мазь при болях и для профилактики рецидивов артрита.

Хвоя сосны

Средства для внутреннего приема

Использование народных средств для приема внутрь необходимо обсудить с врачом. Многие из них приготовлены на основе компонентов, применение которых противопоказано при заболеваниях почек, печени, сердечно-сосудистой системы. Особенно осторожно нужно принимать настойки на основе водки или спирта. Во время лечения ими следует отказаться от вождения автотранспорта, выполнения работ, требующих повышенного внимания и концентрации.

Каштановая настойка

В емкость из темного стекла всыпают 4 столовые свежих цветков конского каштана. Вливают 0,5 литра водки без красителей и улучшителей вкуса. Накрывают банку крышкой, оставляют при комнатной температуре на месяц. Периодически жидкость взбалтывают для более полного экстрагирования в нее биологически активных веществ из растительного сырья. Настойку процеживают, хранят в темном месте. Принимают по чайной ложке до 3 раз в день после еды для профилактики обострения заболевания.

Настой каштана

Отвар из брусничных листьев

2 чайные ложки сухих брусничных листьев кладут в небольшую кастрюлю, вливают 0,5 литра горячей воды. Доводят до кипения, томят на медленном огне 15 минут, остужают под крышкой. Пьют вместо чая по 100 мл 3 раза в день, при желании добавляя мед, кисло-сладкий ягодный джем, свежую мяту. Отвар оказывает выраженное мочегонное действие, что нужно учитывать перед проведением лечения.

Лекарственный сбор

В термос всыпают по чайной ложке сухого растительного сырья зверобоя, лимонной и перечной мяты, ромашки, багульника. Добавляют по 5-7 ягод шиповника, боярышника, можжевельника, барбариса. Вливают 1,5 литра кипятка, оставляют на 3-4 часа. Остужают, процеживают, принимают по 100 мл 3 раза в день во время еды. Лекарственный настой оказывает мягкое успокаивающее и одновременно тонизирующее действие.

Вишня с молоком

Это довольно неординарное средство используется в народной медицине для очищения пораженных артритом пальцев рук от продуктов воспалительного процесса, отложившихся в суставах минеральных солей. Необходимо 2 раза в день съедать по 5 ягод вишни, запивая половиной стакана нежирного молока. Народное средство противопоказано людям, страдающим частыми желудочно-кишечными расстройствами.

Настойка из скорлупок кедровых орешков

100 г прокаленной скорлупы кедровых орешков всыпают в стеклянную банку емкостью 0,5 литра. Заполняют ее доверху водкой или 90% этиловым спиртом, разбавленным равным количеством дистиллированной воды. Оставляют емкость в темном месте при комнатной температуре на 2-3 месяца, периодически взбалтывают ее содержимое. Процеживают настойку, переливают в бутылку. Начинают принимать по 2 капле в течение 3 суток, а затем ежедневно добавляют по 1 капле. Через 20 дней постепенно снижают суточную дозу, уменьшая количество капель на одну. Допускается предварительное растворение настойки в 100 мл прохладной воды.

Правильное питание, диета

Диета, как метод лечения артрита пальцев рук, применяется в терапии подагрического артрита. Во всех остальных случаях пациентам рекомендуется только ограничить количество соли. Ее употребление нужно свести к минимуму, а лучше вовсе от нее отказаться. Этому способствует подсаливание пищи не во время готовки, а непосредственно на столе. Также следует ограничить количество продуктов, провоцирующих задержку жидкости в организме. Это домашние и фабричные маринады, соусы, в том числе майонез.

В терапии подагрического артрита диета имеет не меньшее значение, чем курсовой прием препаратов. Необходимо исключить из ежедневного меню копчености, супы из мяса и рыбы, малину, грибы, шпинат, щавель. При отсутствии противопоказаний следует довести объем ежедневно употребляемой жидкости до 2,5-3 литров. В народной медицине также применяются диеты для очищения суставов пальцев рук от отложений солей.

Диета при артрите пальцев рукОсобенности диетического питания
РисоваяС вечера заливаю 2 столовые ложки риса 100 мл прохладной воды. Утром мутную жидкость сливают, крупу промывают, добавляют 100 мл свежей воды. Доводят рис до готовности, съедают вместо завтрака. Остальную пищу принимают только через час. Длительность курса лечения — 2 недели
С овощными сокамиОтжимают их корнеплода сельдерея сок, добавляют пару столовых ложек его мелко нарезанной зелени. Пьют натощак раз в день за полчаса до еды в течение месяца. Вместо сельдерея можно использовать для приготовления сока морковь или свеклу

Лечебная физкультура

Ежедневные занятия лечебной физкультурой способствуют укреплению мышц пальцев рук и запястий, улучшению состояния связочно-сухожильного аппарата. Спустя 1-2 месяца регулярных тренировок исчезают скованность движений и отечность, удлиняется период ремиссий. Какие упражнения рекомендуют выполнять врачи ЛФК пациентам с артритом мелких суставов рук:

  • поочередно, а затем вместе сжимать и разжимать кулаки;
  • сжимать кулак одной руки и легко постукивать им по раскрытой ладони другой;
  • делать круговые вращения кистями сначала в одну, затем в другую сторону;
  • рассыпать на столе горошины, собирать их по одной захватывая двумя пальцами;
  • постукивать пальцами по столешнице, имитируя игру на фортепиано.

Ортопеды и ревматологи рекомендуют приобрести мягкие или твердые массажные мячики с неострыми шипами на поверхности. Следует сжимать их, перекатывать между пальцами и ладонями, выполнять массажные движения — растирания, разминания.

Противопоказание к использованию народной медицины

Народные средства для внутреннего и наружного применения не используются в лечении артритов пальцев рук у детей, беременных и кормящих ребенка грудью женщин.

Настой одуванчика

Абсолютное противопоказание — индивидуальная непереносимость ингредиентов. Мази, компрессы, ванночки, спиртовые растирания запрещено использовать при наличии на коже ссадин, царапин, трещин, порезов, ожогов.

Артрит пальцев рук

96% – доказанная эффективность лечения артрита в “Доктор ОСТ”!
23 987 пациентов
вернулись к жизни без боли в суставах!

Артрит пальцев рук бывает острым и хроническим. И если острый возникает внезапно, буквально за один день начинают проявляться основные симптомы заболевания, то хронический артрит рук развивается медленно, постепенно.

Воспалительный процесс может начаться в любом суставе. Чаще других подвержены артриту кисти рук. Уязвимость этих суставов объясняется их мелким размером.

Записаться на приём

СИМПТОМЫ АРТРИТА ПАЛЬЦЕВ РУК

  • Болевой синдром – основной признак артрита пальцев. На начальной стадии боль может быть слабо выраженная, ноющая. При тяжёлой степени поражения боль нестерпимая, требует приёма анальгетиков.
  • Также симптомы артрита рук: онемение, ломота, покалывание, отчётливый скрип, отёк и покраснение кожи и в области пальцев, и в районе запястья. При ревматоидном артрите может повыситься температура тела, появиться общее недомогание, чувство постоянной усталости.
  • Главные признаки артрита рук проявляются на 2 и 3 стадии развития болезни – уродливая деформация пальцев и кистей рук.

Одно из отличий артрита от артроза руки в том, когда проявляются основные симптомы. При артрите боль, ломота и скованность движений возникают в утренние часы, сразу после пробуждения или после длительного покоя. При артрозе суставы болят и беспокоят преимущественно ночью. При артрите кистей рук болевой синдром может снижаться во время физической работы, при артрозе рук – боль только усилится.

ЕСЛИ ВОЗНИКЛИ ТАКИЕ СИМПТОМЫ, ВАЖНО СРОЧНО ПОКАЗАТЬСЯ ВРАЧУ!

Синегубовский Анатолий Игоревич

Сергеев Сергей Сергеевич

Останин Александр Олегович

Палий Василий Николаевич

Попов Николай Александрович

Рыжов Владимир Юрьевич

Пищулин Владимир Сергеевич

ПОЛУЧИТЬ ПРОМОКОД НА БЕСПЛАТНЫЙ ОНЛАЙН-ПРИЁМ

можно до 14 февраля 2022 года.

До конца акции осталось:

Оставьте ФИО и номер телефона в полях справа. На ваш телефон придет промокод, которым можно будет воспользоваться в течение 14 дней. Затем промокод сгорает.

Предложение не действует в вашем городе

1531992875_artrit.jpgПРИЧИНЫ АРТРИТА КИСТИ РУК

Можно выделить несколько основных факторов, провоцирующих воспалительный процесс в суставах:

  • различные инфекции. Это может быть как обычный респираторный вирус, так и серьёзное инфекционное заболевание (туберкулёз, гонорея, хламидиоз, сифилис и др.). Основные возбудители инфекционного артрита пальцев – стрептококки и стафилококки;
  • обменные нарушения, аутоиммунный сбой провоцируют ревматоидный артрит рук, поражающий обе конечности симметрично;
  • длительная чрезмерная активность кистей рук, связанная с профессиональной необходимостью (у пианистов, маляров);
  • последствия травм, ушибов, хирургических операций;
  • другие заболевания, например, сахарный диабет;
  • наследственный фактор. Научно не доказана прямая наследственность артрита кисти рук, тем не менее, патологическое состояние суставов может передаваться от родителей.

Диагностика артрита пальцев рук

Диагностикой и лечением артрита суставов должен заниматься только квалифицированный врач. В “Доктор ОСТ” приём по лечению артрита ведет команда специалистов: неврологи, ортопеды, ревматологи, реабилитологи. Для уточнения причины заболевания и подтверждения диагноза пациенту назначаются дополнительные обследования.

Есть в Доктор ОСТ!

Доплер сосудов

Есть в Доктор ОСТ!

Анализы, лабораторные исследования

В медицинском центре «Доктор Ост» можно сдать любые анализы по доступной цене и быстро получить результат. Подробнее

Есть в Доктор ОСТ!

УЗИ суставов

УЗИ суставов или артросонография – надёжный и быстрый способ узнать, почему мучают боли и оценить состояние сустава. Подробнее

ЛЕЧЕНИЕ АРТРИТА ПАЛЬЦЕВ РУК В «ДОКТОР ОСТ»

Важно диагностировать артрит пальцев рук на начальном этапе, пока не началось изменение суставов. Необходимо установить не только наличие самого артрита, но и первопричину заболевания.

Недопустимо самостоятельно ставить диагноз и назначать лечение. Протокол лечения двух заболеваний, артрита и артроза суставов, значительно отличается. Применение противовоспалительных препаратов при артрите будет иметь терапевтический эффект, при артрозе – только усилит процесс разрушения сустава.

При лечении артрита рук первым делом нужно устранить причину, далее упор делают на физиолечении (магнитотерапия, УВЧ, лечение ультразвуком, парафиновые и грязевые ванны и др.). Такой системный подход требует постоянного контроля врача.

Людям среднего и старшего возраста, а также людям с постоянной профессиональной нагрузкой на руки нужно хотя бы раз в год проходить обследование на наличие артрита или артроза суставов. А при первых симптомах (покалывание, онемения, эффект сжатия как в тесных перчатках) немедленно обращаться за помощью.

Читайте также:  Диатез у новорожденных: комплексное лечение и профилактика

Медцентр «Доктор ОСТ» располагает передовыми технологиями лечения суставов различной степени тяжести. Предпочтение отдается аппаратным методикам лечения, способным снизить вредную медикаментозную нагрузку на выводящую систему.

В медцентре «Доктор ОСТ» готовы в течение первого же сеанса лечения снять даже острую боль в суставах. Полный курс лечения стимулирует активное восстановление разрушенных хрящевых тканей и способен отменить сложнейшую операцию по протезированию изношенного сустава.

Артрит пальцев, как и артроз руки, раньше считался возрастным заболеванием. Им страдали люди старше 50-ти лет, преимущественно женщины в период активной гормональной перестройки организма (после родов, при климаксе). Сегодня эта планка значительно снизилась и артрит кисти рук диагностируют у вполне молодых людей и даже у детей в период полового созревания.

Регенеративное лечение артрита

Инъекция «Плазмогель»

Впервые и только в “Доктор ОСТ”! Новейшая технология для лечения острых болей, вызванных поражением костно-мышечной и суставно-связочной систем. Эффект уже на завтра! Подробнее

Инъекция стромально-васкулярной фракции (SVF)

Новейший метод лечения суставов теперь в “Доктор Ост”! Все это без химии, синтетических инородных материалов, хирургического вмешательства и протезов. Подробнее

Плазмолифтинг

В качестве лекарства используется тромбоцитарная масса, помогающая запустить механизмы восстановления. Подробнее

Физиотерапевтическое лечение артрита

Высокоинтенсивный лазер HILT

Мгновенно снимает острую боль, стимулирует обновление здоровых клеток и способен заменить операцию по протезированию. Подробнее

Магнитотерапия BTL

Позволяет быстро и без лекарств снять острую боль, восстановить кровообращение, наладить лимфоток и ускорить заживление после травм и операций. Подробнее

Электронная болеутоляющая система ЕPS 8000

Важно!

Важно отметить, что при артрите рук страдают не только межфаланговые или лучезапястные суставы. Как правило, это заболевание системное. Поражаются и внутренние органы (дыхательная, мочеполовая системы, почки, печень и др.). И эти органы требуют обязательной реабилитации при лечении артрита рук.

Почему лечение артрита стоит доверить Доктор ОСТ?

Отзывы пациентов о лечении артрита:

Профессиональные спортсмены выбирают “Доктор Ост”!

Разрыв мениска и растяжение связок угрожали здоровью и карьере балерины. Изучив удаленно анамнез Карины, “Доктор Ост” взялся за этот случай и спас поврежденное колено. Уже на 10тый день девушка смогла вернуться к репетициям! Подробнее
Все отзывы

Отказалась от операции благодаря “Доктор ОСТ”

После ушиба мучилась от острой боли в левом плече. Трудно было справиться с повседневными действиями: работой по дому, поездкой за рулем. В больнице настаивали на операции, но все изменилось после визита в “Доктор ОСТ”! Подробнее
Все отзывы

Профессиональные спортсмены выбирают “Доктор Ост”!

Думала, что на моей карьере поставлен крест, ведь колено болело ужасно, но все обошлось! Читать полностью

Отказалась от операции благодаря “Доктор ОСТ”

Врачи в “Доктор ОСТ” буквально спасли от операции и вылечили мое плече с помощью современных технологий. Читать полностью

Сколько стоит?

Лечением артрита в “Доктор ОСТ” занимается ревматолог, ортопед. Стоимость консультации специалиста указана в разделе “Консультативный приём” нашего прайса. Следите за акциями, не упустите выгодную цену!

Артрит пальцев рук: симптомы и лечение

Артрит пальцев рук: симптомы и лечение

Сотни тысяч людей на Земле страдают от артрита – мучительного заболевания опорно-двигательной системы, которое ещё в V веке до н.э. описывал Гиппократ.

Под наименованием «артриты» специалисты традиционно понимают целую группу заболеваний, которые поражают суставы и носят воспалительный характер. Причём воспалительный процесс рано или поздно охватывает все элементы сустава: гиалиновый хрящ, внутреннюю синовиальную оболочку, суставную капсулу (сумку) и другие части. Именно поэтому важно начать своевременно лечить такую болезнь.

Что такое артрит пальцев рук

Существует несколько разновидностей артрита, отличающихся по причине возникновения:

  • ревматоидный (аутоиммунное заболевание, вызванное сбоем в иммунной системе);
  • инфекционно-аллергический (реактивный и др.)
  • подагрический (связанный с нарушением общего обмена веществ);
  • травматический (развивающийся из-за механических повреждений);
  • остеоартроз (очень частое дегенеративное заболевание с воспалительным компонентом).

Все виды артрита опасны разрушительным действием непосредственно на опорно-двигательный аппарат, суставы, а также вовлечением в болезнетворный процесс иных, порой жизненно важных, органов: сердца, почек, глаз.

Помимо этиологии, артриты разделяют по месту локализации воспаления. Довольно распростарены артриты пальцев рук. Это периферический вид артрита, поскольку затрагивает мелкие суставы – пястно-фаланговые и плюснефаланговые.

Такое воспаление типично, например, для артрита ревматоидного вида. При этом суставы пальцев поражаются симметрично – это считается одним из ярких, диагностически значимых признаков.

Отмечено, что женщины страдают артритом пальцев рук значительно чаще в сравнении с мужским полом, по разным данным – в 2-4 раза. Вероятно, это в некоторой степени связано с тем, что представительницы слабого пола гораздо больше уделяют времени и сил мелкой однообразной работе руками, ведущей к истиранию и воспалению суставов пальцев: это шитьё, вышивание, чистка и резка продуктов при готовке, печатание на клавиатуре.

Еще одним значимым фактором, повышающим заболеваемость артрозом суставов рук, является гормональный фон женщины. Так, на развитие артрита влияет дефицит эстрогена, играющего важную роль в костно-суставном балансе. Происходит это во время климакса (менопаузы).

Началом артрита пальцев нередко становится воспаление суставной внутренней оболочки. Затем артропатия расширяется и захватывает все новые «территории»: суставную капсулу, хрящевую ткань. Доходит до сухожилий, связок и мышц, затем приводит к повреждению кости. Пациент страдает от боли и скованности (симптом перчаток), суставы пальцев рук опухают и деформируются, превращаясь в уродливые шишки.

Нелеченные артриты рук неуклонно прогрессируют и способны стать хроническими. Воспаление в суставах может прогрессировать, лишать человека бытовых умений, возможности выполнять повседневные дела, а также профессиональные обязанности, буквально не давать пошевелить руками. Неизбежным финалом может стать потеря трудоспособности. Поэтому важно начать заниматься профилактикой и комплексным лечением суставов кистей рук как можно раньше.

Симптомы артрита пальцев рук

Симптомами при артрите суставов рук являются:

  • боль, причем если поначалу она возникает при движениях руками, пальцами, то позднее боль в суставах мучает пациента даже в покое;
  • дискомфорт и скованность в пораженных суставах и пальцах;
  • ограничение подвижности рук, скованность в кистях, будто на них надели узкую перчатку, особенно по утрам;
  • реакция на перепады атмосферного давления, перемену погоды, сырость;
  • локальное повышение температуры рук (показатель воспаления);
  • покраснение кожных покровов над суставами;
  • отечность;
  • крепитация – характерные звуки (скрип, похрустывание);
  • деформация пальцев (кривизна, шишки, узлы)

Screenshot_1198.png

Кроме общих признаков могут отмечаться такие симптомы, как слабость, температура, сыпь, поражение иных органов.

Специфическими для ревматоидного артрита суставов пальцев считаются симметричные деформации – «ласты моржа». Кисти делаются похожими на веретено. Кроме боли в суставах, присутствуют головокружения, резь в глазах, боли в груди, чувство онемелости в пальцах рук, падает вес тела.

При подагрическом артрите возле суставов на пальцах формируются солевые отложения в виде узлов – тофусов. Приступы чаще происходят по ночам, после обильного ужина или употребления спиртного.

При артрите, вызванном псориазом, симптомы таковы: слоятся ногти, пальцы опухают, становятся толстыми. Боли в руках обычно не слишком сильные и мучают больного лишь в утреннюю пору.

Инфекционные артриты предполагают не только боль в пальцах, но и наличие симптомов интоксикации организма – тошноту, позывы к рвоте (чаще у детей), озноб.

Реактивные артриты – очень частая патология суставов пальцев рук с неравномерным поражением тканей. Первые симптомы похожи на обыкновенную простуду, что выражается недомоганием, высокой температурой, головными болями. Боль в суставах, в пальцах обычно терпимая. Нередко сопровождают воспаление мочеполовой системы, частые позывы, рези при мочеиспускании. Влияет на глаза и зачастую провоцирует конъюнктивит.

телеграм

Диагностика

Диагностировать воспаление суставов пальцев можно на основании жалоб пациента, врачебного осмотра, результатов лабораторных и аппаратных исследований.

Обязательный метод – рентгенография. Это по-прежнему информативный и доступный способ получить необходимые данные. Рентгеновский снимок выполняется в двух проекциях и демонстрирует различные степени разрушения суставов в пальцах при артрите.

Рентген показывает пористость костей (остеопороз), уменьшение суставного просвета, дефекты (эрозии) на суставных поверхностях, заращение межхрящевого просвета фиброзной или костной тканью (анкилоз), ведущий к утрате двигательной функции.

Кроме того, рентген позволяет увидеть вывихи и подвывихи суставов, что может говорить о хроническом артрите.

Помимо рентгенологии доктор может назначить артроскопию, компьютерную и магнитно-резонансную томографию, а также УЗИ сустава.

Анализы крови дают возможность оценить показатель скорости оседания эритроцитов (СОЭ), уровень лейкоцитов (белых кровяных телец, указывающих на присутствие воспаления), гемоглобина. Кроме этого, может быть необходимо выявить острофазовые показатели, а при подозрении на ревматоидный артрит – ревматоидный фактор.

Если диагностируется подагрический артрит, назначаются анализы на мочевую кислоту в моче и крови.

Лечение

Screenshot_1197.png

Если болят пальцы на руках, необходимо первым делом обратиться к участковому терапевту, который проведет первичный осмотр и назначит основные анализы. Затем может потребоваться посещение ревматолога, фтизиатра, инфекциониста, а также дополнительные исследования. Уже после этого можно будет приступать к лечению.

Полная информация о патологии в суставах кисти позволит специалисту подобрать лечебный комплекс, который поможет избежать непоправимых последствий артрита и сохранить пальцы подвижными. Врач обязательно учитывает этиологический фактор.

Лечиться придётся длительно. Для начала необходимо скорректировать режим и систему питания (о диете при артрите читайте ниже). Для успешного лечения нужно защищаться от переохлаждения кистей рук, беречь пальцы и исключить труд, связанный с их постоянной микротравматизацией (химическими средствами, работой с вибрирующим инструментом).

Лечение рук не обойдется без медикаментозных препаратов целенаправленного действия.

  1. Для устранения боли в пальцах, отека, воспаления в суставах применяются нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), в виде таблетированных форм, инъекций, а также наружных препаратов – мазей, гелей, кремов.
  2. Поскольку лечение обычно долговременное, то одновременно с НПВС могут прописываться блокаторы гистаминовых рецепторов и ингибиторы протонной помпы – для защиты желудка.
  3. Также для лечения применяют хондропротективные средства с хондроитином и глюкозамином в составе. Они призваны помочь восстановлению разрушенной хрящевой ткани в пальцах. Обязателен долговременный курсовый приём.
  4. Сосудорасширяющие препараты курсами – для улучшения кровоснабжения и питания каждого сустава.
  5. Кортикостероиды, в том числе внутрь сустава пальца – при тяжёлом состоянии и неэффективности НПВС.
  6. Антибиотики (пенициллины и макролиды) – также могут стать важной частью лечения. Их применяют для уничтожения патогенных бактерий в случае инфекционного артрита или гнойной формы артрита.
  7. Витамины, общеукрепляющие лекарства, биодобавки с пивными дрожжами и кальцием.

Физиотерапия

Физиотерапия при воспалении мелких суставов рук является неотъемлемой частью лечения и подразумевает применение методов, основанных на естественных физических факторах. В этом случае физиотерапия позволяет получить максимальный терапевтический эффект при минимальных, щадящих нагрузках на организм в целом и суставы в частности.

Значимые ее достоинства – доступность и сочетаемость с различными лечебными средствами в рамках комплексного лечения, бережное действие на организм, длительный эффект, отсутствие побочных явлений.

Главная задача физиолечения при терапии артрита – повышение функциональной активности сустава и снятие боли.

Физиотерапия способна значительно улучшить качество жизни и самочувствие при артрите пальцев рук. Нужно принять во внимание, что не все методы применимы в стадии обострения, поэтому необходима консультация врача.

Популярны и результативны следующие физиотерапевтические методы:

Screenshot_1196.png

Терапия магнитным импульсным полем (магнитотерапия). Такое лечение активизирует микроциркуляцию и кровоснабжение сустава питательными веществами. Помогает выведению продуктов воспаления и распада. Подавляет аутоиммунные реакции. Уменьшает боль, отёчность, тормозит процессы дегенерации хряща. Повышает проницаемость сосудов и усвояемость лекарств – можно проводить процедуры после нанесения на кисть мази (магнитофорез). Улучшает подвижность. Удобна тем, что можно проходить курсы прямо на дому, с помощью портативных аппаратов магнитотерапии.

Ультрафиолетовое облучение (УФО). Снижает чувствительность в пораженной зоне, устраняет болевые ощущения. Способствует синтезу в организме витамина D3, необходимого для усвоения кальция, важного для костно-мышечной системы. Стимулирует обменные процессы в мелких суставах кисти.

Электрофорез – это введение лекарств в толщу мышц сквозь кожу посредством электрического тока. Ускоряет кровоток в околосуставных тканях, снимает воспаление, отёк и боль. Устраняет судороги и спазмы. Обычно оказывает пролонгированное лечебное действие.

Фонофорез – аналог электрофореза, только лечебное средство вводится с помощью звуковой волны. Усиливает эффект фармпрепаратов, стимулирует восстановление суставов.

Лазерное лечение. Направлено на снятие воспаления и болевого синдрома, улучшает восстановление тканей пальцев рук. При тяжелой форме артрита не применяется.

УВЧ – воздействие на суставы ультравысокочастотными волнами. Метод помогает избавиться от боли, воспаления и отёка. Противопоказан при гипертонии.

Иглоукалывание (рефлексотерапия). Метод основан на реакциях на раздражитель – торможении и возбуждении. Иглы вводятся в биоактивные точки на пальцах. Процедура даёт возможность снять боль и улучшить тонус мышц. Как правило, не назначается детям и глубоко пожилым пациентам.

Ультразвук. Повышает всасываемость гормональных мазей и других наружных средств. Противопоказан при стенокардии и болезни Бехтерева.

Бальнеотерапия – водные процедуры, лечебные ванны и ванночки (радоновые, солевые, нафталановые, растительные, сероводородные, йодобромные). Улучшают кровообращение, обменные процессы, трофику тканей, стимулируют регенерацию, снижают воспаление и боли. Особенно результативны на ранних стадиях артрита. Часто назначаются при ревматоидном артрите, рекомендованы в рамках санаторно-курортного лечения в Сочи, Евпатории, Пятигорске.

Screenshot_1195.png

Грязелечение. Обертывания, аппликации, ванны оказывают тепловое и механическое действие. Питает ткани полезными минералами и биоактивными веществами, помогает ликвидировать воспалительный процесс и стойкую боль. Метод хорошо подходит при подагрическом и инфекционном артрите рук.

Парафиновые обертывания. Обычно применяются в качестве вспомогательных методов. Парафин растапливается на водяной бане и остужается до терпимой температуры. Суставы кисти обмазывают парафиновой массой или накладывают на них парафиновые «лепёшки», сверху обматывают полиэтиленом и мягкой тканью. Улучшается кровообращения, уменьшается боль. Не используется при остеоартрите.

Массаж и мануальная терапия. Признанные, популярные и очень эффективные методы лечебного комплекса. Хорошо зарекомендовал себя местный массаж – он наращивает мышечную силу, укрепляет мышцы, снимает спазмы, разгоняет кровь. Болевые ощущения становятся слабее.

ЛФК при артрите, а также для его профилактики может быть очень эффективна для укрепления мышц и суставов и предотвращения развития артрита мелких суставов кисти.

Заниматься упражнениями необходимо в фазу ремиссии, когда нет болевых ощущений и отёчности. Максимальную пользу приносит специально разработанная система упражнений, которую рекомендует лечащий врач. Физкультура помогает улучшить кровообращение и иннервацию суставов, повысить двигательные умения, предотвратить спайки и анкилоз.

Каждое упражнение надо выполнять 4-5 раз, нельзя действовать «через боль». Наиболее универсальны и полезны могут быть вращения в лучезапястных суставах, сжимания-разжимания пальцев рук, сгибание кистей.

Полезно «выбивание дроби» пальцами рук на ровной поверхности стола, катание мяча в ладонях, перебирание чёток.

Можно сцепить кисти в замок и поднять их вверх, вывернув тыльную сторону ладони к потолку. Если легкие упражнения освоены, пора приступить к умеренным силовым нагрузкам, добавив занятия с кистевым эспандером.

Примите во внимание, что лечебную гимнастику для пальцев рук нужно проводить систематически и не бросать даже при улучшении состояния.

Правильная диета

Screenshot_1194.png

Правильная диета при любом виде артрита, в том числе при артрите пальцев рук, предполагает минимальное употребление соли вплоть до исключения. Кроме того, следует забыть о жареных, солёных, жирных, копчёных, маринованных и острых блюдах, сладостях и сдобе, газированных напитках, алкоголе и кофе. Нужно снизить потребление сдобы и сладостей, заменить красное мясо на птицу. При подагрическом артрите назначается стол № 6, исключающий бобы, изделия из шоколада, красное вино и некоторые другие продукты.

А вот цельнозерновые каши, фрукты и овощи, запеченные нежирные рыба и мясо, сыры, творог, другие белковые молочные продукты, пища, богатая кальцием и омега-кислотами, – приветствуются и будут очень полезны для суставов при артрите пальцев рук.

Сбалансированная диета способствует нормализации веса, что важно при суставных заболеваниях.

В помощь профессиональному лечебному комплексу при артрите суставов кисти и пальцев рук могут оказаться кстати проверенные народные рецепты.

Спиртовая настойка коры черёмухи, белой акации, цветков лилии, нанесённая на поражённые участки помогает унять боль.

Компрессы из репчатого лука, растёртого в кашицу, разогревают и повышают местный кровоток. Можно смешать мед с водкой, пропитать ткань и наложить на пальцы рук.

Многие пациенты с артритом хорошо отзываются о домашнем креме из меда и яичных желтков, который нужно втирать в больные пальцы.

Благотворное общеукрепляющее действие оказывают чайные напитки из ромашки, мелиссы, брусники, шиповника, листьев смородины.

Профилактика

Чтобы не допустить развития артрита пальцев, либо поддерживать устойчивую ремиссию и не допускать обострений при имеющемся заболевании, важно добросовестно выполнять ряд полезных пищевых рекомендаций.

Во-первых, нужно пересмотреть свой рацион. Есть больше свежих овощей, фруктов, богатых клетчаткой и витаминами, животные жиры, напротив, следует употреблять минимально. Кроме того, для каждого вида артрита есть собственные нюансы правильного питания (см. выше).

Во-вторых, надо искоренить вредные привычки, исключить алкоголь и табак.

В-третьих, основательно и вовремя вылечивать иные заболевания, в том числе острые инфекции.

В-четвёртых, вести активный образ жизни, больше двигаться, заниматься специальными упражнениями, тренировать пальцы и руки, улучшая в них кровообращение и метаболизм. Следует отметить, что при уже диагностированном артрите нагрузки должны быть скорректированы с учётом степени и формы заболевания.

Обобщая вышесказанное, мы можем сделать вывод, что успешное лечение и профилактика воспалительных процессов в мелких суставах кисти напрямую зависят от скорейшего выявления заболевания и его этиологии, а также ответственного соблюдения назначенного специалистом комплексного лечения заболевания.

Ссылка на основную публикацию